當血糖值高於正常范圍即為高血糖。高血糖也是通常大傢所說“三高”中的一高。另外“兩高”分別是高血壓和高脂血癥。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐後兩小時血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高於這一范圍，稱為高血糖。正常情況下，人體能夠通過激素調節和神經調節這兩大調節系統確保血糖的來源與去路保持平衡，使血糖維持在一定水平。但是在遺傳因素(如糖尿病傢族史)與環境因素(如不合理的膳食、肥胖等)的共同作用下，兩大調節功能發生紊亂，就會出現血糖水平的升高。那麼血糖高的患者可以吃西瓜嗎，我們一起來看一下。
血糖高的患者可以吃西瓜嗎
可以吃.西瓜所含水分比任何水果都多，水分約占全果的90%。瓜瓤含糖量一般為7%~11%，其中主要是果糖，此外還含有維生素、蛋白質、果膠等，營養豐富，甜美可口，是消暑解渴的夏令佳果。不用擔心。西瓜性甘涼而不寒，老幼皆宜。
大量吃西瓜，結果血糖不降反升!南瓜與絲瓜、西瓜的熱量相當會影響，人體糖代謝，導致血糖升高。血糖高的患者雖然可以吃，但是一定要適量，不能多吃，最好吃一塊或者兩塊，一般吃少點都是沒有關系的。
糖尿病患者要少吃。西瓜含有約5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜過量，還會導致血糖升高、尿糖增多等後果。如果一次吃25-50克西瓜，對糖尿病人影響不大，所以糖尿病人吃西瓜時要註意適量。
引發血糖高的主要原因是什麼
(1)寒冷剌激可促進腎上腺素分泌增多。肝糖原輸出增加，肌肉對葡萄糖攝取減少，而使血糖升高病情加重;夏季炎熱多汗，註意補充水分，否則血液濃縮而血糖增高。
(2)過多食入高油脂食物會引起胰島功能不能很好分泌胰島素使血糖升高。
(3)感冒後可使血糖升高。
(4)長期便秘導致代謝紊亂，血液循環不利，影響血糖。
(5)患者因外傷、手術、感染發熱，嚴重精神創傷，嘔吐、失眠、生氣、焦慮、煩躁、勞累、以及急性心肌梗塞等應激情況：可使血糖迅速升高，甚至誘發糖尿病酮癥酸中毒。
(6)工作環境、生活環境的突然變化：導致病患者暫時性機體不良反應。
大傢認識到引發高血糖的主要原因以後，就要相對應的做好防范瞭。每天註意保持好健康的飲食習慣，多飲水給體內補充水分，不吃過量的甜食以及喝帶有糖分的飲料等。中年人身體過於肥胖時，還應定期檢查下自己的血糖，以免患上高血糖疾病。
血糖高會引發什麼疾病
高血糖的危害短時間、一次性的高血糖對人體無嚴重損害。比如在應激狀態下或情緒激動、高度緊張時，可出現短暫的高血糖;一次進食大量的糖類，也可出現短暫高血糖;隨後，血糖水平逐漸恢復正常。然而長期的高血糖會使全身各個組織器官發生病變，導致急慢性並發癥的發生。如胰腺功能衰竭、失水、電解質紊亂、營養缺乏、抵抗力下降、腎功能受損、神經病變、眼底病變等。控制高血糖勢在必行。
人類的健康生活，與外環境(如空氣、水源)和內環境(如血液、組織液)的穩定密切相關。血糖過高正是破壞瞭人體的內環境，引起一系列生化病理改變，影響瞭各個臟器的功能。由此可見，糖友應當在醫生的指導下，積極主動地將血糖穩定在正常水平，防止或延緩並發癥的發生。
血糖高與糖尿病都有哪些區別呢
糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用於機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征，臨床上以高血糖為主要特點，典型病例可出現多尿、多飲、多食、消瘦等表現，即三多一少癥狀，糖尿病(血糖)一旦控制不好會引發並發癥，導致腎、眼、足等部位的衰竭病變。
二者間的關系 由此可見，高血糖和糖尿病是兩種不同的病，隻是相互之間有關聯.糖尿病是因為人體內分泌系統紊亂亂，導致糖代謝功能失調。高血糖是指人體血液中糖的含量過高，糖尿病會導致高血糖。但可以肯定的是，糖尿病患者血糖含量都比較高，這是二者的共性。 對於健康人群來說，如果長期不註意飲，致使血糖含量居高不下，也是一種危險的信號，因為黏稠的高血糖血液，對血管也有傷害.血液中的糖分和血管的蛋白質相結合，會形成糖化蛋白，糖化蛋白是有害的蛋白質，它無法實現蛋白質的功能，不能夠在體內正常代謝，並易使血管受傷，易引發動脈硬化。長期下去，將會誘發糖尿病的發生。所以說，二者之間有共性，也有一定的關聯性。長期血糖高不但有損健康，還有遷延成糖尿病的危險。
血糖高到超過一定范圍則應引起你的註意瞭，必須要通過控制飲食，可以適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。堅持運動及藥物治療來降低血糖。藥物治療則需要選對，與西藥的對胰島刺激性相比，中藥物刺激性無副作用且對胰島是修復作用，使胰腺能夠正常的分泌胰島素，從而達到平穩降血糖的目的。
血糖高對人體的危害
1疲乏無力：由於胰島素缺乏時，血液中的葡萄糖不能正常地進入細胞中燃燒產生能量，細胞不能獲得足夠的能量;而且細胞又不能很好地將葡萄糖轉化為其它物質儲存起來，當血糖超過腎閉值時，糖由尿中排出，造成體內能源的浪費，故全身疲乏無力。
2高血糖時，體內的蛋白質、脂肪均出現代謝紊亂，可引起各種並發癥。急性並發癥酮癥酸中毒和高滲性昏迷。高滲性昏迷主要因血糖過高所致，有時可達500—600mg/d1，它可引起腦細胞和其它組織細胞脫水，導致昏迷。
3因為純葡萄糖是固體物質，必須溶於水中才能經腎隨尿排出體外，因此高血糖患者葡萄糖經腎排出時必然帶走——定量的水分，尿中糖越多、從體內帶走的水分就越多，多尿能帶走體內的電解質，導致水、電解質代謝紊亂。