春夏交替的時候，很容易會有各種各樣的腸胃問題，由其是孩子更是腹瀉的高發人群，孩子拉肚子之後，除瞭要找出病因，進行針對性的治療外，還要註意飲食的調理，身為一個寶媽，最關心的一個問題當然就是孩子拉肚子後應該吃點什麼食物呢，下面跟小編一起來看看吧
孩子拉肚子後應該吃點什麼食物
NO1、煮蘋果水，把蘋果隔水放入鍋中煮，煮透瞭之後加入冰糖，味道香甜，還有淡淡的蘋果香，孩子都會特別喜歡吃的，因為煮透過的蘋果具有收斂的作用，對調理寶寶拉肚子的問題具有很好的幫助。
N02、軟面條，當然瞭是要等到寶寶拉肚子的問題稍微好轉之後才能讓其吃的，煮得爛點會更好吸收，加點青菜，不要放入過多的不油，這樣好吸收消化，也可以為寶寶補充必要的營養。
NO 3、稀飯，稀飯是一種有營養又容易消化的流食，煮得爛一點，加點鹽直接讓孩子吃，效果相當不錯的。
NO 4、薑茶：如果寶寶拉肚子的問題不是很嚴重的話，那麼日常可以適當的給孩子喝點薑茶，把生薑切成碎片之後放入開水中煮，加點熟茶，每天給孩子喝一點，對肚子因為受涼而引起的拉肚子問題有很不錯的效果的。
NO5、山楂麥芽水，把麥芽炒熟之後加入山楂就可以瞭，山楂不要放太多，要不然太酸，容易引起孩子反胃的問題。
NO 6、蛋黃羹：取蛋共同煉成油，讓拉肚子的孩子每天吃一個，幾天之後，就可以起到一個很好的止瀉的作用瞭，而且其還具有補脾胃止瀉的作用，由其對於腸胃不好的朋友由為適用。
NO 7、焦米湯：用磨碎的大米炒至發黃，再加上適量的水和糖成糊狀，接著在加入點水加熱給孩子喝，具有很好的吸附止瀉的作用。
NO 8、紅蘿卜湯：孩子拉稀，腸胃不好可多吃紅茄蘿卜湯，因為其是一種堿性食物，其中的果膠可促進大便的成形，可以排出腸胃的毒素，對止瀉具有很大的幫助。
這些小偏方對緩解孩子的腹瀉，拉肚子問題具有很大的幫助，相對於服用藥物治療，可以說效果好，而且副作用還小，當然瞭對於傢裡有腹瀉的傢長來說，日常要多註意讓孩子選擇清淡飲食，避免孩子吃得過於油膩，同時要避免生的，冷的，變質的，已經過瞭保質的食物，少吃零食，由其是眼下對於各種瓜果不可吃得太多，脾胃不好的，或者說脾虛，體寒的朋友更要減少涼性食物的攝入，由其是要減少吃從冰霜來出來的食物，這樣才能遠離拉肚子的問題。
其實生活中不僅要註意孩子是否會有拉肚子的問題，同樣的還要註意一下孩子是否會有便秘的問題，因為現實生活中的孩子多喜歡吃零食，而又不喜歡吃蔬菜水果，因此很多孩子也都是會有便秘的問題的，而如果便秘的話，對孩子的身體健康也是會造成很大的影響的，所以最好可以保證孩子正常的排便，以一天一次為最好。
寶寶拉肚子的日常原因是什麼
胃腸炎
胃腸炎(也稱為腸胃感冒)是胃和腸道的一種炎癥，可以引起嬰兒、兒童和成人的腹瀉。胃腸炎很常見，可以由很多不同的病毒引起。最常見的病原是輪狀病毒，由於腹瀉住院的小朋友中有一半是感染瞭這種病毒，好發於秋末冬初。如果你的寶寶拉肚子，並伴有胃痙攣、嘔吐、低燒，那很可能是胃腸炎。請註意，如果寶寶吃的或喝的不多，可能會失去很多水分。
細菌感染
嚴重腹瀉(有時伴有嘔吐)，同時有腹痛、血便、發燒，往往是病毒或細菌(大腸桿菌、沙門氏菌等)引起的。這種感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常嚴重(比如由半生不熟的肉類裡含有的大腸桿菌引發的感染)。因此，如果你的寶寶有上述癥狀，就應該帶他去看醫生。醫生會給他做檢查，還可能會做大便培養來看看是否是由細菌感染引起的。
寄生蟲
寄生蟲感染也可能引起腹瀉。比如賈第蟲病(也叫梨形鞭毛蟲病)就是由一種寄生在腸道內的、要在顯微鏡下才能看到的寄生蟲引起。集體生活時寄生蟲很容易傳播，而且需要特殊藥物治療。所以養成良好的衛生習慣，比如更換尿佈後勤洗手，是終止寄生蟲感染傳播的最好方法。
抗生素
如果你的寶寶在抗生素治療期間或治療後發生腹瀉，可能與藥物有關。告訴醫生，看看是否可以換用其他藥物或療法。
食物因素
喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高濃度果糖的果汁)或太多含糖飲料也可能會使寶寶肚子不舒服，大便變稀。給寶寶少吃點這些食物，應該1周左右就能好轉。建議不要給6個月以下的寶寶喝果汁，6個月以後，每天果汁的攝入量也不要超過大概113～170毫升。配方奶沖調不當也可能引起寶寶拉肚子，所以當你沖奶時要按比例加水。
牛奶過敏
牛奶過敏的現象並不少見，也能引起腹瀉，有時候還能引起嘔吐。如果你的寶寶對牛奶過敏，他可能在喝瞭以牛奶為原料的配方奶或吃瞭奶制品(如果他已經開始吃輔食)後幾分鐘到幾小時的時間內就會表現出過敏癥狀。如果你懷疑寶寶拉肚子與牛奶有關，請找醫生詳細咨詢。
寶寶拉肚子該如何護理
1、及時補充液體
護理拉肚子寶寶的時候要特別註意及時補充液體，防止因大便中的水分丟失過多而發生脫水。可隨時喂水、米湯、果汁，最好喂服口服補液鹽。口服補液鹽內含有葡萄糖、氯化鈉、氯化鉀、枸櫞酸鈉等成分，可補充因拉肚子、嘔吐所丟失的電解質及體液，調節人體水、電解質和酸堿平衡。
2、及時調整飲食
母乳喂養的寶寶應繼續母乳喂養，若寶寶不是母乳喂養，可用其日常食用的奶或奶制品繼續喂養。6個月以上的寶寶可繼續吃已習慣的平常飲食，如蘋果泥，每天2~3次，每次30~60克;蘋果湯，蘋果1個洗凈切碎，加鹽0.8~0.9g克，糖5克，水250毫升共煎湯分2~3次飲用，蘋果內含有鞣酸，具有止瀉作用。還可以喂些粥、面條、雞蛋、蔬菜等。但加工要細、使之容易消化。
3、做好消毒衛生
護理感染性拉肚子的寶寶，應做好消毒隔離，食具、水杯、水瓶要經常消毒。衣物要勤洗、勤曬。護理寶寶後的雙手應反復清洗後，再做其它事情。
4、保護好寶寶的小屁屁
由於寶寶排便的次數增加瞭許多，所以會不斷地污染小屁屁。而且，拉肚子時排出的糞便對皮膚刺激較大。因此，寶寶每次排便後，媽媽都要用溫水(盡量不要用肥皂或消毒液)清洗小屁屁，最好用柔軟清潔的棉尿佈，且要勤換洗，以免發生紅臀及尿路感染。如果小屁屁發紅瞭，應將它暴露在空氣中自然幹燥，然後塗抹一些尿佈疹膏。
5、註意觀察記錄
註意觀察並記錄大便次數、性狀、顏色及量的變化，為醫生制定治療計劃提供依據;還要註意觀察病情，如果寶寶在傢治療護理期間病情不見好轉，出現水樣便次數頻繁，口渴明顯，雙眼凹陷，尿量明顯減少等脫水表現及高熱等癥狀，應帶寶寶到醫院做進一步治療。
6、腹部保暖切莫忘
拉肚子的寶寶往往因腸道痙攣引起腹痛，腹部保暖可緩解腸道痙攣，達到減輕疼痛的目的。寶寶睡覺時應蓋好腹部，防止受涼;環境溫度過低時，可用熱水袋熱敷，但應掌握溫度避免燙傷寶寶;喝些熱飲料或用溫手揉摸寶寶的腹部。
如何預防小孩拉肚子
預防寶寶拉肚子，不要給寶寶吃隔夜輔食。避免夏季斷奶，以免寶寶腸胃不適。人工喂養時，應註意飲食衛生和水源清潔。無論母乳喂養還是人工喂養都應適時添加輔食，添加過程應循序漸進，不要幾種輔食同時添加。
合理安排飲食，註意均衡膳食營養。夏季食物應以清淡為主，給寶寶多吃點蔬菜泥、水果汁等。
傢裡養有寵物的傢庭，一定要搞好寵物的衛生，同時不要一邊給寶寶喂食物一邊喂寵物。
.註意居室通風，保持空氣新鮮。避免帶孩子去人多的場所，以免感染。父母可以帶寶寶到空氣清新的公園多走走，適當的運動可以增強孩子抵抗力。
得瞭腹瀉應及時到醫院治療，同時避免維生素缺乏等並發癥。註意不要飲用乳制品，因為乳制品會進一步加重腹瀉。要盡量讓孩子吃一些容易消化的食物，如：粥、面片等流體食物。
寶寶拉肚子的癥狀
若寶寶排便次數增多、便便的顏色以及性狀發生瞭很大的變化，那麼，媽媽們就要加以註意瞭。寶寶的拉肚子可分為輕度拉肚子和重度拉肚子，兩者的癥狀各不同。
輕度拉肚子：寶寶大便每天約3~10次，黃色或綠色，稀糊狀或蛋花湯樣，常見白色或黃白色奶瓣或泡沫，有酸味，偶爾有惡心、嘔吐。寶寶精神狀態好，體重輕度下降，體溫大多正常，偶有低熱，無明顯脫水癥狀。這樣的情況多數是因為進食不當、消化不良或者著涼所導致的非細菌感染性的拉肚子。
掌握就醫時機嬰幼兒腹瀉病情變化快，寶寶的耐受力差，應謹慎對待。如果寶寶腹瀉超過3天，病情仍不見好轉，出現以下任何一種癥狀(腹瀉次數和量增加， 頻繁嘔吐， 明顯口渴，不能正常飲食，發熱，大便帶血)，應立即帶寶寶去醫院就診。
重度拉肚子：寶寶排便頻繁，每日便便十次至數十次，便中水分增多，偶有黏液，呈黃或黃綠色，有腥臭味。換尿佈不及時者，常腐蝕臀部皮膚，表皮剝脫而發紅。食欲低下，常伴嘔吐。多有不規則低熱，重者高熱。上述這些情況都可能是細菌感染導致的。此時應速到醫院就診，在醫生的指導下用藥，千萬不可以自行用藥。