皮膚發黃是皮膚常見問題的一種表現，它主要是因為長期對著電腦，輻射造成的，還有的是因為營養吸收的不夠造成的。一般出現這些情況的，多數會發覺自己的皮膚越來越暗沉，從而隨著時間的變成皮膚發黃。為瞭治療這樣的情況現在的人有的會去醫院進行治療，還有的人會去選擇一些偏方來方便自己進行調理改善。
皮膚好黃原因是什麼
皮膚暗黃是什麼原因?皮膚暗黃怎麼變白?我們亞洲人本來就是黃皮膚，不過有些人的皮膚特別黃，而且是沒有光澤的那種皮膚，皮膚黃怎麼變白呢?要讓暗黃沒有光澤的皮膚變白，首先我們要知道皮膚變得暗黃的原因，從而再找到根本的治療方法，從而治標又治本。
皮膚暗黃的原因主要為以下8點：
1.休息不好，睡眠不足
晚上的睡眠時間時是皮膚細胞更新的最活躍的時刻，太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質層增厚，肌膚失去透明感，呈現泛灰暗顏色。長期睡眠不好的人，皮膚自然看上去灰暗暗，再用什麼美白產品一樣無濟於事。
2. 壓力
當我們承受壓力、疲勞過度的時，身體會處於緊張狀態，造成血管收縮，血液循環不良，臉色也暗沉下來。而疲勞過度，肌膚的新陳代謝緩慢，臉色因角質積聚而變得更加暗沉。
3、幹燥
如果肌膚幹燥，角質層水分不足，膚色顯得暗黃。而且幹燥的皮膚會出現細紋，有時候不仔細看很難觀察到，但細紋多的皮膚就像蒙瞭一層灰，顯得暗黃。
4. 吸煙
吸煙會使血管收縮、體內產生大量的自由基，臉色黯淡。香煙還會破壞維生素C，而維C具有抑制黑色素的作用，對皮膚健康十分重要。另外，吸煙的煙霧也會弄臟毛孔，令膚色更暗啞。
5. 潔面不徹底
當粉底在肌膚上一段時間後，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢，然後氧化變質。如果潔面不徹底，污垢殘留在臉上，膚色就會暗啞無光。
6. 紫外線
UVB會把皮膚曬黑，而UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，令肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。
7、皮膚衰老
以上幾點和皮膚衰老都有一定關系，皮膚衰老後，新陳代謝減慢，皮膚被氧化。膚色黯淡無光彩。
8、貧血
貧血造成皮膚幹燥，不僅對膚色有影響，長期貧血影響身體健康。
皮膚暗黃的原因我們已經知道瞭，那麼皮膚暗黃應該怎麼變白呢?要想皮膚更好應該多吃一些水果和蔬菜，使人體新陳代謝更通暢，排出體內的代謝產物，對改善皮膚暗黃有不錯的效果。 獼猴桃、櫻桃 草 莓、西紅柿、蘋果、絲瓜、桃子、菠蘿、桔子都是含糖、維他命C、蛋白質、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養較多的水果。鐵質能使人氣色紅潤，維他命C能夠很好的抑制皮膚中黑色素的沉著，β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的。
常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑，多吃櫻桃能讓肌膚呈現光滑細膩、有彈性! 荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素c、磷、鐵等。維生素c及鐵都是讓人擁有白裡透紅氣色的營養，不過吃荔枝容易上火，所以容易火氣大，容易長痘痘的美眉要註意哦，不要過量。番石榴也是美白不錯的水果，它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養，維生素C是其他水果的好幾倍，愛美麗的美眉可以多吃。
皮膚好黃要怎麼變白
皮膚暗黃: 皮膚暗黃，一般有以下四個原因:熬夜過多，壓力大，煙酒無節制，皮膚老化有角質層，都會造成皮膚暗黃，其實要註意一下生活習慣，每天早晚潔膚後及時保養皮膚
如何變白
1，如果皮膚感覺有點變黑，可以用牛奶(純牛奶，奶粉，還有酸奶都行)洗臉的，堅持一個星期，皮膚會很白很滑
2，皮膚如果缺水也會影響膚色，因此千萬不要忽略瞭每天保養的工作哦
3，如果沒有註意防曬，皮膚也會黑，不要以為除瞭夏天外，其他季節都沒有紫外線瞭哦
4，少吃醬油之類的深色的食物，反正我是吃那些吃多就會變黑，所以我現在吃的東西醬油都好少哦
皮膚黃的診斷
一、適當的吃些黃瓜，冬瓜，豆芽，蘆筍，白蘿卜等美白很好的蔬菜。
二、在洗臉時也可以在溫水裡滴兩滴食醋。
就是白醋，也會潤膚美白的效果，不過要記著洗完臉後一定塗些潤膚霜。剛開始會很好很有效果，可久瞭皮膚會慢慢變得很幹，因為醋是酸性物質，可以軟化皮膚，所以可千萬不要為瞭達到美白而在裡面滴很多醋，這個會刺激皮膚的。美白面膜產品我就不用介紹瞭，有很多，這個看個人的皮膚合適哪種產品。
診斷
皮膚黃有其根源。有些是不良的生活習慣造成的，有些可能是器質性問題。據臨床研究，80%皮膚問題都與肝、脾、腎功能失調有關。
如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光;脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養分及轉化能量便受影響。皮膚發黃、長斑便隨之而來;古醫學講“腎主黑色”意思是指腎虛便會引起膚色發黑、黃。因而，你應經診斷後根據自身病因對癥下藥，調理內分泌，這才是改善皮膚的關鍵。
皮膚發黃的偏方
皮膚發黃偏方一：醋鹽美白法：
(1)將水、醋和鹽按9：3：1的比例相混合，並充分攪勻。
(2)將幹凈的毛巾浸在混合液中，然後敷在臉上，早晚各一次。
很多朋友反映這個方法的美白效果十分不錯。但在這裡要提醒敏感膚質的MM一定要慎用。
皮膚發黃偏方二：香蕉牛奶美白法：
(1)首先將香蕉搗成糊狀，然後倒入牛奶，酸奶更佳
(2)摻入少量的水，調成糊狀
(3)將混合物抹在臉上，並輕輕按摩拍打面部，大約15-20分鐘洗掉。
以上方法大傢可以一周進行一次，長期堅持，你就會驚喜的發現你的皮膚變白啦。
皮膚發黃偏方三：蛋清面膜：
(1)在做飯時，將蛋黃分離出來，隻留蛋清在碗內，充分攪拌直至起白色泡沫。
(2)然後加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接塗在臉上。
大傢用此面膜的話，有助於收斂皮膚、消炎抗皺的作用，而且可以邊做飯邊完成，方便快捷。另外傢裡沒有檸檬可以用珍珠粉代替，我就是用的珍珠粉+雞蛋清，這種方法去除痘印還是不錯的，但是要堅持使用。
皮膚發黃偏方四：鮮棗
含有大量的維生素C，它是一種有效的抗氧化劑，不僅能保持皮膚的彈性，還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成。皮膚中黑色素細胞多，膚色就黑。平時多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜、水果，少吃鹽，可使沉著的色素斑減退或消失。
皮膚發黃偏方五：地瓜
含有一種類似雌性激素的物質及維生素E，常吃對保持皮膚細嫩、延緩衰老有功效;同時含有大量的粘蛋白，有促進健康、防止疲勞、使人精力充沛的作用。地瓜中還含有大量的纖維素，能抑制糖類轉化成脂肪，是較理想的減肥食品。
上面介紹瞭幾種調理和治療皮膚發黃的偏方，有的是采用食療偏方有的是根據平時的生活用品結合而制作出來的偏方。雖然說這樣的改善皮膚發黃的偏方還是存在一定的作用，隻要是堅持的話還是會使得皮膚變白的，但是對於這些還是得看個人使用的反應，所以還是不要放棄醫學上的改善方法。
為什麼月經期間皮膚很黃氣色很差
月經期間，女性的身體和臉部都會有輕微的水腫，所以不要吃太咸的食物。多吃含鎂、維生素b族的食品如香蕉、礦泉水及動物肝臟等，能讓新陳代謝變得更好。多喝開水，以補充體內缺乏的水分。
月經期是女性特殊的生理時期。在此期間，有些人的皮膚與平日比較會發生很大的變化，表現為皮膚油膩，失去透明感，而且皮膚毛細血管明顯，容易長粉刺、眼圈出現黑暈等等。這是因為月經期間體內的激素發生瞭改變，黃體酮波動較大，皮膚的供血和皮脂分泌增多，導致瞭皮膚油膩和毛細血管擴張，皮膚變得非常敏感，抵抗力降低，故而出現皮疹、毛囊感染。如果這個時期睡眠不足、過度疲勞，即可在眼睛周圍出現短暫的色素沉著，這些變化通常在經期過後可自然消失。
那麼，女性在這個特別的日子裡如何呵護自己的皮膚呢?
1、要註意休息，保證充足的睡眠，每日用溫水清潔皮膚2~3次，潔膚用品性質要溫和，最好有一定的去油作用，在油脂較多的t字部位也可適量塗一層平衡油脂分泌的精華素。因為經期皮膚的敏感性增強，容易出現過敏反應，所以應避免使用過多的化妝品。
2、皮脂分泌旺盛不但會導致皮脂阻塞毛孔，同時容易形成麥拉寧色素，使黑斑點大量增加。這段時間肌膚容易受紫外線影響，因此防曬的工作也顯得格外重要。
3、每晚用冷霜在眼周圍做眼部按摩，輕輕地在眼周畫圈，然後用手指輕扣眼眶，點壓眼眶上的穴位，按摩完畢洗去冷霜。若眼瞼浮腫，可以將兩塊化妝棉浸泡在茶水中，然後取出敷在眼瞼上，10分鐘後取下，可消除經期的眼部疲勞、浮腫及黑眼圈。