夏日炎炎，皮膚特別容易曬黑，曬黑之後很久才能養回來，我們可以采用一些人為的方法，讓肌膚快速的白回來。下面給你介紹一些讓肌膚迅速白回來的小妙招。
曬黑的皮膚怎麼變白
夏季，日曬，不僅會曬黑而且會曬傷，所以，首要條件是要讓肌膚補充充足的水分。黃瓜具有非常好的清潔補水的作用，黃瓜敷臉之後，第二天你會發現肌膚白嫩瞭很多。堅持幾天，你就會發現敷黃瓜的地方比沒有敷的地方白很多。
可以在早上洗臉的時候適量加入幾滴白醋，具有很好的美容功效。堅持下來，你會發現，皮膚白凈瞭很多，豆豆也不見瞭哦。
牛奶具有很好的美白作用，夏季冰的更好，可以把純牛奶放在冰箱裡冰一會，然後取一張面膜紙，把面膜紙用冰牛奶浸透，然後敷臉，非常好哦。
珍珠粉具有很好的美白功效，酸奶具有美白去角質的功效。取兩勺子珍珠粉，放在酸奶中，攪拌均勻，擦在臉上及全身，輕輕按摩，數分鐘之後，用溫水洗凈。具有很好的美容功效。
皮膚曬黑瞭怎麼快速變白
牛奶敷面美白 做法：將新鮮的牛奶泡入紗佈中浸透後敷面，半小時後用清水洗去即可。如果是被曬傷瞭出現瞭紅斑，也可以用這種方法淡斑。 牛奶能夠令臉部皮膚甚至是全身皮膚白嫩。牛奶敷面不僅能夠幫助美白細嫩肌膚，還能夠淡斑祛斑。
番茄美白 做法：將新鮮的番茄搗爛之後過濾取汁塗擦臉部，大約20分鐘後洗凈即可。每日可以反復多次。 這樣做可以辦證過戶皮膚快速變白，還能夠有效淡化雀斑、色斑。
葡萄汁美白 做法：取適量的葡萄汁塗擦面部肌膚，大約20分鐘之後再用清水洗去即可。 這樣做能夠使皮膚變得更加柔滑，不僅能夠快速美白肌膚還能夠幫助淡化皺紋。
蘆薈美白 做法：將新鮮蘆薈洗凈後切片，用切面塗擦臉部皮膚即可。 蘆薈能夠幫助抑制黑色素的產生、合成，加速黑色素的分解排泄，有效快速美白肌膚。
醋美白 做法：將醋和甘油按照5:1的比例混合後塗抹皮膚即可。 這樣做不僅美白還能夠潤澤肌膚。皮膚曬黑之後在洗臉水和洗澡水中加入醋能夠幫助深層清潔皮膚，軟化角質，深度美白肌膚。
曬黑後美白護理
第一步：美白洗面乳：曬黑後用具有美白成分的潔面產品最先接觸到肌膚，溫和地清潔皮膚表層，能夠讓皮膚潔凈有光澤;
第二步：美白化妝水：潔面後用美白成分的化妝水讓美白成分進入細胞內，深層美白;
第三步：美白精華液：美白精華液能夠直接穿透表皮層，排除肌膚表層已生成的色素，預防紫外線引起的皮膚黑、色斑等;
第四步：美白乳液：美白成分的乳液具有高度的潤澤保濕成分，不僅能夠深層滋潤美白還能夠使皮膚變得白皙、透明、滑潤;
第五步：美白面膜：美白面膜能夠幫助加強美白，使曬黑的皮膚在最短的時間內恢復往日的白皙、光澤。
皮膚曬黑後怎麼修復
曬後回來，每隔五分鐘用冰水冷敷曬過的部位，重復十遍，可以防止曬傷在曬後的12到24小時中的繼續惡化(雖然很麻煩，但這很重要!脫皮、變黑、曬斑 甚至皮膚癌都是在這個時期形成的!)，註意不能用冰塊敷，這樣會引起另一種形式的灼傷。
還可以做曬後修復面膜之類的，也有一定效果。也可以塗蘆薈膠或者稀釋過的蘆薈汁，曬後鎮定效果也不錯。
有一款適合曬後的晚上做的面膜：
用一片VC溶在100ml左右的冰鎮過的涼開水或者純凈水裡，把壓縮面膜浸在裡面泡透後敷臉十五分鐘，美白的效果也很好。平時也可以做。我就在用。但是動作一定要快，敷的時候盡量把燈關上，因為VC不穩定，見光容易死，見水也容易死。
皮膚曬黑後多久才能恢復變白
曬黑是由於太陽紫外線照射，引起皮膚內黑色素沉淀加劇，皮膚曬黑後經過2-3個月左右，通過新陳代謝曬黑的皮膚就會逐步死亡脫落，同時生出新的皮膚，當然在這期間要避免長時間在陽光下曝曬，新的皮膚就不會是很黑的瞭。建議您平時多吃些清淡的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，註意保暖，避免陽光直曬，勤洗澡。
另外註意以下的幾點，對促進皮膚恢復和美白都有很好的作用：
(1)最需要註意的是陽光。 我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之後，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面(露天)時間久瞭都會使皮膚變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有A段(長波)線的損傷，外出時應采取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬制劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要註意避免紫操作皮膚。
(2) 食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
(3) 休息和睡眠對皮膚 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，註意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
(4) 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，皮膚新陳代謝，血液循環等各種功能均降低，皮膚變灰黑、幹燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有瞭健康的身體，不怕沒有好的皮膚;隻有健康的身體，才能有真正的亮麗。
男女曬黑變白偏方
把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見瞭。
用榨汁機將草莓榨成汁，放如少許蛋清。均勻塗於面部，10--15分鐘後洗凈臉部，每2~3天擦一次即可。
蜂蜜四到五滴，珍珠粉一勺，面粉三勺左右，香油兩滴，慢慢加水或黃瓜汁，成糊狀即可，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩!
最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。
用冰牛奶倒在紗佈上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鐘，等面膜完全幹瞭之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。
黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮(也可以不去)後，切成一小片一小片，然後就敷在臉上約10分鐘左右，感覺馬鈴薯片已經幹幹的，沒有水分瞭，那就說明已經吸收完畢，可是摘下來啦!
將番茄搗爛，濾汁塗於臉部，20分鐘後洗凈，每日數次，可使皮膚變白，還兼治雀斑。
白菜幫切成片狀，貼於面部，有使黑色皮膚轉白的功用。
取適量珍珠粉，慢慢加入酸奶均勻攪拌，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，註意力度要適中。效果挺好的。
建議你暫停繁復的護膚程序，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。針對發痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產品;蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。最後，還是要註重防曬，但要避免化學性防曬產品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚;要選用物理性防曬成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防曬產品。
曬後修復可用酸奶，取適量酸奶，均勻塗抹曬後肌膚，按摩稍許，輕輕洗去。
多喝水，這是最常用的方法，雖然不是見效最快，但是隻要持之以恒，一定能讓肌膚水嫩，而且常喝水也能起到排毒養顏的功效。
飲食也是多吃含維生素C的食物，內服的維生素C最好選擇膠囊的，早晚都吃效果更佳。同時還能用於外敷，方法是把維生素C片碾碎，加點水，加班均勻，塗在臉上，超有效!隻要是最普通的維生素C片即可，方便實惠。
個人膚質和體制不同，要因人而異
過程中出現過敏現象要及時停止