很多MM都隻註重臉部美白忽略瞭手臂，秋季美白-手臂曬黑瞭怎麼辦?怎樣變白?每當小編看到馬路上有很多MM們臉上是白的，可手臂卻黑的，尤其是穿吊帶或無袖的女子更明顯，一黑一白多不協調呢。如今秋季到瞭，MM們趕緊趁著秋高氣爽的日子趕緊補救吧，雖然為時有些晚，但總比什麼都不做好多瞭吧。因為美白需要整體內外配合，才達到理想較果。
手臂曬黑瞭怎麼變白 美白小技巧
很多MM都隻註重臉部美白忽略瞭手臂，秋季美白-手臂曬黑瞭怎麼辦?怎樣變白?每當小編看到馬路上有很多MM們臉上是白的，可手臂卻黑的，尤其是穿吊帶或無袖的女子更明顯，一黑一白多不協調呢。如今秋季到瞭，MM們趕緊趁著秋高氣爽的日子趕緊補救吧，雖然為時有些晚，但總比什麼都不做好多瞭吧。因為美白需要整體內外配合，才達到理想較果。
1、有條件的MM們，如果你不計成本誓不把手臂變白不罷休的話，那可以用純牛奶來塗抹手臂，20分鐘後洗凈。或者也可以將牛奶和珍珠粉兌在一起，變成凝固狀，然後塗抹在手臂上，當然珍珠粉不能太多，多瞭會幹掉然後稀稀拉拉的掉落在地上，皮膚也沒有得到充分的吸收。一定要讓它溶於牛奶中，這樣皮膚才能會被充分吸收。
2、一次就可以瞭嗎?當然不行，羅馬不是一天就能建成的，同樣手臂怎樣變白也不是一天兩天就能見效瞭，用完後還要塗抹薇栢氨基酸身體乳進一步保濕嫩白滋養。身體乳的成本比起用牛奶可謂是小巫見大巫瞭吧。
3、用綠豆粉加一點點牛奶，攪拌均勻，然後塗在手臂上， 等到快幹的時候(大概5-10)分鐘，在加一點點水，摩擦手臂，然後沖洗幹凈，塗上合適你皮膚的潤輻霜，很有效果的。
想要做各種補救的MM們可不要忘記給手臂做下保養哦。秋季美白—手臂曬黑瞭怎麼辦?怎樣變白?很簡單，動起你的雙手進行呵護吧。
曬黑後快速美白方法
曬黑後快速美白方法一：曬後用涼開水洗臉
很多人在曬後不是用熱水或冷水洗臉，這樣都會刺激毛細血管，導致肌膚出現曬斑，曬後要想洗臉，應當等身體溫度下降後，再用涼開水洗臉，這樣才能有效幫助肌膚降溫，並能達到退紅以及不會有黑色素沉淀的效果，夏季常用涼開水洗臉，除瞭可以緩解日曬對肌膚的損傷，並能令肌膚變得更細膩有彈性。
曬黑後快速美白方法二：巧用化妝水
化妝水的用處有很多，平常可以用來滋養肌膚，曬後也可以用化妝水來美白肌膚的哦，在潔面後，用化妝水浸泡透化妝棉，然後貼在額頭、兩頰、鼻子和下頜位置，特別是幹燥的兩頰部位，最好敷雙層，10分鐘後再取下，可有效緩解曬傷的肌膚。
曬黑後快速美白方法三：常飲檸檬水
檸檬一直是公認的美白佳品，檸檬所含的維生素C,可有效預防與消除肌膚的黑色素沉著，夏季常飲檸檬水，將檸檬切片浸泡在水中，可起到極大的美白作用。
曬黑後快速美白方法四：自制苦瓜美白面膜
苦瓜有清熱消暑的功效，其實苦瓜還有美白的功效，特別是夏季肌膚被曬傷後，將苦瓜冷藏15分鐘，然後切成薄片，貼在臉上，然後將面膜紙用礦泉水泡開，貼在苦瓜的上面，15分鐘後洗幹凈肌膚即可，可有效舒緩曬傷肌膚，並防止曬斑的出現。
曬黑後快速美白方法五：配合美白面霜
美白當然不能少瞭美白產品，每天晚上潔面後，取適量美白面霜在手背，然後輕點在額頭、鼻梁、臉頰以及下巴處，然後從下往上推開，可令肌膚恢復白皙嫩白。
夏季曬黑怎麼辦
、曬後禁用熱水洗臉
曬後的肌膚要避免用熱水洗臉，因為曬後肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現紅斑或曬斑。為瞭避免這樣情況的發生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉淀。
2、補充維生素
補充維生素A、C、E等，不僅能調節人體性能和進步免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能為肌膚及時補充活力。
3、多喝水
其實美白有一個最簡單也是最實惠的方法，那就是要多喝水，水是生命之源，但是很多人卻認為喝水沒有這麼大的功效，那麼喝水真的可以美白嗎?
喝水美白就要註意水分的補充，適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一並帶走。通常紫外線照射會使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生，通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除，這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。
4、使用保濕噴霧
日曬後的肌膚水份大量流失，時刻保持肌膚的水份充足是全身美白的首要條件。這時候最好使用保濕噴霧，分子量小，可直接透過皮膚滲入皮下，經常噴在臉上。使用美白化妝水來敷臉可以有效拯救曬後的肌膚，如果條件允許的話，在平時的時候就把化妝水放在冰箱內冰鎮好，需要敷臉的時候就拿出來，用來敷臉可以實現美白的功效，效果還不錯的。
省錢的三大美白方法
1、酒糟+溫水，用適量溫水將冰凍的酒糟調開(註意不要調太稀哦)，然後敷在臉上8分鐘就ok瞭，不過要先在手上試用哦，過敏就不好啦!
2、甜酒釀，取適量甜酒釀，並且把裡面的米也磨碎，然後把壓縮面膜或者面膜紙放下去讓它吸收，一張美白面膜就完成啦!大概敷10-15分鐘就ok，記住要試用!
3、清酒化妝水我們平常去吃日本料理時喝的清酒也是美白好幫手哦。洗臉以後直接把清酒用化妝棉抹上臉就可以瞭，等它吸收以後再塗晚霜之類的保養品。
上面幾種材料比較便宜而且容易找到，不妨試試看。不過，因為這些都含有酒精，所以各位還是要先試用，還有就是要註意避開眼睛。
哪些水果可以美白
1、檸檬
美白抗老化。檸檬富含維生素C、維生素B1、維生素B2、檸檬酸、蘋果酸、等，對人體十分有益。其中檸檬酸具有防止黑色素沉淀和消除色素沉著的作用。
2、獼猴桃
美白，預防黑斑。獼猴桃含有豐富的維生素C、A、E，還含有其他水果比較少見的營養成分——葉酸、胡蘿卜素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。其豐富的維生素C，可以美白膚色，最可貴的是，它還含有其他水果中少見的鎂，是最合適的減肥水果。
3、蘋果
美白，抗氧化。除富含VC外，同其他蔬菜水果相比，蘋果裡含有的櫟精與VC一起使得美白抗氧化效果增強。
4、櫻桃
櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除瞭含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。