抑鬱癥是生活中最常見的精神疾病瞭，有的人婚前會患婚前抑鬱癥，有的人懷孕瞭會患產前抑鬱癥或產後抑鬱癥，大部分產婦患的最多的恐怕就是產後抑鬱癥瞭。精神類疾病越早發現越好，治療會更容易，其實很多傢庭會出現產婦患有抑鬱癥卻不知道，那麼流產後抑鬱有什麼臨床表現呢?
流產後抑鬱癥的表現
產後抑鬱癥從生理上解釋，是因為母體在懷孕期間會分泌出許多保證胎兒成長的激素，但在產後72小時之內逐漸消失，改為分泌供應母乳的其他激素。在短時間內，母體內的激素發生瞭劇烈的變化，從而容易引發產後抑鬱，患者會出現一系列的臨床癥狀。
情緒變化
最突出的癥狀是持久的情緒低落，表現為表情陰鬱，無精打采、困倦、易流淚和哭啼。患者經常心情壓抑、鬱悶，常因一點小事大發脾氣。在大多數時間，患者情緒是低落的，即使其間有過幾天或1~2周情緒好轉，但很快又陷入抑鬱。盡管如此，但患者抑鬱程度一般並不嚴重，情緒反應依然存在，講笑話或者搞笑的表演能夠使患者破涕為笑，愉快的談話等可使患者情緒好轉，患者本身能夠察覺自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎於他人或環境。
認知改變
患者對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人愉快的事情感受不到愉快，常常自卑、自責、內疚，常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。遇事總忘壞處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺。
軀體癥狀
約80%的患者以失眠、頭暈、眼花、耳鳴等軀體癥狀為主，這些癥狀往往長期存在，但無明顯加重或緩解。患者軀體癥狀大多可隨著抑鬱癥的治愈而消失。
每位男性朋友都會為自己當爸爸瞭而高興，結婚是每個人的頭等大事，人生的一個轉折，男性朋友們擁護著自己的妻子會是多麼的高興，傢庭中添瞭一個鮮活的生命，是這個傢庭的另一個重大轉折，每位父親在關心自己的孩子的同時也要放更多關心給辛苦的妻子。
流產後抑鬱癥的五大認識誤區
情緒低落有可能是產後抑鬱癥，但不是產後抑鬱癥的判斷標準。許多新晉的爸爸媽媽以為低落易怒就是患瞭產後抑鬱癥。其實不一定。判斷是否有產後抑鬱癥的癥狀，還是得先正確認識產後抑鬱癥。
1、所有的新媽媽都會感到疲憊
新媽媽經常會感到疲勞和力不從心。她們或許會經歷一段叫做“寶寶綜合癥”的心路歷程。有這種綜合癥的婦女會感到疲累，沒有精力。但是，產後抑鬱癥是一種情感更強烈的，持續時間更長的心理障礙。
有產後抑鬱癥的媽媽或許會不想和自己的寶寶玩耍。她會覺得不能給寶寶足夠的溫暖和愛護並因此而感到內疚。
2、產後抑鬱癥會在分娩後的1年內隨時發作
如果在分娩之後沒有立即患上產後抑鬱癥，那麼，就不會再患上它瞭。
3、產後抑鬱會不藥不愈
“寶寶綜合癥”會大概持續4個星期，並自自動痊愈。但產後抑鬱和其他疾病一樣，不經過治療幾乎是不能痊愈的。
4、患有產後抑鬱的女性會有虐兒傾向
產後抑鬱跟產後精神病不同。產後精神病患者會對生命造成威脅，她們可能會自虐，或者虐兒。
5、產後抑鬱癥患者會停止照顧自己
產後抑鬱癥的患者或許看起來與常人無異。她會努力使自己看起來很光鮮，並努力地化好妝，但她可能隻是通過對外表做修飾來轉移她內心的痛苦。
爸爸媽媽們要正確對待產後抑鬱癥這個問題，不要盲目對號入座，也不要掉以輕心。如果發現產婦已患病，應及早配合進行治療。
如何走出流產後抑鬱癥
1、不要想太多的事情。不要想著所有的事，所有的人，也不想以後該怎麼辦。產後你有權利放縱下自己，把傢裡需要思考的事情推給長輩或者丈夫，你應該調整心情做自己喜歡的事情，慢慢適應你的寶寶。
2、做事情要分主次和先後。有那麼幾天，很多媽媽在照顧寶寶會產生我什麼也做不瞭的情緒。事實上，你正在做偉大的事情，養育你的孩子，而你也會慢慢熟悉並且熟練，像這樣一天到晚照顧孩子的生活並不會持續一輩子。
3、出去活動，見見閨蜜或者好友。產後抑鬱很大一部分原因就是悶在傢裡，覺得分娩後太醜不願意見人。事實上，你可以帶著寶寶出門散步，每天堅持出去玩會兒，或者出門見見好友或者閨蜜，讓自己的一些情緒得到傾述。
4、吃好。吃到好吃的食物或者你愛吃的食物會給你好心情。給你帶來快樂的食物可以常吃，一些必須要吃的營養食品也要出現在每日的餐桌上。心情抑鬱會導致食欲不振，而營養不良又會加重抑鬱。
5、註重形象，經常打理好自己。疏於打扮，形象邋遢會讓你陷入抑鬱的惡性循環。所以，在產後一定要更加打理好自己，不要讓自己蓬頭垢面。精心的打扮會讓你的自信心大增。而且你可以給自己放放假，去做做頭發，或者接受按摩，做做spa，或者泡泡溫泉，或者去運動健身1個小時，讓自己出汗。這些都是治療抑鬱的好方法。
流產後抑鬱癥如何診斷
產後抑鬱癥的診斷至今無統一的判斷標準，目前應用較多的是美國精神病學在《精神疾病的診斷與統計》(1994年)中制定的：具備下列癥狀的5條或5條以上，必須具有1或2條，且持續2周以上，患者自感痛苦或患者的社會功能已經收到嚴重影響。癥狀包括以下幾點。
產後婦女心理比較脆弱，其特殊的心態是暫時的，隨時變化的，可表現產後抑鬱狀態，嚴重的可以做出極端行為即自殺，甚至擴大自殺與子女，伴侶一起自殺，所以正確診斷非常重要。
產後抑鬱癥主要與產褥期精神病相鑒別，產褥期精神病是與產褥期有關重要的精神和行為障礙，絕大多數發生在分娩後頭2周。
但是在產後6周內任何程度的精神病均可能發生，其臨床特征為精神錯亂，急性幻覺和妄想，抑鬱和狂躁交叉的多形性病程及癥狀易變性。
產褥期精神病以分娩後7天內並發者最多，主要發生於高齡初產婦，多子女，低社會經濟階層婦女。
對具有上訴病因，誘因和癥狀的患者，應請精神科醫師會診協助診治，還應做全身檢查及實驗室檢查，排除和嚴重軀體及腦部疾病有關的精神障礙。
流產後抑鬱癥如何治療
1.心理治療
(1)支持性心理治療
支持性心理療法又稱支持療法。是指在執行醫護過程中,醫護人員對病人的心理狀態合理的采用勸導、鼓勵、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法。
可有效消除病人的不良情緒，使其處於接受治療的最佳心理狀態，從而保證治療的順利進行，使疾病早日康復。
(2)人際心理治療
這項抑鬱癥心理治療方法主要用於治療成人抑鬱癥急性期發病，旨在緩解抑鬱癥狀，改善抑鬱病人的一些社交問題。
音樂對這些神經結構能產生直接或間接影響
抑鬱癥病人常見的人際問題包括四方面：不正常的悲傷反應、人際沖突、角色轉變困難和人際交往缺乏等。
(3)音樂療法
抑鬱癥心理治療方法中最受患者歡迎的一種，莫過於音樂療法。大腦邊緣系統和腦幹網狀結構，對人體內臟及軀體功能起主要調節作用，而音樂對這些神經結構能產生直接或間接影響。
(4)焦點轉移
如果產後的確面臨嚴重的不愉快的生活事件，甚至問題棘手難以解決，不要讓精力總是粘滯在不良事件上。
越想不愉快的事心情就會越不好，心情越不好越容易鉆牛角尖，心情就會越發低落，陷入情感惡性循環的怪圈中。
所以要適當轉移自己的註意，就是一種轉移法，將註意力轉移到一些愉快的事情，關註自己的喜好，不僅思維上轉移，還可以身體力行參與力所能及的愉快活動。
(5)行為調整法
例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫面
鑒於女性生產後不適於做劇烈的運動，但一些適當放松活動是非常必要的，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫面、聽舒緩優美的音樂等等。
(6)傾訴宣泄法
找好友或親人交流，盡訴心曲，大哭一場也無妨，盡情宣泄鬱悶情緒。