出汗是一種正常的生理現象，具有調節人體體溫的作用，特別是在炎熱的夏天，適度的出汗可以散熱降溫、減少中暑。但是有些人群因為體虛，出汗往往不是因為受到外界環境的影響，這種癥狀在中醫范圍內被稱為出虛汗。例如有些兒童因為身體虛弱、感冒發燒或患肝炎等炎癥使用大量抗生素(或其它藥物)後，導致出虛汗。成人也會出虛汗，一些體質虛弱的人在安靜情況下，或無原因而全身或局部出汗，甚至大汗淋漓，這也是“虛汗”。
出虛汗是什麼原因
出汗是一種正常的生理現象，它具有調節人的體溫的作用，特別是在炎熱的夏天，出汗可散熱降溫、減少中暑。中醫認為，汗是人體內津液受陽氣蒸發從汗孔排出的水液。生理性多汗見於炎熱的天氣、過高的室溫、過厚的衣褥或精神緊張等情況。若是無上述情況而出汗過多就不正常瞭。中醫認為，這種多汗乃因虛所致，故有“虛汗”之說。“虛汗”以全身或局部非正常出汗為主要癥狀。其中，若白晝經常出汗，稍一活動就加重者稱為自汗;若在睡覺時出汗，醒來自止者為盜汗。自汗、盜汗在內科和兒科疾病中較為常見，其病理為陰陽失調、腠理不固、營衛失和。也可因先天稟賦不足，後天脾胃失調或病後失養而致。無論自汗還是盜汗，皆不受外界環境因素的影響。
盜汗、虛汗多是由於體質虛弱所致。
出虛汗容易與哪些癥狀混淆
多汗癥：多汗癥(hyperhidrosis)系全身或局部皮膚出汗過多。多汗癥病因一般可分為器質性疾病和功能性失調兩種.根據產生汗液過多的原因不同還可分成神經性多汗癥和非神經性多汗癥，神經性多汗癥包括皮層性多汗癥，下丘腦多汗癥hypothalamic hyperhidrosis髓性多汗癥medullary hyperhidrosis非神經性多汗癥主要有代償性多汗癥compensatory hyperhidrosis。
出冷汗：由驚恐或休克等原因而出的汗，出汗時手足發冷，所以叫冷汗。
冷汗淋漓： 冷汗，指因緊張、驚懼或疾病等導致汗出而自覺有冷感。汗前並不發熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長、脈遲沉、舌淡等寒癥表現。多因平素陽虛、衛氣不足所致，也可因受驚嚇引起。
夜間盜汗：以中醫觀點來看，夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，可用補中益氣湯加減方來調整，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補血養心，以歸脾湯加減方來治療;如果是陰虛體質引起，身體出現燥熱癥，也會有盜汗的情況，此時可用六味地黃丸加減方來改善， 又陰虛火旺的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火，用之以當歸六黃湯加減方，但仍建議由中醫師鑒別診斷後，再服藥改善。
出虛汗要怎麼預防和治療
由於虛汗癥由來已久，我國民間總結出瞭大量藥食兩用的止汗方。如用太子參8-10克，紅棗6顆，加一大碗水煮開後小火煎10分鐘，稍微當茶喝，每天一次;挑未成熟的幹果名碧桃幹，有止盜汗、虛汗的功效。藥物方面，據瞭解，目前用於治療虛汗癥的藥物尚不多，其中以廣州奇星藥業生產的“虛汗停顆粒”較為有名。該藥以宋代著名的《太平惠民和劑局方》方中的“牡蠣散”為基礎，經對原處方進行調整和改進，運用現代制藥技術和先進生產工藝精制而成。根據中醫“虛則補之”的法則，精選煅牡蠣、黃芪、浮小麥、糯稻根、大棗等諸味藥材科學組方和配伍，達到益氣養陰、固表止汗的目的，尤其對氣虛或氣陰兩虛引起的自汗、盜汗效果顯著。現代醫學研究證實，該藥在止汗的同時還具有提高人體免疫力、補鈣、調節植物神經的功能。
出虛汗吃什麼食物好
1、宜吃滋陰潤肺的食物;
2、宜吃生津養肺的食物;
3、宜吃高熱量、高維生素、高蛋白的易消化或半流質食物;
4、宜吃清淡、流質、松軟的食物;
5、宜吃富含鈣、鐵的食物。
經常出虛汗是心臟病的表現癥狀嗎
1、如果出現瞭經常的出虛汗，沒有其他的癥狀不適的表現的話，是不是心臟病要做心電圖來確定一下的，如果心電圖不太明顯的話，有條件的建議做個動態的心電圖這樣基本就可以確診是不是心臟病瞭。
2、其實如果出現經常的出虛汗癥狀的話，不一樣就是心臟病的，因為心臟病的癥狀是有很多種的，比如心前區疼痛，渾身乏力，以及呼吸困難，嘴唇發紺等等癥狀，不能單靠一種癥狀就輕易下結論的。
3、經常出虛汗的話，也是要看患者的年齡的，不要輕易下結論的，也不要輕易吃藥丸的，如果是女性朋友在更年期的話，這種情況是很明顯的，這是因為內分泌失調造成的，不用服藥物的。
經常出虛汗是心臟病的表現癥狀的一種的，但是不能單單因為經常出虛汗就確定是患有瞭心臟病，建議到醫院檢查診治一番的，要聽醫生的指導的。