少兒多動癥

多動癥也叫註意缺陷多動障礙，是生活中比較常見的一種心理障礙。患有多動癥的孩子，一般智能正常，但其精神不集中、不聽話、冒失、易激動，可能會影響到孩子的學習成績，並致使孩子難以與人相處，有時甚至會做出危險的舉動。而多數的患者都是兒童。那麼兒童多動癥的該怎麼辦呢?

少兒多動癥中醫療法

中醫將兒童多動癥分為腎虛肝亢、心脾氣虛、痰火擾心、瘀血內阻4型。

腎虛肝亢型手足多動，性格暴躁，易激動，沖動任性，五心煩熱，兩顴潮紅，口幹咽燥，夜間多汗，大便秘結。舌質紅少苔或無苔。

心脾氣虛型神思渙散，註意力不集中，活動果凍，動作行為雜亂無目的性，氣短，神疲乏力，常自汗出，記憶力差，納食不佳，面色少華。舌質淡紅苔薄白。

痰火擾心型多動難靜，煩擾不寧，沖動任性，難以制約，神思渙散，胸中煩熱，睡眠不安，胃口不佳，尿赤，口渴，大便燥結或稀薄而不爽。舌質紅苔黃厚膩。

瘀血內阻型神思渙散，註意力不集中，多動不安，伴有毛發不榮，青筋顯露，甚至有面青唇紫，有產傷或顱腦損傷史。舌質紫黯或有瘀點，舌下脈絡瘀阻。

多動癥兒童的飲食禁忌

一、忌多食含鋁量高的食物

鋁是一種生活中十分常見的金屬元素，它可能威脅人類的健康，使人的智力退化，記憶力下降，同時還可能引起食欲不振、消化不良。患有多動癥的兒童不要使用未經塗膜的鋁質食具、容器、或者使用它煮高蛋白、酸性食物和飲料。最好不要長期的服用含鋁較多的中、西成藥，像氫氧化鋁抗酸劑，此外註意不能與含檸檬酸的果汁一起服用。另外，含有鋁添加劑加工後的食品像油條等應盡量少食。而茶葉中也含有較多的鋁較多，應避免咀嚼，但其實茶水中的鋁很少，可以放心飲用，這些是多動癥兒童的飲食要特別註意的。

二、忌食含酷氨酸的食品

乳類、乳制品、豆腐皮、大豆、松魚幹中富含酷氨酸，而需瞭解的是多動癥患兒的大便中P-甲酚的含量比正常的兒童要高，而P-甲酚則是人腸道裡的微生物對酷氨酸進行代謝的一種產物，所以應避免大量食用。此外多動癥兒童的飲食禁忌還應忌多食糖類，像各種甜點心、各式糖果、飲料、冷飲等含糖較高的食品，如果攝入過多，就可能引起身體的內分泌紊亂，小兒則可能會出現多動癥，所以應少吃，這方面也是多動癥兒童的飲食要多加註意的。

傢長們應該註意孩子的飲食，合理搭配，註意營養均衡。做到讓孩子不挑食，不厭食。平時多多註意這方面的知識，多多和孩子交流溝通，避免一些不良習慣。畢竟這關系到孩子的未來，希望傢長們調高警惕，讓孩子身體健康發展。

少兒多動癥的傢庭預防措施

讓孩子生活在一個幸福溫馨的傢庭氛圍中是非常重要的，有充沛精力的照顧也能偶讓孩子感受到來自傢的溫暖，並且會讓孩子保持一個愉悅輕松的心情。根據孩子年齡、性格以及喜好上的特點，可以將房間佈置的更加具有特色，消除孩子心理緊張抑鬱的情緒。

1、圖形有趣。當孩子躺在床上的時候，看到有趣的圖形能夠加強孩子對事物的轉移性，並且根據圖形讓孩子展開想象，激發智力，並且吸引其註意力，增加興趣。

2、色彩鮮明。鮮艷的色彩能夠使整個傢庭富有色彩，可以提高孩子的想象能力，並且通過顏色的鮮亮，能夠保持一顆活潑可愛的心，避免過於壓抑的情緒，還可以讓孩子感受到傢庭的溫馨，被關愛的感覺能夠讓孩子更加快樂。

3、兒童床新穎。現實生活中，大部分兒童的床都是挨著墻放的，是由於避免追床的危險，但是日常生活中，越來越多的床本身都具有保護性，所以避免兒童長期靠墻休息引起的關節炎現象。

4、書桌靠窗擺。很多傢長會擔心書桌放在窗前容易讓孩子出現註意力不集中的現象，其實不然。現在的窗戶隔音效果非常好，而且還能夠讓孩子隨時呼吸到新鮮的空氣，並且能夠避免憂鬱的心情。學習過程中，定時的向窗外看，對眼睛的保護也有很好的作用。

引發兒童多動癥的幾點原因

遺傳、素質因素

許多多動癥兒童的父母小時候也多動;不少母親反映患兒在胎兒期就好動，出生後好哭，入睡困難，進食不好，難以照顧。

精神發育受損或成熟延遲

此類兒童行為較幼稚，動作笨拙，協調性差。孩子的母親在孕期或圍產期時並發癥較多。

生物化學及代謝因素

經大量研究證實，多動癥兒童中樞單胺類受體(一種神經介質，起傳遞大腦信息的作用，是與精神活動密切相關的化學物質)更新較慢;也有研究發現，維生素缺乏或某些食物添加劑或色素所致的代謝紊亂與兒童多動行為有關。

金屬元素中毒

鉛中毒是比較流行的理論，但並非同一種情況的孩子都多動，所以這一因素還有待進一步研究。

社會、傢庭、心理因素

不良的社會環境、破裂的傢庭、父母性格不良、意外精神刺激等都易導致兒童註意力不集中、多動。

小兒多動癥該如何來判斷

判斷孩子是不是多動癥有嚴格的標準。我國中華神經精神學會通過的《精神疾病分類方案與診斷標準》中確定瞭以下標準：起病於學齡前期，病程至少持續6個月並至少具備下列行為中的4項：

①需要其靜坐的場合下難以靜坐，常常動個不停。

②容易興奮和沖動。

③常幹擾其他兒童的活動。

④做事常有始無終。

⑤註意難以保持集中，常易轉移。

⑥要求必須立即得到滿足，否則就產生情緒反應。

⑦經常多話，好插話或喧鬧。

⑧難以遵守集體活動的秩序和紀律。

⑨學習成績差，但不是由智力障礙引起。

⑩動作笨拙，精巧動作較差。

排除標準為：不是由於精神發育遲滯、兒童期精神病、焦慮狀態、品行障礙或神經系統疾病所引起。目前兒童多動癥的診斷可分為三個方面，即神經生理檢測、行為檢查和心理測驗。