胃動力指的是胃部肌肉的收縮蠕動力,包括胃部肌肉收縮的力量和頻率。胃動力不足,也是“消化不良”。胃動力障礙是造成非潰瘍性消化不良的主要原因。造成胃動力障礙因素包括精神情緒變化、胃分泌功能紊亂、功能性消化不良等。當人的胃動力出現障礙時,會發生上腹脹滿、易飽、飯後腹脹、惡心、嘔吐等消化不良癥狀。那增強胃動力的中藥有哪些,下面帶來相關介紹。

增強胃動力的中藥

常見的我增強胃動力藥如胃復安、嗎叮啉、西沙比利等,雖效果不錯,但副作用很大,長久用下去,不僅不利於改善胃動力,而且增加其他疾病的風險,但藥店中有一些中成藥也可促進胃腸動力,改善胃腸消化功能,現列舉如下:

四磨湯 四磨湯能增強腸蠕動,是一種快速排除胃腸積滯,全面增強、調理消化功能,促進消化的有效驗方。適用於腹脹、納差、噯氣、便結、便秘的治療,對術後腸麻痹的功能恢復也有效。大人、小兒均可服用。對腹部手術後患者恢復腸蠕動的效果亦佳。

六味安消 六味安消是天然胃腸動力藥,能明顯加速胃排空及促進腸的運動。能保留大量水分,增加腸容積,軟化大便,亦可刺激腸壁,使腸蠕動增強,促進排氣、排便,緩解腹脹,治療便秘。

枳實消痞丸 枳實消痞丸系金元時代名醫李東垣所創,“治心下虛痞,惡食懶倦,開胃進食。”能治療慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、糜爛性胃炎、膽汁反流性胃炎,緩解胃痛、胃脹、痞滿、噯氣、泛酸、惡心、食欲不佳等胃動力不足的癥狀。

保和丸 保和丸有使胃腸運動節律增加,收縮加強。能明顯增強胃腸道蠕動,促進腸內容物的推進。治療後多數患者的腹脹、腹痛、便秘等癥狀緩解。

香砂六君丸 當人體遭受邪氣侵襲,也易引起胃腸動力方面的疾病。此時,隻要驅除外邪,就可恢復胃腸動力。如盛夏暴食冷飲而致寒遏胃陽,出現納呆、腹部冷痛;長期嗜食膏粱厚味使胃腸積熱,出現口臭便秘、嘈雜善饑;寒濕困脾或濕熱蘊阻而致脾失健運,出現脘腹痞滿、納呆便溏時可以服用香砂六君丸。

健胃消食片 是治療脾不健運、不饑食少、消化不良的常用藥,有健胃、助消化、促進胃腸動力的作用。

如何增強胃動力

節日期間,人們免不瞭走親訪友、美酒佳肴地慶賀一番。在這團聚的日子裡,多吃一點大魚大肉、多喝一些酒也是人之常情。但幾天美餐下來,有些人會出現噯氣、惡心、上腹飽脹、早飽等癥狀。也有些人在假期中整天看電視、睡懶覺,吃飯睡覺無規律,可一上班發現自己原先的好胃口沒有瞭。這是怎麼回事呢?

其實,這些都屬於不健康的生活方式,大大傷害瞭柔嫩的胃。有的人如果原來患有胃炎或消化不良,不健康的生活方式猶如雪上加霜,對胃造成更為嚴重的傷害。

平時,我們所吃的食物和水分都要先在胃內停留和貯存一段時間,得到初步消化與吸收。胃好比一部“石磨”,不斷將食物磨碎,與胃液混合成小食團後,再推送到十二指腸進一步消化,進而在小腸中完成對營養物質的吸收。如果我們不註意正常的飲食習慣,飽一頓,饑一頓,必將影響“胃動力”。“胃動力”是指胃排空的能力,胃出現瞭問題就會影響人體的消化功能,這就好像汽車的發動機出瞭問題,導致汽車不能正常行駛。那麼,胃的發動機在哪裡呢?在胃中上1/3處,名為“起搏點”。此處有一種特殊細胞,每分鐘能產生三次有規律的胃電節律,就像“司令部”定時發出命令,指揮胃有規律的收縮蠕動,不斷將食物研磨並推送到十二指腸,完成消化和排空過程。一般地說,這個過程需要四小時。不健康的生活方式必將擾亂胃電節律,影響胃的正常工作,進而出現明顯的胃排空延遲現象。此時如不及時糾正,則胃的排空延遲現象越來越嚴重,最後變成一個名副其實的“懶胃”。胃變懶瞭,食物長期在胃內瀦留,患者就容易出現噯氣、惡心、早飽、腹脹等消化不良癥狀。我們在門診中觀察到有相當一部分患者的“胃動力”減慢是由不健康的生活方式引起的。

如何增強胃動力?

首先,應該在生活上調節好胃動力。因為身體的活動必然會影響到胃的狀態,所以平時應該生活有規律,三餐定時,勞逸結合。

其次,飲食要有節制,避免過燙、過辣等刺激性強的食物,尤其在節假日中更要註意飲食有度。

再次,一些癥狀嚴重的患者必須進行藥物治療。至於有些人吃瞭不少藥,卻沒有效果,這是因為他們吃藥的方法不對:今天吃這種藥,吃瞭一兩頓,沒有效果,明天又換另一種,如果沒作用,再換!如此頻繁的更換藥物怎麼會有效?還有一些人用藥效果很好,可他們是“好瞭傷疤忘瞭痛”,好一點就停藥,三天打魚,兩天曬網,如此這般,再好的藥也是白搭。

可以增強腸胃動力的四種食物

我們之所以那麼提倡健康飲食,一般都是為瞭自己的身體健康著想,還有一個就是為瞭防禦各種疾病。那麼想要吸收更加充足的養分,那麼一定要有一個健康的腸胃。下面小編為大傢推薦可以添加腸胃動力的幾種食物。

1、番茄

番茄能夠大幅減少患胰腺癌等癌癥的幾率,它還是最佳的維生素C來源。番茄內的番茄紅素能防癌及預防心血管疾病,降低前列腺癌的發生,而不加鹽的番茄汁對患有高血壓等心血管疾病的患者的健康更為有益。

2、蘋果

蘋果中除瞭富含豐富的維生素,其含有的纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作用,對於便秘效果不錯。

3、獼猴桃

獼猴桃清除體內垃圾,含有較多膳食纖維和蛋白質分解酵素,可快速清除體內堆積的有害代謝產物。

4、酸奶

酸奶除含有牛奶的全部營養素外,突出的特點是含有豐富的乳酸,能將奶中的乳糖分解為乳酸。對於胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人,可改喝酸奶。乳酸能抑制體內黴菌的生長,可預防使用抗菌素類藥物所導致的菌群失調。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積,因而有防癌作用。

上面介紹的食物都可以幫助我們的腸胃增強動力,這樣就更利於食物的消化和營養的吸收。而這些食物 也是我們生活中經常會看到的食物,所以為瞭我們的身體健康,讓我們的腸胃更加充滿動力,就多吃上面的食物吧。

4款茶飲調理腸胃增強腸動力

如何調養腸胃,增強腸胃動力

飲食清淡,要讓腸胃有一個休生養息的機會,讓腸胃的代償功能自行修復損傷,這是一個必須要有的過程;可以熬點蜜粥自養,可以選擇比較稠厚的米粥食用,小米尤佳,粥內可加入少許百合、大棗、薏苡仁,有助於調理腸胃,且米粥口感更好。

一定要忌食刺激性大的辛辣食物和酒類,盡量減少對腸胃的不良刺激,這也是一個調理腸胃的重要手段;最重要的是飲食有度,避免過饑過飽,生活要有規律,這對調理腸胃的“生物鐘”有益無害。

最後一定要勞逸結合。腸胃功能與勞逸結合關系也很密切,但很多人沒有意識到它的重要性,過勞、過逸的生活習慣對腸胃功能的影響都很大,節後保持有規律的良好工作生活習慣也是調理腸胃的重要環節。

四款茶飲緩解腸胃不適

雪梨菊花茶——消食解膩清熱潤肺

用料:雪梨1個貢菊2把冰糖一湯勺

做法:將雪梨洗凈去皮(不去亦可),切成大塊與菊花入冷水湯煲中,放上一些冰糖,大火煮開後,以小火燜煮半小時,再關火燜半小時即成。冰糖不可過多,一般是一個雪梨兩把菊花,一升水,一湯勺冰糖。關火再燜的過程,在於使菊花的香味溢出與雪梨的汁水融合,達到口感香醇的效果。

功效:雪梨果肉細嫩汁水豐富,具生津潤燥、清熱化痰之功效,加上菊花清肝明目的作用,可算得上是一種天然無毒副作用,老少皆宜的好茶水。

白術茯苓茶——舒緩腹痛

適用對象:腹部悶痛、冷痛者,但非急性腹痛,稍熱敷或按摩往往可緩解。

材料:白術和茯苓各5克、小茴香4克、幹薑3克。各材料一起沖泡即可。

功效:白術調和脾胃及止瀉;茯苓健脾胃、利水除濕;小茴香暖胃、行氣止痛;幹薑暖胃。

桂枝芍藥茶——止腹瀉

適用對象:吃點辣就易腹瀉、常排不成形軟大便者。

材料:桂枝、芍藥、生薑和甘草3克,去核紅棗1顆。各材料一起沖泡即可。

功效:桂枝補虛暖胃、發汗及疏通體表熱氣、抑制潰瘍;芍藥止痛止瀉;生薑溫胃止嘔;紅棗調補脾胃、滋陰補血。

黨參麥芽茶——促食欲

適用對象:食欲不振者,且常伴易疲倦、手腳冰冷癥狀者。

材料:黨參和黃芪各5克、炒麥芽4克、肉桂0.5克。各材料一起沖泡即可。

功效:黨參補脾健胃、補中益氣;黃芪補氣;肉桂行氣健胃、暖脾腎;炒麥芽幫助消化。

治療胃食管反流病 看針灸如何增強胃動力

最近在門診遇到兩例胃食管反流的病人,以前也曾經治療過一位癥狀比較輕的患者,針灸療效非常顯著。但這兩例患者癥狀非常明顯,已經嚴重的影響到生活和休息。這兩位患者泛酸、燒心或者胃部不適癥狀比較嚴重,基本每晚都會因為泛酸、燒心等癥狀醒來,嚴重影響生活質量。

對於胃食管反流病西醫認為是下食管括約肌或者胃食管交界處閥門失去瞭正常調節的功能,例如我們常聽說的一過性下食管括約肌松弛。在治療上首先推薦一般性治療。所謂一般性治療是指改善病人的飲食習慣和不良的生活方式。對胃食管分流病患者在一般治療後,我們一般推薦首選的治療方式為藥物治療。但到目前為止,藥物治療仍然還是對癥治療,還沒有對於病因治療的有效藥物。對癥治療的目的為緩解胃食管反流病導致的一些癥狀,藥物治療可以選擇如抗酸、抑酸以及一些促進胃動力的藥物。長期的藥物治療不但增加患者的經濟負擔,同時也可能給患者帶來一些副作用。 手術治療主要包括內鏡治療、腹腔鏡治療、開腹治療等,有的情況下手術效果不一定能夠完全治療好胃食管反流病,術後也仍需藥物維持。 胃食管反流病事實上是上胃腸動力障礙的一個酸錯位的疾病。因此,在胃食管反流病的治療上很多人認為首選的治療方式應該為抑酸,但抑酸治療後病人臨床癥狀雖然緩解瞭,反流卻還存在,指標未治本。所以對於胃食管反流病的治療,最好是如何更好的改善胃腸的動力!中醫的針灸非常擅長改善胃腸的動力,針灸治療胃食管反流不但沒有副作用,而且療效好,費用低廉。

目前門診的兩位胃食管反流患者,一位患者針灸13次,燒灼、泛酸癥狀明顯減輕,有幾天自己基本感覺不到燒灼、泛酸。另一位患者針灸6次,癥狀也明顯減輕,但因其在服用嗎丁啉,療效還需要進一步觀察。

盡管胃食道反流病不算什麼嚴重疾病,但這種疾病嚴重降低瞭人們生活質量,也不容輕視!尤其是針灸這種物理療法,對人既沒有副作用,療效又好,應該大力推廣!