消化不良是一種由胃動力障礙所引起的疾病,消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。其病在胃,涉及肝脾等臟器,疏肝理氣。對於那些消化不良的朋友來說,增強胃腸動力的藥物是必不可少的,那麼增強胃腸動力的藥物有哪些呢?小編幫你找答案去。

增強胃腸動力的藥物

【甲氧氯普胺】

甲氧氯普胺價最廉,促上胃腸作用可靠,但對膽道平滑肌卻呈松弛作用,另一特點為具有強大的中樞性鎮吐作用。

缺點為不良反應較多,因本品易透過血腦屏障,在劑量偏大或應用期較長時,特別在小兒與老人易出現錐體外系癥狀(肌震顫、頭向後傾、斜頸、共濟失調、發音困難等),以及較普遍出現的倦怠、思睡等副作用,使其應用大受限制,而多用多潘立酮。

【多潘立酮】

據國內報道,多潘立酮對上胃腸道動力障礙的治療作用優於莫沙必利。莫沙必利對上胃腸道的效應基本同西沙必利,但對小腸和結腸基本無作用,故對便秘無效。伊托必利的作用特點與莫沙必利類似。

【西沙必利】

西沙必利對便秘的藥效,個體差異大,對重度便秘患者可能需用藥2~3個月才有較好效果。用藥期間如發生瞬時腸痙攣性腹痛、腹鳴或腹瀉時,可減量應用。重要的還在於此藥潛在的心臟毒性,應註意心電監護。

【紅黴素】

紅黴素有很強的胃動力促進作用,也能增強腸動力,故可用於老年慢性便秘。但不良反應較多,忌與西沙必利合用(會增強心臟毒性),故不作為促胃腸動力首選藥。

增強胃腸動力的食物

1.番茄:番茄能夠大幅減少患胰腺癌等癌癥的幾率,它還是最佳的維生素C來源。番茄內的番茄紅素能防癌及預防心血管疾病,降低前列腺癌的發生,而不加鹽的番茄汁對患有高血壓等心血管疾病的患者的健康更為有益。

2.蘋果:蘋果中除瞭富含豐富的維生素,其含有的纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作用,對於便秘效果不錯。

3.獼猴桃:獼猴桃清除體內垃圾,含有較多膳食纖維和蛋白質分解酵素,可快速清除體內堆積的有害代謝產物;

4.酸奶:酸奶除含有牛奶的全部營養素外,突出的特點是含有豐富的乳酸,能將奶中的乳糖分解為乳酸。對於胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人,可改喝酸奶。乳酸能抑制體內黴菌的生長,可預防使用抗菌素類藥物所導致的菌群失調。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積,因而有防癌作用。

5.胡蘿卜汁:先用胡蘿卜500克,洗凈搗碎,加入少許水煮10~15分鐘,用紗佈過濾,加水至1000毫升,再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中,煮5~10分鐘消毒後飲用。

6.豆腐:豆腐健腦的同時,還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不僅可以預防結腸癌,還有助於預防心腦血管疾病。豆腐與白蘿卜的搭配可以有效促進消化。

7.洋蔥:洋蔥含有蔥蒜辣素,有濃鬱的香氣,加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌,增進食欲。動物實驗也證明,洋蔥能提高胃腸道張力,促進胃腸蠕動,從而起到開胃作用,對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良等引起的食欲不振有明顯效果。

8.西梅:西梅帶酸性,有助消化並有輕瀉作用,是迅速消滯的佳品。

9.菠蘿:菠蘿含有能分解蛋白質及幫助消化的酵素,並含有大量的維他命C。一片菠蘿約含有24毫克維他命C,為每日需求量的40%,飲一杯菠蘿汁已足夠提供一日所需的維他命C。

增強胃腸動力的穴位

勞宮穴:在手掌心的位置,簡單的找法是把手握成拳頭,中指指尖點到的位置即是勞宮穴。這個穴位在五行屬火,能促進血液循環,還能改善精神緊張、促進食欲

大陵穴:這個穴位在五行屬土,對應著脾胃,是一味很經典的“健胃消食片”,可以降胃火、去心火,提升胃動力。脾胃不和,消化不良等都可以通過這個穴位來調。它在手掌根,腕橫紋的中點上。

內關穴:在大陵穴向上量三個橫指的位置,在手腕兩根筋的中間。吃大餐之前,可以先摩拳就是用一個手握成拳頭,用拳面頂住另一隻手的內關穴,以左右旋轉摩擦的方式,來刺激這個穴位。然後雙手掌相互摩擦至發熱,這個動作是為瞭激發到手心的勞宮穴最後十指交叉,手腕相扣,從而刺激到大陵穴。

增強胃腸動力的中成藥

四磨湯 四磨湯能增強腸蠕動.是一種快速排除胃腸積滯.全面增強、調理消化功能.促進消化的有效驗方。適用於腹脹、納差、噯氣、便結、便秘的治療.對術後腸麻痹的功能恢復也有效。大人、小兒均可服用。對腹部手術後患者恢復腸蠕動的效果亦佳。

六昧安消六味安消是天然胃腸動力藥.能明顯加速胃排空及促進腸的運動。能保留大量水分,增加腸容積.軟化大便.亦可刺激腸壁,使腸蠕動增強,促進排氣、排便,緩解腹脹,治療便秘。

枳實消痞丸枳實消痞丸系金元時代名醫李東垣所創.能治療慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、糜爛性胃炎、膽汁反流性胃炎.緩解胃痛、胃脹、痞滿、噯氣、泛酸、惡心、食欲不振等胃動力不足的癥狀

保和丸保和丸有使胃腸運動節律增加,收縮加強。能明顯增強胃腸道蠕動.促進腸內容物的推進。治療後多數患者的腹脹、腹痛、便秘等癥狀緩解。

香砂六君丸當人體遭受邪氣侵襲.也易引起胃腸動力方面的疾病。此時。隻要驅除外邪.就可恢復胃腸動力。如盛夏暴食冷飲而致寒遏胃陽.出現納呆、腹部冷痛;長期嗜食膏粱厚味使胃腸積熱.出現口臭便秘、嘈雜善饑;寒濕困脾或濕熱蘊阻而致脾失健運.出現脘腹痞滿、納呆便溏,出現以上諸癥時,可以服用香砂六君丸。

增強胃腸動力的運動

  1、蹲馬步:雙腳打開兩倍肩寬,雙手扶膝微蹲馬步,身體上下起伏,上半身保持挺直,彎膝蹲更深的馬步,註意膝蓋不超過腳尖;每次1~2分鐘。

可視自身耐力,量力而行。可鞏固下盤,強化下半身肌力,促進腸胃蠕動。

2、按摩腹部:坐在椅子上,左手放在右手上,吸氣、挺胸,用力往前挺出上半身,身體微微後仰;吐氣,縮胸,彎腰,雙手用力往腹部壓;每次20~30次,量力而行鍛煉。

配合腹肌收縮按摩腹內腸胃,促進腸胃功能。亦可雙手交疊蓋住肚臍,上下左右旋轉按摩腹部100~200次。

3、鼓漱咽津:閉嘴,用舌沿牙齒邊緣上下攪動各12 次,然後閉嘴鼓腮,做漱口動作,待口中津液充滿時,徐徐咽下。

4、捏小腿:用手捏住小腿內側的肌肉,拇指與四指相對,稍用力按捏,以自覺有較強的酸痛感為度。先上而下按捏,再下而上按捏,以各15~30次為宜,每日 可進行1~3回。

5、上下樓梯:利用年下樓開展鍛煉,開始時一步一階上,然後逐漸過度到一步兩階,上下往返,做10分鐘左右,每日3次。速度則由慢到快,運動量達到心率每分鐘120次左右。

6、艾灸:在傢可用艾條箱,把艾條放進箱中,放在肚臍上,正好把肚臍(神闕穴)、上脘穴(臍上5橫指)、中脘穴(臍上4橫指)、下脘(臍上2橫指)全覆蓋,用艾條藥力和熱力健脾益胃。

還可灸足三裡:足三裡是強身健體的萬能穴。

7、保暖:脾胃虛寒患者還要註意保暖、避風寒,尤其不能讓腹部受涼,即使炎夏,睡覺也要用薄被護腹。

8、鍛煉:可選擇較溫和的方式如散步、漫跑、啞鈴、太極拳等,因大汗會耗津傷氣,加重虛寒。不提倡遊泳,泳池水比體溫低,會讓脾胃感到不適。