怎樣預防老年癡呆

所謂的老年癡呆癥，又稱阿爾茨海默病 (Alzheimers disease，AD) 是發生在老年期及老年前期的一種原發性退行性腦病，指的是一種持續性高級神經功能活動障礙，即在沒有意識障礙的狀態下，記憶、思維、分析判斷，視空間辨認、情緒等方面的障礙。其特征性病理變化為大腦皮層萎縮，並伴有β-淀粉樣蛋白 (β-amyloid，β-AP) 沉積，神經原纖維纏結 (neurofibrillary tangles ， NFT) ，大量記憶性神經元數目減少，以及老年斑 (senileplaque，SP) 的形成。

什麼是老年癡呆

1.記憶力下降，影響日常生活和工作

很容易忘記最近發生的事情，而且怎麼也想不起來

2.做以前熟悉的事情有困難

需要更多的時間去做以前能輕松熟練完成的事情，甚至忘瞭怎麼做。

3.語言表達有困難

經常想不起某個詞語應該如何說

4.失去對時間和空間的認知力

常搞不清今天的是幾月幾號，坐車常下錯站，迷路。

5.判斷力、警覺性下降

如花很多錢買根本不值的東西，不註意個人衛生，橫沖直撞過馬路

6.抽象思維出現問題

如無法理解別人說話，對數字計算力下降，不會使用日常傢用電器(遙控器等)

7.丟三落四，找不回東西

如剛把東西放在這裡就忘瞭，隨後四處尋找

8.行為異常

如到超市拿瞭貨物，卻不知是要付錢的

9.情緒和個性的改變

如變得迷惑、多疑、抑鬱、驚懼或焦慮，容易心煩意亂。

10.借故不參加或者少參加聚會

哪些是老年癡呆的病因呢

一、飲食因素鋁的過量攝入。很多研究人員發現老年性癡呆癥患者的腦中含有過量的鋁。而鋁的攝入與使用鋁制品有一定關系，如鋁壺、鋁鍋、鋁勺、牙膏袋等。生活中避免不必要的鋁接觸是很必要的。另外茶葉中發現有鋁，但茶葉中的鋁不易被人體吸收，會很快被排出體外，但如果在茶葉中加檸檬，檸檬酸會將鋁轉化為易被人體吸收的鋁鹽，而被身體吸收。

鋅、鎂等離子缺乏研究者發現，此類患者腦中鋅、鎂等含量很低。鋅可以防止鉛和其他有毒金屬沉淀，而這種沉淀物會形成本病;鎂能幫助減緩與防止隨年齡增長所發生的腦細胞退化。

二、其他原因疾病。常見的腦血管疾病在發病後，大腦一些局部供血供氧不良，而加速其退化。另外腦外傷和內分泌疾病，也是造成老年性癡呆的直接原因。

三、遺傳因素。據估計有15%的老年癡呆癥可能由遺傳基因導致。

四、情緒抑鬱長期的不良心境也能使一些人出現癡呆病癥，在生活中你若仔細觀察那些長期情緒抑鬱的老年人，大多反應較遲鈍，久而久之即會出現癡呆現象。

老年癡呆該怎樣治療

1、針炙療法：已在探索。頭針取雙側語言區、暈聽區、耳針取心、腦及質下及內分泌穴;體針取豐隆，間使、大椎、腎俞、人中、內關、風池等穴，一般強調辯論選穴。這是常用的老年癡呆治療的方法。

2、基因治療：利用重組技術將正常基因替換有缺陷的基因，以達到根治基因缺陷的目的，目前尚不能實現。輸入外源性神經生長因子，可有效地防止中樞膽堿能神經系統損害，動物學習和記憶改善;已有首例用神經生長因子治療AD的報道;腦內註射後1個月，系列詞語記憶改善，但其他認知功能無變化。這也是老年癡呆治療的方法。

3、中醫中藥治療：自古就有文獻記載，一般多從腦、心、腎等不同臟腑及氣、血、痰、瘀、火、鬱等病機論治。近年日本對AD應用當歸芍藥散、鉤藤散及黃連解毒湯等從鬱、風、熱、毒等角度進行研究，認為對AD有一定改善學習記憶功效，而且對老年癡呆治療也有利。

4、心理治療和精心護理比藥物治療更為重要，特別是在疾病的早期，病情尚未充分發展時更是如此。雖然要使已喪失的記憶、理解、抽象思維等能力完全恢復正常是不可能的，但通過適當的心理治療可合理地使用殘存的腦功能，使患者的行為能維持在普通水平或社會允許的范圍內。為改善或保持患者的記憶功能，可讓患者讀每天的報紙，看電視，聽收音機，按規定的時間核對鐘點，到附近熟悉的街上按列好的清單購買物品，鼓勵患者自己料理自己的生活，做一些簡單的傢務勞動。

老年癡呆需做哪些檢查呢

1、實驗室檢查多無明顯改變。

2、腦電圖可見非特異性的彌漫性慢波，α波節律變慢、波幅變低;嚴重者雙側可同步發放0.5c/s的尖波。腦血流圖示，大腦皮質的局部腦血流量減少腦氧代謝率下降。

3、顱腦CT掃描或MRI常顯示不同程度的腦室擴大和皮質萎縮、腦溝變寬。