老年癡呆癥，是發生在老年期及老年前期的一種原發性退行性腦病，指的是一種持續性高級神經功能活動障礙，即在沒有意識障礙的狀態下，記憶、思維、分析判斷、視空間辨認、情緒等方面的障礙。其特征性病理變化為大腦皮層萎縮，並伴有β-淀粉樣蛋白沉積，神經原纖維纏結 ，大量記憶性神經元數目減少，以及老年斑的形成。
怎樣預防老年癡呆癥
當今社會，人口老齡化的現象逐年加重，空巢老人越來越多，孩子們沒有太多時間去和老人交流，使很多老人感覺很孤單。這些原因使得老年癡呆的發病率逐年升高。不及早的發現老年癡呆的早期癥狀，就會使病情迅速惡化。那麼，應怎樣預防老年癡呆呢?
第一，飲食均衡，避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。一天食鹽的攝取量應控制在10克以下，少吃動物性脂肪。合理膳食，各種營養物質要搭配均衡衡。
第二，適度運動，維持腰部及腳的強壯。手的運動也很重要，常做一些復雜精巧的手工會促進腦的活力，做菜、寫日記、吹奏樂器、畫畫、養小動物等都有預防癡呆的效果。
第三，避免過度喝酒、抽煙，生活有規律。喝酒過度會導致肝機能障礙、引起腦機能異常。研究表明一天喝酒超過0.3升以上的人比起一般人容易得腦血管性癡呆。抽煙不隻會造成腦血管性癡呆，也是心肌梗塞等危險疾病的重要原因。
第四，預防動脈硬化、高血壓和肥胖等生活習慣病。早發現、早治療。
第五，小心別跌倒，頭部摔傷會導致癡呆。高齡者必要時應使用拐杖。
第六，對事物常保持高度的興趣及好奇心，可以增加人的註意力，防止記憶力減退。老年人應該多做些感興趣的事及參加公益活動、社會活動等來強化腦部神經。
第七，要積極用腦，預防腦力衰退。即使在看電視連續劇時，隨時說出自己的感想便可以達到活用腦力的目的。讀書發表心得、下棋、寫日記、寫信等都是簡單而有助於腦力的方法。
第八，隨時對人付出關心，保持良好的人際關系，找到自己的生存價值。
第九，保持年輕的心，適當打扮自己。
第十，避免過於深沉、消極、唉聲嘆氣，要以開朗的心情生活。高齡者常須面對退休、朋友亡故等失落的經驗，很多人因而得瞭憂鬱癥，使免疫機能降低，沒有食欲和體力，甚至長期臥床。
對於老年癡呆這種病來說，沒有很好地治療方法，因此，老年人都應該瞭解以上預防的方法。在日常生活中，盡量自己的事情自己做，使生活變得多姿多彩、合理膳食養成良好的生活習慣。還要註意保持一顆年輕的心態。
老年癡呆患者要常吃這三種食物
忙活瞭一輩子，要強瞭一輩子，到瞭老年卻患上瞭老年癡呆癥。這是很多老年癡呆患者的寫照，一般來說腦部神經活躍的人群到瞭老年，如果受瞭什麼刺激，很容易造成神經性退變，帶來很多方面的如認知、語言、記憶障礙，為瞭老年人的身心健康，建議常食這三種食物。
一、油性的沙拉醬
這種沙拉醬有助於保持大腦功能的健康，因為存在於油性沙拉醬中的維生素E是一種強效抗氧化劑。抗氧化劑能夠避免神經元在大腦和人體其他部位之間傳遞信息的神經細胞被氧化，從而防止或延緩大腦受到損傷。維生素E能夠延緩中度至重度認知障礙癥患者記憶力喪失的進程。
二、甜菜汁
雖然很多人並不把甜菜汁作為最喜歡喝的飲料，但近期研究顯示甜菜汁有助於抵禦認知障礙癥。存在於甜菜根中的硝酸鹽通過擴張血管而讓血液和氧氣在人體內得到更好的流動。尤為重要的是，硝酸鹽能促進血液流向大腦的額葉部位，從而起到預防認知障礙癥的功效。其他富含硝酸鹽的食物包括菠菜、芹菜和卷心菜。
三、雞雜
雞雜包括脖頸、心臟、雞胗和肝腎等雖然難登大雅之堂，但它含有大量的維生素和礦物質。2010年發表在《神經病學期刊》上的研究成果表明雞雜中含有的維生素B12有助於保持大腦思維功能敏銳。
老年癡呆患者如何對其心理進行護理?
老年癡呆給我們的晚年造成瞭很大的威脅，所以我們要對這種疾病多一些瞭解，而且傢中有老年癡呆患者的，除瞭治療和照顧，還要做好老年癡呆的心理護理，面對老年癡呆患者，傢人應該有足夠的耐心，理解他們的心理，那麼心理護理的方法有哪些呢?
除憂慮：癡呆初期是老人心理變化最復雜、問題最多的時期。他們常為自己的腦糊塗、記憶力減退、嚴重失眠等身心不適而十分苦惱，甚至悲傷抑鬱、失去生活信心，這時最需要心理疏導。早期的重點是消除他們的悲哀和憂慮。最好的辦法是“心理交流”，鼓勵老人把心中的苦悶講出來，以便有針對性地進行疏導。
老年癡呆患者如何對其心理進行護理?
態度和藹：傢人說話要態度和藹、親切，仔細安排患者的生活作息時間，將傢裡的房間和廁所貼上標志，盡量使患者有一種安全感和傢庭的溫馨感。生活中盡量滿足患者的合理要求，千萬不要取笑愚弄患者，不要傷害他們的自尊心，要使其在心理上得到寬慰。
回憶往事：這是鼓勵老人不斷思維的最好辦法。不過要盡量避免回憶傷心事。老人都有成就感，讓他們多講述那些“過五關、斬六將”的趣事，這樣才能使他們的思堆活躍，用樂觀的情緒驅趕哀傷和憂鬱。如果讓其孤獨自處，憋悶終日，那隻能加速癡呆的發展。
融入現實：人的思維跟不上時代，大腦沒有新鮮刺激，就更容易萎縮。這時，除瞭讓老人適當看電視之外，在天氣好的時候，應經常帶他們出去轉轉，逛逛公園，遊覽市容，見見日新月異的變化，讓老人和我們一樣生活在現代化的現實生活中，使他們的頭腦也隨著時代的進步而前進。
解疑心：“多疑”是老年癡呆的通病，是癡呆最早、最多見的癥狀。應以實際的例子化解他們的疑心心理。
老年癡呆患者如何對其心理進行護理?相信您看完後對老年癡呆的心理護理已經有一定的瞭解瞭，在生活中，為瞭更好地預防老年癡呆疾病，我們要多多瞭解這種疾病的常識，養成良好的生活習慣，而且發現身體不適的話，一定要及時就醫，才能盡快的恢復健康，如果您還有疑問請及時進行咨詢。
老年癡呆的註意事項
老年癡呆病患者不僅要及時接受治療，還需要瞭解一下老年癡呆患者的生活禁忌，因為有一個良好的生活習慣對治療的效果起著至關重要的作用，那麼在生活中老年癡呆要註意哪些問題，這個問題大多數患者還不是很瞭解吧!對於老年癡呆患者的生活註意事項。希望下面老年癡呆註意事項能給大傢帶來幫助。
老年癡呆與飲食有著很密切關系：研究發現牛奶、雞蛋、魚、肉、動物肝臟等優質蛋白食品對大腦機能有強化作用，大量的蔬菜、水果及豆制品可補充維生素B、C、E，防止營養不足引起的智能障礙。吸煙使體內小動脈收縮變窄、加重病情，所以老年人應戒煙戒酒。這是老年癡呆註意事項中最重要的問題。
忌精神刺激、喜怒無常、驚恐思慮等：人到老年之後，氣血虧虛、營衛不調，五臟六腑功能日益衰退，如在這個自然衰老過程中受到外界的不良精神刺激後，容易發生老年性癡呆。老年人應以積極的心態，做到樂觀、愉快、寬宏大量、熱愛生活，以防止智能衰退，同時還應保持與周圍環境及人群的接觸，以延緩心理的衰老過程。
忌缺乏適當體力活動及腦力勞動：調查顯示長壽老人均堅持一定量的體力與腦力活動，這種持久且適量的活動，不但能促進血液循環及新陳代謝，且能加強神經系統的活動，提高調節能力，這樣有利於防止或延緩智力衰退。
老年癡呆的危害有哪些
1、對傢屬的影響
其實老年癡呆影響最大的不是患者本人，而是傢人。據統計八成以上的老年癡呆患者傢屬有不同程度的情緒障礙。關鍵是那種無法溝通和看不到希望的感覺，還不僅僅是累的問題，讓很多傢屬深感絕望。
2、患者生活質量嚴重下降
老年癡呆癥一般最初征兆從失憶開始，如經常忘事，且有些事刻意去記還會忘，事後還想不起來，嚴重影響瞭工作和生活。
再進一步發展，患者的日常生活能力下降，他們不認識配偶、子女，穿衣、吃飯、大小便均不能自理;有的還有幻聽幻覺，給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱。
3、沉重的經濟負擔。
老人患上老年癡呆，就需要一大筆的醫藥費，而且患者還需要時刻有人照料，因此，傢庭的勞動力就減少瞭，隨之而來的就是沉重的經濟負擔。
老年癡呆造成的危害有哪些呢?老年癡呆不僅會給患者自身帶來傷害，還會對傢庭造成極大的負擔，讓患者及患者傢屬的生活治療急劇下降，造成沉重的經濟負擔，所以希望大傢能在生活中做好