臨床上發現，有些病人會在月經剛過沒幾天，就因為惡心、嘔吐等現象前來門診，這些病人已有好幾次類似的就診紀錄，而且並沒有真正懷孕。此時，病患有可能是假性懷孕。其實如果要想知道自己是否真的懷孕瞭，未來的媽媽們可以先瞭解孕期時生理的變化。今天哆啦就為大傢整理瞭8個懷孕征兆，備孕中的媽媽可要看看哦!
怎樣才知道是否懷孕
1.月經過期
如果月經遲瞭10天還沒來的話，就有可能懷孕瞭。要註意的是，懷孕早期有時會有一些出血現象，有時會被誤認為是月經。因此，有性行為的年輕婦女，發生經期不順或是有亂經現象時，都要先排除懷孕的可能性。
2.惡心和嘔吐
月經遲來六星期後，便有可能發生惡心和嘔吐的癥狀。這些癥狀是懷孕導致荷爾蒙變化而產生，通常會在12周後消失。
3.小便困難
隨著妊娠進展，當子宮成長至腹部時，尿意感及頻尿的癥狀會好轉，但在要生產前，因胎頭下降又回到膀胱旁，會產生壓迫再度造成不適。
4.疲倦
疲倦是懷孕常見的現象。
5.乳房變化
有些婦女在妊娠初期，感覺乳房沉重、刺痛。在懷孕初期，乳房表皮下的靜脈擴張，可以明顯看到分佈在乳房上的血管。與此同時，乳房增大並變成深褐色，懷孕中後期時甚至會有乳汁分泌。
6.皮膚色素沉淀
主要在下腹中線會有色素沉淀的現象，有些準媽媽也會有乳頭及陰部色素沉淀，甚至變黑的情形。通常在生產後幾個月會變淡，是否可能回復到懷孕前的色澤，就因個人體質而異瞭。
7.下腹變大
通常下腹開始變大時，孕婦已經懷孕至少三個月瞭。曾經生產過的孕婦，下腹腫大的情形會比初次懷孕的孕婦明顯。但下腹變大，也有可能是懷孕以外的原因所造成，例如因肥胖、月經不順而導致水腫。
8.子宮頸變化
懷孕後，子宮頸會有軟化的現象，軟化的程度被形容為有如嘴唇的軟度，而未懷孕的子宮頸和鼻頭的觸感是一樣的。
懷孕的註意事項有哪些
飲食方面
懷孕早期的時候，孕婦的飲食習慣可能會發生改變，俗稱叫做鬧口。這時要吃一些清淡，易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床註意喝水或者是牛奶。飲食當中還要註意少食多餐，每次進餐不要太飽。
藥物方面
在懷孕的早期一定要註意用藥，由於這段時期是胎兒各個器官發育的最重要的時期瞭。如果媽媽們如果因為生病盲目的的用藥，吃啦孕婦不能吃的藥就會影響的胎兒的發育，很容易造成畸形的。所以媽媽們在懷孕早期如果生病需要用藥的話，一定要在醫生的指導下服用對胎兒生長發育無礙的藥物。
孕期環境
由於懷孕的早期的重要性，除瞭用藥註意以為，生活環境也是很重要的。除瞭媽媽自身不能吸煙飲酒以外，最好要遠離吸煙的環境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛生不好的公共場所環境或者有有害氣體排放的工廠去，遠離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。
孕期生活
已經懷孕的媽媽們，在懷孕早期要盡量的做到不要同房，胎兒在早期很脆弱，不要因為一時的疏忽造成流產留下遺憾。懷孕早期可以采取暫時分床睡來節制一下生活的。
工作方面
一旦懷孕知道，早期的修養是很重要的，所以如果可能的話就盡量的不要去工作啦，不要做過多的體力勞動，平時用電腦工作的話不要做的太久，使用電腦的時候也不要用的太長，穿上防輻射的服裝，必要的時候進行休假。
運動方面
在懷孕的早期不宜做一些劇烈的運動，孕婦可以，在早晨晚上散散步，但是不要時間太長，要保證身體不要出現疲勞，適度就好，保證充足的睡眠。
心情方面
懷孕的早期還要註意的就是心情愉快舒暢。懷孕以後由於心理的原因，很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁，很怕鬧，這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息休息。老公們也要有表現的，抽時間多陪陪老婆，安撫一下，不要惹老婆生氣，做點老婆喜歡的事情，多關心一下，讓老婆每天都有一個好心情。
懷孕期間的飲食禁忌
為瞭保證胎兒健康發育正常，大部分孕婦都十分註重孕期營養。但有些孕婦害怕攝入的營養不足，因而大補特補，殊不知攝入的營養過剩，對自己的身體和胎兒發育都會造成不良影響。孕婦在懷孕期間需合理安排好飲食，最好事先咨詢營養師意見，合理分配各種營養的攝入。孕婦需避免犯以下飲食禁忌：
1、為瞭補鈣而大量進食富含鈣質的食品。孕婦的身體由於需要滿足胎兒的營養需要，進入孕中期後許多孕婦都可能會出現缺鈣的癥狀。為瞭防止缺鈣影響胎兒發育，有些孕婦會大量進食含鈣量高的食物或者服用魚肝油和補鈣劑。但盲目地大量服用魚肝油和鈣質對體內胎兒的生長是很不利的。
這是因為長期大量食用魚肝油和鈣質食品，會引起食欲減退、皮膚發癢、毛發脫落、感覺過敏、眼球突出，血中凝血酶原不足及維生素C代謝障礙等。同時，血中鈣濃度過高，會出現肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常等，這些對胎兒生長都是沒有好處的。
孕婦在孕早期每日需要的鈣為800毫克，孕中期為1000毫克，孕後期為1200毫克。含鈣量高的食品有海帶、蝦皮、奶制品、豆制品、黑芝麻、動物骨頭、西蘭花、芹菜等。孕婦需合理安排這些食物的進食量，最好搭配其它食物進食，均衡營養。
2、大量進食多種富含維生素的食物。在人體中，維生素既不構成組織也不提供能量，主要起調節新陳代謝的作用。因此，每天的需要量並不多，但絕對不能缺乏。水溶性維生素如果吃得過多，大部分都會迅速地從小便中排出，所以不容易引起中毒;而脂溶性維生素因可儲存在肝臟和脂肪組織中，排泄慢，吃得過多便會在體內積聚，從而產生各種中毒癥狀。
孕婦不要過量攝取維生素A。孕婦攝取太多的維生素A，會導致早產和胎兒發育不健全。孕婦每日攝入維生素A的最佳水平位400-1250微克，切忌盲目進補。在多種食物中，豬肝中的維生素A含量尤其豐富，孕婦切忌過量進食。
維生素D中毒可表現為低熱，四肢無力，惡心，嘔吐，頭痛等。正常人每天維生素D的需要量是400單位，如果每天不超過800單位就不會過量。富含維生素D的食物有動物肝臟、富含油脂的魚類、蛋黃、瘦肉等。
維生素C是一種水溶性維生素，多吃瞭大多數都會從小便中排泄掉，但它在體內會轉變成草酸，然後再從尿中排泄，因此，長期吃大劑量維生素C很容易引起腎結石，也不宜吃得太多。多種新鮮蔬果都富含維生素C，孕婦需合理安排進食量。
懷孕多久能測出來
第一部分介紹瞭受孕的過程，那是一般的情況，大部分人從受精，到受精卵著床，到用早孕試紙測出瞭，一般是在10-12天左右，但也有個別的人有特殊情況。有些媽媽在曬好孕的時候，說到自己7天就可以測出來。從科學的角度上也是有這種可能的。
受精卵在著床之前，與母體沒有任何聯系，因此我們沒有辦法知道它的存在。著床之後，受精卵的外層滋養層細胞產生一種蛋白質分解酶，溶解和它接觸的子宮內膜，孕卵就埋入子宮內膜的功能層中，此時合體滋養細胞會發育伸出許多細胞突起，呈均勻的絨毛狀，稱為絨毛。所以它分泌的激素有一個很奇怪的名稱----絨毛膜促性腺激素(HCG) 現在，我們就可以比較精確地計算出到底在AA後多少天可以測到這種激素的存在瞭!
卵子在受精後，從輸卵管到子宮是4-5天，在子宮腔停留3-4天，這個過程總共要化7-9天的時間，所以，你如果用靈敏度比較高的(15國際單位)的早孕診斷盒，在排卵日AA後7 天左右;用一般的早孕試紙(25國際單位)在排卵後12天左右測到HCG是非常正常和合理的。
懷孕期間可以同房嗎
在懷孕的頭幾個月裡，你可能會感到疲倦、惡心、乳房疼痛，並且你也可能會因為某些壓力和焦慮感，而不想同房。但是隨著孕期的推進和不適癥狀的緩解，對同房的厭倦感會逐漸好轉。
隨著孕期的推進和不適癥狀的緩解，對同房的厭倦感會逐漸好轉
有時，準爸爸也會對懷孕期間同房有所顧慮。他們可能會擔心傷害到自己的愛人或寶寶，有時也可能是因為他們有點兒不習慣準媽媽逐漸變化的身材。 如果你願意，不妨去瞭解一下其他準媽媽是如何看待孕期是否可以同房的問題吧。
隨著孕期的推進，你可能因伴侶身體的重量壓在自己身上而不太舒服，可以試試其他讓你感到舒服的同房姿勢。懷孕晚期同房時，動作要盡量輕柔，否則你可能會有不適感。孕期最後幾周同房，有一點你需要瞭解：同房會釋放後葉催產素。催產素可促進子宮收縮為分娩做好準備，所以，在孕期的最後幾周同房可能會誘發宮縮。另外，精液中富含的天然前列腺素也會促使你的子宮收縮，而宮縮是分娩的前奏。這對於正常孕期的準媽媽來說，雖然是安全的，也得小心為好。但如果你有早產史，醫生可能會建議你在孕期的最後3個月避免性生活。
懷孕期間同房的註意事項
1、懷孕時特殊的時期，所以當妻子懷孕時，先生應該溫柔、有耐心及體諒。
當妻子懷孕時，先生應該溫柔、有耐心及體諒
2、孕期同房要用不同的觸摸方式，如撫摸妻子的腹部，一起體驗胎動的喜悅。
3、孕期同房時，盡量不要將身體的重量壓在妻子的腹部上。
4、多利用枕頭讓妻子舒服，同時盡可能與妻子的身體曲線保持垂直。
5、孕期陰道分泌物增多，抵抗力下降，同房前，夫妻雙方應清潔外陰，保持衛生。
6、準爸要體貼妻子懷孕時所產生的心理及身體的不舒服。
7、在這個時候，準爸要關心體諒妻子，尊重妻子，嚴禁強行同房。
8、孕期同房時間、強度要適當，動作要和緩，避免過強刺激。
結語：以上就是小編給大傢介紹的懷孕期間能不能同房的問題，相信大傢看完之後對於這一方面的問題也是有瞭答案，其實，懷孕期間做好是不要同房的，這也是為瞭寶寶健康，為瞭準媽媽的身體安全考慮。