首先糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果，因為葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用後將使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等;最好也不要飲酒。 糖尿病人可以多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
糖尿病人能吃無花果嗎
無花果雖然很甜，但是它屬於高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類，對糖尿病患者很有益，對消除疲勞、提高人體免疫力、恢復體能有顯著功效。降糖吃法無花果可以和冬瓜、海帶一起煲湯。此湯具有利濕消腫、降糖益腎之功效，適用於糖尿病性腎病早期患者輔助食療。
對並發癥的益處
無花果能幫助消化，促進食欲。它含有多種脂類，有助於緩解糖尿病患者並發性便秘。
無花果含有脂肪酶、水解酶等能夠分解脂肪的成分，從而減少脂肪在血管中的沉積，穩定血壓，預防冠心病。
每100克無花果含水分81.3克，蛋白質1.5克，脂肪0.1克，粗纖維3克，碳水化合物13克，建議每天吃1~2個
糖尿病的治療方法
糖尿病是由遺傳和環境因素相互作用而引起的常見病，臨床以高血糖為主要標志。常見的癥狀有多飲、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身體多系統的損害，引起胰島素絕對或相對分泌不足以及靶組織細胞對胰島素敏感性降低，引起蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征。
宣傳教育
由於約有半數以上的早期患者並無癥狀或癥狀輕微，常不能及時確診和得到防治，因而要大力開展糖尿病宣傳教育，讓已確診的患者瞭解糖尿病並逐漸熟悉飲食，運動，用藥和尿糖、血糖監測等基本措施的綜合治療原則，配合醫務人員提高控制質量，讓>50歲的對象，尤其是前述高危對象，每年做一次餐後 2小時的血糖篩選檢查，使無癥狀的患者盡多盡早得到確診和防治。教育內容中尚需包括長期堅持飲食治療的重要意義，尿糖和血糖儀檢測方法，必須註意胰島素治療者，還應學會無菌註射法，低血糖反應及初步處理等。
飲食治療
適當節制飲食可減輕β細胞負擔，對於年長、體胖而無癥狀或少癥狀的輕型病例，尤其是血漿胰島素空腹時及餐後不低者，往往為治療本病的主要療法。對於重癥或幼年型(Ⅰ型)、或脆性型病者，除藥物治療外，更宜嚴格控制飲食。飲食中必須含有足夠營養料及適當的糖、蛋白質和脂肪的分配比例。
運動鍛煉
參加適當的文娛活動、體育運動和體力勞動，可促進糖的利用、減輕胰島負擔，為本病有效療法之一。除非病人有酮癥酸中毒、活動性肺結核、嚴重心血管病等並發癥，否則糖尿病患者不必過多休息。對Ⅱ型肥胖病人，尤宜鼓勵運動與適當體力勞動。但須避免過度疲勞和神經緊張的體育比賽，以免興奮交感神經及胰島α細胞等，引起糖原分解和糖異生，導致血糖升高。
藥物治療分別為：口服抗糖尿病藥物和胰島素
口服抗糖尿病藥物
近年來有迅速的發展，從原有磺酰脲類(sulfonylurea)及雙胍類(biguanide)外，已有第3類α-葡糖苷酶抑制劑(α- glucosidase inhibitor)供臨床應用，第4類胰島素增敏劑(insulin sensitizer)不久也將引入國內。至於第5類胰升糖素抑制劑(insulin antagonist inhibitor)和第6類糖異生作用抑制劑(gluconeogenesis inhibitor)則尚在實驗和小量臨床試用階段，本節從略。
在上述抗糖尿病藥物中，磺酰脲類藥系降糖藥，可以引起低血糖反應，而雙胍類和α-葡糖苷酶抑制劑則不引起低血糖反應，被稱為抗高血糖藥物。
胰島素
根據來源和化學結構的不同，胰島素可分為動物胰島素、人胰島素和胰島素類似物。人胰島素如諾和靈系列，胰島素類似物如門冬胰島素、門冬胰島素30、地特胰島素註射液。
按作用時間的特點可分為：速效胰島素類似物、短效胰島素、中效胰島素、長效胰島素(包括長效胰島素類似物)和預混胰島素(預混胰島素類似物)，常見速效胰島素類似物如門冬胰島素，長效胰島素類似物如地特胰島素。臨床試驗證明，胰島素類似物在模擬生理性胰島素分泌和減少低血糖發生的危險性方面優於人胰島素。
藥物治療糖尿病
看似簡單的血糖高背後，隱藏的是糖尿病的隱患，許多人對此都驚恐不已。針對這一情況的出現，權威的專傢為大傢介紹瞭一些具有針對性的藥物供不同的糖尿病患者使用，大傢趕緊的來閱讀、學習一下吧!
二甲雙胍：肥胖患者首選
二甲雙胍是肥胖超重糖尿病患者的首選用藥，它除瞭降糖，可能還有降低體重的趨勢，單用不會產生低血糖。二甲雙胍降空腹血糖效果好，降餐後血糖力量稍弱。美國糖尿病指南建議二甲雙胍作為全程治療用藥，即確診後就開始使用，即使在加用其他降糖藥甚至打胰島素時，也一直使用。副作用主要為胃腸道刺激。二甲雙胍不損害腎功能，但腎功能不全者禁用，心衰、缺氧患者慎用。
磺脲類：必須飯前服
磺脲類藥物是傳統的口服降糖藥，屬於內源性的胰島素促泌劑，降糖作用快，能降低正常的血糖，因此有發生低血糖的副作用。使用這類降糖藥，必須嚴格在飯前服用，劑量必須合適，患者外出需要隨身攜帶糖果。
因為磺脲類藥物如果使用不當可以導致低血糖，嚴重的低血糖可致命或導致大腦的永久損傷。因此在剛被診斷為糖尿病的病友中應謹慎使用，另外，在老年病友和肝、腎功能不全者中，磺脲類藥物導致低血糖的危險性也增加。對有腎功能不全者，在磺脲類藥物中可以選擇格列喹酮。磺脲類藥物還可以導致體重增加。
不過，新一代的磺脲類降糖藥有瞭緩釋、控釋劑型，一天僅空腹服用一次即可。磺脲類的代表藥物有優降糖、達美康緩釋片、瑞易寧、亞莫利、消渴丸(含優降糖)等。
溫馨小貼士：隨著科技的進步和醫療水平的提高，現在市場中有很多治療糖尿病的藥物，殊不知這些藥物的使用是具有適用范圍和一定條件的，因此，專傢提示廣大的糖尿病患者朋友們，在使用的時候一定謹遵醫囑。
糖尿病的飲食療法
糖尿病患者應每餐攝入足夠的全谷類食品，可用麥麩來代替部分主食。 這樣有助於降低血糖。
11月14日是世界糖尿病日。目前糖尿病及其慢性並發癥已經成為一種嚴重影響人類健康的病癥。我國糖尿病的患病也呈逐年增長的趨勢，據統計，到2025年我國糖尿病患者數量將上升至4000～6000萬。控制不好的糖尿病可以引起各種使人致殘、致死的並發癥，如心血管病變、腎功能衰竭、失明、截肢等。做好飲食控制，是與糖尿病成功相處的基礎。
飲食療法是糖尿病綜合治療最主要、最基本的手段，如果沒有有效的飲食療法做支撐，其他的治療都會事倍功半。近年來，國外在糖尿病的飲食療法上又有瞭許多新進展。
對糖的重新認識
飽和脂肪酸占總熱量應小於10%
對蛋白質的限制
雖然攝入蛋白質不會直接升高血糖，但對糖尿病患者來說仍不宜過多食用，每天70克左右即可。尿中有微量蛋白時，應進一步限制蛋白質的攝入量;合並腎病的糖尿病患者應在營養師指導下按體重標準供給適量的低蛋白飲食。
補充維生素C有利於治療
糖尿病患者適當地補充維生素C可降低血液中的C反應蛋白的水平。C反應蛋白是人體出現慢性疾病的一種生物標志，與心臟病、糖尿病等密切相關。新的研究認為，與膽固醇水平相比，C反應蛋白水平可能是更好的心臟疾病“報警器”。因此，建議每天通過膳食攝取維生素C500毫克為宜。
自我檢查糖尿病的方法
糖尿病剛開始的癥狀一般是很難被發現的，患者往往不知道自己已經患病，時間長瞭對身體是很不利的，還會造成其他的並發癥，所以患者最好還是要瞭解一些有關糖尿病的有關檢查方法，下面我們一起來瞭解一下自我檢查的知識吧。
自我檢查糖尿病的方法有下面幾種：
一、有些人會出現餐前低血糖的情況。就是飯前覺得很餓。前一頓飯管不到下頓飯就餓瞭，不吃點東西就覺得餓得心慌。有人這樣說，他下班騎車的時候，路上必須得買點東西吃，否則就到不瞭傢瞭。這很可能是胰島素分泌遲緩瞭。胰島素分泌遲緩和血糖高不同步瞭。血糖低的時候胰島素反而高瞭而造成這個，這也是一個癥狀。
二、三多一少的癥狀：叫做尿得多，吃得多，喝得多。都比正常人或比原來的情況要多。同時又有體重和體力下降。體重和體力下降叫做一少。不見得是消瘦，多數糖尿病人不見得消瘦。就是體重比最重的時候下降一點。隻要發現現在吃飯比原來多，喝水比原來多。但體重體力並不好。這個時候就要到醫院檢查一下。很多人這時候實際血糖已經到糖尿病的標準瞭。
以上內容為大傢講解的就是關於糖尿病的自我檢查的方法介紹，相信大傢通過以上內容的瞭解都對最為檢查的方法有所認識瞭，因為糖尿病對身體的危害是很大的，所以一定發現癥狀，要進行有效的治療。