血稠醫學上叫高粘稠血癥，中老年人易患，可經血液流變學檢查確診。影響血液粘稠度的主要因素有:血細胞性因素，如血細胞數量多少、大小、形態，紅細胞變形性，血小板功能等。血漿性因素，如血漿蛋白(特別是纖維蛋白原、免疫球蛋白)、血糖、血脂、纖溶活性等。血管性因素、如血管長度、直徑和內膜光滑度等。其他因素，如情緒、生活模式、吸煙、飲酒等。以上因素如發生障礙或出現異常，就可發生血液粘稠。下面，大傢一起來詳細瞭解下關於血稠的相關問題吧。
血稠的癥狀
1.晨起頭暈，不清醒，思維遲鈍。一般要待吃過早餐後，頭腦才逐漸變得清醒。
2.午餐後犯困，需要睡一會兒，否則整個下午都無精打采。相反，晚餐後精神狀態特別好。
3.蹲著幹活氣喘。下蹲時回到心、腦的血液減少，肺、腦等器官缺血，導致呼吸困難，故有氣喘。
4.陣發性視力模糊。血液變粘稠瞭，流速減慢，血液不能充分營養視神經，或者視神經或視網膜暫時性缺血缺氧，看東西一陣陣模糊。
如果中老年人出現上述癥狀，應疑及血粘稠，最好到醫院作有關血液流變學的檢查，以便確立診斷。
4)血粘稠需要治療嗎?
根據病理學傢們對血液粘稠度的形成以及變化規律的研究，發現血粘稠程度受到多種因素的影響，諸如進食、飲水、運動、機體代謝狀況和外界環境、不同季節、時間與氣候等。因此，一個人的血粘稠程度不是一成不變的，而是始終處於時高時低的動態變化之中。對於健康者來說，你大可放心，因為人體自身有較強的調節能力，來維持血液內環境的平衡和相對穩定，使你並不產生病態表現，故一般無需特殊治療。
但要註意，中老年人群出現瞭較明顯的血粘稠癥狀，特別是已經患有高血壓、動脈硬化、糖尿病的患者，必須及時給予藥物幹預，當然使用藥物須在專科醫生的指導下使用，萬不可自行其事，以免出錯。
切記，少數年輕人也會得血稠，目前二十多歲年輕人工作壓力大，事務繁忙，缺乏鍛煉，酒場如雲，時間長瞭也會得血稠，特別是在東北地區，初步表現在，血液流動慢，冬天特別容易凍僵，尤其是早上起來，一出門就凍得手腳冰涼，通常比常人不抗寒，在傢裡的時候很容易感覺到寒冷的侵襲，一絲涼風都能感覺到，尤其是對腿部膝蓋部，因為血稠的緣故，對這些細微的冰涼感應很敏捷，很多人誤以為是風濕等，但其實不然，提早改變生活習慣，一定會改變身體機能的，建議早重視，吃些三七片等活血藥物，或者詢問專業醫院的大夫。
血稠的危害有哪些
血液黏滯度簡稱血黏度，是反映血液流動特性的重要指標，也是衡量腦卒中先兆癥狀出現和消失的閾值指標，更是提示腦卒中發生的早期警報信號。
當血黏度升高到一定程度時，血液會出現凝聚現象，造成血管栓塞、組織器官缺血缺氧，引發缺血性心腦血管疾病。資料表明，急性心肌梗死、腦血栓、高血壓、閉塞性動脈硬化癥、高脂血癥及慢性肝、腎疾病等均與血黏度升高有關。
當血黏度增高時，人們往往可以感覺出來。一般來說，如果中老年人存在下面四種癥狀，就說明體內的血液黏度可能比較高瞭，應進行必要的檢查治療。
晨起頭暈，晚上清醒。血黏度高的人，晨起後非但沒有神清氣爽的感覺，反而容易感覺頭暈，早飯後才逐漸變得清醒。晚飯後精神狀態最好。
午飯後犯困。正常人午飯後也會有困倦感覺，但可以忍耐。而血黏度高的人午飯後會馬上犯困，需要睡一會兒，精神狀態才能有所好轉，否則整個下午都會無精打采。這是午飯後大腦血液供應不足出現的典型癥狀。
陣發性視力模糊。有些中老年血黏度高者常有暫時性視力模糊的情況。這是因為視神經和視網膜發生暫時性缺血缺氧，血液不能充分營養視神經所致。
養成良好的生活習慣，預防腦血栓從日常生活做起。長期不良飲食習慣是造成血栓形成的重要因素。因此我們平時飲食結構搭配要合理，葷素互食，晚餐更不宜食厚味應以清淡為主，多吃些含維生素的食物，如各種新鮮蔬菜及水果。
血稠應該註意什麼
血稠程度受到多種因素的影響，諸如進食、飲水、運動、機體代謝狀況和外界環境、不同季節、時間與氣候等。因此，一個人的血稠程度不是一成不變的，而是始終處於時高時低的動態變化之中。對於健康者來說，你大可放心，因為人體自身有較強的調節能力，來維持血液內環境的平衡和相對穩定，使你並不產生病態表現，故一般無需特殊治療。
但要註意，中老年人群出現瞭較明顯的血稠癥狀，特別是已經患有高血壓、動脈硬化、糖尿病的患者，必須及時給予藥物幹預，如西藥藻酸雙酯鈉、腸溶阿司匹林、茶色素、潘生丁，中藥丹參、川芎、當歸、紅花等。當然這些藥物都須在專科醫生的指導下使用，以免出錯。較為簡單的防止血稠或消除血稠的辦法，就是調整生活方式。
血液黏稠度偏高的患者平時要控制含糖太度高的食物的攝入，因為糖分被我們身體吸收之後有可能轉化成為酯類物質，進一步就可以導致血液黏稠度上升，這樣一來很有可能誘發疾病。有的患者血液粘稠度偏高，並且體重也比較重，這個時候要合理控制體重，多註意減肥。
血稠的原因
血液中的脂肪類物質，統稱為血脂。血漿中的脂類包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和非遊離脂肪酸等，它們在血液中是與不同的蛋白質結合在一起，以“脂蛋白”的形式存在。大部分膽固醇是人體自身合成的，少部分是從飲食中獲得的。甘油三酯恰恰相反，大部分是從飲食中獲得的，少部分是人體自身合成的。2.什麼是高血脂?高血脂是指血中膽固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低，現代醫學稱之為血脂異常。3.高血脂的危害?血脂是人體中一種重要的物質，有許多非常重要的功能，但是不能超過一定的范圍。如果血脂過多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉積，逐漸形成小斑塊(就是我們常說的“動脈粥樣硬化”)這些“斑塊”增多、增大，逐漸堵塞血管，使血流變慢，嚴重時血流被中斷
飲食清淡，低鹽低脂，多吃粗糧，多吃水果蔬菜，黑木耳，山嵖有不錯的降血脂作用。
血稠跟腦血栓有什麼區別
血粘度指標檢查結果對於診斷患者是否患有心腦血管疾病、是否控制瞭病情發展以及對預測將來是否有可能患上心腦血管疾病，都沒有任何的意義。判斷是否患瞭心腦血管疾病，或者是否有可能患此病，其依據應該是看是否發生瞭可能導致心血管疾病的事件。目前對於血粘度的檢查不是很客觀，一般來說在大規模的醫院裡都沒有這種檢查項目。所以，患者千萬不要以血粘度指標來判斷自己是否有病、是否應該用藥以及預測將來是否會得這種病。針對患者血粘度高的解決方案：控制血脂、血壓和血糖，另外，可適量服用阿司匹林。
所謂的“血稠”，我們臨床上指的是血液粘稠度增高，這個受多方面因素的影響，比如飲食和血脂等。臨床上更重視的是血脂水平的高低，血脂水平增高現在已經不是老年人的常見問題，由於生活水平的改善，很多年輕人也發現瞭血脂水平紊亂，由此導致瞭心腦血管疾病發生年齡的年輕化，比如我們在臨床上經常可以看到40歲的人發生心肌梗死，甚至還有30歲的心肌梗死患者。所以我們應該重視血脂水平，進行調脂治療，降低總膽固醇水平和低密度脂蛋白膽固醇，升高高密度脂蛋白膽固醇，同時改善生活方式，減少心血管危險因素，改善生活質量。