女性陰道幹澀和年齡，壓力，炎癥等有著很大關系，夫妻生活是兩個人的事，出現情況時，兩人應註重溝通，不良的情緒，會影響女性朋友的容顏、膚色，也會增加患病的幾率。陰道幹澀要對癥治療，不同的原因不同的治療方法。那女性陰道幹澀怎麼辦?一起看看吧。
女性陰道幹澀怎麼辦
· 做足性愛準備
性愛過程出現陰道幹澀，可經常變換體位或性愛地點。之前進行足夠前戲，充分調動女性性欲。
· 使用潤滑劑
女性可以選擇水溶性陰道潤滑劑，起到滋潤作用。
· 中藥治療
黃芪、當歸、枸杞、女貞子、何首烏、熟地等中醫對陰道幹澀有治療作用，中醫也會采用六味地黃丸、五子衍宗丸、四物湯、右歸丸、玉千金凝膠棒等中藥方治療。
· 使用雌激素
陰道局部間接使用雌激素，可治療內分泌失調導致的陰道幹澀。
· 增強體質
女性經常鍛煉身體、增強體質也可改善陰道幹澀情況。
· 治療疾病
治療自身慢性疾病、陰道炎癥可以增強免疫力，增加激素分泌。
· 避免濫用避孕藥
避孕藥副作用較大，可使用其他計生用品代替避孕藥。
· 避免過度清潔
對陰道進行日常護理不要過度清潔，不要用熱水燙私處，可選擇弱酸配方的女性護理液。
· 飲食全面均衡
女性在飲食方面進行調整，多吃一些五谷雜糧和新鮮的瓜果蔬菜。
· 疏導情緒
解除焦慮不安的情緒，放下心理壓力，增強生活信心。
如何為女性陰道滋養保濕
1.使用水溶性潤滑劑
性生活中使用水溶性潤滑劑或外用雄性激素，緩解陰道幹燥問題。
2.使用保濕護理產品
使用弱酸性的女性護理液，塗抹一些女性專用保濕產品。
3.選擇合適面料的內衣
女性選擇貼身內衣褲時要選擇透氣、純棉質地的，勤換勤洗。避免長時間穿緊身的牛仔褲、丁字褲等。
4.治療陰道松弛
陰道松弛可能會造成陰道幹澀，女性可以進行縮陰滋養，防止陰道松弛。
5.避免使用普通沐浴乳清潔私處
避免使用中性、堿性的沐浴乳或香皂清潔外陰、陰道，維持陰道的酸堿度，預防細菌滋生。
女性陰道幹澀吃什麼好？
很多中青年女性年齡並不大，但卻發現每逢房事，自己的陰道都特別幹澀，且還伴有比較嚴重的口角炎，連口腔也發生瞭潰瘍，並且久久不愈。其實，之所以發生口角炎、口腔潰瘍，是因為體內缺乏維生素B2的緣故，而這也恰恰是女性陰道幹澀的真正原因。
維生素B2是體內進行生物氧化所必需的物質。通常情況下，缺乏維生素B2時，人體會出現口角炎、眼瞼炎、結膜炎、皮膚幹燥脫屑等癥狀。人體腔道內的黏膜層也會出現問題，引起黏膜病變，如黏膜變薄、黏膜層損傷、微血管破裂。對於女性生殖器官所造成的傷害則更為嚴重，最典型的癥狀就是陰道壁幹燥、陰道黏膜充血、潰破，直接影響性欲，造成性欲減退、性冷淡、性不適。
為瞭治好“難言之隱”，一般的治療方法首先是食療，多吃些富含維生素B2的食物即可，如奶類及其制品、動物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。如果癥狀已經比較嚴重，可按時適量服用維生素B2片，每日3次，每次2片(10毫克)，至癥狀改善後停藥。
改善陰道幹澀的偏方
陰道幹澀通常的表現一般是：在性交的時候，女人的陰道很幹，而使得性生活無法繼續，通常都是會影響到夫妻的感情的，所以很多患者在得病之後是非常註重治療效果的。而現在的一些常規的治療手段，對於陰道幹澀的治療並不是很有效果，所以患者們經常會找一些陰道幹澀的偏方來治療。
陰道幹澀的偏方一：平衡體內分泌
女性的陰道幹澀很多是由於體內缺少雌激素導致的。卵巢是分泌雌激素的器官，所以一些保健卵巢、平衡內分泌系統的方法就成瞭保濕絕招，它們包括補充維生素A、保持標準體重、規律飲食、保證睡眠質量等。
陰道幹澀的偏方二：飲食均衡
有時候缺少維生素B2也會引起陰道幹澀，如果同時伴有口角發炎、皮膚幹燥、脫屑的狀況。可以多吃一些五谷雜糧和帶皮的水果，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。
陰道幹澀的偏方三：給身體潤燥
秋冬兩季都要加倍滋潤身體，一方面是補水，每天2升的飲水量;另一方面是防丟失，避免勞神損耗體液。
陰道幹澀的偏方四：避免做陰道沖洗
愛清潔的女性每天可選擇使用含有保濕功能的陰道護理液清洗陰部，而不要做陰道內沖洗。
陰道幹澀的偏方五：更長的前戲
要求他更溫柔、更耐心一些，給你更多的時間充盈。
急救手段：塗抹潤滑劑。大部分陰道幹澀都非病理性，可以暫時使用水溶性潤滑劑。它刺激性很小，美國67%的夫婦都在使用。你們可以一場美妙的愛撫開始，順勢塗抹潤滑劑。
陰道幹澀的危害有哪些呢
1、感染：對你的健康而言，這是一個潛在的危險因素，因為陰道幹燥會導致感染、誘發多種疾病。
2、性冷淡：絕不是危言聳聽，長期、反復的陰道幹燥會讓你從心理上厭倦、恐懼**，因為沒有女人願意總是做一件沒有快感的事情。
3、疼痛：你最怕什麼?“嘿咻”的時候會覺得很痛，卻要強忍住繼續?“嘿咻”完畢，才發現自己的陰道已經火辣辣地腫起來，這一切，都是幹燥惹的禍。
綜上所述，所以說女性朋友們日常生活中要保護好自己的陰道，預防陰道幹澀。