海鮮烹制時為保持其鮮味,沒有烹制透,有一些致病菌存在;另外,有些人脾胃不好(脾胃偏寒),而大多數海鮮性味寒涼,又屬於高蛋白,不大好消化,容易引起腹瀉。那麼吃海鮮拉肚子吃什麼藥呢?下面為大傢介紹下。

吃海鮮拉肚子吃什麼藥

 拉肚子不能吃什麼,你瞭解嗎?拉肚子後除瞭要註意補充失去的營養和水分,忌口也是要註意的一環哦!不要以為病人拉肚子很辛苦,他想吃什麼就盡量滿足他,不註意忌口的話,可能反而會讓病人更痛苦哦!所以,拉肚子不能吃什麼,大傢都要來瞭解一下啦!

拉肚子不能吃什麼?

拉肚子不能吃粗糧:紅薯,玉米,高粱,小麥等都屬於粗糧類。大部分粗糧對於人體來說都是不易消化的,在拉肚子的時候食用粗糧無疑是增加腸胃的負擔,並不能達到中和糞便稀的目的。

拉肚子不能吃多纖維蔬菜或水果:多纖維多渣的蔬菜同樣不利於人體的消化(蔬菜纖維根本就不能吸收),在拉肚子的時候應該少吃。這類蔬菜中比較典型的有竹筍、芹菜,菠菜,木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。

拉肚子不能吃油膩辛辣的食物:油膩辛辣的食物本來就是腹瀉的誘因之一,所以在腹瀉的時候當然是不能再吃的,否則會加重癥狀的反復。類似的東西有燒烤,麻辣鍋等。

拉肚子不能吃牛奶或海鮮:這兩種東西對某些人來說確實是引起腹瀉的因素。這樣的癥狀很有可能是屬於過敏性腸炎,應該查一下過敏源,比如牛奶或海鮮。對引起過敏的食物註意不吃或少吃,就會減少過敏腸炎發作而引起的腹瀉癥狀。

拉肚子時要吃海鮮怎麼辦?

盡量不吃少吃海鮮,但如果實在想吃,需註意:

1、要新鮮

2、要煮熟

3、吃點大蒜

4、做點薑醋汁。

這樣可以幫助消化海鮮,驅寒殺菌,亦可以調味。

拉肚子吃什麼食物比較好?

腹瀉初期,最好吃一些流食,比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等;情況好轉後再吃一些半流食,如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是,不要喝牛奶。因為牛奶雖不含食物纖維,但能在腸道中增加殘渣,讓病情加重。另外,還要註意少食多餐;食物溫度也不宜過冷,否則會引起腸蠕動。

如果是慢性腹瀉,持續的時間較長,會造成身體中一定的營養損失。因此,最好選擇既能補充營養,對腸道刺激又小的食物。

常見的有谷類:粥、稀飯、發面蒸食、面包、軟面條、面片等;

蛋類:除煎蛋外,其他做法均可;

肉類:嫩瘦肉、雞、魚、蝦,最好做得軟、爛一些;

豆類:豆漿、豆腐;蔬菜類:含纖維低的蔬菜,如去皮胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等,但記住,一定要做熟瞭再吃;

甜點心:餅幹、藕粉、蛋糕等。

腹瀉的時候,有些食物最好別吃。比如各種粗糧、老玉米、堅果;生的蔬菜水果。有人認為,越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜,這種想法是錯誤的,一些多纖維的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、筍類等,吃瞭反而會加重病情。蔥頭、生蘿卜等容易脹氣,也要少吃。水果中則不要吃菠蘿、草莓。

此外,拉肚子時最好別吃油炸食品,在烹調上,應多采用蒸、煮、燜等方法。

吃海鮮後拉肚子怎麼辦

吃海鮮的季節快到瞭,可是有的人吃完海鮮後會拉肚子。這是為什麼呢?有什麼辦法對抗它呢?

海鮮烹制時為保持其鮮味,沒有烹制透,有一些致病菌存在;另外,有些人脾胃不好(脾胃偏寒),而大多數海鮮性味寒涼,又屬於高蛋白,不大好消化,容易引起腹瀉。

所以吃海鮮時,最好喝碗生薑蘇葉茶,可以有效地預防吃海鮮引起的胃寒、腹痛、腹瀉、嘔吐等不適。

蘇葉中含有的紫蘇醛等多種揮發油,具有抗菌作用,對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等多種病菌有抑制或殺滅作用。生薑性味辛、微溫,具有溫中、解魚蟹毒的作用,既可以緩和魚蟹的寒涼之性,也可以殺菌抑菌。

方法是:取生薑9克,蘇葉6克,開水沖泡,代茶飲。最好在食用海鮮之前就飲用,或是在進食期間溫熱飲用,都可以起到預防作用。也可在烹飪海鮮時適量加入生薑絲和蘇葉。

妙招應對吃海鮮拉肚子

妙招應對吃海鮮拉肚子

1.吃海鮮時不要喝啤酒

海鮮是高蛋白、低脂肪食物,含有嘌呤和苷酸兩種成分;啤酒則含有維生素B1,它是嘌呤和苷酸分解代謝的催化劑。

邊吃海鮮邊喝啤酒,造成嘌呤、苷酸與維生素B1混合在一起,發生化學作用,會導致人體血液中的尿酸含量增加,破壞原來的平衡;尿酸不能及時排出體外,以鈉鹽的形式沉淀下來,容易形成結石或引發痛風,很多人也會導致拉肚子。嚴重時,滿身紅疙瘩,痛癢不止,無法行走。真是“貪得一時口福,吞下難忍苦果”。

2. 餐前來些紫蘇葉

紫蘇葉性味辛、溫,具有解毒的作用,尤其對魚蟹類更為有效。同時,紫蘇葉中還含有紫蘇醛等多種揮發油,這些物質對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等病菌具有良好的抑制滅殺作用。

3.餐後一碗白米粥

很多人在吃海鮮後就不再吃其他主食,這樣的吃法並不值得推薦。其實,吃完海鮮後喝一碗粥,便可有效防止腹瀉的發生。這是因為,溫熱的粥可以很好地舒緩腸胃,抵禦海鮮食物中的寒氣,同時還可以促進尿酸的排出,預防痛風。另外,米飯也是不錯的選擇,可以健脾暖胃,預防腹瀉。

每次吃海鮮都會拉肚子,這就不是偶然的現象瞭,原因有可能是因為您腸胃偏寒性,中火不旺;也有可能是因為您腸胃裡缺少消化海鮮的一種酶,常見於內陸地區朋友。

解決辦法: 盡量不吃少吃海鮮,但如果實在想吃,您需註意: 1、要新鮮 2、要煮熟

3、吃點大蒜

4、做點薑醋汁。

這樣可以幫助消化海鮮,驅寒殺菌,亦可以調味。

吃海鮮鬧肚子原因很多,如果吃完後腹瀉,應及時找出原因,對癥治療。

拉肚子能吃海鮮嗎

海鮮是一種很特別的美食,營養價值高,還觀賞性極強,又好吃又美觀的食物。但是有些情況下不能吃海鮮。這時,就有個疑問:拉肚子能吃海鮮嗎?

工具/原料

生活常識

方法/步驟

1當然最好不要嘗試吃海鮮。或許,自己覺得拉完肚子就舒坦沒事瞭。但此時的腸胃已經清空,需要受到呵護的。

2因為腸胃變得虛脫,再吃海鮮的話,會加重腹瀉,會使人更加虛脫乏力。而且,現在外面的海鮮大多不新鮮,何況正常人也會有吃海鮮不舒服的時候,所以拉完肚子後盡量不要先吃海鮮。

3海鮮產品的蛋白含量高,這是我們都知道的,像生病的時候,不能大補是一個道理,反之會加重病情,成虛補。

4本來拉完肚子就虛弱,再吃這麼高營養的食物,人的身體、腸胃負擔不起,無法順利吸收營養,反而又轉變成拉肚子。導致人的消化系統變差,加重病情。

5腸胃不好的人,應該慎重考慮海鮮。當然,理由就是不好吸收和消化。

6我們應該先吃些清淡的食物。喝點溫水或粥或泡飯之類。吃海鮮的話,盡量吃熟的,不能吃生的或半生不熟的,這樣很容易拉肚子的。

吃海鮮前喝薑湯可預防拉肚子

各種海鮮肥美的季節,海鮮不是我們日常食用的食物,很容易因為吃海鮮而引起身體的不適,例如拉肚子,過敏等等。小編建議,吃海鮮時,最好喝碗生薑蘇葉茶,可以有效地預防吃海鮮引起的胃寒、腹痛、腹瀉、嘔吐等不適。

吃海鮮的季節快到瞭,可是有的人吃完海鮮後會拉肚子。這是為什麼呢?有什麼辦法對抗它呢?

海鮮烹制時為保持其鮮味,沒有烹制透,有一些致病菌存在;另外,有些人脾胃不好(脾胃偏寒),而大多數海鮮性味寒涼,又屬於高蛋白,不大好消化,容易引起腹瀉。所以吃海鮮時,最好喝碗生薑蘇葉茶,可以有效地預防吃海鮮引起的胃寒、腹痛、腹瀉、嘔吐等不適。

蘇葉中含有的紫蘇醛等多種揮發油,具有抗菌作用,對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等多種病菌有抑制或殺滅作用。生薑性味辛、微溫,具有溫中、解魚蟹毒的作用,既可以緩和魚蟹的寒涼之性,也可以殺菌抑菌。

方法是:取生薑9克,蘇葉6克,開水沖泡,代茶飲。最好在食用海鮮之前就飲用,或是在進食期間溫熱飲用,都可以起到預防作用。也可在烹飪海鮮時適量加入生薑絲和蘇葉。

如何預防吃海鮮拉肚子

1. 餐前來些紫蘇葉

紫蘇葉性味辛、溫,具有解毒的作用,尤其對魚蟹類更為有效。同時,紫蘇葉中還含有紫蘇醛等多種揮發油,這些物質對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等病菌具有良好的抑制滅殺作用。

2.餐後一碗白米粥

很多人在吃海鮮後就不再吃其他主食,這樣的吃法並不值得推薦。其實,吃完海鮮後喝一碗粥,便可有效防止腹瀉的發生。這是因為,溫熱的粥可以很好地舒緩腸胃,抵禦海鮮食物中的寒氣,同時還可以促進尿酸的排出,預防痛風。另外,米飯也是不錯的選擇,可以健脾暖胃,預防腹瀉。

不過,吃海鮮鬧肚子原因很多,這兩種方法隻能起到預防的作用。如果吃完後腹瀉,應及時找出原因,對癥治療。