很多人喜歡吃口香糖，口香糖的確可以幫助我們清新口氣。時下流行的木糖醇口香糖還有防齲齒、修復蛀牙的作用，而且低糖，對糖尿病患者也是適用的。但我們需要警惕的是口香糖吃多瞭也會損傷我們得身體的，具體吃多瞭口香糖有哪些危害，下面就是瞭：
口香糖咽下去怎麼辦
口香糖咽下去怎麼辦?人們常說把口香糖或泡泡糖吞到肚子裡會粘到腸子上，其實這隻是用來嚇唬小孩子的說法。
口香糖的主要成分是糖粉、糖漿以及膠基，前兩者都是溶於水的，在口腔中咀嚼時會隨著唾液慢慢溶化掉，所以經過人們咀嚼後吐出的主要是膠基。膠基雖然不太好消化，有時還會引起輕微的腹漲，但最終還是會被排出體外，不可能粘到腸子上，更不會導致死亡，所以萬一不小心把口香糖或泡泡糖吞到肚裡也不必過分驚慌
口香糖對身體的危害
1、木糖醇作為一種天然植物甜味劑，具有一定的營養價值，也是人體糖類代謝的正常中間體，但攝入過多卻容易傷腸胃。據保健專傢介紹，木糖醇本身偏涼，不容易被胃裡的酶分解，一般會直接進入腸道，而木糖醇在腸道內的吸收率也不到20%，易在腸壁積累，因此過量攝入木糖醇，會對腸胃造成刺激和傷害，很容易引發腹部不適、脹氣、腸鳴和腹瀉等疾患。
2、假如在饑餓時，或者是飯前長時間嚼口香糖，還會讓你產生一種饑餓感，而且這種饑餓和往常的不同，讓你有點無法忍受，必 須馬上吃點東西。這是由於長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸，還會使消化酶增加。所以你會泛起惡心、反酸水等癥狀的饑餓，尤其對於有胃病的人癥狀 會更加嚴峻。
3、大量嚼食口香糖會損壞您的牙齒，如果是薄荷口味的，經常咀嚼會損壞口腔黏膜，因為它是有腐蝕性的。而且經常大量地做咀嚼運動，會使您的咀嚼肌更加發達，導致臉部變大。
4、木糖醇不容易被微生物發酵產生酸性物質，所以能減少齒垢和齲齒的產生，對於預防齲齒的確具有一定的功效。然而，口香糖中含有木糖醇，隻能減少產生齲齒的可能性，而已經有瞭齲齒的人，是不可能靠吃口香糖起到治療作用的。充其量是經常吃木糖醇的人與經常吃蔗糖的人相比，不容易得蛀牙罷瞭，不過它依然會出現上面所提到的嚼食口香糖的危害。
5、嚼口香糖會增加唾液分泌，長期讓口腔處於高代謝狀態。分泌太多不必要的唾液對身體實際上是沒有什麼好處的，而且如果您喜歡在戶外嚼，會讓胃裡灌進很多空氣，引起腹脹，很難受。
口香糖怎麼清洗
黏在衣服上的口香糖怎麼洗才可以洗幹凈呢?看看網友們的妙招吧，希望對大傢有所幫助。
1.口香糖污跡：沾在衣物、墻壁或其他物品上的口香糖污跡，可先用棉花或佈巾浸上白醋，再用其擦洗污跡處，可擦洗幹凈。
2.衣服上如果不小心粘上泡泡糖，隻要用一塊冰在泡泡糖上壓一會兒，便可輕易除下。
3.當衣服粘上泡泡糖後，不可將粘有泡泡糖處的佈料弄皺，也不可慌忙地試圖馬上撕下泡泡糖，因為這樣很有可能將泡泡糖嵌到佈縫中去。應該用冷水或者冰水將泡泡糖冷卻，待泡泡糖凝固發硬時，小心地將其剝下，如果尚存有污漬，可用揮發油或洗甲水將其去除。
4.衣服粘上泡泡糖，隻要放入冰箱內冷凍，使泡泡糖凍硬，就很容易除掉。
5.衣服沾上泡泡糖，用汽油或酒精擦洗即可去除。沾有口香糖而難以洗除的衣物放入冰箱的冷藏格中冷凍一段時間，糖漬變脆，用小刀輕輕刮，就能剝離幹凈。
6.放在盆裡加適量的洗衣液用清水靜泡一會兒，然後在洗。如果我這個方法還不行的話，那你就真隻有拿到專門的洗衣店去洗瞭，因為洗衣店裡的人都是洗衣的專業人員，具備那種前所謂有的技術啊，不像我們自個洗衣呀!相信我，趕快去吧，要不然口香糖粘在衣服的時間久瞭就洗不掉瞭呀。別猶豫瞭，趕快行動吧。
口香糖有毒嗎
口香糖具有清潔口腔，清新口氣，促進臉部血液循環等作用，對於這種時尚的食品，有人也存在疑問，那就是口香糖有毒嗎?
口香糖是以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的基礎，加入糖漿、薄荷、甜味劑等調和壓制而成的一種可嚼咬的糖果，是一種相對健康的食品。然而口香糖中會加入增塑劑，這種成分具有微毒，其含量過大或者經常食用口香糖，必定會對身體健康造成一定的影響，尤其是小孩子，醫生不建議小孩食用口香糖，不僅沒有任何好處，反而會影響健康。
其實吃口香糖也存在副作用，大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑，其中還加有色素、香料、抗氧化劑等，在細菌的作用下既能形成一種高黏性不溶於水的多糖物質，黏附於牙齒表面，進而形成牙菌斑，又能發酵產酸，使牙齒表面的礦物質溶解導致齲齒。值得註意的是，使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖，容易發生作用，長時間積累，會導致中毒。不僅如此，研究發現，經常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質，這些都會適得其反，不利於牙齒健康。
口香糖的好處
1、口香糖是以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的基礎，加入糖漿、薄荷、甜味劑等調和壓制而成的一種可嚼咬的糖果，因為其基質黏性很強，咀嚼時能夠清除牙齒和口腔上的殘渣，起到清潔口腔，清新口氣的作用。
2、吃口香糖時的咀嚼運動，能刺激唾液分泌，促進消化的作用，幫助提升食欲。同時唾液能沖洗口腔表面，同樣能起到清潔口腔的效果。
3、吃口香糖時的咀嚼運動，能促進面部肌肉運動，促進臉部血液循環，提高皮膚細胞的代謝活力。血液循環以及新陳代謝正常是肌膚健康的關鍵，能幫助改善膚質，減少皺紋生長，令臉色更加紅潤。
4、研究表明，在咀嚼運動的刺激下，下頜部肌肉的神經會向大腦中控制食欲的腦區發送與飽足感相關聯的信號，令饑餓感消失，從而減少食物的攝入，同時咀嚼運動增加能量的消耗，從而起到瘦身的效果。
5、嚼口香糖能幫助增強記憶力和集中力，是一種簡單有效的減壓方法。科學研究標明，咀嚼口香糖能增強α腦波，這種腦波是精神處於平靜狀態的標志，起到緩解壓力和緊張情緒的作用，令心緒恢復到平靜的狀態。