現實生活中有些人會突然出現頭暈的感覺，特別是忽然下蹲或起立時很容易出現頭暈的感覺，那就要註意可能是患上瞭高血壓，需要積極的進行治療。那常見的高血壓的癥狀有哪些呢?下面就請專傢為大傢講講常見的高血壓的癥狀。
同是高血壓瘦人更危險
高血壓是危害中老年人健康的“第一大殺手”，是誘發心腦腎等重要臟器疾病的危險因素。最近有研究指出：同是高血壓，瘦人更危險。
據美國心腦血管病專傢的研究結果顯示，對於收縮壓在160mmhg以上的較瘦男人，最終死於心腦血管病的，比血壓處於相同高度的肥胖男人多得多。專傢們認為，瘦人高血壓患者死亡率較高，是由於末梢血管的阻力比胖人高，更容易出現心肌梗死和腦血管破裂。再加上瘦人一般脾氣比較急躁，容易發怒，更易造成血壓升高，誘發心腦血管病。
因此，瘦人患高血壓，更要密切觀察和控制血壓，定期檢測血壓，在醫生的指導下堅持服用有效的降壓藥物，應盡可能地將收縮壓控制在160mmhg以下，並應堅持配合服用降低血脂和軟化血管的藥物。研究證明，高血壓病人如能將血壓控制在140/85mmhg(18.6/11.3千帕)以下，心腦血管病的突發幾率就會比較小。
控制血壓，還要建立良好的生活習慣，生活宜規律，膳食要合理，嚴格控制高脂肪、高熱量食物的攝入，可適當多吃些大豆、魚、菌菇、海藻類以及蔬菜和水果，減少脂類的攝入。並要堅持適量的體育鍛煉，保持樂觀豁達的心理狀態，避免情緒緊張、激動。還要戒煙少飲酒，不喝濃茶和咖啡。
六大常見癥狀幫您認識高血壓
1、神經系統異常，如頭痛、頭暈、註意力不集中、記憶力減退，煩躁、失眠、易激動等。
2、心血管系統異常，如心悸、胸悶，冠心病患者可能發作心絞痛。
3、高血壓的癥狀還表現為運動系統異常，如肢體麻木，乏力，頸背肌肉緊張、酸痛等。
4、血液系統異常，如高血壓合並腎功能損害時可出現貧血，鼻中隔部位血管存在缺陷的患者易發生鼻出血等。
5、泌尿系統異常，如夜尿增多、蛋白尿、腎功能異常，男性ED等。
6、眼底血管異常也是常見高血壓的癥狀之一。
高血壓加速人腦老化
德國科學傢研究發現，高血壓會使人腦正常的老化過程變快，因而高血壓病人患阿爾茨海默氏癥的風險比普通人可能要高。
當人步入中年時，大腦神經細胞減少，重量減輕，開始自然萎縮。德新社24日報道說，德國馬普學會教育研究所烏爾曼·林登貝格爾教授及同事共挑選瞭72名年齡在20至70歲之間的成年人作為研究對象，其中部分人患有高血壓。
研究人員通過核自旋x射線斷層攝影裝置觀察發現，在所研究的人腦12個區域中有11個出現瞭容積縮小現象。而在高血壓病人中，與記憶有關的區域如海馬區萎縮得尤其厲害，且高血壓病史越長，腦萎縮情況越明顯。
林登貝格爾指出，高血壓比人們認為的更危險，高血壓病人患阿爾茨海默氏癥的風險可能更大。目前，林登貝格爾正與同事進行第二步實驗，研究大腦變化與心理變化之間的關系。
高血壓患者的護理措施包括什麼
一般護理：
堅持鍛煉，增強體質：每天體育鍛煉，不僅可以增加能量消耗，調整身體的能量平衡，防止肥胖，而且可以促進心血管功能，增強心肌收縮力，降低血管緊張度，使冠狀動脈擴張，血壓下降，也可使血甘油三酯及血液粘稠度下降。這些對預防冠心病及高血壓病都十分有利。
定時排便：人體在排大便時腹壓升高可影響血壓。高血壓病人在排便困難時可服用一些緩瀉劑，平時應多食含纖維素多的蔬菜，還應養成每天定時排便的習慣。
飲食要清淡：飲食要三低二高。低動物脂肪、低糖、低鈉(鹽)，高蛋白、高纖維素(蔬菜)。高血壓病人不宜吃得過咸，要多吃蔬菜和易消化食物，少吃富含脂肪的食物，特別是動物脂肪和內臟，以防止發胖和促進動脈粥樣硬化。對於老年人，在烹調方面不宜采用油炸方式，因這類食品會增加脂肪含量。這是高血壓的註意事項之一。
對癥護理：
傢人要多瞭解高血壓的知識，合理安排高血壓患者的生活，定期督促患者測量血壓，以觀察病情。高血壓需堅持長期規則治療和保健護理，不可隨意添加或停用藥物。合理調節患者的飲食，多以清淡為主，堅持少鹽、忌煙酒的原則。盡量使高血壓患者保持開心的狀態，高血壓患者身邊需常有人陪伴，避免高血壓患者受到各種不良刺激的影響。讓患者定期參加一定的運動，不僅使高血壓患者心胸開闊，而且可以促進全身的血液循環，對病情有很大的幫助。
治療高血壓效果最好的藥物有哪些
治療高血壓效果最好的藥物是血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑：常用的有氯沙坦、纈沙坦、厄貝沙坦、替米沙坦、坎地沙坦和奧美沙坦。降壓作用主要通過阻滯組織的血管緊張素Ⅱ受體亞型AT1，更充分有效地阻斷血管緊張素Ⅱ的水鈉瀦留、血管收縮與重構作用。特點是直接與藥物有關的不良反應很少，不引起刺激性幹咳，持續治療的依從性高。
治療高血壓效果最好的藥物是鈣通道阻滯劑：降壓作用主要通過阻滯細胞外鈣離子經電壓依賴L型鈣通道進入血管平滑肌細胞內，減弱興奮-收縮偶聯，降低阻力血管的收縮反應性。可用於合並糖尿病、冠心病或外周血管病患者。長期治療高血壓時還具有抗動脈粥樣硬化作用。
治療高血壓效果最好的藥物是利尿劑：有噻嗪類、袢利尿劑和保鉀利尿劑三類。降壓作用主要通過排鈉減少細胞外容量，降低外周血管阻力。適用於輕、中度高血壓，在鹽敏感性高血壓、合並肥胖或糖尿病、更年期女性和老年人高血壓有較強降壓效應。
治療高血壓效果最好的藥物是β受體阻滯劑：常用藥物有美托洛爾、阿替洛爾、比索洛爾、卡維洛爾、拉貝洛爾。降壓作用可能通過抑制中樞和周圍的RAAS，以及血流動力學自動調節機制。適用於各種不同嚴重程度的高血壓病，尤其是心率較快的中、青年患者或合並心絞痛患者，對老年人高血壓療效相對較差。
治療高血壓效果最好的藥物是血管緊張素轉換酶抑制劑：常用藥物有卡托普利、依那普利、貝那普利、賴諾普利、西拉普利、培哚普利、雷米普利和福辛普利。降壓作用主要通過抑制周圍和組織的ACE，使血管緊張素Ⅱ生成減少，同時抑制激肽酶使緩激肽降解減少。特別適用於伴有心力衰竭、心肌梗死後、糖耐量減退或糖尿病腎病的高血壓患者。