一項新的研究表明，那些像凱特王妃一樣孕吐嚴重的孕婦需要提高警惕瞭，當妊娠劇吐發生在懷孕中期時，可能導致嚴重的並發癥，所以在妊娠後期需要密切監測。那麼，你知道嚴重孕吐須警惕先兆子癇風險嗎?下面為大傢帶來詳細的介紹，一起來看看吧!
教你輕松三步遏制痛苦孕吐
第一步：
調整好孕婦的生活方式。許多看來很平常的生活方式，都可加重孕婦的吐酸癥狀。因此，孕婦在日常生活中應註意以下幾點：
1、不宜穿過緊的衣褲，不宜系腰帶。
2、要盡量減少下蹲和彎腰等動作。
3、進餐後不宜立即臥床。需要臥床時，可將枕頭墊高。
4、要盡量做到少食多餐。除飲水外，在睡前3小時，不要進食。
5、不宜吃能產酸的食物，如紅薯、土豆等，也不宜進食酸性較強的食物，如醋、檸檬汁等。
6、不宜飲用濃茶和咖啡。>>>推薦閱讀：運動會給孕媽媽帶來危險嗎
第二步：
選用有局部治療作用而又不會被吸收到血液中的藥物。這樣的藥物對嬰兒無不良刺激作用。常用的此類藥物有鋁鎂加、氫氧化鋁凝膠、胃舒平和硫糖鋁。孕婦可在上述藥物中任選其一。各藥的用法如下：
1、鋁鎂加：每次服1克，每日服4次，於飯後1—2小時或臨睡前服用。
2、氫氧化鋁凝膠：每次服10—15毫升，每日服3—4次，於飯前服用。
3、胃舒平：每次服2—4片，每日服3—4次。
4、硫糖鋁：每次服1克，每日服3次，於飯前服用。
第三步：
合理選用抑酸劑。此類藥物的作用是在胃酸尚未形成之前將其抑制，以減輕胃酸反流對食管粘膜造成的損傷。經第一步、第二步治療無效的孕婦，可選用此類藥物。目前，對孕婦最為安全的此類藥物是甲氰咪呱。其用法是：每次服400毫克，每日服1次，於晚餐後服用。因為此時胃酸分泌最為旺盛。
孕婦的胃——食管反流癥，在其產後可自行消失，故孕婦無需在產後繼續服藥。
嚴重孕吐須警惕先兆子癇風險
去年12月初，王妃因為患有妊娠劇吐而住院，這是一種在懷孕期間引發嚴重嘔吐的罕見疾病。但專傢說幸好凱特王妃孕吐嚴重的時間是在懷孕早期，這意味著她不會面臨最嚴重的後果，因為在孕中期發生這種情況才是最危險的。據王室發言人稱，王妃現在正在穩步復蘇，近日出現在公眾前的她已經看起來好多瞭。
凱特王妃這種病多發於孕12周前，多數患者在後期癥狀會得到緩解。但是新的研究表明，當這種情況發生在懷孕中期時，可能導致嚴重的並發癥，所以妊娠後期需要密切監測。這些並發癥包括先兆子癇(能使孕婦血壓提高，從而導致中風甚至死亡)、在出生前過早將胎盤從子宮內層分離出來，以及出生的嬰兒比其他嬰兒更瘦小等。
該研究調查瞭從1997年和2009年之間瑞典醫院出生登記的數據。通過對1155033名女性的數據調查顯示，1.1%的孕婦在懷孕22周前患有妊娠劇吐。這種情況是由於懷孕時高水平的妊娠激素、絨毛膜促性腺激素，以及每個女性的敏感度所導致。
研究者將那些在第一或第二妊娠階段正常懷孕的女性和需要入院治療的女性數據進行對比，結果發現，在懷孕12周前住院治療的婦女患先兆子癇的風險增加瞭20%。第一次當媽媽的人中，多達20%的人有先兆子癇，而每年大約有20個婦女死於和高血壓有關的疾病。
孕吐加重應就醫
一般孕吐會在懷孕14-16周自然停止，但仍有些準媽媽會吐到5個月以上，嚴重者幾乎不能進食，容易形成身體虛脫失水、酮酸堆積、電解質失衡，因此，嚴重者必須住院補充必需之體液及能量，防止病情惡化。
除此之外，有些病癥也伴有嘔吐現象，如腸阻塞、尿路感染、肝功能異常、急性羊水過多癥及先兆子癇等，孕婦必須與醫師密切合作，仔細檢查，排除上述疾病。
孕吐最嚴重階段分析
為什麼會孕吐
原因1.荷爾蒙的急劇變化
一懷孕，女性體內荷爾蒙就會急劇變化。由於身體無法承受這種劇變，所以會發生孕吐。
原因2.孕媽媽體內的免疫反應
據說，在孕媽媽的體內，會產生一種把寶寶當成“異物”的、想排斥胎寶寶的免疫力，“孕吐”就是因此而產生的過敏反應。
原因3.為瞭保護胎寶寶
在懷孕初期這個重要的時候，為瞭不讓媽媽吃得太多，活動得太多，所以產生此反應來保護寶寶。
雖然眾說紛紜，但都無法作出完滿的解釋。此外，如果出現多胎妊娠(雙胞胎)等情況的話，孕吐現象可能會更嚴重。
這些準媽媽孕吐反應會比較嚴重——
1. 容易暈車、暈船、偏頭痛。
2. 懷的是雙胞胎或多胞胎。
3. 你的母親或姊妹有過孕吐的癥狀。
孕吐何時能結束
很多準媽媽都特別擔心孕吐會影響胎兒的營養供給，希望能夠盡早控制孕吐，其實完全沒有必要。一旦發生孕吐現象，應該順其自然，因為孕期嘔吐癥狀一般都較輕微，而且多數在妊娠12周左右自行消失。雖然孕吐暫時影響瞭營養的均衡吸收，但在懷孕初期，胎兒主要是處於器官形成階段，對營養的需求相對後期要少。真正解決孕吐最好的辦法是消除思想顧慮，適當調整飲食。
緩解孕吐4療法
飲食療法
其實孕早期(前三個月)胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。在口味上可以盡量選取自己想吃的東西，還要盡量減少每次進食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便秘，因為便秘會加重早孕反應。
盡可能多地變換就餐環境，這樣能激發食欲。為瞭減輕孕吐反應，多吃一些較幹的食物，如燒餅、餅幹、烤饅頭片、面包片等。如果孕吐嚴重，多吃蔬菜、水果等偏堿性的食物，以防酸中毒。
孕吐嚴重心理療法
心理放輕松比什麼都重要，心理壓力過大，妊娠反應會更加嚴重。孕吐是正常現象，隻要在正常范圍內，不用擔心會給胎兒造成不良影響。
瞭解一些相應的科學知識，多與周圍的媽媽和孕姐交流，相互學習，解除心理壓力。也可以多和自己的體檢醫生交流，把自己的情況告訴醫生，看看有沒有必要進行相應的孕吐治療。
運動療法
整天吃不下飯，心情煩躁，體力欠佳，難道就是不起床的理由嗎?不行!不能因為惡心嘔吐就整日臥床，因為這樣隻能加重早孕反應。如果活動太少，惡心、食欲不佳、倦怠等癥狀就會更為嚴重，常此以往便形成惡性循環。
適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。
藥物療法
有些準媽媽嘔吐現象比較嚴重，此時，為瞭保證母體及胎兒健康之需，就應補充營養劑。比如服一些B族維生素和維生素C，還可以減輕妊娠反應的不適。
營養補充劑分為復合劑與單劑兩類，復合劑適用於多種營養素不足和攝入量不夠或膳食不平衡的準媽媽;單劑適用於膳食比較平衡而個別營養素不足的準媽媽。比如有的人沒有吃奶制品的習慣，攝入鈣的量不足，且鈣充分吸收受很多因素影響，所以當個別營養素不足時需要補充單劑。
確定是否需要吃營養劑，需到醫院做生化檢查，看自己是否存在營養不良的問題，根據醫生的建議有針對性地調整膳食並吃補充劑。
tips：
孕吐什麼時候最嚴重您明白瞭嗎?雖然孕吐一般情況下不會影響身體健康，但也有約1%的準媽媽情況十分嚴重，導致脫水，體重下降。一旦出現脫水、暈眩、心跳加速或嘔吐次數頻繁，不能進食，嘔吐物中夾有血絲，孕吐嚴重都必須馬上去醫院。
孕吐對寶寶有影響嗎
輕度到中度的惡心以及偶爾嘔吐，一般不會影響寶寶的健康。
在4個孕婦中，大約就會有3個孕期會出現孕吐的癥狀。輕度到中度的惡心以及偶爾嘔吐，一般不會影響寶寶的健康。隻要沒有出現脫水或進食過少的情況，即使你在孕早期(懷孕前3個月)體重沒有增加，也沒什麼問題。
孕吐什麼時候開始
孕吐什麼時候開始?視乎個人情況而定。一般來說，約有3/4的女性在懷孕第6周會開始出現惡心嘔吐等早孕反應，也有些孕婦在整個孕期都不會出現孕吐。
孕吐是早孕反應的一種。早孕反應一般在停經42天左右出現，會有惡心嘔吐不適等癥狀，但是早孕反應的時間和癥狀是有個體差異的。大部分孕婦在孕6周時早晚會出現惡心嘔吐的癥狀，沒有任何緣故原由就產生吐逆，有些孕婦甚至在第4周時就出現孕吐。也有些孕婦在整個孕期都不會出現孕吐。