很多藥物說明上，除瞭寫出每日服藥次數和藥量外，有時候會註明服藥時間，常見的服藥時間有飯前、飯時、飯後、空腹、睡前等，那麼飯後多久吃藥比較好?下面為大傢具體介紹飯後吃藥的時間及各種藥物服用的最佳時間。
生吃這些食物易生病
生吃三文魚有風險
有些人喜歡生吃動物來“治病”或者“保健”。“養生教母”馬悅凌的“生泥鰍療法”把一大批人吃得進瞭醫院，也並沒有讓人們從根本上去思考這些“另類療法”的風險與好處，隻是簡單地認為受害者運氣不好，碰上瞭“不好的泥鰍。三文魚等魚類的安全風險主要來自於四個方面：重金屬污染、生物毒素、寄生蟲以及致病細菌。重金屬污染由魚類生長的水質決定，而生物毒素由水體中的一些藻類和真菌產生。它們由魚的來源決定，後續加工處理的影響不大，生吃熟吃也就沒有多大差別。所以，避免這兩方面的風險，隻能通過魚的正規來源來保證。三文魚可能感染的寄生蟲有多種，最常見的是異尖線蟲。如果一次吃下去的量比較大，會產生急性食物中毒;即使吃得少，也可能導致人體今後對線蟲過敏。
生吃小牛肉
不少人愛好生吃西餐中的小牛肉，或是請求烤半熟。但是由於生牛肉沒有經過消毒，細菌很輕易在生肉和血中生長繁殖。另外，有的生牛肉中還含有絳蟲，一些西方國傢的公民弓形蟲感染率可高達70%～80%。而制造牛肉餅的細牛肉末最輕易隱躲沙門氏菌和大腸桿菌，消滅這些細菌要到達160℃的溫度。
飯前吃藥還是飯後吃藥好
1、飯前(食前30分鐘)：收斂止瀉藥、胃壁保護藥、吸著藥均應在飯前服;利膽藥如硫酸鎂、膽酸鈉等，使藥物通過胃時不致過分稀釋而保證療效;對消化系統刺激不大的腸道抗感染藥宜在飯前服。
2、飯時(飯前飯後片刻)：助消化藥如胃蛋白酶合劑應在飯時服用，使藥物及時發揮作用;有些對胃腸刺激特別強的藥物(硫酸低鐵、左旋多巴芬)也可在飯時服。
3、飯後(食後15—30分鐘)：絕大多數藥物可在飯後服。特別是對胃腸有刺激性的藥物如阿司匹林、消炎痛、碘化鉀、洋地黃、黃連素等。
4、空腹(清晨)：驅腸蟲藥如驅蛔靈、檳榔等，可使藥物迅速入腸保持高濃度而且直接作用於蟲體;鹽類瀉藥，如硫酸鎂等，可使藥物迅速入腸而發揮作用。
5、睡前：催眠藥、安定藥、某些作用緩慢的導瀉藥等。
正確的服藥時間以服藥溫度
1、正確的服藥時間：服藥時間應根據病情來決定。病在上焦的(心、肺部)，欲使藥力停留較久，宜飯後服;病在下焦的(膀胱、腸)，欲使藥力迅速下達，宜飯前服;清熱解毒藥、潤腸瀉下藥、滋補藥宜空腹服，此時胃中空虛容易吸收。所謂空腹服即指早飯前一小時或晚飯後一小時服藥。特殊藥物應特殊服用，如助消化藥在服藥前應少量進食以助藥效;驅蟲藥應在早晨空腹服，服藥前應喝點兒糖水，這樣可以提高殺蟲的效果;攻下藥在得大便後應立即停服;安神藥、滋補藥、延緩衰老的藥物都宜睡前服用;安眠藥應在睡前2小時服用;治瘧藥應在發作前2小時服用。急診用藥則不拘時間，慢性病多服丸、散、膏、酒者，應定時服用。如遇汗難出者，可縮短服藥的時間，以利於發汗。
2、正確的服藥溫度：湯劑在治療一般疾病時均宜采用溫服法，對有特殊治療需要的情況應按特殊的服法服用。凡屬理氣類藥，熱則易舒，涼則增滯;活血、補血、涼血、止血類藥，寒則瘀淤，熱則沸溢。凡服解毒劑，俱宜冷服，可使毒物之淤滯易於排出，熱服則增毒物之宜散。凡熱性病宜冷服(如四虎湯)，而寒性病則宜熱服，發散攻下，以助藥力。行血脈通絡達筋骨者宜熱服，收澀固精止血之劑則宜冷服。除煩止渴祛暑之劑宜熱服，解表藥多屬辛散之品，功能疏散肌表，宜熱服;清熱藥和消暑藥宜冷服。大熱病用寒藥應溫服;大寒病用熱藥應冷服。對於不應冷服的湯劑在服用後會引起胃腸刺激，出現腹痛或嘔吐，可用生薑擦舌即止。
飯前養生還是飯後保健
飯前還是飯後吃水果
飯後吃進人體的水果會被先吃下去的食物阻滯於胃中，產生發酵反應甚至腐敗，使人出現脹氣、便秘等癥狀，給消化功能帶來不良影響。如果將吃水果的時間提至飯前，對免疫系統有益，而飯後吃水果則沒有這種養生功效。
湯飯前喝還是飯後喝
許多人習慣吃飽飯再喝湯，而飯前喝湯可以給口腔、食管、胃、腸等食物的必經之道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，以減少硬食物對消化道黏膜的刺激。
飯前午睡還是飯後午睡好
人進餐後血液湧向腸道，去幫助消化食物，致使流向大腦和四肢的血液減少，大腦和肢體便得不到足夠的氧氣與養分供給，乳酸等代謝產物也無法及時排出，易引起消化不良的癥狀。如果改成飯前睡覺，先吃點水果或喝杯牛奶後上床午睡半小時到1小時，然後再進午餐，這樣的午休能更有效消除疲勞。
飯前還是飯後運動
飯前腹中空空，脂肪細胞內尚無新的脂肪酸進入，運動能將其“動員”出來化為熱量而消耗掉。飯前1小時快步走或慢跑，持續30至45分鐘，效果比飯後運動要好得多。
飯前飯後多長時間服藥好
對於這一問題，不少病人並不十分清楚。如果病人把“飯前服”理解為吃飯前立即吃藥，把“飯後服”理解為飯後立即服藥，那就有些問題瞭。 通常，飯前服是指藥物需在吃飯前30~60分鐘服用，主要是為瞭使藥物較快進入腸道，有利於被腸道吸收，減少食物對其生物利用度的不良影響。
飯後服是指藥物需在飯後30分鐘左右服藥，可減少藥物對胃腸道的刺激，有利於藥物吸收和利用。大部分藥物都可餐後服用。
此外，飯時服藥是指進餐少許後服藥，藥服完後可繼續用餐。這主要是因為食物中的油類有助於藥物的吸收，可以及時發揮藥效。空腹服藥是指在餐前1~2小時或餐後2小時左右服藥，可避免食物對其吸收的影響，藥物可迅速進入小腸發揮藥效。
宜飯前服用的藥物有降糖藥如格列吡嗪、格列齊特、阿卡波糖等，健胃藥如小兒散、龍膽大黃片、健胃寶等，胃黏膜保護劑如硫糖鋁、果膠鉍、枸櫞酸鉍鉀等，胃腸動力藥如多潘立酮、甲氧氯普胺、西沙比利等，止瀉藥如藥用活性碳、思密達，滋補藥如人參、鹿茸精、十全大補膏等，以及卡托普利、羅紅黴素、阿奇黴素、阿侖磷酸鈉、魚肝油、諾氟沙星、洛美沙星、頭孢氨芐、碳酸氫鈉、阿司米唑、左旋米唑、四環素類、頭孢克洛、氨芐西林、利福平等。
宜飯後服用的藥物有口服抗炎藥物、抗菌素、止痛、水劑、藥酒劑，助消化藥如多酶片、乳酶生，抗酸藥如胃舒平、西咪替丁、法莫替丁等，消炎止痛藥如對乙酰氨基酚、阿司匹林、吲哚美辛，維生素類如維生素B2、維生素C、復合維生素B等，抗菌素如頭孢呋辛、強力黴素、伊曲康唑、替硝唑，其它如黃連素、葡萄糖酸鋅、葡萄糖酸鈣、氨茶堿、丙戊酸鈉、卡馬西平等。
飯前飯後服藥有啥不同
一、服藥時間是關鍵依據人體生物節律特點和藥物在體內的有效血漿濃度，合理安排用藥時間，對治療疾病具有事半功倍的作用。藥物的服用除嚴格遵守間隔時間規定外，還應註意以下幾個時間點：空腹、飯前、飯中、飯後、睡前。
空腹
空腹服藥是指清晨空腹將藥服下。因消化道內的食物已被消化，有利於藥物和胃腸的接觸，使藥物能夠被充分吸收，快速地發揮效能。如作用快的瀉藥、部分抗結核藥、滋補類藥物等。
飯前
飯前服藥是指在飯前30～60分鐘服藥。此時胃中食物較少，有利於藥物在胃內吸收並作用於胃壁，還可使藥物迅速到達小腸。如胃酶合劑、西米替丁等助消化及護胃的藥物。
餐中
餐中服藥是指在進食過程中服藥。這樣可減少藥物對胃黏膜的刺激，如佈洛芬等。
飯後
飯後服藥是在飯後15～30分鐘後服藥。由於多數藥物是在小腸內吸收，而藥物混合食物達到小腸的時間，正好是藥物開始顯效的時間。因此，對胃黏膜有刺激性的藥物、助消化的藥物、需要緩慢發揮作用的藥物宜在飯後服用。如阿斯匹林、消炎痛、抗生素類藥等。
睡前
睡前半小時服藥.如催眠藥、緩瀉藥、驅蟲藥、抗過敏藥等，一般在夜晚臨睡前半小時服用。由於體內激素的作用，人體晚上的血壓偏低，因此，降壓藥不宜在晚上服用。
二、服藥方法很重要治療咽喉炎的各種制劑，如六神丸、甘草片、喉癥丸等藥物，含化效果最佳;止咳糖漿、甘草合劑、竹瀝水，可在咽喉部停留時間長一些，服後暫不飲水;治療消化道疾病的氫化鋁、胃舒平、蓋胃平、樂得胃以及解熱鎮痛片APC等，應嚼碎或研碎後用溫水送服;治療心絞痛的硝酸甘油，舌下含化，作用最快;烏洛托品片等，最好先用少量溫水溶化後再服用，以防止濃度過高而刺激胃引起疼痛;包有糖衣的黃連素、紅黴素、氯黴素以及對牙齒有損害的鐵劑片等不能嚼碎，須整片吞服;
對牙齒有腐蝕作用或可使牙齒染色的藥物，如酸類或鐵劑，服用時可用吸管吸服，以避免藥物與牙齒接觸，服藥後及時漱口，同時鐵劑不宜與高脂肪食物、濃茶同服;膠囊劑不宜拆開服用，須用一半量時，應拆開棄去一半藥粉後仍用外殼套上服用;抗菌藥如磺胺嘧啶、復方新諾明等，不宜用橘汁送服。