甲減患者都有這種感觸，那就是有很多食物需要忌口，甲減患者飲食禁忌有很多，因為有些事物是會對加減患者的身體產生不良影響，正確的飲食可以讓患者們控制疾病，也有輔助治療的作用，所以甲減患者對飲食是應該要重視起來的。那麼，甲減患者的飲食宜忌都有哪些呢?請看下面詳細的介紹。
怎麼預防老年人甲減
1、一級預防
為針對甲低危險因素和病因的預防。
(1)增強人們自我保健意識改善不良習慣，註意平衡膳食，微量元素、藥物對甲狀腺均有影響。
①土壤、井水、河水含過多的鈣、鋅、氟、有機硫復合物，可致甲狀腺腫或較強的抗甲狀腺活性。有些水源被細菌污染，可能由於細菌毒素而致甲狀腺腫。
②藥物影響。保泰松、硫胺類、對氨水楊酸鈉、硫氫酸鉀、硫脲嘧啶類、四環素、秋水仙素、過氯酸鉀、硝酸鹽、碳酸均可抑制甲狀腺素合成，而致代償性甲狀腺腫大。長期用藥可影響碘的攝取和甲狀腺素的釋放而引起甲狀腺腫，如有些哮喘患者，長期應用含碘藥物致甲狀腺腫，甚至甲狀腺機能減退癥。
③食物中含致甲狀腺腫物質。如十字花科植物蘿卜、白菜、油菜、卷心菜、蕓香菜、木薯、水薯、大豆、核桃等含有某些阻抑甲狀腺合成的物質，致代償性甲狀腺腫。如大豆食物能阻抑腸道對經由膽汁排泄的甲狀腺素重吸收，使過多的甲狀腺激素從腸道排出。木薯含氰酸糖苷，食後易生成硫氰酸鹽，致阻抑甲狀腺攝取碘並阻抑腎小管對碘的重吸收，使尿碘增加。
雖然食物經研究發現有不同程度的上述作用，但臨床單純食物引起甲減沒見報道。
(2)預防各種感染因素，以防止啟動自身免疫過程及直接感染甲狀腺引起炎癥病變。
(3)參加量力而行的體育運動增強體質。
(4)若發現甲低類似情況馬上到醫院檢查。
2、二級預防
對象是甲低患者，目的是防止出現甲低的各種並發癥、及早確定診斷和合理治療，使病情穩定。
如可以防止甲狀腺機能減退性心臟病、甲狀腺機能減退性貧血、甲狀腺機能減退癥引起的精神異常。
3、三級預防
對已經出現甲亢並發癥的患者，積極治療使病情向好的方面轉化，防止心衰、昏迷等的發生。降低由嚴重並發癥所致的病死率、致殘率。
4、危險因素及幹預措施
甲減分為原發性與繼發性2種，病因各異。
(1)原發性甲減
約占90%以上，有人認為主要是一種自身免疫性疾病，為甲狀腺本身疾病所致。大多為獲得性甲狀腺組織被破壞的結果。病因可為：
①炎癥，由於自身免疫反應或病毒感染所致。據報道約有80%患者血中存在抗甲狀腺抗體。並常常和風濕病、白斑病及惡性貧血等免疫病並發。本病可產生甲狀腺自身免疫性萎縮或淋巴細胞性甲狀腺炎，導致甲狀腺功能降低，這是老年甲減的主要病因。淋巴細胞性甲狀腺炎為自身免疫性疾病，其發病機理可認為是由於先天免疫監視缺陷，在某一特定條件產生甲狀腺自身抗體，形成抗原抗體復合物，激活K細胞，破壞瞭被此免疫復合物所包裹的甲狀腺細胞。
另外，由於甲亢治療不當所致。
②甲狀腺次全切除過多。
③131I治療劑量過大。131I治療的主要後遺癥為甲減，有的是暫時性的，有的則為永久性，後者又可分為早發性甲減和晚發性甲減。協和醫院對211例隨訪10年，發生甲減者有5.2%，其中早發者2.8%，晚發者2.4%。國外報道131I治療後，甲減發生率逐年增加2%～3%，10年後可高達30%～50%，這與國外用131I劑量較大有關。
④抗甲狀腺藥物使用不合理(過量)。
⑤長期應用胺碘酮也可發生繼發性甲減，但多為暫時(可逆)性甲減。有些老人也可造成永久性甲減。少數高碘地區也可發生甲狀腺腫和甲減，據統計每天攝入碘化物超過6mg者易於發生。
⑥缺碘引起者多見於地方性甲狀腺腫地區。
⑦許多含單價陰離子(如SCW-、CLO4-、NO3-)的鹽類和含SCN-前體的食物均可抑制甲狀腺攝碘，引起甲狀腺腫和甲減。
⑧遺傳因素或基因突變等所致甲減。
⑨其他，如甲狀腺內廣泛轉移癌等。
(2)繼發性甲減
由於垂體或下丘腦疾病致TSH不足而發生繼發性甲減。常因腫瘤、手術、放療或產後垂體缺血性壞死所致。垂體前葉被廣泛破壞者，常有復合性垂體激素分泌減少表現;個別原因不明者可表現為特發單一性TSH分泌不足。下丘腦TRH分泌不足可使TSH及TH相繼減少而致甲減，可由下丘腦腫瘤、肉芽腫、慢性炎癥或放療等引起。
5、幹預措施
保持良好健康體質、正常免疫狀態，預防細菌、病毒等感染;慎重應用含碘藥物及補充碘劑;針對甲亢治療掌握要恰當，如手術131I治療用藥;及時發現和治療垂體及下丘腦疾病。與遺傳有關者有待基因修復治療。
6、社區幹預
通過專業人員的深入工作指導預防缺碘和合理補碘。當含碘藥物必須使用時要特別註意對甲狀腺功能的影響，針對一些感染因素，進行有效預防措施;及時在社區發現和治療甲減病人，防止嚴重並發癥的出現。
甲減患者的飲食宜與忌
1.補充適量碘：國內一般采用每2~10千克鹽加l克碘化鉀的濃度用以防治甲狀腺腫大，使發病率明顯下降，適用於地方性甲狀腺腫流行區。此外，對生育婦女更要註意碘鹽的補充，防止因母體缺碘而導致於代患克汀病。
2.供給足量蛋白質：每人每天蛋臼質量至少超過20克，量不能太多，這是甲減患者飲食禁忌，這樣才能維持人體蛋白質平衡。氨基酸是組成蛋白質的基本成分，每日約有3%蛋白質不斷更新，甲減對小腸黏膜更新速度減慢。消化液分泌腺體受影響，酶活力下降，一般白蛋自下降，故應補充必需氨基酸供給足量蛋白質，改善病請。
3.限制脂肪和富含膽固醇的飲食：甲減患者往往有高脂血癥，這在原發性甲減更明顯，故應限制脂肪飲食。每日脂肪供給占總熱量20%左右，並限制富含膽固醇的飲食。
4.糾正貧血，供給豐富維生素：有貧血者應補充富臺鐵質的飲食，補充維生素B12，如動物肝臟，必要時還要供給葉酸、肝制劑等。
5.宜選食物：因為甲減患者飲食禁忌，所以因缺碘引起的甲減，需選用適量海帶、紫菜，可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。炒菜時要註意碘鹽不宜放入沸中，以免碘揮發而降低碘濃度。蛋白質補充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類;植物蛋白可互補，如各種豆制品、黃豆等。供給動物肝臟可糾正貧血，還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果。
孕婦甲減的危害有哪些
對於女性的影響是巨大的，因此必須及早進行治療，此外，很多女性也擔心甲減對於懷孕有影響，下面我們請專傢介紹一下相關的內容。
專傢介紹甲狀腺功能減退癥是一種遺傳疾病，如果懷孕婦女患有甲狀腺功能低下癥可能會影響孩子的智力低下，甲狀腺是遺傳的，產婦甲狀腺功能減退可能影響兒童智力的發育。
如果孕婦患瞭甲減，這時對胎兒的影響比患甲亢更大，胎兒的流產率和圍產期死亡率增高。
但是值得註意的是，甲狀腺功能減退可以懷孕，但必須在甲狀腺功能正常的前提下，才可以懷孕。
妊娠期甲狀腺功能減退的育齡婦女，不能停用甲狀腺激素治療和外源性補充甲狀腺激素和在體內自然的甲狀腺激素沒有差異。
所以隻要補充生理需要量的甲狀腺激素，與母親和胎兒沒有藥物的副作用。
繼發性甲減如何診斷
1、繼發性甲減必須同時有腎上腺皮質及性腺功能減退存在。選擇性TSH缺乏雖然也有過報道，但究屬罕見。
2、繼發性甲減與原發性甲減都不尿17-酮類固醇及17-羥皮質類固醇排出減少，不過繼發性甲減的減少在程度上嚴重。
3、繼發性甲減患者血清促性腺激素明顯降低或完全缺乏，原發性甲減患者促性腺激素正常或輕度降低。
4、醫生稱繼發性甲減與原發性甲減的區別最有價值的實驗室檢查為血清TSH及TRH興奮試驗，繼發性甲減甲減血清TSH水平低，TRH興奮試驗還可區別垂體性與下丘腦性繼發性甲減。
5、TSH興奮試驗也可區分之，繼發性甲減患者的甲狀腺吸131I率增高及血清PBI或TT4、TT3，或FT4、FT3增加，但原發性甲減則無反應。
甲減病情惡化會出現哪些癥狀
一、患者的心血管系統受到影響。心慮緩慢、心音低弱、心臟呈普遍性擴大、常伴有心包積液、也有疾病後心肌纖維腫脹、粘液性糖蛋白(PAS染色陽性)沉積以及間質纖維化稱甲減性心肌病變。
二、患者的顏面發生變化。臉色蒼白而蠟黃、面部浮腫、目光呆滯、眼瞼浮腫、表情淡漠、少言寡語、言則聲嘶、吐詞含混。
三、患者的消化系統受到損害。患者食欲減退、便秘、腹脹、甚至出現麻痹性腸梗阻、半數左右的患者有完全性胃酸缺乏。
四、患者的生殖系統受到影響。男性可出現性功能底下，性成熟推遲、副性征落後，性欲減退、陽痿和睪丸萎縮。女性可有月經不調、經血過多或閉經，一般不孕。無論對男女病人的生育都會產生影響。