枸杞子全身是寶,枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。枸杞子是常用的營養滋補佳品,但是有些人是不適合食用的,那麼哪些人不能吃枸杞子?下面為大傢簡單的介紹一下。

枸杞子有哪些妙用呢

枸杞子是茄科落葉灌木枸杞的幹燥成熟果實,夏、秋季節果實呈橙紅色時采收,晾至皮皺後,再暴曬至外皮幹硬、果肉柔軟,除去果梗,或熱風低溫烘幹後使用。明代《藥鑒》指出:枸杞子“滋陰,不致陰衰;興陽,常使陽舉”。作為一種陰陽雙補的滋補佳品,幾千年來受到人們的廣泛推崇和使用。

祖國醫學認為枸杞子為滋補扶正良藥,其性甘味平,不寒不熱,歸肝腎二經,具有滋補肝腎、益精抗衰、潤肺明目、強筋健骨等功效。適用於虛勞精虧,腰膝酸軟,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明,遺精陽痿,氣虛體弱等病癥,對陰陽兩虛都具有明顯的補益作用。

枸杞子不僅有較高的經濟價值,而且還有較豐富的營養成分。現代中藥藥理研究發現,枸杞子中含有多種化學成分,在治療與保健中發揮不同的作用,其中主要包括:蛋白質、脂肪、粗纖維、維生素以及銅、鐵、鋅、錳、鎂、鉻等多種人體所必需的營養成分。據食品專傢們科學分析,每100克枸杞子中,約含蛋白質4克,脂肪0。8克,碳水化合物19。3克,粗纖維2。7克,鈣55毫克,磷86毫克,鐵1。4毫克,胡蘿卜素8。6毫克,維生素B10。52毫克,維生素B60。13毫克,尼克酸1。9毫克,維生素C34毫克。因此,枸杞子的營養成分是非常豐富的。

枸杞子的成分構成,使它具有多方面的功效:1。補腎強身、消疲醒神;2。降脂降糖、保肝護肝;3。養血美顏、抗衰防老;4。增強免疫力、抑制腫瘤細胞;5。明目潤肺、延年益壽。可用於多種疾病的輔助治療,如陽痿遺精、神經衰弱、高血壓、糖尿病、高血脂、免疫功能低下,以及各種貧血、肝病、眼疾及癌癥的防治。還常用於老年人抗衰防老及婦女的美容養顏。

哪些人不宜吃枸杞子

腹瀉的人不能吃枸杞

體虛腹瀉患的人在食用枸杞子後,會加速腹瀉的癥狀,對身體機能產生影響。

高血壓、糖尿病的人不能吃枸杞

高血壓患者期間食用枸杞子,會使血壓不穩,枸杞子本身含糖量高,糖尿病患者也不應食用。

欲望亢奮的人

枸杞子有提升性興奮的功能,所以平時欲望亢奮者食用後,會更加亢奮,甚至帶來一些列身體不適的癥狀。

流鼻血的人

本來流鼻血的人就有可能是太補瞭,任何滋補品都不要過量食用,枸杞也不例外,一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。

感冒發燒的人

原本枸杞是屬於熱性的,而感冒的人本來也是體虛內火旺,如果再吃枸杞的話會加重感冒。

各種炎癥的人

患有各種炎癥的人不管是直接吃枸杞,還是泡水喝都不好,會加重炎癥。

枸杞子可以和什麼搭配吃

1.枸杞子+米:煮成粥後,加入一點白糖,能夠治療視力模糊及流淚的現象。

2.枸杞子+菊花:用熱水沖泡飲用,能使眼睛輕松、明亮。

3.枸杞子+豬肝:煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。

枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。

不過,任何滋補品都不要過量食用,枸杞子也不例外。一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適;如果想起到治療的效果,每天最好吃30克左右。現在,很多關於枸杞子毒性的動物實驗證明,枸杞子是非常安全的食物,裡面不含任何毒素,可以長期食用。

枸杞子可以治早泄嗎

早泄是男人的一種心理性疾病,不是很容易治愈,但是也不用消極的去看待這種疾病,治愈還是有希望的。網上有流傳說枸杞子可以治早泄,這是真的嗎?那怎麼樣的枸杞子效果最好?

要想治療病癥,就要知道病因。所以要想要治好早泄,就要知道早泄的病因。引起早泄的原因還是很多的,一般情況下,與手淫過度,前列腺炎,龜頭過於敏感等大有關系的,一般情況下,建議合理的檢查,對癥治療還是很必要的。

枸杞子是傳統的滋補品,當男性朋友出現因為腎虛而早泄的情況時,可以服用枸杞子進補。那麼那些枸杞子更好一點呢?

一般呢,枸杞子以粒大,肉厚,子少,色紅,質地柔軟,味甜者為佳.一般新鮮的枸杞子因產地不同而色澤有所不同,但顏色很柔和,有光澤,肉質飽滿,而被染色的枸杞子多是往年的陳貨,從感觀上看肉質較差,無光澤,外表卻很鮮亮,顏色暗紅.特別是染色的枸杞子整個都是紅色,連枸杞子蒂把處的小白點也是紅色的,而正常枸杞子的蒂把處是白色的,即有一個小白點.優質的枸杞子。

枸杞子怎麼吃

枸杞子保存宜幹燥、通風,忌高溫,防蟲蛀。用硫磺過度熏制可使枸杞子鮮亮,外觀鮮紅,選購時應註意不可單純註重外表。枸杞子藥性滋膩,對外感實熱、濕邪較重、大便溏瀉者不宜。

用枸杞子配膳和藥用吃法頗多,蒸煮和水煎均可,事先應將枸杞子洗凈,註意劑量,一般應以少量長期服用為佳,不可頓服過量。用於保健的藥用或藥膳配方如下:

滋補肝腎方:用於因肝腎陰虛引起的眩暈、眼花、關節屈伸不利,煩熱、盜汗等癥。枸杞子30克,冬蟲夏草10克,百合50克,洗凈加水燉開,文火慢煮約20分鐘,加入豬肝或羊肝500克及調料適量,再煮約30分鐘即可,分次吃肝喝湯。

養肝明目方:適用因肝血不足引起的雙目幹澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等癥。枸杞子100克、女貞子100克,杭菊花50克,焙幹,共研細末或裝入膠囊,每日2次,每次服10克。

補腎壯陽方:用於腎氣虛損,腎陽不足引起的陽萎早泄,遺精尿頻、腰冷酸痛、下肢無力等癥。枸杞子250克、蛤蚧一對去頭足,肉蓯蓉200克,大棗50克,裝廣口瓶,低度白酒需高於中藥約2公分,封存半月後用。