黃豆醬是一種營養豐富而且非常好吃的一種調味品,很多傢庭在做菜的時候都離不開黃豆醬,但是黃豆醬並不是所有的人群都可以食用的,尤其是高血壓的患者,一定要減少吃黃豆醬的量,這樣才不會導致血壓持續增高的情況。事實上,黃豆醬在食用的時候有很多的禁忌事情,我們一定要詳細得瞭解,這樣才能避免適得其反的效果發生。

黃豆醬的功效與作用

大傢熟知的韓國大醬和日本味噌,有一個共同的“祖先”,那就是中國的黃豆醬。黃豆醬不僅營養豐富,在醫藥方面應用歷史也很悠久,唐代蘇敬把它列入瞭《新修本草》。中醫認為黃豆醬性味咸寒,歸脾胃腎經,可以補中益氣、開胃健脾、消食去膩。

大病初愈的人腸胃功能不佳、食欲也不好,吃點黃豆醬烹調的菜肴可以補脾胃、助消化,不妨做個醬炒雞蛋。先將攪打均勻的蛋液倒入油鍋裡炒至八分熟,然後把蔥花倒入鍋中,隨後加入用水稀釋好的黃豆醬翻炒,等菜中水分燒幹即可出鍋。

黃豆醬補中益氣、健脾利濕,適合那些胃口不太好、吃東西沒味的老年人食用。這類人往往是濕困脾胃,還伴有腹中脹滿、肢體困重、運動功能減弱、容易積食等癥狀;從西醫的角度來說,就是老年人味蕾退化、食不知味。現代研究發現黃豆醬含有豐富的磷脂、膽堿,有健腦作用,還能促進腸蠕動、增進食欲,用黃豆醬代替鹽與醬油用來燒魚、燉肉,既減少鹽的用量,又味美不油膩。

黃豆醬還能外用,炒菜、燒開水時的輕微燙傷,隻要沒有皮膚破潰,就可以塗抹黃豆醬解決。比如手讓開水燙出泡瞭,局部用冷水充分降溫後,塗點黃豆醬能起到止痛消腫的作用,可以加快皮膚新陳代謝,促進愈合。

需要註意的是,黃豆醬含鹽量較高,高血壓患者、腎病患者應少食;對豆類過敏的人要慎食。

吃黃豆醬的好處

黃豆醬不僅所含有的營養成分非常高,而且還具備瞭一定的醫療效果,經常食用的話,可以起到補中益氣、開脾健胃、消化的作用,而且我們在做菜的時候放入黃豆醬,可以讓菜的味道和顏色變得更加理想。

大病初愈的人腸胃功能不佳、食欲也不好,吃點黃豆醬烹調的菜肴可以補脾胃、助消化,不妨做個醬炒雞蛋。先將攪打均勻的蛋液倒入油鍋裡炒至八分熟,然後把蔥花倒入鍋中,隨後加入用水稀釋好的黃豆醬翻炒,等菜中水分燒幹即可出鍋。

黃豆醬還能外用,炒菜、燒開水時的輕微燙傷,隻要沒有皮膚破潰,就可以塗抹黃豆醬解決。比如手讓開水燙出泡瞭,局部用冷水充分降溫後,塗點黃豆醬能起到止痛消腫的作用,可以加快皮膚新陳代謝,促進愈合。

需要註意的是,黃豆醬含鹽量較高,高血壓患者、腎病患者應少食;對豆類過敏的人要慎食。

有關黃豆醬的好處的問題就講解到這裡,雖然食用黃豆醬的好處非常明顯,但是以上的人群一定要少吃黃豆醬,否則會導致不良的危害發生,這樣給我們所造成的影響是非常可怕的,所以我們在食用黃豆醬的時候一定要多加瞭解這種食物的註意事情。

黃豆醬的用法用量

鱸魚開肚去內臟,刮去魚鱗,在背魚淺割一刀(這一步可以讓魚販代勞),用鹽、料酒塗抹魚身醃制10分鐘左右,在魚肚內塞滿香蔥,薑絲,放入盤中後再塗上一層黃豆醬。

黃豆醬經典用法之一

鍋內燒開水,放上魚盤,加蓋大火蒸10分鐘。香菜洗凈,紅椒切成絲備用。

蒸好的魚,在表面淋上2茶匙燒熱的油,在表面放入,紅椒絲,香菜做裝飾即可。

註意事項

黃豆醬本身有咸味,所以可以根據個人口味來決定是否另加鹽。

需要註意一點是,黃豆醬本身份的味道已經很濃瞭,所以在使用黃豆醬的時候必須要註意的是黃豆醬的用量,因為一旦使用的量過多,是會掩蓋住原來食物的鮮美味道的。

黃豆醬和豆瓣醬怎麼辨別

1、二者口味不同。黃豆醬的味道相對比豆瓣醬的味道濃厚瞭一點。黃豆醬一般使用在炸醬面中作為調味料,豆瓣醬是可以用辣椒制作,黃豆醬可以有效的補充蛋白質的成分。

2、二者原料不同。黃豆醬又稱大豆醬、豆醬,用黃豆炒熟磨碎後發酵而成,是我國傳統的調味醬。黃醬有濃鬱的醬香和酯香,咸甜適口,用於醮、燜、蒸、炒、拌等各種烹調方式,也可佐餐、凈食等;豆瓣醬是由各種微生物相互作用,產生復雜生化反應,而釀造出來的一種發酵紅褐色調味料,它是由蠶豆(華南,西南等地用蠶豆,中原,華東地區多用黃豆)、曲子(一種用來發酵的菌)、鹽、做成的。同時,又根據消費者的習慣不同,在生產豆瓣醬中配制瞭香油、豆油、味精、辣椒等原料,而增加瞭豆瓣醬的品種。

黃豆醬是醬油嗎

黃豆醬是醬油嗎?黃豆醬是什麼?黃豆醬使用上等黃豆、水、小麥粉、精制鹽,使用科學配方釀制而成的一種調味醬。

黃豆醬滑潤、香鬱適合烹調之用,比如醬爆海螺、紅燒豆腐、燉菜煲湯等,深黃色或深褐色。

口 味

· 味道:鮮甜可口,豆香自然。

· 口感:醬質甘醇,入口爽滑。

· 色澤:色澤透亮,粒粒可見。

營 養:

大豆氨基酸含量較高 對防治動脈硬化、去脂降壓;預防骨質疏松癥;同時排毒養顏有很好的作用。對人體極為有益的;可謂老少皆宜的居傢良品。

黃豆醬的制作方法:

原料配方:黃豆100千克 面粉80千克 食鹽25~30千克,生薑2千克 小茴香100克桔皮100克

制作方法 1.將黃豆清除雜質後,用清水浸泡發脹,蒸熟至糊狀。

2.將豆料倒在席上,與面粉相混拌勻,鋪成3厘米左右厚,在室溫25~30℃的條件下,每天翻動一次,以後任其發酵,約三五天即可長出深黃色的菌,放到室外曬幹即為醬瑛。

3.醬瑛放入缸內,加食鹽、生薑等,並翻拌均勻,第二天進行翻缸,以後間隔一天攪動一次。

4.等鹽化完,缸內放入醬坯,但註意不要滿缸,缸口要留有一定的空間(約離缸口17厘米左右),蓋上蓋,用石灰泥或黃泥漿封住缸口,不使透氣,防止細菌,雨水侵入,以致變質,在陽光下曬40~50一即為成品。

特點: 味道獨特、是極好的調味品。