許多人都喜歡吃傢禽肉,味道鮮美且營養價值也很高。朋友們,你知道那些傢禽肉類(雞肉、鴨肉、鵝肉)也有不能吃的部位嗎?那麼雞身上哪些部位不能吃?下面為大傢簡單的介紹一下。

吃雞的註意事項

1、高膽固醇血癥患者少吃

多吃雞會使血膽固醇進一步升高,進而在血管內膜沉積,引起動脈硬化等疾病。

2、對雞有高蛋白肉食過敏禁吃

有些人吃瞭雞會產生過敏現象,這是高蛋白肉食過敏的一種。這類型的人如果吃瞭過敏源食物會造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀。如果你是試過對雞肉過敏或者曾經做過過敏源測試並得知是具有此種肉食高蛋白過敏的人則不能吃。

3、感冒生病者少吃

發燒感冒時最好別吃雞,雞肉雖好,但感冒額患者此時腸胃消化能力相對較低,而雞偏油膩,不易消化,如果吃瞭可能會加重病情。此時患者的飲食最好清淡為主。

4、高血壓患者少吃

經常吃雞可使血膽固醇升高,在血管內膜沉積,引起動脈硬化外,還會使血壓持續升高,進而引起心臟的繼發性病變。

5、腎臟功能較差者少吃

腎臟對蛋白質分解產物不能及時處理,如多吃雞就會引起高氮質血癥,加重病情。

6、胃酸過多者少吃

雞湯有較明顯的刺激胃酸分泌的作用,因此,胃潰瘍、胃酸過多或近階段有胃出血病史的人,不宜多吃雞湯。

7、膽道疾病患者不宜吃

脂肪的消化需要膽汁的參與,吃雞會刺激膽囊收縮,引起膽囊炎的反復發作,從而加重病情。

8、選擇健康新鮮的雞

新鮮的雞肉做出的菜肴風味好,營養價值高,所以很多人都喜歡吃。就算是在禽流感期間,隻要是新鮮健康的雞還是可以吃的。但需要註意的是,在選購雞時,要註意傢禽店鋪的衛生,特別是在農貿市場選購時,更應該註意。

①一般健康的活禽應神情活潑,羽毛豐密而油潤,眼睛有神,靈活,叫聲有力。

②市場上出售的冷凍雞肉也有好壞之分。新鮮的冷凍禽肉,表皮油黃色,眼球有光澤,肛門處不發黑發臭。解凍後變質的凍禽肉,皮膚呈灰白、紫黃色或暗黃色,手摸有黏滑感,眼球混濁或緊閉,有臭味。

雞身上哪些部位不能吃

雞身上不能吃的部位:雞頭

就拿雞來說,民諺道:十年的雞頭賽砒霜。意思是說,雞越老,雞頭毒性就越大。用現代的醫學觀點來析,其原因是雞在啄食中會吃進含有害重金屬的物質,這些重金屬主要儲存於腦組織中,雞齡越大,儲存量就越多,毒性就越強。

食用者在享受雞頭美味的同時,也攝入瞭重金屬毒物,如果食用過多,可能會引起中毒反應。所以,雞頭不宜多吃。鴨頭、鵝頭等也不宜多吃,其道理大同小異。

雞身上不能吃的部位:禽“尖翅”

雞、鴨、鵝等禽類屁股上端長尾羽的部位,學名“腔上囊”,是淋巴腺體集中的地方,因淋巴腺中的巨噬細胞可吞食病菌和病毒,即使是致癌物質也能吞食,但不能分解,故禽“尖翅”是個藏污納垢的“倉庫”。

雞肉和什麼相克

1、雞肉與鯉魚相克,雞肉甘溫,鯉魚甘平。雞肉補中助陽,鯉魚下氣利水,性味不反但功能相乘。魚類皆含豐富蛋白質、微量元素、酶類及各種生物活性物質;雞肉成分亦極復雜。

2、雞肉與李子相克,食則拉痢。解救:吃雞尿白。

3、雞肉與菊花相克,食則死亡。解救:細辛一錢,川蓮五分水煎服。

4、雞肉與糯米相克:同食會引起身體不適。

5、雞肉與大蒜;大蒜性辛溫有毒,主下氣消谷,除風、殺毒。而雞肉甘酸溫補,兩者功用相佐,且蒜氣熏臭,從調味角度講,也與雞不合。

6、雞肉與芝麻相克:同食嚴重會導致死亡。

7、雞肉與芥末:這兩種食物如果同食後,會傷元氣。因芥末是熱性之物,雞屬溫補之品,恐助火熱,無益於健康。

8、雞蛋與地瓜相克:同食會腹痛。

9、雞蛋與消炎片相克:同食會中毒。

10、雞蛋與豆漿相克:降低人體對蛋白質的吸收率。

11、雞肉與狗腎相克:會引起痢疾。

12、野雞與鯽魚:鯽魚屬甘溫,性熱,為下氣利水,而野雞甘酸微寒,為補中益氣健脾,故兩者性味功能皆不相合。鯽魚與野雞肉皆含有各種氨基酸及酶類激素、微量元素等,故兩者不宜合食(指同煮),因其生化反應較為復雜。

懷孕能吃雞肉嗎

答案是可以的,孕婦是可以吃雞肉的。

雞肉中蛋白質的含量較高,氨基酸種類多,其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極為相似,是優質的蛋白質來源,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力的作用。這些優質蛋白質對胎兒也是有好處的。此外,雞肉也是磷、鐵、銅與鋅的良好來源,並且富含維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D、維生素K等。

雞肉含有較多的油酸和亞油酸,同時飽和脂肪酸和膽固醇含量相對豬肉、牛肉、羊肉更低。雞胸脯肉中含有較多的B族維生素,具有消除疲勞、保護皮膚的作用;雞大腿肉中含有較多的鐵質,可改善缺鐵性貧血;雞翅膀肉中含有豐富的骨膠原蛋白,具有強化血管、肌中含有對人體生長發育有重要作用的磷脂。孕婦吃瞭不僅可以補充營養而且還能增強免疫力。

雞肉吃瞭會胖嗎

很多人都在說雞肉油脂好高,尤其是在燉湯的時候,水面浮著好厚好厚的一層油,可見其脂肪之多。那麼我們在吃瞭雞肉之後,是不是會引起發胖的問題呢?減肥期間可以吃雞肉嗎?

嚴格來說,吃雞肉並不會長胖,因為雞肉中大部分都是瘦肉,所以雞肉本身並不屬於易發胖的食物,加上不同部位的雞肉,脂肪含量也有所不同,尤其是雞胸肉,脂肪含量相當低。所以吃對瞭部位,加上飲食得當,是不會發胖的。

不過由於市場上賣的雞大多是打瞭雞肉的,吃瞭就很容易發胖,建議吃傢養的土雞,比較有營養,也沒那麼容易發胖。