俗話說“偏方治大病”，隨著慢性病患者日益增多，一些治療高血壓的民間偏方在網絡上廣泛流傳。對此，專傢提醒道，人的體質千差萬別，經過長期臨床試驗的降壓藥，在臨床治療中都存在個體差異，民間偏方就更不會是人人都有效的治病良方，用不好還會添病。 高血壓是心臟病的最大致病因素，飲食是否恰當直接關系到血壓是否平穩。專業人士總結瞭高血壓高危人群飲食應該註意的“6少3多”，值得借鑒。
香蕉皮治皮膚瘙癢癥
香蕉皮治皮膚瘙癢癥香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌，經實驗，用香蕉皮治療由真菌或細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果良好。患者可精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復摩擦，或用香蕉皮搗成泥塗抹，或用香蕉皮煎水洗滌，連用數日，即可奏效。特別提醒：香蕉性寒，脾胃虛寒、胃疼腹瀉者宜少食。香蕉中含有大量的鎂，多食可使血中的鎂含量大幅度增加，對人的心血管系統產生抑制作用，可引起明顯的感覺麻木、肌肉麻痹，出現嗜睡乏力的癥狀，這時開車就容易發生交通事故。故醫學專傢認為，司機不可空腹吃香蕉。
吃香蕉皮降血壓
劉奶奶年輕時就有高血壓，但那時她並沒有引起重視，從而導致並發冠心病。劉奶奶吃過兩種降壓藥，但血壓還是不太穩定，前段時間，她聽說瞭一個偏方—香蕉皮、小蘇打泡腳能降壓，頓時來瞭興趣。按照上述偏方，用3個香蕉皮煮水，泡腳20—30分鐘，水涼再加熱水，連續三天，血壓可降至正常。而類似的降壓偏方還有很多，比如“吃黑豆”;“精選山裡紅三斤、生地一兩、白糖適量，山裡紅洗凈去核放不銹鋼鍋內煮爛，放入白糖，煮熟晾涼後放冰箱儲藏;每天不計時食用”……有的偏方甚至號稱：永遠斷根，屢試屢效。
這些偏方真有如此奇效?對此，一位從事高血壓治療多年的專傢指出，像香蕉皮煮水泡腳這樣的偏方，他從來沒有聽說過。“我出門診時經常碰到患者拿著剪下的民間降壓偏方咨詢，這些偏方都號稱可以根治高血壓，不用吃降壓藥。這些是不可信的。”專傢指出，目前普遍使用的降壓藥要經過大規模、長時間的臨床試驗，來證明它的藥理和治療效果。偏方隻有一兩個成功個案，不能證明效果。
還有的偏方中提到鬼針草能降壓，專傢表示，鬼針草因為含有黃酮甙，所以可能具有一定的降壓效果，但是現在還不能證實臨床確實有效，是不是用鬼針草就能停用其他的降壓藥，服用多大劑量，均無定論。
香蕉皮的9大功效
1、巧使皮膚滋潤光滑：香蕉皮曬幹磨粉，還是不錯的美容佳品。面部是幹性皮膚的人，可用香蕉皮內側貼在臉上(皮的內側朝臉皮的一面)，晾10分鐘左右，再用清水洗凈。
2、巧擦皮沙發：皮沙發或皮椅子，使用期很長，平時就應該註意清潔與保養工作，否則時間久瞭要清理就不那麼容易瞭。這裡有一個擦皮沙發的小竅門;吃完香蕉以後，順手用香蕉皮的內側摩擦沙發的皮面，就能消除污垢，保持皮沙發的清潔。
3、巧擦皮鞋：用香蕉皮擦皮鞋，可使皮面潔凈、光亮。
4、常飲香蕉皮水可抗憂鬱：未成熟香蕉的皮，不管是剁碎還是用水煮，或者榨成汁飲用，都可以抗憂鬱。此外，成熟香蕉呈黃色的皮，含有豐富的類胡蘿卜素，以及類葉黃素，可以保護視網膜神經細胞，防止光線或紫外線對視力的傷害。香蕉皮既可以抗抑鬱，又可以當成視力保健的飲料，但不是每個人都有效，醫師特別提醒腎臟病以及糖尿病患者應該少吃。
5、巧治高血壓：取香蕉皮30克—60克，煎湯服用，可治高血壓。
6、治療風熱牙痛和虛火牙痛：香蕉鹽：香蕉3個(去皮)，抹鹽少許吃之。每日2次。
7、巧防中風：取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲，能擴張血管，防止中風和心絞痛。
8、巧治便血：取三個香蕉皮，燉熟後服用，能治療痔瘡疼痛，大便出血。
9、巧治手足皮膚皸裂：在每次用熱水擦手、足後，用香蕉皮的內側在手上進行摩擦，可防止手、足的皮膚皸裂。如果已經有裂口瞭，可將香蕉皮直接在裂口處摩擦，一般連用數次即可治愈。
香蕉皮治療瘊子的步驟方法
1、瘊子一般是比較好發於面部及手背處的，所以對患者外形影響較大，它是由人類乳頭瘤病毒引起的，還具有傳染性，因此患上瘊子後一定要及時治療，並要做好防感染工作，另外治療不當也可留疤的，所以一定要註意。
2、用香蕉皮治療瘊子的話，方法很簡單，就是用香蕉皮敷在瘊子的表面，這樣就會慢慢的使其軟化，並一點點地脫落，直至痊愈。不過並不是一次就行的，得多次敷，而且敷過後再換時要用手指一點一點掐掉。這樣瘊子慢慢就一點點掐掉去除瞭。
3、除瞭香蕉皮，還有好多偏方也是可以治療瘊子的，如用芝麻花的汁抹到患處，用過幾次後瘊子便會自行脫落。或是用蔓荊子花適量，反復揉擦患處，還有用無花果葉子，將葉柄折斷出來白汁時點在瘊子上，也可治瘊子。
香蕉皮美容的方法
香蕉好吃，香蕉皮也不能隨意丟棄。香蕉皮具有一定的美容功效，各位愛美女性可以瞭解。
1、香蕉皮敷臉：把香蕉皮熱20秒，去除黃的那一層，切記要用刀慢慢刮掉，在搗成白色糊狀物，再熱20秒，等到臉能接受的溫度時塗抹於臉部，二十分鐘後用溫水洗去，有很好的美容效果。
另外也可以用香蕉皮內側貼在臉上(皮的內側朝臉皮的一面)，晾10分鐘左右，再用清水洗凈，可使皮膚變得滋潤光滑。
還有其他方法：香蕉粉+蜂蜜+牛奶+水，香蕉半隻，搗泥加適量牛奶和蜂蜜，調成糊狀，敷在臉上，保持15～20分鐘後洗去。可使皮膚清爽潤滑，並可去除臉上痤瘡，淡化雀斑。
2、香蕉皮治皮膚瘙癢癥：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處(腳癬，手癬，體癬等)反復摩擦，或搗成泥末，或是煎水洗，連用數日，即可奏效。實驗證明，由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果很好。