大部分人都喜歡吃海鮮,尤其是大閘蟹,雖然大閘蟹肉質細嫩,味道鮮美,營養也十分豐富,蛋白質的含量比豬肉、魚肉都要高出幾倍,核黃素、鈣、磷、鐵和維生素A的含量也較高。不過,鮮美的大閘蟹並非人人皆宜,有些人不能吃大閘蟹。那麼哪些人不宜吃大閘蟹?我們一起來瞭解一下吧。

吃大閘蟹哪些地方不能吃

大閘蟹的這些地方不能吃

大閘蟹有四個食用禁區:蟹胃、蟹腸、蟹心、蟹腮,這些部位集中瞭大量的細菌、病毒等致病微生物。它們既不美味也沒有營養.相反還有可能帶來不適甚至中毒。

步驟/方法

1蟹胃:在背殼前緣中央似三角形的骨質小包,內有污沙;

2蟹腮:長在蟹腹部如眉毛狀的兩排軟綿綿的東西,俗稱蟹眉毛。

3蟹心:就是我們常說的六角板;

4蟹腸:由蟹胃通到蟹臍的一條黑線。

哪些人不宜吃大閘蟹

1、肝炎患者不宜食大閘蟹

肝炎病人由於胃黏膜水腫、膽汁分泌失常、消化機能減退,而蟹肉含有豐富的蛋白質,不易消化吸收,往往易造成消化不良和腹脹、嘔吐等。

2、心血管病人忌吃大閘蟹

大閘蟹含膽固醇較高每100克蟹肉中含膽固醇235毫克,每100克蟹黃中含膽固醇460毫克,冠心病、動脈硬化癥、高血壓、高血脂癥的患者,食用含膽固醇過高的食物,會引致膽固醇增高,加重心血管病的發展。

3、有傷風感冒、發熱的人不宜吃蟹

傷風感冒者的飲食應以清淡為主,高蛋白的大閘蟹不易消化吸收,吃後易使感冒難愈或使病情加重。

4、凡脾胃虛寒者應不吃或少吃蟹

大閘蟹性寒,吃後容易引起腹痛、腹瀉或消化不良等癥。慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍患者最好也不吃大閘蟹,因食後易使舊病復發或病情加重。

5、有過敏體質的人應忌吃大閘蟹

此類人吃瞭大閘蟹後,特異蟹蛋白通過通透性增高的腸壁進入肌體而發生過敏反應,產生大量組織胺等,引起胃腸等平滑肌痙攣、血管性水腫,而出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉;有的還會引起蕁麻疹或哮喘。此外,患有皮炎、濕疹、癬癥等皮膚疾病的人也要慎食,因為吃蟹可使病情惡化。

6、患有膽道疾病的如膽囊炎、膽結石癥的人不宜食大閘蟹

膽囊炎、膽結石的形成與體內膽固醇過多和代謝障礙有一定關系,吃蟹易使病情復發或轉重。

7、孕婦宜少吃或不吃大閘蟹

中醫認為,大閘蟹性寒涼,有活血祛淤之功,故對孕婦不利。

8、老年人不宜多食大閘蟹

因老年人消化系統臟器功能衰退,消化吸收能力差,故食蟹應以品嘗為主,不宜多食。而幼兒因消化器官發育不完善,消化吸收能力較差,所以也不宜多食大閘蟹。

吃大閘蟹的好處和壞處

吃大閘蟹的好處:

螃蟹營養豐富,含有多種維生素,其中維生素A的含量高於其他陸地及水生動物.同是含有豐富的鈣及蟹紅素,蟹黃素等.《本草拾遺》載,其功不獨散,而能和血也.蟹肉有滋陰壯陽的作用.可清熱散血,續傷理脈。最近還有研究表明,吃大閘蟹還有抗結核的作用。死的大閘蟹是不能吃的,在選購大閘蟹的時候,一定要選擇正規的蟹王商城。

吃大閘蟹的壞處:

患有傷風、發熱、胃痛以及腹瀉的病人吃蟹會使病情加劇;慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎、膽結石癥、肝炎活動期的人最好不要吃蟹,以免使病情加重;蟹黃中膽固醇含量高,患有冠心病、高血壓、動脈硬化、高血脂的人應少吃或不吃蟹黃,否則會加重病情;體制過敏的人,吃蟹黃後容易引起惡心、嘔吐、引起風疹塊;脾胃虛寒的人,應少吃或不吃螃蟹。

美味第一步從挑選螃蟹開始

一、快速鑒別法

1、是否墜手:放在手中沉不沉。

2、用手按爪以檢查蟹的肉質幹不幹凈。

3、蟹膏是否夠多,則以蟹的尾端飽滿或鼓起為上品。

4、如果蟹膏鮮艷,蟹臍兩旁會透出紅色(行內俗稱“紅印”),則屬好蟹。

二、“五看”法

一看蟹殼。凡殼背呈黑綠色,帶有亮光,都為肉厚壯實;殼背呈黃色的,大多較瘦弱。

二看肚臍。肚臍凸出來的,一艘都膏肥脂滿;凹進去的,大多膘體不足。

三看螯足。凡螯足上絨毛叢生,都螯足老健;而螯足無絨毛,則體軟無力。

四看活力。將螃蟹翻轉身來,腹部朝天,能迅速用螫足彈轉翻回的,活力強,可保存;不能翻回的,活力差,存放的時間不能長。

五看雄雌。農歷八、九月裡挑雌蟹,九月過後選雄蟹,因為雌雄螃蟹分別在這兩個時候性腺成熟,滋味營養最佳。

大閘蟹不能和什麼一起吃

大閘蟹+南瓜:同食中毒

大閘蟹+蜂蜜:中毒

大閘蟹+橘子:氣滯生痰

大閘蟹+梨:傷腸胃。梨味甘微酸性寒,和蟹同食。傷人腸胃。

大閘蟹+茶:消化不良

大閘蟹+茄子:腹痛

大閘蟹+石榴:腹痛

大閘蟹+西紅柿:腹瀉

大閘蟹+柿子:寒涼腹瀉。柿、蟹皆為寒性。二者同食,寒涼傷脾胃,體質虛寒者尤應忌之。

大閘蟹+花生:中毒腹瀉。花生仁性味甘平,脂肪含量高達45%。油膩之物遇冷利之物易致腹瀉。

大閘蟹+香瓜:腹瀉。香瓜性味甘寒而滑利,能除熱通便,與蟹同食,有損於腸胃,易致腹瀉。

大閘蟹+冷飲:腹瀉。冰水、冰激凌等寒涼之物,使腸胃溫度降低。與蟹同食,必致腹瀉。

大閘蟹蟹+地瓜:在體內凝成柿石;

大閘蟹+紅薯:結石

大閘蟹+蝸牛:蕁麻疹

大閘蟹+泥鰍:泥鰍性溫補,而蟹性冷利,功能與此相反,故二者不宜同吃。

大閘蟹+芹菜:影響蛋白質吸取,會降低兩者的營養價值。

大閘蟹+啤酒:食用海鮮時*好不要飲用大量啤酒,否則會產生過多的尿酸,從而引發痛風。吃海鮮應配以幹白葡萄酒,由於其中的果酸具有殺菌和去腥的作用,最好喝白酒。