懷孕第一周的你還處於末次月經進行的時候，沒有懷孕，所以並沒有明顯的癥狀。胎兒現在還是以精子和卵子的狀態存在你和準爸爸的體內。如果這個月受孕成功，那麼下次來月經將是你生完寶寶之後。下面為大傢簡單的介紹一下懷孕第一周反應。
懷孕一周的護理要點
1、會用排卵測紙
如果已經做好瞭懷孕的準備，在準備過程中，測排卵試紙可以讓備孕媽媽準確地掌握排卵周期，不過一定要學會正確使用才行。一般來講，排卵測紙需要連續使用5天，檢測的最佳時間是每天早上10點到晚上8點。做完測試後留下測試結果和日後的測試進行比對，或者是將測試結果詳細記錄下來，直至檢測出LH峰值，這樣就能預知排卵時間準確受孕瞭。
2、攝入豐富的營養
這個階段的營養要豐富全面，保證每天的飲食結構合理，配餐中要盡量包括主食(米、面或其他雜糧);有色蔬菜(紅、黃、綠色)與水果;魚、肉、禽、蛋、奶及豆制品;食用油;調味品;堅果類食品等。這樣才能均衡膳食，保證營養。
3、準爸爸要戒煙戒酒戒咖啡
計劃懷孕後，備孕夫婦要加強營養，精力充沛，飲食要全面均衡，避免被污染的食物，少近煙酒和咖啡，這樣才能使精卵強壯，為受孕和優生創造必要條件。如果此時生病瞭，就要推遲懷孕計劃。
懷孕第一周反應
01其實懷孕的第一個星期基本上是沒有什麼癥狀的，這是一個慢慢變化的過程，一般出現早孕現象是6周以後，會越來越明顯，所以要放松心情哦，這樣才能有一個健康的寶寶。
02早孕反應
出現早孕反應一般都是在6個星期之後，可能會出現惡心、頭暈、嗜睡等癥狀，註意心情不要過分緊張。
03停經
停經是懷孕最明顯的癥狀，當月經推遲1個星期左右還沒有來的時，你可以用試紙看看是否懷孕瞭。
04體溫變化
懷孕後女性的基礎體溫通常會比懷孕前升高約0.5度左右。
05乳房變化
乳房會明顯變大，而且乳暈顏色加深，少數孕婦會分泌一些液體出來。
06尿頻
尿頻現象一般是隨著受孕時間越長越明顯。
孕一周註意事項
1、避開受孕不利因素：你已經開始準備要一個可愛的寶寶瞭，這時你和丈夫都應戒掉煙酒，因為過度抽煙喝酒可能會造成精子和卵子畸形，您一定不願意讓寶寶的生命在異常狀態下開始吧。在有計劃的受孕過程中，不要接觸有毒物質，如麻醉劑、農藥、滅害靈、鉛、汞、鎘等，不要照射X光等放射性物質。這時要保持身體的輕松閑適，不要在大強度運動和過度疲勞的狀態下受孕。
2、排卵試紙：如果你已經做好瞭懷孕的準備，在準備過程中，排卵試紙可以讓你準確地掌握排卵周期，不過一定要學會正確使用才行。一般來講，排卵測紙需要連續使用5天，檢測的最佳時間是每天早上10點到晚上8點。做完測試後留下測試結果和日後的測試進行比對，或者是將測試結果詳細記錄下來，直至檢測出LH峰值，這樣就能預知排卵時間準確受孕瞭。
3、補充葉酸：葉酸對胎兒的神經管發育有著密切關系，如果您計劃要一個寶寶，應該從懷孕前3個月就開始補充葉酸。你每天需要的葉酸量為600微克～800微克。在購買前記得查看葉酸片的劑量，選擇孕婦專用的葉酸補充劑，別買錯哦!
4、補充營養：準備懷孕的你可以多吃一些身體儲存量較少的營養素，如富含鋅、鐵、鈣等的食物，為早期胚胎正常發育打下物質基礎。準爸爸可以多吃鱔魚、泥鰍、鴿子、牡蠣、韭菜等富含鋅和氨基酸的補腎壯陽食物，因為這些食物有助於形成優質的精子。
5、基礎體溫：計劃懷孕瞭，你需要常常關註自己的基礎體溫，因為基礎體溫也大略可以看出排出卵子的質量優劣程度。如果基礎體溫高溫期較長，可以持續13—14天，那麼就表示卵子的質量不錯。並且如果持續兩周以上較高的基礎體溫，就要考慮去醫院檢查一下，因為你有可能是懷孕瞭。
懷孕初期不能吃什麼
孕婦忌多食刺激性的 食物：刺激性食物主要指蔥、薑、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等調味料和蔬菜。這是因為，這些辛辣食物會隨母體的血液循環進入胎兒體內，給胎心不良刺激。會使孕婦口幹、生目瘡、心煩氣躁，不利於胎心的正常發育。孕婦忌食人造食品：如點心、罐頭、方便面等。主要因其在生產、加工、貯藏中有意識地加入多種人工合成或天然的色素、香精、防腐劑等。動物實驗證明可患膀胱癌，細胞染色體異常，胎盤生長障礙。孕婦忌多吃油條：油條在制作時，需要加入一定量的明礬，而明礬正是一種含有鋁的無機物。炸油條時，每500克面粉就要用1 5克明礬，也就是說，如果孕婦每天吃2根油條，就等於吃瞭3克明礬，這樣積蓄，其攝入的鋁量就相當驚人，這些明礬中含有的鋁通過胎盤侵入胎兒的大腦，增加癡呆發生機率。
孕婦忌多吃咸味食物：在懷孕期間還要節制咸味食品。因為在懷孕後期神經和內分泌的改變或小動脈痙攣，會引起組織內鈉鹽瀦留， 從而造成水腫。如果食物中鹽分和堿類含量過多，可以增加腎臟的負擔，引起血壓增高、水腫等妊娠高血壓病，尤其在懷孕中、後期，食物要盡量清淡一些，在必要的情況下還要采用無鹽膳食。
孕婦忌貪吃冷飲：有的婦女懷孕後由於內熱喜好吃冷飲，這對健康不利。孕婦在懷孕期胃腸對冷熱的刺激非常敏感。多吃冷飲能使 腸胃血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能減低，從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉，甚至引起胃部痙攣，出現劇烈腹痛現象。孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並有水腫，如果大量含食冷飲，充血的血管突然收縮，血流減少，可致局部抵抗力減低。
剛懷孕白帶會增多嗎
大傢想要知道孕婦剛懷孕白帶會增多嗎?這個問題之前，要弄清楚白帶是個什麼東西，還需要知道在什麼因素的影響下白帶才會增多。首先，白帶是性成熟的女性平時陰道和子宮等地方的黏膜所分泌的物質形成的。
正常女性的白帶是像雞蛋清那種無色無味的稍微粘稠的液體。女性在日常生活中無時無刻不在分泌著白帶，而白帶增多的情況會在女性來月經的時候和女性生病的時候出現。那麼孕婦剛懷孕白帶會增多嗎?回答是肯定的，孕婦在剛剛懷孕的時候，陰道和子宮等器官都會受到一定的影響，身體的激素水平會呈一個升高的趨勢。因此，白帶的分泌當然會增多。
現在大傢知道對於剛懷孕白帶會增多嗎這個問題的答案瞭嗎?懷孕的女性身體情況是很微妙的，有許多細節都需要引起我們的註意，女性朋友在懷孕期間有什麼不適的地方，不要拖著一定要記得及時到醫院去看醫生，以免發生更嚴重的後果。