女性這三種行為危害胸部

激進的減肥方式會使脂肪組織迅速減少，剩下的隻是松弛的皮膚，想減肥的人，為瞭一對美麗的乳房，也應該循序漸進地食用一種合適且營養豐富的飲食。還有什麼要註意的呢?接下來，就讓我們一起來瞭解下相關的知識吧。

乳房形態看女人的一生

1、乳房大小：如果乳頭直徑0.8公分以上，代表你很有膽識，另外你也很喜歡小孩，會願意為先生生下一屋子的孩子。如果乳頭直徑0.6公分以下，代表個性拘謹，做事心思細密，也影響到傢庭計劃，讓傢的人丁稍嫌單薄瞭些。

2、乳房呈正圓型：先說外形，越接近正圓型越好，如果象兩個倒蓋的的飯碗一樣圓滿，代表嫁得經濟條件好的丈夫，婚後衣食無憂;如果呈橢圓型則略為久缺，但如果是一對左右平衡的半圓，主夫妻關系好，雖然不是天生那種當“少奶奶”的命，但由於夫妻同心，好日子還是會有的。

3、乳房較小，形似荷包蛋：這類女人夫運很好，會找一個與自己很般配的老公，婚後生活順利，既得老公寵愛，又得子女孝順，與父母相處得也很好，生活過得平安幸福。

4、乳房豐滿：胸部生得非常豐滿，擁有魔鬼身材的女人感情生活不太順利，假如能嫁一個比自己大10歲以上，或者離過婚，或者是外國男人都會生活得不錯。不然，便隻能嫁一個能力不強的男人，自己跟傢人、子女、丈夫的感情都不好，生活無幸福美滿可言。

5、乳房大小適中，左右向外分開：有這種體相的女人夫運不好，很難找到好的老公，與傢人的緣份也不是很深，假如結婚還容易有第三者介入，一生婚姻生活難幸福。

6、乳房瘦小：胸瘦小者心比較窄，個性有些抑鬱，攻於心計，也愛計較小事，人際關系比較緊張，生育能力弱些，子女緣薄，生活一般比較緊巴操勞，感情上比較保守，異性緣弱，雖有人追，但往往比較波折，婚戀對象比較瘦弱。

7、乳房挺拔：胸挺而直者，心比較硬，原則個性較強，事業心很重，做事風風火火，人際關系比較灑脫，生育能力一般，子女緣較旺，生活講究質量，賺錢比較辛苦但一般能成大氣;感情上比較拘謹，雖異性緣很旺，但友情多於愛情，一般成婚較晚，婚後也比較強勢;婚戀對象比較精幹。

8、乳房柔平：胸柔而平者，心比較小，生性比較膽小，有一定主見，愛計較小事，人際關系比較冷淡，生育能力不強，子女緣平淡，生活比較溫飽平穩，感情比較隨和，異性緣尚好，也有人喜歡，但不易付出真情，婚戀對象比較平常。

9、乳房上翹：胸形上翹者，上進心很強，性格也很陽剛，志向比較遠大，也比較有思想，對環境有一定的掌控力，生育能力一般，子女緣旺但不願多要孩子，生活富足而陽光，多奮鬥成功，感情上比較主動，異性緣很旺，但隻喜歡意中的人，婚後也比較妻管，婚戀對象比較帥氣。

10、乳房下垂：胸下垂者，缺乏上進心，性格也比較懶慢，一般少言寡語，想多幹少，一般受人控制多，生育能力不高，子女緣不旺，生活比較懶惰或抑鬱寡歡，依賴性較強，感情上很被動，異性緣不旺，有人追便給，受傷害較多，婚後也比較聽話，婚戀對象也比較庸碌。

11、乳房小：乳小的女性比乳大的女性更會為婚戀付出犧牲，婚後堪稱賢妻良母。但如果胸部過於扁平，對子女緣是有影響的。乳房大且乳頭向外的女性一般性格外向且很具有女性魅力，但如果已有固定伴侶就必須要堅定原則，避免受其他異性誘惑瞭。

12、乳房小而挺拔：乳房小而挺拔，雖然嫁入豪門的機會不大，婚後丈夫也未見得會“青蛙變王子”，但會多能找到一位體貼入微、用情專一的好伴侶;乳大而扁平且成正圓型，婚後經濟富裕，但夫妻感情會日趨冷淡，幸好與子女關系甚好，婚姻亦會因子女關系而保持穩定的狀態。

13、乳房大小均勻度：順接前言，兩乳大小均勻度其實在婚姻關系中起瞭決定性的作用，兩乳就算不夠豐滿，但隻要大小一致就代表夫妻感情好，與全傢上下一心，可以平淡而幸福地過一生;同理，兩乳大小不一致難免就有夫妻同床異夢之憂。

14、乳房呈檸檬形：檸檬形乳房別致而突出，這種女孩喜歡生活，有自嘲的勇氣，會使生活充滿樂趣。她們想要的是那種無驚無險的平靜生活。

15、乳房呈西瓜形：如果女人乳房和西瓜一樣又圓又大，說明她可能是個媽媽，但事實上它顯示的信息遠不止這個。這樣的女人喜歡吃，還想得到寵愛和贊美，但對性沒有多大興趣。

16、乳房呈菠蘿形：“菠蘿”形乳房：把橢圓形的乳房比做菠蘿。一個有菠蘿形乳房的女人很聰明，盡管一般來說擁有自己的職業，但仍然很浪漫。她們也很忠貞。不管是誰，隻要贏得瞭她們的芳心，都不會短時間內會輕易失去她們。

17、乳房呈柚子形：“柚子”形乳房：柚子形乳房別致而挺拔，擁有這種乳房的女人對性缺乏熱情。看起來好像性欲很強，其實在現實生活中，她是個害羞而樸實的女人。她疼愛自己的伴侶，但體貼溫柔勝過對性的渴望。

18、乳房呈橙子形：“橙子”形乳房：橙子形乳房的女人不會很快確定終身大事。盡管她很自信，也知道自己的奮鬥目標，但還是屬於那種對性不感興趣的女人。她喜歡交談和交朋友，卻不會隨便把一生托付給男人。

19、乳房呈櫻桃形：“櫻桃”形乳房：有像櫻桃一樣小的乳房的女人不僅風趣，還非常容易興奮。她們喜歡玩，而且很聰明。無論是平常生活中還是節假日，她都是一個好伴侶，對性有興趣。

20、乳房呈梨形：梨形乳房：擁有梨形乳房的女人愛情多變，雖然她可能是一名教徒，但這類女人以制造婚外戀而聞名。

女人胸部最怕3件事

情緒壞，易得乳腺病

出門診時，經常聽到女性朋友這樣抱怨，“最近心情很不好，煩死我瞭”。這個時候我總是要告訴她們，壞心情和乳腺病就像遠房親戚，稍不註意就會走得很近。都市年輕女性面臨激烈的競爭壓力，精神長期處於應激緊張狀態，導致情緒上的不穩定，從而影響激素水平和內分泌情況，長時間的抑鬱更是如此。而乳腺疾病，如乳腺增生，乳腺纖維腺瘤，甚至是乳腺癌不但與這些因素有關，而且復發率較高。

因此，女性朋友要學會調節不良情緒，並培養快樂輕松的生活方式，開懷大笑、與人傾訴等都是減壓的好辦法。良好的傢庭生活、人際交往能有效為壓力減負。平時多到戶外接觸陽光，回歸大自然有益身心健康。遇到不愉快的事情，深呼吸，聽音樂或者找人傾訴，都可以使不良情緒化解，避免在體內鬱積，成為誘發乳腺疾病的隱憂。

單身不利乳房健康

統計發現，單身女性發生乳腺癌的危險為已婚者的2倍，丁克族以及頭胎生育在30歲以上等不利因素也會影響乳房健康。

首先，和諧的性生活能調節內分泌，刺激孕激素分泌，增加對乳腺的保護力度和修復力度。當然，性愛也會刺激雌激素分泌，不過受孕激素控制，不會出現乳腺增生。另外，性高潮刺激還能加速血液循環，避免乳房因氣血運行不暢而出現增生。生兒育女也有利乳腺，婦女分娩後堅持母乳喂養，能保持乳腺通暢。若極少哺乳或從未哺乳，就容易導致乳房積乳，從而增加患乳腺癌的危險。

所以，建議那些大齡女性朋友，還是早點結束單身生活吧。婚後，也不要隨意延遲生育的時間，及早生下寶寶並母乳喂養，甚至與孩子的相處、共同成長都可以促進女性心理健康，進而對乳腺產生健康影響。

高脂食物損害乳房

由於高脂肪飲食可以改變機體的內分泌環境，加強或延長雌激素對乳腺上皮細胞的刺激，因而增加瞭罹患乳腺疾病的危險性。此外，高脂飲食易導致肥胖，而肥胖與乳腺癌密切相關，肥胖者乳腺癌等癌癥的發生率比非肥胖者高3.45倍。脂肪堆積過多，雌激素的生成便增加，多餘的雌激素被脂化後貯存於脂肪組織內，並不斷地釋放進入血液，會對乳腺組織產生刺激，久而久之，易引起乳腺病。

因此，要遠離乳腺疾病，就要遵循“低脂高纖”飲食原則，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，多吃魚，改善人體代謝，減少乳腺受到的不良刺激。還有，控制動物蛋白攝入，以免雌激素過多，造成乳腺囊性增生。洋快餐、動物內臟、牛羊肉、可樂、咖啡、巧克力等高脂高熱飲食也應控制。

除上述原因外，傢族遺傳、反復人工流產、亂用激素藥物都是乳腺病的高發因素。還有些女性不願意母乳喂養，佩戴乳罩過緊或過松，失去保護乳房的作用，也會增加乳腺病的發病幾率。

做愛時女人乳房有什麼變化

不少男性比較關心的一個問題是在做愛的時候，女人的乳房似乎反應特別強烈，跟平時不太一樣，對於未經世事的少男來說，瞭解女性在做愛的時候，乳房到底是什麼樣也是比較終於熬的。同樣，一般女性在高潮的時候都不會顧及乳房的形態。

乳房對於女人意味著什麼?

乳房是女性性成熟的重要標志，是女性最重要的性敏感區之一，也是分泌乳汁、哺育後代的器官。乳房對孩子來說是母性的象征;對男性來說是美與渴(欲)望的對象。所以在電影、電視、畫報、文學作品中的女性總是有著豐滿的乳房。

乳房對女性來說則是重要的性器官，它在性活動中也起著重要作用，但人們往往忽視瞭這一點。乳房的神經分佈和神經末梢的數量是很豐富的，乳房與其他性器官的關系是十分密切的。

女人性興奮的時候乳房有什麼變化?

在性反應周期的興奮期中，乳房對性緊張反應增強的第一個證據就是乳頭的勃起反應，這是乳頭內豐富的平滑肌纖維在受到性刺激後發生不自主收縮的結果。

兩個乳頭的反應常常不是同步出現的，一個可能已經達到完全勃起和腫脹，而另一個卻出現滯後現象。內陷的乳頭可能由它們的靜止期狀態反凸出來，好像處於半勃起位置，假如這種內陷是難以恢復的，那就見不到乳頭的反應指征瞭。

做愛時女人乳頭的反應?

充分的勃起反應可以使乳頭長度比未受刺激前有所增加，一般增加0.5-1.0厘米，反應還可使乳頭基底直徑增加0.5-0.5厘米。平時乳頭大而向前突出者往往比大小正常者具有較小的腫大勃起的趨勢。乳頭特別小時也很難對性刺激作出很強的反應，但乳頭特別小的情況並不多見。

胸部保健的用藥禁忌

胸部的健康和很多方面的因素都有關系，不僅包括日常的飲食、睡眠、運動方式和習慣等，還包括日常生活中用藥治療的方法，下面就來看一下胸部保健的用藥禁忌。

首先，有很多藥物對於胸部的健康是不利的，所以胸部保健的用藥禁忌就是要避免使用或慎重這些藥物，第一，有的人胡亂吃些消炎藥或是抗生素類藥來止住胸部脹痛，這是錯誤和危險的，因為胸部脹痛不能使用局部性的類固醇消炎劑。另外，避免利尿劑的使用，利尿劑的確有助於排放體內的液體，也能削減胸部的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價的。過度使用利尿劑會導致鉀的流失、破壞電解質的平衡，以及影響葡萄糖的形成。

在針對胸部問題使用藥物的時候，首先應該瞭解的就是這種藥物是否真的有效，以及其副作用，對於胸部的疼痛，可以使用一些非藥物方法進行治療，如用蓖麻油敷胸，蓖麻油含有一種能提升T11淋巴細胞功能的物質，這種淋巴細胞能加速各種感染的復原，去除疼痛。方法是將蓖麻油滴於折成四層的棉佈上，讓其沾滿蓖麻油，但勿過濕，以免四處滴流。將此佈敷於胸部上，蓋一層塑膠薄膜，再放上熱敷袋。將熱敷袋調至你能忍受的熱度，敷一小時即可。

胸部保健的用藥禁忌不隻是這些，而且不僅僅是藥物，在日常生活中的飲食也要避免攝入對胸部有危害的食物，如咖啡，研究表明，很多有胸部痛及其它良性癥狀的婦女，在戒除咖啡因後，癥狀有明顯的改善。因此為瞭胸部健康，必須戒掉咖啡，含咖啡因的止痛藥也不能使用。

最有益最有害乳房健康食物

1、大豆

增加大豆食品對乳房健康大有裨益。因為，大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質能夠降低女性體內的雌激素水平，減少乳房不適。如果每天吃兩餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆漿等，將會對乳房健康十分有益。

2、堅果、種子類食物

種子、堅果類食物包括含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。而且，堅果和種子食品可增加人體對維生素E的攝入，而攝入豐富的維生素E能讓乳房組織更富有彈性。

3、食用菌類

銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食物，是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，有較強的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可為女性的乳房健康加分。

4、海帶