對於老年朋友們來說，退休在傢休養生息，有很多的事情需要註意，隻說預防疾病就需要我們做好很多事情，在這些疾病中，老年癡呆應該是大傢都很重視的，所以小編要教大傢用中醫穴位按摩的方法來達到預防的目標。
幾種常見的老年癡呆疾病
老年性癡呆
老年性癡呆和血管性癡呆都是老年人發生癡呆最常見的原因，兩者可以單獨發生，也可並存或先後發生。腦血管疾病亦常可使老年性癡呆加重。因此兩者存活期的鑒別診斷較困難，最後確診需病理檢查。采用Hachinski缺血量表對老年性癡呆和血管性癡呆進行鑒別在臨床上較簡單，且具有一定的準確性。即對每一臨床特征給1 分或2 分，積7 分以上者符合血管性癡呆，而4分以下者則為血管性癡呆。Hachinski 鑒別積分表：有Hachinski 缺血量表的主要內容，加上瞭CT 掃描，凡總分低於2 分者可考慮老年性癡呆，3～4 分可擬診血管性癡呆，4 分以上可確診血管性癡呆。
Pick病
為老年性癡呆的少見類型，占屍解腦標本的1%～7%，一般在65歲以前發病，逐漸出現自制力喪失、不修邊幅、情感淡漠、閑逛行為和食欲亢進的人格改變，有重復和刻板語言，以往熟練的技巧退化，但記憶力和計算力損害的程度較輕，癥狀出現的相對較晚。神經影像學檢查頭顱CT 或MRI 可見特征性的額顳葉萎縮，SPECT 檢查發現額顳區的腦血流量明顯減少。神經病理檢查可在額顳葉皮質發現腫大淡染的細胞——Pick 細胞，胞質內含有嗜銀的包涵體——Pick 小體，電子顯微鏡下觀察其內是微絲和微管的聚集。
Parkinson病
為60 歲以上老年人好發的錐體外系疾病，臨床表現以震顫、強直和運動減少為特征，30%的患者在病程中可合並嚴重程度的癡呆，表現為波動性的認知功能障礙和發作性視幻覺，部分患者可以出現偏側肢體運動障礙為主的癥狀和體征，神經影像學檢查無特征性改變。但一些患者可同時合並有腦血管病。
Creutzfeldt-Jacob病
為朊病毒(Prion)慢性感染所致的亞急性海綿狀腦病，臨床早期表現為進行性加重的癡呆和言語障礙，合並有精神、行為異常，手足徐動和肌陣攣，晚期出現吞咽困難、四肢癱瘓和意識障礙，平均病程6～12個月。80%的患者在疾病晚期出現EEG 的特征性改變，慢波背景上周期性發放的高波幅棘-慢綜合波，間隔為0.5～2s。頭顱CT 或MRI 檢查除輕度腦萎縮外，無特征性改變。生前確定診斷亦需要腦活檢和神經病理檢查。其腦脊液分泌或回吸收平衡障礙，以及循環通路受阻所致的一組臨床癥狀，表現為緩慢起病，進行性加重的步態異常、尿失禁和癡呆三聯癥，發病前可有顱腦外傷、蛛網膜下腔出血或腦膜炎病史。腰穿檢查CSF 壓力正常，常規及生化檢查結果正常;頭顱CT 檢查可見雙側側腦室對稱性擴大，第二、四腦室及中腦導水管均明顯擴張。
按摩穴位預防老年癡呆
按摩雙側風池穴、翳風穴
風池穴在項部，枕骨之下，微低頭，耳後高骨後一橫指凹陷處。翳風穴在耳垂後凹陷處。此組穴可改善基底動脈供血情況。
按摩四白穴
四白穴在下眼眶中點，直下約0.5cm凹陷處。此穴多氣多血，刺激該穴對顱內供血作用最好。
按摩印堂穴
印堂穴位於兩眉頭連線中點。該穴有改善腦血循環，活化腦細胞，增強記憶力的作用。
刺激委中穴
委中穴位於膕窩窩橫紋中點，屬足太陽膀胱經，其經脈循行可以從頭頂入裡聯絡於腦。刺激委中穴可直達腦府，使頭腦清利，渾身舒爽。
專傢指出，對於上面的穴位，老年人最好可以堅持早晚各按一次，一次大概堅持20分鐘，隻要我們能長期堅持，就一定能有效的預防老年癡呆的發生。
老年癡呆的日常護理
1、一般護理
做好基礎護理，保持病床清潔、幹燥，常用物品置於顯眼和靠近的地方，以利患者隨時使用;病室要保持整齊、安靜，註意安全，防止跌倒引起外傷。另外，註意保暖，預防感冒，防治各種感染，特別是慢性肺部及尿路感染;保持口腔清潔衛生，必要時做口腔特殊護理;註意加強皮膚護理，保持皮膚清潔，以防褥瘡的發生。
2、調攝起居飲食
起居應有規律，保證充足、高質量的睡眠，特別是精神興奮型患者，更應註意。失眠者可給予小劑量的安眠藥，衣著宜適中，室溫宜偏涼。抑鬱型大多喜臥多寐，應調整睡眠，白天多給一些刺激，鼓勵病人做一些有益、有趣的手工活動及適當的體育鍛煉。
飲食宜清淡，饑飽適宜，不可吃刺激性食物，戒煙酒，多吃蔬菜。此類病人多有陰血不足，可給予清淡營養豐富的食物，如桂圓大棗湯、瘦肉、雞蛋、魚等。而對那些形體肥胖者，則宜給予清淡飲食，多食新鮮蔬菜、水果，如芹菜、豆芽、黃瓜、香蕉、桔子等。忌辛辣肥甘厚味之品，忌煙酒、咖啡、濃茶。
3、情志調理
合理的情志調理，可使肝氣和順，心神寧靜，臟腑氣血調和，利於疾病的康復。此病易受憂鬱、悲傷、憤怒等不良情緒的影響，所以應掌握病人的心態，用良好的語言表情、態度和行為去影響病人，建立相互信任的護患關系，幫助病人調整不良心態，促進疾病恢復，提高生存質量。此外，病人傢庭和睦、子女孝順對病人的情緒有良好影響，因此，要做好病人傢屬的思想工作，配合護理。
做什麼運動可預防老年癡呆
1.太極拳
經常打太極拳，可增加神經系統靈敏性，還可提高中樞神經系統活動水平。腦部和心肺活動增加，可增加機體對脂肪的消耗量。脂肪消耗增加，可降低心腦血管病的發病率，還可防止動脈硬化。總之，經常打太極拳可預防老年癡呆。
2.手指運動
如下象棋、毛筆書畫、制作模型、旋轉桃核等有棱角的小物品、手指按摩等，經常進行這些動作可促進大腦血液循環及增加腦細胞活動，還有助於保持和增強記憶功能，從而利於預防老年癡呆。
3.快走運動
每天清晨及傍晚在空氣清新的地方進行1個小時左右的快走，可使腰下部緊張肌得到運動而提高攝氧量，有助於刺激腦細胞。腦細胞處於活動狀態，會延緩其退化進程而使腦部活動正常，便可效預防老年癡呆。
4.頭頸旋轉運動
頭頸部進行左右方向的來回旋轉運動，動作要緩慢，每次轉動100圈左右。此運動可促進頭頸部血液循環，從而降低腦、頸血管病及腦動脈硬化的發病率，便可預防老年癡呆。
老年癡呆癥的檢查項目
所謂的老年癡呆癥，又稱阿爾茨海默病(Alzheimer‘sdisease，AD)是發生在老年期及老年前期的一種原發性退行性腦病，老年癡呆需做哪些檢查呢?
老年癡呆指的是一種持續性高級神經功能活動障礙，即在沒有意識障礙的狀態下，記憶、思維、分析判斷、視空間辨認、情緒等方面的障礙。
其特征性病理變化為大腦皮層萎縮，並伴有β-淀粉樣蛋白(β-amyloid，β-AP)沉積，神經原纖維纏結(neurofibrillarytangles，NFT)，大量記憶性神經元數目減少，以及老年斑(senileplaque，SP)的形成。目前尚無特效治療或逆轉疾病進展的治療藥物。也是四大常見的神經退行性疾病之一(其它三種為亨廷頓氏病、盧伽雷氏癥、帕金森氏病)。
1、實驗室檢查多無明顯改變。
2、腦電圖可見非特異性的彌漫性慢波，α波節律變慢、波幅變低;嚴重者雙側可同步發放0.5c/s的尖波。腦血流圖示，大腦皮質的局部腦血流量減少腦氧代謝率下降。
3、顱腦CT掃描或MRI常顯示不同程度的腦室擴大和皮質萎縮、腦溝變寬。