乳腺癌被女性稱為“紅顏殺手”。多年來,乳腺癌的發病率已在女性的癌癥發病中排名首位。與此同時,各類乳腺癌的診療誤區也漸漸浮出水面。諸多診療誤區,時常讓人看花眼,誤入歧途。乳腺癌診療的常見誤區有哪些?

最容易誘發乳腺癌的5個因素

1、不良生活習慣

以吸煙、酗酒為“時髦”、去夜總會、歌舞廳,通宵達旦地沉浸在燈紅酒綠之中、喜吃煎炸食品和各種糕點甜食,而對粗糧、蔬菜卻從不沾口;獨身、或過瞭30歲才結婚生育,生瞭孩子不願喂奶;還有些女子佩戴乳罩過緊或過松,失去保護乳房的作用。

2、吃燒烤

女性愛吃烤肉容易導致乳腺癌的發生,常吃燒烤肉的女性患乳腺癌的危險性要比不愛吃烤肉的女性高出2倍。尤其是那些少女時代愛吃羊肉串等高溫燒烤肉制品的女性,她們成婚或到中年後患乳腺癌的比率明顯增高。

因為肉用高溫烤燒、油炸或火炭烤燒會產生一種叫異常胺的(AH)致癌成分,這些致癌成分在與人體肌肉組織的肌酸和蛋白質中的氨基酸發生作用時能促使癌細胞形成。因此專傢建議人們每天食用烤肉量不要超過80克。

3、抑鬱情緒

在獨身女子、留守女士、公關小姐、退休女工和一些中學教師中,患乳房疾病的較多,乳腺癌發病率也高。由於這些女性極易產生緊張焦慮、孤獨壓抑、悲哀憂傷、苦悶失望、急躁惱怒等抑鬱情緒,長期受不良情緒剌激,機體生命節律發生紊亂,神經內分泌系統功能失調,進而導致內環境失衡,免疫力下降,可導致胸腺生成和釋放的胸腺素減少,淋巴細胞、巨噬細胞對體內突變細胞的監控能力及吞噬能力下降,容易發生癌腫。

4、熬夜

熬夜女性的乳腺癌發病率升高的罪魁是褪黑激素分泌的減少,而褪黑激素水平降低會增加癌癥的發病風險。特別對於夜班人群來說,明亮的燈光會抑制褪黑激素分泌,因此可能引起乳腺癌患病風險升高。

5、研究表明便秘也有發生乳腺癌的風險。

專傢發現,便秘者的糞便中存在一種致突變原。經測定,該突變原與目前已知的幾種癌物質類似。這些致突變原經腸道吸收後,可隨血液循環進入對其相當敏感的乳腺組織,這樣,發生乳腺癌的可能性就明顯地增加瞭。

乳腺癌診療的常見誤區

1、刮腋毛會導致乳腺癌嗎?

錯誤。目前並無臨床證據支持刮腋毛會致乳腺癌,也無研究表明乳腺癌發病位置同刮腋毛有關。刮腋毛在審美上是好是壞因人而異,但依據目前的醫學認識,選擇刮腋毛的人不必擔心會對乳腺健康帶來負面影響。大傢所說的刮腋毛影響淋巴“排毒”中的“毒素”非常難定義,但是可以肯定的是大部分致癌物質是通過血液運輸到肝臟代謝的,淋巴中也有細菌和病原體,但淋巴根本與腋毛的結構不相連,所以根本談不上造成淋巴結的毒素聚集。甚至也影響不瞭排汗,因為汗腺和腋毛也不是相連的結構。所以各位愛美人士可以放心瞭,剃腋毛不會導致乳腺癌。

2、乳房不痛就不用擔心乳腺癌?

錯誤。許多女性認為乳腺癌會是以乳房疼痛為主要表現,出現乳房疼痛首先擔心會不會是得瞭乳腺癌。其實乳腺癌的常見首發癥狀是發現無痛性腫塊,而乳腺疼痛往往是乳腺增生的常見表現,乳腺增生的疼痛一般是周期性的乳房疼痛,可以伴有乳房結塊,隨月經周期、情緒等變化而變化,通過中藥調理可以很好地緩解癥狀。但是定期的乳腺體檢是很有必要的,可以早期發現乳房病變,不能以為乳房不痛就不需要擔心會發生乳腺腫瘤。

3、乳腺癌隻有女性會得?

錯誤。乳腺癌並不是隻有女性會患,男性也有患乳腺癌的可能,根據一些研究,男性乳腺癌的發病率約為(0.85~1.30)/10萬。由於男性乳房脂肪組織少,癌細胞容易侵犯皮下淋巴網絡,所以病死率相當高,美國2005年有460名男性死於乳腺癌。所以男同胞們也不可對乳房的變化掉以輕心,千萬不要以為乳腺癌和男人無關而忽視瞭自己患乳腺癌的可能。

4、大齡女性才需要防乳腺癌?

錯誤。乳腺癌的發病高峰年齡在40至60歲,很多人都以為乳腺癌是中老年婦女才高發的疾病,但其實年輕女性和老年婦女一樣會有乳腺癌的風險。最近的研究表明,大城市的女性人群中乳腺癌發病率連年上升,並且呈年輕化發展趨勢。實際上,50歲以下的婦女患癌的比例占25%,且死亡率較高。這可能是因為年輕婦女乳房密度較高,X光檢查中難以檢查出腫塊。正因如此,婦女們最好從20歲開始,每月進行自我乳房檢查,每三年做一次臨床檢查,40歲開始做X光檢查。如果你有乳腺癌的傢族史,你可同時要求做核磁共振。乳腺癌的三級預防,其中重點在於早診早治,應該做到平素定期自檢,定期進行專項體檢及專科醫生的體檢,尤其是有乳癌傢庭史或者是乳腺癌高危人群的女性更要定期檢查。18-35歲的年輕女性,建議每半年接受行乳腺彩超檢查;35歲以上的婦女應每半年接受一次乳腺彩超,每年接受一次乳腺鉬靶檢查。

5、乳腺癌一定要切除乳房?

錯誤。乳腺癌治療方式多樣,超過一半的患者可以接受保乳治療,即使需要切除乳腺,也不一定需要全部切除乳房,現在有很多可以保全乳房外觀的手術手段,這可以很大程度上削減患者的心理壓力。而且即使切除乳房也不證明乳腺癌一定不會復發,乳房切除之後,乳腺癌復發率會降低90%,但一些患者依然會在疤痕處出現乳腺癌復發。

6、乳腺癌一定會有乳腺腫塊?

錯誤。約有10%的乳腺癌確診患者乳房都不會出現腫塊、疼痛、或是其它的異常癥狀。而在檢測到的腫塊中,80%至85%都是良性的,它們通常都是囊腫或是非癌腫瘤,這稱為纖維腺瘤。也就是說,醫生應對一切的乳房腫塊或其它的乳房癥狀,進行相關檢查。

吃什麼預防乳腺癌

1、黃豆

黃豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在預防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黃豆,可以改變體內激素的分泌。臨床醫學研究顯示,黃豆以及黃豆制品具有平衡體內雌激素的作用,當體內雌激素太低時,黃豆或豆制品會使它增加,但當雌激素太高時,黃豆或豆制品也會使它減少。

另外,黃豆還可以改善內分泌失調,內分泌失調導致女性發肥胖、月經不調、痛經、子宮肌瘤乳房疾病等多種病癥,最嚴重的可以導致女性不孕,內分泌失調後使代謝在體內淤積,造成多種疾病的出現。

2、大白菜

東亞婦女乳腺癌發生率比西方婦女低得多,常吃白菜應該功不可沒。研究發現,白菜中含有的的微量元素能幫助分解同乳腺癌相聯系的雌激素。而白菜中的纖維素不但有潤腸、促進排毒之功,還可以促進人體對動物蛋白質的吸收。

此外,大白菜含一種叫作吲哚-3-甲醇的化合物,能使體內一種重要的酶數量增加,幫助分解過多的雌激素,進而阻止乳癌發生。

3、豆瓣菜

豆瓣菜能“關閉”身體內某種蛋白信號的傳遞,從而讓乳腺癌細胞缺乏血液與氧氣的供應而死亡。為瞭不斷增長,乳腺癌細胞會向其周圍的正常組織發出信號,“要求”營養供應。而豆瓣菜中含有的苯乙基異硫氰酸酯可以阻斷這種信號。

乳腺癌的原因

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一,據資料統計,發病率占全身各種惡性腫瘤的7-10%。它的發病常與遺傳有關,以及40—60歲之間、絕經期前後的婦女發病率較高。僅約1-2%的乳腺患者是男性。

致癌因素一:月經初潮早絕經晚

女性乳腺癌發病率為0~24歲年齡段處較低水平,25歲後逐漸上升,50~54歲組達到高峰,55歲以後逐漸下降。月經初潮年齡小於12歲與大於17歲相比,乳癌發生的相對危險增加2.2倍。閉經年齡大於55歲比小於45歲者發生乳癌的危險性增加1倍。月經初潮早、絕經晚是乳癌最主要的兩個危險因素。近年來,乳腺癌

致癌因素二:遺傳因素

有研究發現,其母親在絕經前曾患雙側乳癌的婦女,自身患乳癌的危險性為一般婦女的9倍,而且乳癌病人的第二代出現乳癌的平均年齡約比一般人提早10年左右。姐妹當中有患乳癌的女性,危險性為常人的3倍。需要強調的是,乳癌並不是直接遺傳,而是一種“癌癥素質”的遺傳,乳癌病人的親屬並非一定患乳癌,隻是比一般人患乳癌的可能性要大。

致癌因素三:婚育

流行病學研究表明,女性雖婚而不育或第一胎在30歲以後亦為不利因素,但未婚者發生乳癌的危險為婚者的2倍。專傢認為,生育對乳腺有保護作用,但僅指在30歲以前有足月產者。近年來的研究認為,哺乳對乳癌的發生有保護作用,主要是對絕經前的婦女。

致癌因素四:電離輻射

乳腺是對電離輻射致癌活性較敏感的組織。年輕時為乳腺有絲分裂活動階段,對電離輻射致癌效應最敏感,而電離輻射的效應有累加性,多次小劑量暴露與一次大劑量暴露的危險程度相同,具有劑量-效應關系。日本長崎原子彈爆炸時的幸存者中,患乳癌的比例明顯增加,兒童及青少年時期接受過胸部放療的,長大後患乳癌的機會也增加。

致癌因素五:不健康的飲食習慣

不健康的飲食習慣造成乳癌的幾率明顯上升,乳癌的發病率和死亡率與人均消化脂肪量有較強的關系。有些公司職員高收入造成高生活水準,飲食上發生瞭改變,人們的飲食都主要以肉類和海鮮類產品為主,逐漸形成瞭現在比較“流行”的酸性體質。人們大多都形成不科學的、不健康的“高熱量、高脂肪”飲食習慣,結果導致乳癌的發病率大大提高。

致癌因素六:不健康的生活方式

有些長期從事辦公室工作的女性白領坐多動少,缺乏鍛煉,接觸陽光少,在陽光下多做運動多出汗,科爾幫助排除體內多餘的酸性垃圾。但現在人以車代步現象愈來愈多,運動量個大大減少,長久便會導致酸性代謝物長期滯留在體內,導致體制的酸性化。大多數職業女性由於工作關系,長時間緊箍著乳罩,難得給乳腺“松綁”;還有些職業女性迫於工作的壓力或追求事業的成功,過著單身貴族或丁克族生活,不成傢,不要孩子。這些因素都與乳腺病有關。

乳腺癌的早期癥狀

1、乳房腫塊

乳腺的外上象限是乳腺癌的好發部位,多不伴任何癥狀,常為單個、不規則、活動度差的硬性腫塊,洗澡時或自我檢查時是可以發現的。

2、 乳頭溢液

非哺乳期內乳頭溢出乳白色、淡黃色、棕色或血色、水樣、膿性的液狀物,特別是血性溢液有可能是乳腺腫瘤炎癥、出血、壞死等生成的。有的年輕女性乳頭溢出乳汁樣分泌物,有可能是內分泌異常所導致的。膿性溢液也可能是乳房炎癥導致的,不一定都是乳腺癌。據統計,單側乳頭溢液中,12%~25%是乳腺癌的表現。

3、 乳頭改變

由於腫瘤侵犯乳頭或乳暈下區時,導致乳頭偏歪、回縮、凹陷等。

4、 局部皮膚改變

乳房皮膚出現橘皮樣改變,即皮膚水腫且有毛孔處明顯凹陷的改變,或出現乳房皮膚“酒窩”樣凹陷,或有多個皮下小結節,這是乳腺癌的主要表現。有一種乳癌叫炎性乳癌,早期即表現為乳腺皮膚濕疹樣變化。

5、淋巴結腫大

少數病人首先出現的癥狀為腋窩淋巴結腫大。

6、兩側乳房不對稱

由於腫瘤的存在或與胸壁粘連,該側乳房可出現體積或形態的變化。

7、乳房疼痛

少數乳癌病人有乳房隱痛、刺痛、脹痛或鈍痛。