早泄疾病是導致男性身心健康的主要殺手之一，很多男人為瞭延長性愛時間，往往會突然中斷性交，長期如此反而會導致早泄的發生。那麼男性早泄的原因及預防方法有哪些？下面為大傢簡單的介紹一下。
談談應如何控制早泄發生呢
1. 不要焦慮：男生不應該太擔心射的太快。這聽起來有點傻有點諷刺，但你想那個問題越多你會越緊張，導致後果就是你射的越快。
2. 增加前戲時間：許多人認為前戲有助於喚醒女性的身體從而能讓她放松並高潮來得更快更強。盡管這是事實，但不僅是女性會從前戲中獲益。更長時間的前戲同樣有助於喚醒男性，使其更放松，更自信。這樣有助於延緩射精。
3. 主動點：盡管女孩子喜歡自由和獨立，喜歡細心的、溫柔的男人，但我們愛愛時仍然想要“真正的男人”。男人們不懂女孩們在床上其實喜歡被控制、“被主宰”。這並不是說非要那種粗野的、疼痛的主宰，而是主動。女人們喜歡能在床上主動並會控制的男人。那樣顯得很有男子漢氣概並且能刺激女人們使她們被更快喚醒，更快高潮。
男性早泄的原因及預防方法
男人早泄是什麼原因
一、性刺激強烈
戀愛、新婚初期，人往往會處於性興奮狀態。初次的性生活形式接觸女方，這種性刺激既突然，又十分強烈，發生射精較快不足為奇。而這種“早泄”隻是偶發性的，當習慣這種性刺激後，就不會發生早泄的問題。
二、精液積聚刺激
當男性的生殖器官精液達到一定數量，便會以遺精的形式排出。但有時候初次體驗性生活，同時精液遺精積聚到相當數量，可以產生一種飽脹感覺，一旦受刺激便會迫不及待地過早排出。這種早泄也屬於偶發性的，不用過分擔心。
三、過早或過度手淫
研究表明，過度或過早(8-16歲)的手淫，會流失大量生長發育所需的荷爾蒙。由於該期的中樞神經系統和內分泌系統在生長發育階段，不適度的手淫會使正在發育成熟的神經系統造成很大的傷害，前列腺的尿道和射精管接合處神經被磨損，從而導致早泄。有過這樣經歷的青少年，往往在最初性接觸中表現很沖動，但無法勃起，即使勃起也表現無力，很快就出現早泄。
四、包皮過長
包皮過長導致龜頭粘膜隱藏於包皮下，龜頭粘膜平常受到的摩擦、刺激較少，使得龜頭粘膜的神經感覺過於敏感。在進行性生活時，勃起後龜頭外露，當龜頭和陰道進行摩擦、刺激時就會由於龜頭粘膜神經過於細膩和敏感而觸發射精的過早出現。所以，包皮過長會導致早泄。
五、前列腺炎
前列腺能分泌前列腺液，後出來才形成真正的精子。前列腺炎會造成前列腺液過早的流出，引起早泄。另外，前列腺和射精管結合部的神經受到傷害，當有視覺和聽覺的刺激，將刺激腺體在純凈的尿道裡產生額外的早泄物質，導致性愛前出現大量的前導液，造成早泄。
預防早泄的方法
1、生活要有規律，保持適當的體育鍛煉，如跑步、散步、氣功等，這些都有利於患者自我身心健康的調節。
2、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，瞭解男女之間性反應的生理性差異，正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育，認識早泄的含義，防止將正常情況誤解為早泄。偶然出現早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。即病之後亦要放下包袱，樹立信心，配合治療。
3、避免手淫，節制房事，有利於防治早泄。進行適當的文體活動，如聽音樂、鍛煉身體、調節情操、增強體質，有助於防治早泄。
治療早泄的誤區男人別相信
誤區一、用自測表自我診斷早泄
現象：目前，網上流傳著很多種“早泄自我測試表”。這類測試表多數為10道題目，說通過做題能自我診斷早泄。
透視：這些測試表通常來自臨床醫生所用的“中國早泄患者性功能評價表”，但往往對其中的射精時間進行瞭篡改，評分標準也有問題，根本無法進行自測，反而會起到誤導作用。
其實，早泄的確切定義在醫學界尚存爭議。根據2007年國際性學會對早泄的最新定義，早泄應具有以下三個特征：①幾乎或總是在插入陰道1分鐘左右即射精;②沒有延長或控制射精的能力;③由此產生消極的後果，例如煩惱、痛苦、沮喪或逃避性接觸等。臨床醫生通過這些特征，結合患者的性生活情況、射精潛伏期以及評分量表，最後才能做出早泄的診斷。
誤區二、牙膏清洗龜頭治早泄
現象：一些網民稱，用牙膏塗抹龜頭，可減低敏感度，以此延長性愛時間。這是網上廣為流傳的一個所謂“性愛秘方”。
透視：據網絡上的流傳，牙膏清洗龜頭可麻痹神經、延長射精時間，而且無副作用。但事實上，牙膏的主要配方是摩擦劑、洗滌泡沫劑、黏合劑、甜味劑、香料(薄荷、桉葉等)和水分等。其中對龜頭起作用的是薄荷。從理論上講，薄荷確實對周圍神經有抑制和麻痹作用，作用於龜頭時可以延緩射精。但事實上，這樣做存在一定的風險與副作用。薄荷除麻痹作用外，還同時具有刺激性，反復塗抹可導致龜頭充血，部分人還可出現過敏反應。若未清洗幹凈即進行性生活，還可能刺激陰道黏膜，給女方帶來不適。同時，牙膏的摩擦劑成分(滑石粉等)具有一定摩擦力，反復摩擦龜頭可造成輕微擦傷。另外，牙膏中的某些化學成分(如氟劑等)，可能影響男性精液及女性生育能力，導致低懷孕率或不孕。因此，臨床醫生不認可這一方法，建議患者到醫院確診後選擇適當的治療手段。
治療早泄的偏方你知道嗎
一、中醫認為早泄主要是由於腎氣虧損造成的，患者會出現精液清稀、性欲減退以及小便不利、陽痿和手足不溫的癥狀，患者一般看起來面色很蒼白，在治療的時候最好是補腎。
二、男人早泄的調理偏方主要是什麼，患者可以用金櫻子100克，黨參50克、續斷50克、淫羊藿50克以及蛇床子50克，然後再用白酒2500毫升，先將藥物放如酒中並且密封半個月後再服用，患者每日兩次，每次飲用20毫升，10天是為一個療程。主要適用於腎氣虧虛型早泄的患者;患者還可以進行按摩的療法，患者可以在每晚的睡覺前用手按壓自己的關元，氣海以及中極等穴位。然後點按自己的會陰法，牽拉法等都是比較有一定的療效的，這就需要在女方的配合下治療療效會更佳。
三、患者還可以運用龜頭塗藥物進行治療，一般來說中藥的熏洗法是可以降低患者龜頭的敏感性，以達到治療的目的。另外還有就是灌腸法，敷臍法以及外洗法都是可配合使用以提高治療的療效。
早泄和射精快有區別嗎
早泄和射精過快同屬性功能障礙中的射精障礙，即射精所需要的刺激閾太低。刺激閾是指保持一定的刺激時間不變、能引起組織發生興奮的最小刺激強度，反應瞭組織興奮性的高低。臨床上常常把早泄和射精過快等同起來。但嚴格地說，二者是有區別的。
早泄一般是指性交時男子勃起的陰莖正當插人陰道或剛剛插人陰道尚未抽動時便已泄精，繼而陰莖疲軟不能完成性交。而射精過快是指射精發生在性交持續期內，但性交持續時間較短，而使性功能正常的妻子至少在的性交機會中達不到性高潮。因此，早泄與射精過快不是一回事。但是兩者在癥狀上可能無法細分，尤其後者與射精不特別快的，不能隨意控制足夠時間射精的早泄不易區分。近年來國外大多數性學專傢趨向於將早泄的多種表現統稱為射精過早癥。其范圍包括射精時間過早，不能達到對方的滿足而射精，以及不能有效地控制射精沖動。