心絞痛是冠狀動脈供血不足，心肌急劇的、暫時缺血與缺氧所引起的以發作性胸痛或胸部不適為主要表現的臨床綜合征。心絞痛是冠心病最典型的並發癥，但是有很多癥狀跟心絞痛相似。所以今天跟大傢分享的是如何來辨別心絞痛的類型以及心絞痛的鑒別。根據勞累程度判斷你的心絞痛類型?下面一起來看一下。
心絞痛吃什麼好
心絞痛患者在飲食上應特別註意要控制好鹽、脂肪的攝入，並且要避免食用動物內臟、帶刺激性的食物、容易脹氣的食物，同時應戒煙戒酒，多吃新鮮的富含維生素和膳食纖維的蔬菜、水果、粗糧等，多吃能幫助改善血管的食物，如大蒜、洋蔥、山楂、大棗、鯉魚等食物，最後，還應註意要改善飲食習慣，少食多餐，忌暴飲暴食。
建議心絞痛患者可以食用山楂魚片，對治療和緩解心絞痛有較好的作用。
主料：黑魚片250克，山楂20克;
輔料：淀粉15克，植物油500克，調味料適量;
步驟：(1)將山楂煎汁，待用;(2)黑魚片用芡粉漿好後，放入油鍋內爆熟，撈出瀝凈油;(3)鍋中留底油，並倒入剛炸好的黑魚片，加山楂汁煮20分鐘;(4)最後加入適量的調味料。
根據勞累程度判斷你的心絞痛類型
心絞痛分為以下三型：
1、穩定型心絞痛：體力活動或情緒激動誘發的胸骨後或心前區壓榨性疼痛，向左肩放射，持續3—5分鐘，休息或含硝酸甘油可緩解。此型最多見，心絞痛發作時可伴有心電圖ST—T改變。
2、不穩定型心絞痛：泡叫進行性或增劇型心絞痛。是指穩定型心絞痛患者，新近(三個月)出現的或休息時發作的心絞痛，患者發作次數增加，疼痛程度劇烈，發作時間延長，用硝酸甘油後不能使疼痛立即或完全緩解。心絞痛發作時有ST—T段明顯降低及T被改變。
3、變異型心絞痛：心絞痛發生在休息或熟睡時，發作時間較長，癥狀也較重;發作與體力活動和情緒激動無明顯關系，疼痛常定時反復發作。心電圖顯示為sT段抬高，T波直立高尖及心律失常。
心絞痛每天清晨發作該怎麼辦
一是讓病人低頭，頸後隆起的骨突即為第七頸椎，由此往下數到第七個骨突即第七胸椎，其下方凹陷處就是至陽穴。
二是讓病人兩手自由下垂，用手摸病人的肩胛骨，在肩胛骨下角的下方即為第七肋間，第七肋間水平線與正中線相交處即為第七胸椎下方，也即至陽穴所在。後一種方法尤適宜於冬季不便脫衣的情況下取穴。刺激這個穴位可以迅速緩解心絞痛。一般心絞痛病人在此穴都非常敏感，甚至於按壓時非常舒服。既可以病人自己把此穴對著墻壁輕輕撞擊，也可以他人幫助按壓此穴，都有效果。或者常用手指按壓，或者用筆頭、短棒、硬幣，甚至於一小塊尖頭石子都可以。
按壓時候適當用力，以病人出現酸脹感為度。按壓時間越長效果越好，一般按壓數分鐘即可。經按數秒鐘後，心絞痛即開始緩解，按壓1次可維持有效時間半小時許，這可為送去醫院搶救贏得寶貴時間。如果找不到此穴，可以在上下數個椎骨縫間都刺激一下，也可以。至陽穴屬督脈，又是心臟的反射點，刺激此穴即可以升陽益心，開胸止痛。
雖然心絞痛是十分常見的病癥，但其發作往往十分突然，有時發作時恰好身邊無藥，傢屬、親友及周圍人常會手足無措，但如果有人能夠熟練掌握按壓至陽穴的方法，立即使用就會獲得較好效果。況且，按壓至陽穴不僅在心絞痛發作時可立即奏效，而且還可用於預防心絞痛發作。可每天按壓三五次，或在從事較重體力勞動前、情緒不佳時按壓至陽穴，可以防止心絞痛發作。對於抗心絞痛藥耐藥的病人，按壓至陽穴可起協同作用，增強抗心絞痛藥物的效果。
再有一個穴位，叫內關，在小臂掌面，腕骨向上三厘米左右的位置，兩個筋的中間。可以用拇指重重按壓內關穴，能快速緩解心區的絞痛。還可以按壓兩個乳頭正中間的膻中穴，可以順風寬胸，緩急止痛。有心臟病的朋友，當要知曉這三個穴位，救急頗有殊功。當然，還可以用耳穴治療心絞痛，取神門、心、交感，用火柴棒按壓，效果亦極是迅速。這需要大傢認真地學習一下耳穴才行。
心血管內科專傢溫馨提醒：心絞痛患者要限制脂肪攝入，控制肥胖，戒煙，避免釀酒和暴飲暴食，減少餐後因心血管活動不穩定引起的心絞痛發作，積極防治高血壓和高脂血癥，限制鈉鹽的攝入，減少冠心病的危險。
生活中心絞痛的護理方法
心絞痛的疼痛發作時，護理人員應安慰心絞痛患者，解除患者緊張情緒，以減少心肌耗氧量，立即停止活動，臥床休息，協助心絞痛患者采取舒適體位，給予吸氧，並做好疼痛的觀察，評估疼痛的部位、性質、程度、持續時間，嚴密觀察生命體征的變化，並警惕心肌梗死的發生。
平穩期心絞痛的護理，主要是消除誘發因素，預防心絞痛發作。大多數的心絞痛發作均有誘因，護理時應根據患者個人的具體情況，總結出每次發病的特點，調整體力活動量，避免過度的情緒激動、焦慮、發怒、精神緊張，減輕不必要的心理負擔。註意天氣變化，突然受到寒冷刺激或飽餐也可誘發心絞痛。
生活中，心絞痛患者應註意要心胸開闊凡事泰然處之。切不要為一點小事，而大動肝火，要保持良好的心情和心態。這些心絞痛的護理比較有效。日常生命中，心絞痛患者應註意休息，平時患者還應註意勞逸結合，保證充足的睡眠。
患者千萬不要小看心絞痛的護理，如果不能及時有效的進行，對於控制病情十分不利。希望上面的關於心絞痛的護理方法的詳細介紹能夠幫助到大傢。
心絞痛的原因
引起心絞痛的最直接原因是心肌供血不足，而心肌供血不足則主要是因為冠心病，其次是高血壓。假如心肌耗氧量在短時間內的增加超過瞭狹窄的冠狀動脈供氧能力，就會出現勞力型心絞痛，常見於體力活動、情緒激動、暴飲暴食等情況下，情緒激動、過度勞累、過飽、身體受寒、急性循環衰竭、陰雨天氣等都是勞力型心絞痛常見的誘因;假如冠狀動脈出現痙攣，則會導致心肌供氧不足，引起心絞痛，稱為自發型心絞痛。
心絞痛可以分為三種類型：
1、穩定性心絞痛。該類型心絞痛一般是因為暫時性急性或者慢性相對性的心肌缺血所引起的。
2、不穩定性心絞痛。該類型心絞痛一般是因為冠狀動脈狹窄所引起的。
3、變型性心絞痛。該類型心絞痛沒有明顯的誘因，通常在休息的時候發作。