哪些茶適合冠心病患者喝?茶最早的發現與利用是從藥用開始的,如今飲茶已經成為人們生活中的一種習慣,飲茶可以提神醒腦、可以延緩衰老,對抑制心血管疾病也有一定的功效。下面一起來看看喝哪些茶有益於冠心病人。

冠心病的幾大危害

冠心病危害一: 冠狀動脈樹長期硬化情況下,最終會導致遠端下遊相應的灌註區域的心肌缺血。發生缺血的原因主要由於冠狀動脈供血和心肌需血之間的矛盾。慢性供血量不足主要由於嚴重狹窄或閉塞所致;急性供血量不足則主要由於血管的痙攣或斑塊破裂,誘發管腔內血栓形成導致管腔的突然狹窄加重或閉塞。如果臨時發生的供需矛盾所致的心肌缺血可以在短時間內解除,在臨床上則表現為心絞痛。如果短時間(大都超過30分鐘)內無法解除時,導致相應冠狀動脈下遊遠端灌註區的心肌壞死,臨床上則表現為急性心肌梗死。慢性缺血一般都是由於冠狀動脈慢性固定性嚴重狹窄或閉塞所引起,慢性缺血情況下,由於心臟對於缺血逐漸地得到瞭適應,或側支循環的代償性增粗,供血得到瞭部分代償,從而一般不會發生心絞痛和心肌梗死。心絞痛可分為穩定性和不穩定性兩種。穩定性心絞痛一般不會誘發急性心肌梗死,不穩定性心絞痛則容易發生急性心肌梗死。

冠心病危害二: 冠心病的危害除瞭可以發生心絞痛和心肌梗死以外,還可以因為心肌缺血導致各種心律失常以及心臟擴大和心力衰竭。最嚴重的心律失常是心室顫動,臨床上表現為突然死亡(醫學上稱之為猝死)。心絞痛、心肌梗死、心律失常、心臟擴大和心力衰竭可以互為因果而同時存在。猝死是冠心病死亡的主要形式。

哪些茶適合冠心病患者喝

雙參茶:丹參(每日15克)+黨參(每日10—15克)+茶

丹參有活血化淤、清熱降脂的作用,黨參有益氣健睥的功效,比較適合疲乏無力的血淤病人。丹參或黨參的飲片可在藥店購買,茶則可依個人口味隨意選擇。需提醒的是,參片買來後要用開水洗一下,濾掉其中的雜質。

菊花茶:杭菊+茶

對合並有高血壓或高血脂的患者來說,菊花茶是個不錯的選擇,既便宜,口感又好。由於菊花略帶苦味,可適當加些冰糖,不會影響其降脂作用。

但值得提醒的是,冠心病病人最好不要喝濃茶,因為濃茶中含有較多的咖啡因,可能導致心率加快,耗氧量增加,或是令血壓升高,給病人帶來危險。此外,銀杏葉茶或白果茶也應盡量少喝。因為銀杏中不但含有能夠起擴張血管作用的銀杏黃酮和銀杏內脂,還含有有毒的銀杏酸。如若長期飲用,有中毒的可能,一定要小心謹慎。

患冠心病的孕婦註意事項

合理調整飲食:一般認為,限制飲食中的膽固醇和飽和脂肪酸,增加不飽和脂肪酸,同時補充維生素C、B、E等,限制食鹽和碳水化合物的攝入,可預防動脈粥樣硬化。

堅持運動:從事一定的體力勞動和堅持體育鍛煉的人,比長期坐位工作和缺乏體力活動的入的冠心病發病率低些,同時體育鍛 煉對控制危險因素(減低血脂、降低高血壓、減輕體重),改善冠心病患者的血液循環也有良好的作用。但是孕婦朋友應該註意運動的尺度和幅度,選擇合適的體育 項目進行鍛煉。

拒絕吸煙:吸煙在冠心病的發病中起著一定的作用。有報告稱,在35~54歲死於冠心病的人群中,吸煙者比不吸煙者多4~5倍,吸煙量多者危險性更大,可高達4-5倍,戒煙後心肌梗塞的發病率和冠心病的死亡率顯著減少,而且戒煙時間越長效果越大。同時,孕婦媽媽們還要拒絕二手煙。

控制高血壓:也是預防冠心病的的方法之一。把血壓控制在滿意水平,血壓下降到19/11Kpa(140/85mmHg)或更低有益,無風險。心肌梗死後的患者也應把血壓降至上述的滿意水平;有糖尿病和尿中可檢查出蛋白的病人,血壓控制更應嚴格。

調節血脂:也能很好的預防冠心病的發生。調節血脂,可降低發生冠心病的危險性。膽固醇每降低百分之一,冠心病的危險率減低百分之二至百分之三,在膳食結構中,要保持傳統的低脂肪、低鈣、低鹽的特點,使血脂指標,保持在正常的水平。

註意控制血糖:要想預防冠心病的發生,還要註意控制好血糖,可使冠心病的發生率,明顯下降,做好糖尿病教育與心理治療、飲食治療、藥物治療和糖尿病檢測,使血糖維持在基本正常水平。

冠心病患者正確運動方法

1.運動目的

改善心肌供血與供氧;全面提高健康水平,減少危險因素,防止冠心病的復發;消除不良情緒,獲得良好精神狀態和健康心理,增強恢復正常生活的信心。

2.運動強度控制

一些身體狀況比較好、病情較為穩定的患者可選擇運動強度為40%~80%最大攝氧量或70%~85%最大心率的運動,運動初期或機能狀態稍差的患者應適當降低運動強度。總體來說,宜選擇低強度、長時間的運動來達到增強心臟功能的目的,這種運動可以降低並發癥的發生幾率和減少運動引起的危險性。一般而言,每周運動的次數不應少於3次,每次運動時間掌握在1小時以內。

3.運動種類

有氧運動是冠心病患者運動療法最主要的方式,常用的包括步行、慢跑、遊泳、騎車、登山等;醫療體操,如太極拳等。此外,適當的力量練習也有助於提高康復效果。

4.基本運動方法

根據不同患者的不同狀況,可分為3組分別進行鍛煉:

基本組:心電圖無明顯改變、陳舊性心肌梗死、自覺癥狀不明顯的患者,可編入本組。

準備組:心絞痛、心電圖缺血改變、陳舊性心肌梗死及急性心肌梗死恢復後期的冠心病患者,列入本組。

觀察組:心律失常、心絞痛頻繁發作及急性心肌梗死恢復早期的冠心病患者,列入本組。

冠心病檢查

1、心電圖:心電圖是檢查冠心病最常用也是最基本的一種方法。心電圖檢查方法的操作非常簡單,而且普及性很高,通過心電圖變化可以診斷出是否有異常,但也有它自己的局限性。

2、心電圖負荷試驗:主要包括運動負荷和藥物試驗兩種方法。有的患者雖然患有冠心病,但是通過心電圖檢查卻沒有任何異常,這種檢查方法可以通過運動或者其他的方法更加深入的檢查疾病的存在。而且運動負荷試驗對於檢查缺血性心律失常及心肌梗塞也有很好的效果。

3、動態心電圖:這種動態心電圖是擴大瞭心電圖的應用范圍,一般的心電圖隻可以記錄短暫的心動,但是動態心電圖卻可以記錄24小時內的心電信號,是常規心電圖的一種補給。對於檢查非持續性異位心律和一些過性心律失常有大大的提高。

4、核素心肌顯像:這個檢查可以檢查出缺血區和明確缺血的范圍和大小。

5、冠狀動脈造影:是現在診斷冠心病的最好的標準。這個檢查可以明確冠狀動脈的具體情況,並且可以根據檢查的情況作出相對應的治療。

6、超聲和血管內超聲:是最常用的一種檢查。

7、心肌酶學檢查:是診斷急性心肌梗塞的一種重要手段。

8、心血池顯像:通過心血池的顯像可以觀察觀察心室壁的收縮情況和舒張的情況,可以明確清晰的觀察室壁運動及心功能。