冠心病患者運動有哪些應該註意的呢?在生活中適量的運動對於我們身體是有著很大的幫助的，但是對於冠心病患者而言，在運動上就有很多需要註意的瞭。本文就將為大傢詳細的介紹一下冠心病病人運動註意點。為什麼冠心病患者早晨不適合運動?
冠心病的癥狀
冠心病最常見的癥狀就是心絞痛，一般表現為胸悶，胸痛和有焦慮感，通常持續3-5分鐘左右，也有可能會延伸到身體的上班部分和喉嚨或者是背部，有時會其他部位疼痛而不感覺到胸骨疼痛。
另外一個比較常見的癥狀就是心肌梗塞，在心肌梗塞發生前會有心絞痛的感覺，一般都是在安靜或者是一些比較輕微的體力活的時候發作，同時會有一些不適和疲倦的感覺。梗塞發生時會有持續性的壓迫感和悶塞感，疼痛的部位與心絞痛的部位相同，但持續的時間和疼痛感會更久一些，而且疼痛感也會更重。如果伴有頭暈，呼吸困難和極度乏力的感覺，而且這些感覺持續30分鐘以上的時候就應該立即就診。
無癥狀型心肌缺血：有的患者沒有過心絞痛等癥狀，甚至有的患者在發生心肌梗塞的時候也沒有感覺到有心絞痛。這部分患者一般都是心肌缺血所導致的心律失常所引起的冠心病，這一類的患者比較容易發生心臟性猝死和心肌梗塞，因此應該註意平常的心臟保健。
心力衰竭和心律失常體征：有一部分的患者由於病變的原因，由原來的心絞痛變成心肌廣泛纖維化，導致心絞痛的感覺會逐漸減少甚至消失不見，隨後出現的是心力衰竭，同時會伴有心律失常等癥狀，也有一些患者一直都沒有心絞痛的情況，是直接表現為心力衰竭和心律失常。
為什麼冠心病患者早晨不適合運動
武術是中華民族傳統的健身方式，晨起跑步在相當長的時間也被某些醫者推崇為健身方法。然而，近幾年來自國內外的統計數字表明，冠心病、心肌梗塞病人死亡人數的90%發生在醫院外，而其中的80%以上發生在晨練的人群中。
因此，人們對中老年人的晨練不禁提出瞭質疑，晨起劇烈運動為什麼會誘發急性心梗?醫學研究的結論是這樣的，人們經過一夜的休眠，早晨，機體代謝處於較低水平，血液中腎上腺皮質激素及血糖等物質也處於全天最低水平，在這樣的條件下劇烈運動，無疑是對心臟的催殘，特別在冬季室內外溫差較大，寒冷刺激導致周圍血管收縮，回心血量增加，心臟負擔加大，更增加瞭心梗發作的機遇。國外研究資料證明，展練引起心梗的病人大多數是由冠狀動脈痙孿引起的，因為這類病人冬季發生率較高，由此推斷可能與劇烈運動和寒冷刺激雙重因素有關。
冠心病的治療
冠心病的治療通常都是以藥物控制為主，一般都可以選用鈣通道阻滯劑，硝酸脂類或者是轉換酶抑制劑等進行治療，如果是心跳比較快的患者可以選用β受體阻滯劑，一般都是選用緩釋劑，或者可以加上腸溶阿斯匹林100-325mg 1/d。另外需要留意有沒有會引起冠心病的疾病存在，如高血壓、高脂和糖尿病等，可以通過藥物來緩解這些疾病來減輕冠心病的發生率。同時要戒煙、戒酒等等，同時還可以用極化液和硝酸脂類藥物靜滴。如果有心衰及心律失常的就需要加用糾正心衰及抗心律失常的治療，如果有必要可以考慮進行外科搭橋手術。
早中老年人當中，患冠心病的機率是比較高的，一些患有高血壓或者是糖尿病的人群都有可能會有隱性冠心病存在。隱形冠心病一般沒有太大的癥狀，很難被人察覺，因此一定要做好預防。對於已經確診為冠心病的患者，一定要時刻的留意著自己的健康，如果有感覺心絞痛或者是心悶等都需要提高警覺，身邊應該常備一些藥物如消心痛、硝酸甘油、保心丸、安定等。如果發作時可以及時的吃藥緩解，同時要保持就地休息，慢慢的呼吸，最好停止一切的活動，防止病情加重。另外一定要戒煙戒酒，煙和酒都是引起冠心病的主要原因，發病到死亡隻有一線之差，如果稍微不註意很容易就會導致死亡。為瞭自己的健康，煙酒都應該遠離。
冠心病的急救護理措施
休息
無論是心絞痛還是心肌梗死，患者首先應立即停止一切活動，坐下或臥床休息，禁止奔走呼救或步行去醫院。如在室外，應原地蹲下休息。因為靜止可以減少心臟的負荷，從而減少心肌耗氧量，延緩心肌細胞因缺氧而壞死。同時，精神應放松，不要過分緊張。如在冬季野外發病時應註意保暖。
通暢呼吸
順暢、有效的呼吸對冠心病急性發作的患者尤為重要。應該立即開窗通風，保持室內空氣新鮮。同時解開患者衣領，及時清除其口腔內的嘔吐物，以免誤吸造成氣道阻塞。傢屬還應不斷安慰患者，避免過度緊張造成氣道痙攣，引起窒息。有條件可立即經鼻給氧。
硝酸甘油
有冠心病病史者應常備急救藥物。一旦心絞痛發作，可立即舌下含服硝酸甘油1片，約在1～2分鐘內就能奏效，作用持續約半小時。或含服消心痛1～2片，一般5分鐘奏效，持續作用2小時。
心絞痛的發作，一般在休息及服用硝酸甘油後幾分鐘即可緩解;如不然，則要考慮心肌梗死的可能。此時硝酸甘油片可增至每3～5分鐘用1次，或口服冠心蘇合丸。一些針對冠心病急性發作的噴霧制劑(如硝酸異山梨酯氣霧劑)也可在短時間內起效。如患者煩躁不安，可讓其口服1片安定，也可指掐或針刺內關(位於腕橫紋上2寸，相當於其本人3橫指處，在兩筋之間取穴)等穴位。當然，在進行上述處理的同時，應迅速向急救中心呼救。
心肺復蘇
冠心病發作最兇險的一種類型和最常見的死亡原因是心臟驟停，常稱為冠心病猝死。
對一個猝死者來說，在心跳、呼吸停止後的4分鐘是急救的關鍵時間。這時大腦內的能量尚未耗盡，給予及時的現場急救，可能使猝死者起死回生;如果超過4分鐘，則腦細胞可因嚴重缺血、缺氧而壞死，患者幾乎沒有生還的可能，即使存活下來，也大多是植物人。
那麼如何現場搶救猝死者呢?
在請人向急救中心呼救的同時，應立即把患者仰臥在木板上。然後，按以下步驟進行搶救：
A. 打開氣道
由於猝死者舌根向後墜落，不同程度地堵塞瞭氣道入口處，因此首先要給患者通暢氣道。目前國際上通用仰頭舉頦法，方法是急救者位於患者一側，用一隻手置於患者的前額，用力往下壓，另一手的食、中指放置於患者下頦(下巴)，用力往上舉，使患者氣道充分打開。
B. 人工呼吸
此時猝死者肺臟已塌陷，故第一次需用力吹兩口氣，觀察到胸腹部有起伏即可。而後每分鐘吹氣12～16次。註意吹氣時應捏閉患者鼻孔，並口對口密封。由於急救者吹出的氣中18%是氧氣(大氣中含21%的氧)，隻要吹氣正確，可使患者得到充分的氧。
C. 胸外心臟按壓
即用人工的方法使心臟跳動，讓流動的血液把肺部的氧送至大腦和其他重要臟器。急救者可用一手掌根放置於患者的胸骨中下1/3處，另一手掌根重疊於前一手背上，然後兩手臂繃直，用腰部的力量向下按壓，深度為3.5～4.5厘米。頻率為每分鐘80～100次。
以上就是平時所稱的心肺復蘇術。如果單人操作，則以15:2進行，即15次胸外心臟按壓和2次人工呼吸交替進行;
如果是雙人操作，則以5:1比例，即5次胸外心臟按壓和1次人工呼吸交替進行。
心肺復蘇不能隨意停止，一直要堅持到救護車到達，及時把急救的“接力棒”傳給隨車醫生，則可望大大地提高猝死者的生存率。
冠心病什麼情況下容易發作
冠心病癥狀加重的信號最主要的就是表現在，如果心絞痛的癥狀在發作的時候，會比較的加深而且出現相對的非常頻繁，還有一些冠心病患者在心絞痛發作的時候，相對的延長超過15分鐘左右。
患者還表現為會出現惡心嘔吐的現象，感覺全身無力，並且還伴隨著出現想解大小便但是出現失禁的狀況，有些患者會表現為容易出虛汗，會覺得患者的脈搏不齊，感覺心裡會難受並且還發空，有些人表現為面色非常蒼白，說話的時候沒有力氣，感覺憋氣並且會煩躁不安。
如果患者發現以上有12個狀況，首先需要做的就是應該需要呼叫120進行急救。在次同時可以服用速效救心丸等等治療冠心病的用藥。而且冠心病在急性發作的時候，會感覺會有劇烈胸痛的現象、會出現大汗淋漓的現象，還有一部分會突然的心跳停止呼吸停止。如果患者遇到這樣的情況，作為傢屬一定要鎮定，應該對於患者進行及時有效的急救措施，不要做一些錯誤的急救措施反而容易會加速患者的死亡。
無論是心絞痛患者還是心肌梗死的患者，都應該需要即刻的停止所有的活動，患者這個時候可以坐下或者是進行相對的臥床休息，嚴禁進行奔走呼救的措施，或者是患者應該步行的到醫院去。如果是到瞭室外的時候，患者可以在原地進行蹲下的休息。因為適當的靜止活動能夠相對的減少心臟負荷，能夠及時的減少患者心肌的耗氧量，與此同時，患者還應該要相對的放松精神，不要情緒緊張和不安。