陰道幹澀是很多年輕女性在性生活中常見的癥狀。它會引起性交疼痛、影響性快感，久而久之還會導致性欲減退、性冷淡，最終影響到夫妻和睦。那麼女性陰道幹澀是什麼原因呢?其實，導致女性陰道幹澀的原因很多，總結起來，有以下幾種原因。
女性陰道幹澀的原因
1.心理壓力：工作、生活壓力都會造成性欲低下，性喚起遲滯，陰道幹澀。
2.陰道炎：如果患有陰道炎，性生活時陰道黏膜會充血，導致分泌物減少。
3.避孕藥：對於個別人而言，長時間定期服用避孕藥，藥物中的孕酮可能帶來陰道幹澀的副作用，讓女性的性生活也沒瞭生機。
4.內分泌失調：過瞭35 歲的女性，如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題，可能意味著內分泌失調，也會導致陰道分泌物減少。
5.性興奮不足：女性有瞭性沖動，但達不到必要的程度，或者丈夫一上來就“直奔主題”都會導致女性體液分泌得少，從而出現陰道幹澀。
6.飲食不均衡：除瞭陰道幹澀之外，如果女性還伴有口角發炎、皮膚幹燥、脫屑的狀況則表明飲食不均衡，尤其可能缺乏維生素B2。這一狀況會導致陰道壁幹燥、黏膜充血甚至潰破。
陰道幹澀的偏方
陰道幹澀的偏方一：平衡體內分泌
女性的陰道幹澀很多是由於體內缺少雌激素導致的。卵巢是分泌雌激素的器官，所以一些保健卵巢、平衡內分泌系統的方法就成瞭保濕絕招，它們包括補充維生素A、保持標準體重、規律飲食、保證睡眠質量等。
陰道幹澀的偏方二：飲食均衡
有時候缺少維生素B2也會引起陰道幹澀，如果同時伴有口角發炎、皮膚幹燥、脫屑的狀況。可以多吃一些五谷雜糧和帶皮的水果，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。
陰道幹澀的偏方三：給身體潤燥
秋冬兩季都要加倍滋潤身體，一方面是補水，每天2升的飲水量;另一方面是防丟失，避免勞神損耗體液。
陰道幹澀的偏方四：避免做陰道沖洗
愛清潔的女性每天可選擇使用含有保濕功能的陰道護理液清洗陰部，而不要做陰道內沖洗。
陰道幹澀的偏方五：更長的前戲
要求他更溫柔、更耐心一些，給你更多的時間充盈。
急救手段：塗抹潤滑劑。大部分陰道幹澀都非病理性，可以暫時使用水溶性潤滑劑。它刺激性很小，美國67%的夫婦都在使用。你們可以一場美妙的愛撫開始，順勢塗抹潤滑劑。
陰道幹澀吃什麼食物比較好
對於陰道幹澀的女性來說，可以多吃以下幾種食物：
一，蔬菜，蔬菜裡面含有大量的水分，同時很多蔬菜都有著清熱解毒的功效，如白蘿卜，山藥等，對於陰道幹澀的女性來說，有著很好的作用。
二，水果，比如說橙子，蘋果等水果，都含有大量的維生素和水分，多吃水果有利於滋潤陰道。
三，湯類，老母雞湯還有銀耳紅棗湯，最能夠達到滋陰養顏的效果。
女性朋友出現陰道幹澀，有可能是陰道炎的癥狀，這是可能因為你的個人衛生不註意引起的，那麼，這時候，建議您註意觀察自己的病癥，適當的服用一些消炎藥物，像婦炎康復膠囊，婦科千金片等，其次，也有可能是因為，在生完孩子之後，女性朋友把大多的時間放在瞭孩子的身上，對性生活方面沒有過多的欲望。如果是後者，那麼，男性朋友可以對您的愛人多一些安撫，使陰道潤滑。
哪些女性容易引導幹澀
1、40歲以上中老年女性
陰道自然老化，卵巢功能逐漸減退，雌激素量減少，使肌肉張力下降，黏膜萎縮，陰道松弛、幹澀，缺少彈性。
2、生產過的女性
女性從懷孕到分娩，陰道最大擴張到幾百倍，特別是自然分娩的產傷、中期引產的陰道損傷、多次分娩，陰道彈力纖維被徹底崩斷。
3、性史超過三年的女性
女性30歲以後或性史超過3年，陰道因使用年限長、經常拉伸而老化松弛。出現陰道松弛寬大，刺激反應降低，陰道壁滲液減少，直接影響雙方的性質量。
4、人流、藥流後的女性
女人在懷孕初期，陰道及盆腔的肌肉已經開始松弛。人流、藥流術時，陰道經過擴張而彈性減弱，術後排不幹凈的組織物在陰道褶皺及後穹內殘留、撐大陰道內壁。
女性陰道幹澀的危害
隻要陰道幹澀纏上身，即使5分鐘的親熱也會讓女性疼痛難忍。長期強忍痛楚還給她們帶來更多的麻煩。
最大的問題是生殖器感染。陰道幹燥時強行性交，會導致陰道充血，甚至腫脹，陰道壁黏膜破損，從而出現感染，甚至誘發多種疾病。
其次是性冷淡。因為長期、反復的陰道幹燥會讓人從心理上厭倦性愛，快感也會消失得無影無蹤。
其實，有很多方法解決陰道幹澀的問題。
專傢說，對於性喚起不足的女性來說，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當延長時間，給予充分的愛撫。
嘗試水溶性潤滑劑也是不錯的選擇。有調查顯示，美國67%的夫婦都在使用這種產品。它刺激性很小，能讓人放松心情享受性生活。
更年期女性會因為絕經後體內激素水平下降而引起幹燥，可以在醫生指導下適量補充雌激素。
有炎癥的女性，治好陰道炎，幹燥的問題也會自然有所好轉。
如果是因為飲食不均衡導致的陰道幹澀，可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。