如今患上不孕不育的人群是越來越多，那麼究竟是什麼原因導致的呢?專傢指出，其實在生活中一些壞習慣就可能會導致不孕不育，如：手機放褲兜、穿緊身牛仔褲、開車久坐、吸煙、喝酒、工作壓力大等。要想讓自己好孕，那麼這些壞習慣大傢一定要改掉哦。
這處疼痛不能小視易致女人不孕
因痛經導致不孕的案例
很多女性朋友從初潮開始就有瞭痛經的毛病，其實痛經並不是一件正常的事情，它與女性自身的體質、隱藏疾病的病因都有著關聯。
劉女士今年29歲，而她的痛經史，已經有十來年瞭。每次來“大姨媽”，都痛得連話都不願意說，有幾次嚴重時，隻能請假在傢臥床休息。結果，前幾日去醫院一檢查，卻被確診為子宮內膜異位癥。
在中國，女性不孕患者中，40%的原因都是子宮內膜異位癥導致的，這種疾病最直接的表現就痛經，但平時門診發現，很少有年輕女性有因為痛經到醫院就診的。
其實，雖然每個月都要經歷一次這樣的“涅槃”，但劉女士之前卻從來沒想過去醫院。她媽媽年輕時也有痛經的毛病，她覺得是遺傳，治不好的，而且周圍小姐妹不少都有痛經的癥狀，隻是沒她這麼嚴重，所以每次疼得直不起腰時，她就吃點止痛藥，緩解下這“女人都要遭的罪”。
其實，從十八九歲起，她就特別想生個小孩，因為不少人告訴她，生完孩子，她每個月的痛經就好瞭。兩年前，劉女士結婚後，生孩子計劃正式啟動，但兩年過去，肚子還沒有動靜。
於是，她這才想到去醫院檢查，結果被確診為子宮內膜異位癥。醫生說，劉女士的情況已經導致瞭卵巢有較為嚴重的巧克力囊腫，影響到瞭卵巢功能，想要孩子，可能隻能通過試管嬰兒瞭。
面對這樣的結果，劉女士很後悔，醫生告訴她，她的子宮內膜異位癥發病可能有十來年瞭，每個月的痛經就是癥狀，如果早早就診，卵巢功能可能就保住瞭。
子宮內膜異位癥，顧名思義，子宮內膜細胞種植在不正常的位置而形成的一種女性常見婦科病，也就是說，內膜細胞本該生長在子宮內，但由於子宮腔通過輸卵管和盆腔相通，內膜細胞“跑”到盆腔異位生長。
不孕與不育有根本區別
很多人混淆瞭不孕和不育的概念
生殖健康的一個重要方面就是生育能力。在日常生活中，很多人混淆瞭不孕和不育的概念。嚴格上講，二者有著本質的區別。鄭瑞君教授指出，所謂不孕，是指夫妻正常性生活且未采取避孕措施一年但仍未懷孕。也就是說，精子、卵子未能相遇、結合或著床。而不育，則是指雖能受孕一次或多次但最終未能獲得活嬰。也就是說，精子與卵子結合、著床後，最後均以流產、死胎或死產等而告終。
從女性來講，有哪些原因導致瞭不孕不育呢?鄭瑞君教授重點剖析瞭影響女性生殖健康的6類疾病：①生殖器發育異常;②生殖道和盆腔炎癥;③生殖器腫瘤;④子宮內膜異位癥;⑤內分泌因素;⑥免疫因素及環境因素所致的某些疾病。
精子、卵子好比“牛郎織女”，輸卵管是“鵲橋”
鄭瑞君教授指出，在眾多因素中，生殖道和盆腔炎癥是影響女性生殖健康的一個重要原因，包括陰道炎、宮頸炎、卵巢炎、輸卵管炎等。一般來說，胎停育多是由此類炎癥引起的。而盆腔炎的後遺癥則是不孕、宮外孕或者盆腔疼痛。
就輸卵管炎來說，鄭瑞君教授打瞭一個形象的比喻：精子、卵子相遇好比牛郎約會織女，但如果輸卵管這座鵲橋堵塞瞭，則牛郎織女隻能在“銀河兩岸”眺望彼此。
鄭瑞君教授介紹，據瞭解，輸卵管阻塞引起的不孕占女性不孕因素的1/3，是女性不孕的最主要原因。
宮頸癌元兇——HPV感染
在生殖器腫瘤中，HPV(人乳頭瘤病毒)感染越來越引起人們的關註。鄭瑞君教授稱：“低危HPV感染的後果一般為尖銳濕疣，高危HPV感染則是誘發宮頸癌的主要原因，99%以上的宮頸癌伴有高危型HPV感染。”
而“性”是HPV主要傳播途徑。性生活開始過早、有多個性伴侶或其男性伴侶本身有多個性伴侶，都會增加女性感染HPV的危險性。
女人抽煙會導致不孕不育嗎
女人抽煙會導致不孕不育嗎?相信準備懷孕的女性都有類似的疑問，很多女性經常抽煙擔心自己會生不瞭孩子。那麼抽煙究竟是否會導致女人無法生孩子呢?我們來仔細瞭解下。
不孕不育專傢說，不孕不育和抽煙的關系表現在抽煙本身煙裡有尼古丁，尼古丁本身對人體就是有害的，尼古丁可以造成血管的一種腎上腺素的一種釋放，或者對膽堿酶的障礙，所以對身體這塊有很多不利的因素。因此，要想準備生寶寶，首要就是戒掉抽煙習慣。
據不孕不育專傢介紹，抽煙會引發卵巢功能衰竭。雖然目前女同志抽煙人數比較男性要少，女性抽煙也是一種時尚，但是女性朋友抽煙對自己不好，特別是未婚未育的女性。女性在吸煙時將同時吸入一種多環芳香烴毒素，從而引發卵巢功能衰竭導致不孕癥它的根源是婦女在吸煙時會同時吸入一種毒素，而這種毒素能夠引發卵巢功能衰竭。
此外，也會對胎兒不好，對卵泡有一定的影響，影響生育，造成不孕，或者是生育的胎兒有問題。
如果想要生寶寶，不管是備孕的男性還是女性，雖然現代人因工作、生活的壓力過大，但都應適當進行自我釋放，盡量放松自己的精神，多聽音樂，增加生活興趣，保持良好心情。
最後，不孕不育專傢提醒患者朋友，年輕朋友不要盲目追趕時尚，經常吸煙不僅會給身體的其他器官造成代謝壓力，經常抽煙還會造成不孕不育，所以，為瞭保留您的生育權利，請控制對香煙的攝入量，如已經造成影響的朋友，請及時到相關專業正規醫院進行治療，以免造成不孕不育的嚴重後果。
影響女性生育的疾病有哪些
影響女性生育的疾病有哪些?
1、輸卵管性不孕：是由於輸卵管出現異常情況導致婦女不能生育的稱為輸卵管性不孕。受孕是個很復雜的過程。它要求精卵相合形成受精卵，最後著床於宮腔。除瞭要有正常的精子、卵子和適當的子宮內環境外，使精子、卵子能夠相遇並順利運送到宮腔也是受孕經過中一個重要的環節。這個任務是由輸卵管來完成的。如果輸卵管有炎癥，導致輸卵管堵塞，精子不能通過與卵子相遇造成的不孕，則稱為輸卵管阻塞性不孕。先天性輸卵管畸形也可導致輸卵管阻塞性不孕，但極少見。
2、卵巢性不孕：卵巢的功能除瞭維持女性生殖內分泌系統的協調外，在生育方面，卵巢主要具備兩個功能：一是排卵，二是在懷孕早期形成黃體，以維持胚胎的穩定。不孕癥的原因有三分之二在於女方，卵巢因素引起的不孕約占不孕癥的15%-25%，卵巢性不孕可由多種因素引起卵巢局部因素。
3、子宮性不孕：子宮發育不良，也稱幼稚型子宮，是指子宮結構和形狀正常，但體積較小，子宮頸相對較長，且可伴有痛經、月經稀少、甚或原發性或繼發性閉經。子宮發育不良常是造成不孕的重要原因，有報道在不孕患者中約占16.2%。臨床常見的子宮發育不良有兩種類型：一種是青春型子宮，比較多見。主要由內分泌影響不足所引起，其子宮腔長度與頸管長度的比例約1：1;另一種是幼兒型子宮，其子宮腔與頸管長度的比例約為1：2。幼兒型子宮常伴有卵巢發育不全，在原發性不孕癥中，本病較為常見。辨治效果，決定於子宮發育不良的程度。
4、免疫性不孕：是指患者排卵及生殖道功能正常，無致病因素發現，配偶精液常規檢查在正常范圍，但有抗生育免疫證據存在;是由於生殖系統抗原的自身免疫或同種免疫引起。免疫性不孕的病因病機是十分復雜的，目前尚未完全清楚，為婦產科的疑難病癥之一。
5、內分泌失調性不孕：導致內分泌失調性不孕的病因復雜繁多，但是其主要目的還是要導致排卵功能異常、造成黃體功能紊亂等，這種原因導致瞭內分泌失調性女性不孕。排卵障礙與不孕排卵障礙，又稱為不排卵，是女性不孕癥的主要原因之一，約占25-30%。排卵障礙除引起不孕外，還可導致月經失調、閉經、多毛、肥胖等癥狀。另外，如果長期不排卵，性激素代謝紊亂，子宮內膜過度增生而無周期性孕激素的對抗作用，易發生子宮內膜癌及乳腺癌。所以對排卵障礙者應給予足夠的重視，進行積極的檢查和治療。
6、陰道炎可使女性不孕：因為陰道是精液的容器，而陰道炎卻改變瞭陰道內部的環境，因而影響精子的正常功能。
這些習慣可能會使你面臨不能懷孕的困擾
1、沒有足夠的性生活
這是一個很簡單道理，發生性關系的次數越多，懷孕的機會便會越多。很多夫婦想要baby時，兩周有1～2次性生活，甚至每周一次，但即使這樣可能仍然是不夠的。
2、在錯誤的時間發生性行為
當你準備要一個孩子時，你要知道自己的排卵周期，並且調理好身體。因為當你發生性行為時，你的身體狀況，排卵情況和卵子質量是絕對的關鍵，是準備受精的唯一途徑。如果不知道自己的排卵周期，為瞭以防萬一，你可以每天都有性行為!
3、你或你的伴侶抽煙
如果你想懷孕，保證你和你周圍的人不吸煙是很重要的。因為吸煙會降低男性的精子數量，進而降低女性的生育能力，所以吸煙會使受孕變得困難很多。吸煙還會降低你的能量水平，所以如果打算懷孕，就戒煙吧。
4、你或你的伴侶定期喝酒
如果你每周要喝掉超過4個單位的酒，就會降低三分之一的懷孕機會。跟吸煙一樣，喝酒也可以影響你的伴侶的精子數量，尤其是如果他每天都喝酒，那麼他能給你的能量就會減少。不管你現在是不是想懷孕，都要削減你喝酒的數量，以便獲得一個良好的開始，即使將來想懷孕這也是最好的方法!
5、飲食不均衡
你的身體需要均衡的飲食才能保證良好的身體狀況。這並不意味著你要完全遵循嚴格的飲食制度，隻是說你應該吃的適量而且有質量。如果你想懷孕，你需要確保能從飲食中獲得你所需要的全部維生素和礦物質。甚至有某些食物，能提高你的生育能力，像魚和全谷類。
6、你或你的伴侶體重過輕或超重
超重或肥胖的女性懷孕的幾率要比標準體重的女性低得多。這是因為整個身體的壓力會導致你能量水平的降低。體重過輕也是一個問題，尤其是你沒有吃足夠的食物而導致體重下降。
沒有一個理想的體重，也會影響你的月經周期，這使得懷孕越來越難和更加不可預知。如果你擔心自己的體重問題，可以向醫生咨詢。他們也將告訴你，你的體重問題是否是由於別的原因而引起，如多囊卵巢，它是導致不孕的障礙之一。
7、你或你的伴侶喝大量的咖啡因
無論是通過茶，咖啡或碳酸飲料攝入的過多的咖啡因，都可以降低男人的精子數量，並影響你的生育能力。理想情況下，你應該盡量限制你們每天攝入咖啡因的數量隻能是一杯咖啡或茶
8、你或你的伴侶運動量不足
多運動，身體脂肪便會減少，你將更容易懷上寶寶。雖然體內脂肪太少，可能會影響排卵周期。運動還有其他的好處，它可以釋放內啡肽，反過來會帶給你更多的能量。