經期豐胸的最快方法。我這裡隻是一些個人經驗，談不上是豐胸最有效的方法，據最新科學統計發現，月經期完後一周裡是豐胸的最好時期，被稱為黃金期，在黃金期裡豐胸，無論是使用哪種豐胸方法都可以使你有比較好的豐胸效果。
女人經期豐胸註意問題
愛美是女人的天性，但女性朋友你可都知道在月經期間，由於受卵巢分泌的雌性激素影響，身體的很多部位都會出現相應的病痛反應，乳房也不例外。不少女性在月經前期或者月經期間會出現乳房腫痛的現象，這也是由於內分泌變化引起的。通常這種疼痛感會自然的消失，但是在經期，乳房是需要呵護的，呵護的方法也是很多的，現在為你歸納出需要註意的幾種問題：
方法/步驟
1、在月經期間適當的調節穿著的內衣胸罩，由於經期乳房會充血或者水腫，所以乳房會相應的比平常增大一點，如果穿平常的胸罩，會擠壓到乳房而引起疼痛，過小的胸罩更是會加重這種疼痛感。
2、避免劇烈運動，以防擠壓到乳房，在女性的月經期間，乳房是比較敏感的，很多女性會由於做劇烈的運動而加重乳房的疼痛感，因此，在月經期間，要盡量避免不必要的外傷和擠壓。
3、保持愉快的心情，生理期的乳房腫痛一半時由於生理原因引起的，它並不代表身體的健康出現瞭警訊，所以要保持愉快的心情，不要有心理上的壓力，愉快的心情可以讓女性輕松的度過生理期。
4、生理周期要配合胸部按摩，可利於消炎。在生理周期內適當的按摩可以促進血液循環以及淋巴循環，它能夠有效的緩解生理出現的緊張度，有助於消除部分組織炎癥。
35、生理周期服用藥物要慎重，隨便的吃一些消除生理期疼痛的藥物，會引起內分泌紊亂，很多女性在生理期都會食用一些藥物，好的藥物可以緩解疼痛，但是用藥時需要慎重的，特殊的時期更是如此，應該依照醫生的指導服藥。
6、合理的搭配營養，確保身體健康，處於經期的女性應該註重營養的攝取，尤其是應該多攝取含蛋白質豐富的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品等，無論在何時都是保證健康身體都是豐胸的必備條件。
經期豐胸最快法
在50克的納豆中加入淡醬油(壽司醬油)食用，同時加入一些辛香佐料，比如辣椒、咖喱，可使瘦身效果加倍。
作用原理：納豆含豐富的鉀，營養價值很高，除瞭對 豐胸 有幫助外，用它來代替一頓正餐在營養成分的攝入也沒問題，而攝入的熱量則大大降低。
每天飲用2-3次250ml的酸奶，減少肉類食物的攝取。
作用原理：酸奶對於因便秘和體內毒素堆積而造成的腹部、腿部 肥胖 有比較好的 減肥 效果，同時它含有豐富的蛋白質，對胸部保健效果不錯。
每日進食含維生素E及維生素B族的食物，如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、豬肝、牛肉、蘑菇等，或者每日服用維生素丸。
4多吃豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、豬皮等食物，或服用專門提煉出來的膠原蛋白。
經期豐胸最佳時間讓你大吃一驚
都說豐胸有一個最佳時間，但是到底這個時間是什麼時候，很多專傢對此各執一詞。而經過多年的研究發現，在女性豐胸過程中，經期也是豐胸的不錯時間段之一，尤其是利用好瞭這個經期豐胸最佳時間，不但能豐胸，還能瘦身，一舉兩得。那麼，經期如何豐胸?如何把握經期豐胸最佳時間呢?
一、時間要準確
月經期豐胸還是月經後豐胸，很多人的說法不一樣，對於這一點，美乳專傢也不在這裡辯解，本文為大傢提供的是經期三天的豐胸手法，隻要把握這個時間段要豐胸很容易。
首先需要明確的是，經期豐胸最佳時間是月經的第一到第三天，在這三天如果能夠充分調動身體內的卵巢動情激素，對豐胸有莫大的好處。通過刺激乳腺脂肪，不但可以讓胸豐滿起來，同時還能夠避免下垂、松弛等現象發生。因此，在這三天，美乳專傢建議多吃土豆、堅果以及馬鈴薯等食物。
不僅如此，還要多吃紅棗、木瓜。紅棗有補氣養血的作用，對女性胸部的發育有一定的好處，而木瓜中的木瓜酶則是公認的豐胸聖品。經期如何豐胸?當然不能錯過這個最佳聖品。另外，還要多補鈣，讓身體發育更加完美。
二、合理搭配膳食
在經期豐胸最佳時間豐胸，飲食非常重要。吃的好不但對身體好，也對豐胸好。美乳專傢研究發現，在經期豐胸最佳時間多吃一些蛋白質豐富的食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆類食品等，肌膚會變得更有彈性而且光滑、細膩，而對於一些辛辣的食物則要避免使用。一方面是因為經期身體的緣故，另一方面也是為瞭豐胸。
三、按摩
月經期間，人體的各個器官都處於活躍狀態，這時候通過按摩來刺激乳腺發育，是最好的豐胸手段。很多人雖然一直在問經期如何豐胸，但是卻總是沒有把握經期豐胸最佳時間，因此錯過豐胸的好時段。
對此，美乳專傢建議，在經期豐胸最佳時間最好給自己來一段按摩，也許你覺得沒用，但是當你堅持一兩個月之後就會發現效果杠杠的。
上述的這三種方法都是比較不錯的，對解決經期如何豐胸有一定的成果，但是前提是嚴格遵守，並且沒有遺漏。但是對於很多女性來說，懶是誰都有的，再加上時間比較長，所以缺乏耐心。那麼，有沒有快速豐胸方式呢?
美乳專傢表示，在經期豐胸最佳時間最為快速的豐胸方式就是用摩亭套裝。不疏通乳腺，不補充營養，不激活乳腺細胞，99%的女人都豐胸失敗!摩亭套裝濃縮多種珍貴草本植物精華，通過“通”+“養”結合，即疏通乳腺，迅速打開營養進入乳房細胞的通道，全面滋養乳房，激活沉寂乳房細胞，補充乳房發育所需的營養元素，乳腺細胞不斷分裂增殖，乳房脂肪和腺體更加飽滿充盈。整個過程再現乳房從無到豐滿發育過程，真正自然豐胸不反彈!隻需短短數周，有助提升2-3個罩杯。
據多年的科學研究發現，摩亭中的精華成分啤酒花提取物與女性自身分泌雌激素具有高度同源，可以模擬女性青春期發育過程，使乳房獲得自然增長。同時摩亭采用全新的透皮技術，比普通豐胸產品吸收力快3倍。摩亭97年開始生產投入市場，原料高級和成分精純，擁有特殊用途化妝品批號：國妝特字G20121734。生產廠傢是GMP，這個本來是藥用生產標準，但現在很多有名的、大牌的化妝品都要求是這個級別。在對182位摩亭使用者的調查結果顯示，其平均豐胸效果為：A—B需4-6周，B-C則需要6-8周，A-C平均需9周以上。在同類產品中效果比較穩定，所覆蓋年齡范圍也比較廣。
“摩亭”自然豐胸，遵循人體發育規律，豐胸成功後不反彈。可以改善組織受損和膠原蛋白流失所造成的產後乳房松弛，同時可以疏通乳腺防止乳腺阻塞而引發乳腺癌、葉增生等疾病，是不可多得的女性美體塑身和產後乳房保健的好幫手。特別對於先天發育不良的產後媽媽，摩亭模擬女性青春期發育過程，通過補充雌激素來促進乳房的二次發育。
特別強調豐胸一定要自然豐胸，不能違背女性自身的發育規律，內分泌及雌激素的作用對女性影響特別大，這在豐胸的時候千萬要註意。還有一點就是需要堅持，不能三天打魚兩天曬網，要有一些恒心。隻有懶女人，沒有醜女人。不管是先天貧乳還是後天減肥胸部變小女生，以及產後媽媽胸部縮水，每個人都可以保證豐胸成功!
看完這篇經期如何豐胸的解說，不知道大傢有沒有想法。在此美乳專傢提醒大傢，在經期豐胸最佳時間豐胸雖然容易，但是也需要謹慎，不要急於求成，以免傷害自己。
經期應吃紅棗豐胸
經期是胸部發育的日子，要想胸部發育更迅速，更豐滿，那麼就來試試吃紅棗豐胸的方法吧。
醫學界早就研究證實，紅棗性溫味甘，含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿卜素、維生素、鐵、鈣、磷物質，不僅能促進女性荷爾蒙的分泌，加強胸部發育，還有補益脾胃、調和藥性、養血寧神的功效。
吃紅棗豐胸嗎?
①吃紅棗豐胸之蓮子紅棗湯
材料：幹蓮子2兩、紅棗10枚、冰糖2兩。
做法：將蓮子泡水2小時，紅棗泡水10分鐘。
②吃紅棗豐胸之黑木耳紅棗湯
材料：黑木耳10克、紅棗50克、少許白糖。
做法：在鍋中加入適量的水，放入黑木耳和紅棗用中火煮熟，加入少許白糖即可。
③吃紅棗豐胸之紅棗雞蛋茶
材料：紅棗60克，雞蛋1個。
做法：將鍋放入清水，加入紅棗煮成濃汁。打入雞蛋後即可飲用。
豐胸吃法：月經前1周到月經結束這段時間飲用，每天吃或隔天食用都可以，連續食用2個月就能起到豐胸纖體的效果。
經期最適合吃紅棗豐胸，不僅補血還補氣，不僅避免痛經，還能緩解經期不適。
少女少婦豐胸方法大不同
青春期女性
可多吃一些富含維生素E、B族維生素、蛋白質以及能促進性激素分泌的食物，從而達到乳房健美的目的。食療方為：
菊蛋：肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10克，鴨蛋2個，共煮。蛋熟後敲開一頭再煮，熟後棄渣食蛋。每日服1次。
羊肝燜黃鱔：羊肝10克，黃鱔150克。羊肝切片，黃鱔切段，加鹽、雞精醃20分鐘，然後用油爆炒羊肝及黃鱔，加入黑棗20克、花生30克、生薑片10克、醬油、鹽各少許，燜熟即食，每晚食1次。
成年女性
有些成年女性體形偏瘦，乳房中脂肪積聚也較少，故乳房不夠豐滿。此時應多吃一些熱量高的食物，如蛋類、肉類、豆類和含植物油的食品。食療方為：
豆漿燉羊肉：山藥150克，羊肉500克，豆漿500克，鹽、薑各少許，合燉兩個小時，每周吃兩次。
人參蓮子湯：人參5克，蓮子20克，冰糖10克，燉兩個小時，隔日吃，每日1次。
35歲以上女性
35歲以上的女性，兩側乳房大小不均者，除瞭註意睡姿，采取按摩等方法糾正外，食療方為：
海帶煨鯉魚：海帶200克，熟豬蹄1隻，花生150克，鯉魚500克，蔥、薑、油、鹽、料酒各少許。用油及薑、蔥煎炸鯉魚，煮後加水並放入其他配料，一同煮熟後即可服食。
荔枝粥：荔枝幹15顆(去殼取肉)，蓮子、山藥各150克，瘦肉250克，一同煮粥，每周吃兩次。