枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素，具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用，其中所含的維生素B17，還是防癌的營養素呢!女性懷孕期間吃枇杷好嗎?下面一起來詳細瞭解一下。
孕婦吃枇杷的食譜
1、洗凈，枇杷上有一層絨毛，不洗凈容易吃到肚子裡。
2、去頭和皮，琵琶的頭即帶把的那頭，容易去，成熟的枇杷去皮很容易，直接撕下就行瞭。
3、去尾，尾就比較麻煩，需先去皮後用兩根指夾著向上拔，則整個尾部就摘下來瞭。因為尾部也有絨毛和一些臟物，所以必須祛除。
孕婦怎麼吃枇杷好?枇杷除瞭生吃，還可以用枇杷肉制成糖水罐頭，或以枇杷釀酒。用枇杷燉湯也是不錯的選擇。下面推薦兩款湯方：
1、枇杷燉瘦肉
功效：清肺下氣，和胃降逆。
材料：枇杷2-3個，瘦肉100克，生薑1-2片。
做法：枇杷去皮，可切可不切，瘦肉洗凈切小方塊狀;將枇杷、瘦肉和薑片一起放入燉盅，加入熱開水250毫升(約1碗量)，加蓋隔水燉約2個小時便可，進飲才下鹽。
分量：1人量。
2、枇杷果燉鷓鴣
功效：清肺潤燥，止咳化痰。
材料：枇杷4-6個，鷓鴣1隻，豬瘦肉50克，生薑2片。
做法：枇杷去皮，可切可不切，鷓鴣宰切洗凈，豬瘦肉切片狀;將枇杷、鷓鴣、瘦肉薑片一起下燉盅，加入清水750毫升，加蓋隔水燉約2個半小時，進飲才下鹽。
分量：2-3人量。
女性懷孕期間吃枇杷好嗎
孕婦可以吃枇杷嗎?
孕婦是可以吃枇杷的，枇杷可以止渴開胃，這對食欲不好，消化功能下降的孕婦來說是很有幫助，另外枇杷還可以幫助孕婦補充維生素，抗感冒。
孕婦的飲食是全傢人關註的對象，所以很多人都會關心孕婦是否可以吃枇杷，孕婦是可以吃枇杷的，不僅可以消暑解渴，還可以增加孕婦的抵抗力。枇杷渾身都是寶，經常被我們拋棄的枇杷核也是具有一定的藥用價值。
孕婦吃枇杷的註意事項
1、適量食用。枇杷性涼，多食會助濕生痰，繼發痰熱，故不可多食，每次2個左右。
2、妊娠糖尿病患者忌食。枇杷含糖量高，妊娠糖尿病患者不宜食用。
3、脾虛泄瀉者忌食。枇杷有幫助消化吸收的作用，脾虛泄瀉者會加重病情。
5、忌食枇杷仁。枇杷仁有毒，不可食用。
6、忌食未成熟的枇杷。
八種水果孕婦不能吃
一、杏
1、杏有滑胎作用，且對牙齒不好。
2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。
3、吃杏過多極易長瘡生癤，引起胃病。
二、桃子
1、多吃會加重燥熱，造成胎動不安，引起流產。
2、桃子吃多瞭會加重孕婦便秘癥狀。
3、桃子多吃會加重胃腸道負擔，引起腹痛、腹瀉。
三、桂圓
1、桂圓容易上火，會增添胎熱。
2、容易引起胃氣上逆、嘔吐。
3、多吃傷陰，引起腹痛、見紅，甚至流產早產。
四、菠蘿
1、對菠蘿過敏的孕婦應該忌吃菠蘿。
2、多吃菠蘿容易引起上火。
3、有潰瘍腎臟病或發燒濕疹的孕婦不宜吃菠蘿。
五、李子
1、李子吃多瞭會傷脾胃，還會腐蝕牙齒。
2、多吃會使人生痰，甚至發虛熱，頭昏腦脹。
3、吃李子要當心過敏。
六、木瓜
1、孕婦吃青木瓜可能導致流產。
2、體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。
3、過敏體質的孕婦不能吃木瓜。
七、榴蓮
1、會導致血糖升高，生產巨大兒的幾率增加。
2、孕婦吃榴蓮會加重便秘。
3、會引發胎熱，損害胎兒健康。
八、山楂
1、山楂可促使子宮收縮，導致流產。
2、有流產史或先兆流產癥的孕婦一定要禁吃。
3、喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃、蘋果、石榴等代替。
孕婦可以吃枇杷膏嗎
孕婦可不可以吃枇杷膏首先要看準成分。由於枇杷膏配方不一，裡面可能含有一些成分孕婦不能服用，如紅花(孕婦禁用藥)等。所以孕婦選購時必須特別留意，最好是在醫生指導下用藥。
其次，市場上常售的枇杷膏多由枇杷葉、桔梗、麻黃、杏仁等中藥配制，具有清肺、止咳、化痰之功效，適用於風熱咳嗽、咽喉幹燥、咳嗽不爽等證。如果孕婦寒性感冒咳嗽，兼有咳稀痰、鼻塞、流清涕、怕冷及低熱，就不能吃枇杷膏瞭。
孕婦吃枇杷膏要怎麼做
枇杷膏怎麼做?
枇杷膏的做法也是非常簡單的，主要是用到新鮮的枇杷葉進行熬制，也可以加入一些其他的川貝等中藥材。對於肺部的咳嗽以及肺熱的癥狀都有一定的功效，下面我們簡單介紹一下枇杷膏如何進行制作，制作的工藝是什麼。
原料:新鮮枇杷,枇杷葉,枇杷花蕾,白糖,川貝,泉水. 制作方法:1,給枇杷去皮,剝核,洗枇杷嫩葉,枇杷花蕾
2,把枇杷葉和花放到鍋裡熬出汁來
3 ,把剝好的枇杷肉放進用枇杷花蕾和葉子熬出的大鍋汁裡熬爛
4,把鍋裡的熬爛的枇杷肉撈出放到過濾佈裡把肉過濾出來,漿留下 5,把枇杷漿重新放入大鍋裡熬,加入白糖和川貝
6,熬的過程要掌握火候和配量,等到稠感出來時冷卻後撈出放進洗好的瓶子裡
7,把裝好枇杷漿的瓶子高溫殺菌後加蓋成成品,好瞭,整個過程就是這樣瞭
以上就是枇杷膏如何進行制作，枇杷膏是適合各種類型的體質虛弱，虛弱的人進行使用，但是胃寒還有寒咳的患者一定不要多吃，可以適當的吃一些，先從服用劑量小開始，早晚一點，早晚一勺的量，，然後再用溫開水進行沖服，在熬制枇杷膏的時候也要註意掌握火候，亦可以配合其他藥物進行咳嗽治療。