老年癡呆是老年人最常見的一種疾病，該病的發生不僅給老年人帶來影響， 還跟傢人以及子女帶來很大的影響，因此我們更應該瞭解老年人的各方面的知識，及時發現對治療有很大的幫助，詳細的讓我們一起來看看下面的介紹吧，希望可以幫助到大傢。
預防老年癡呆癥的小遊戲
老年癡呆癥是老年人常見的腦部慢性病變之一。近年來，很多醫學研究都發現，“懶得用腦”的人是老年癡呆癥的高危人群。那麼，打麻將這種娛樂算不算是動腦子呢?研究顯示，打麻將是治療老年癡呆癥的靈丹妙藥。
研究者將100名老年癡呆癥患者分成兩組，第一組人每星期打4次麻將，每次打4圈;而另外一組每星期隻打兩次麻將。
5個月後，研究者對患者的思考及記憶能力進行瞭測試。他們發現，較長時間打麻將的那組患者，思考力、記憶力和反應速度，遠勝過一周隻打兩次麻將的那組人。據悉，對於打麻將與華人老年癡呆癥的關系，這是全球醫學界進行的首次研究。
看到這則消息後，喜愛打麻將的老年朋友欣喜瞭吧?但是小賭怡情、大賭傷身!用打麻將來預防老年癡呆癥隻是強調老年人與周圍人進行交流的重要性，說不定下棋也是可以達到次功效的呢，您可是要衡量好呦!
老年癡呆癥大約能活多久
老年癡呆癥的潛伏期是非常久的，一般患者不會輕易死去，而且老年癡呆癥能活多久決定於很多方面的因素，患者也可以通過以下治療方法治愈或者延長壽命。
老年癡呆癥不是一個致命的疾病，所以患者一般還是可以活上好些年，有的幾十年，有的十幾年，都不一定。
基因治療：利用重組技術將正常基因替換有缺陷的基因，以達到根治基因缺陷的目的，目前尚不能實現。輸入外源性神經生長因子，可有效地防止中樞膽堿能神經系統損害，動物學習和記憶改善;已有首例用神經生長因子治療AD的報道;腦內註射後1個月，系列詞語記憶改善，但其他認知功能無變化。這也是治療老年癡呆的方法。
通過以上治療，老年癡呆患者可能會痊愈，即使沒有痊愈，患者也能夠在原來的基礎上多活上幾年。
老年癡呆的註意事項
1老年癡呆與飲食有著很密切關系：研究發現牛奶、雞蛋、魚、肉、動物肝臟等優質蛋白食品對大腦機能有強化作用，大量的蔬菜、水果及豆制品可補充維生素B、C、E，防止營養不足引起的智能障礙。吸煙使體內小動脈收縮變窄、加重病情，所以老年人應戒煙戒酒。這是老年癡呆註意事項中最重要的問題。
2忌精神刺激、喜怒無常、驚恐思慮等：人到老年之後，氣血虧虛、營衛不調，五臟六腑功能日益衰退，如在這個自然衰老過程中受到外界的不良精神刺激後，容易發生老年性癡呆。老年人應以積極的心態，做到樂觀、愉快、寬宏大量、熱愛生活，以防止智能衰退，同時還應保持與周圍環境及人群的接觸，以延緩心理的衰老過程。
3忌缺乏適當體力活動及腦力勞動：調查顯示長壽老人均堅持一定量的體力與腦力活動，這種持久且適量的活動，不但能促進血液循環及新陳代謝，且能加強神經系統的活動，提高調節能力，這樣有利於防止或延緩智力衰退。
老年癡呆癥的具體病因有哪些
1、疾病因素
高血壓、動脈硬化、糖尿病、中風等疾病因素。
2、遺傳因素
研究表明基因突變對老年癡呆發生起到瞭決定性的作用。
3、飲食因素
鋁含量過高、膽固醇過高、嗜酒等都是老年癡呆的誘發因素。
4、衰老因素
近年大量研究表明，衰老是老年癡呆的首要誘發因素。
5、教育水平的因素
一般受教育程度越低，患病率越高。
老年癡呆飲食的六大原則
1、避免用鋁制的容器和鍋烹飪食物;相反的，選用不銹鋼或鑄鐵材質的烹飪用具。盡管鋁元素對大腦功能的影響仍處於調查階段，但初步研究數據表明它可能會導致認知問題。
2、避免服用含有鐵元素和銅元素的復合維生素片，除非另有醫囑。大部分人通過飲食就能獲得足夠量的這兩種金屬元素，對它們攝取過量反而會造成認知功能障礙。
3、蔬菜、豆類、水果和全粒谷物應當成為飲食方案中的主食。這些食物含有豐富的、能夠對大腦功能起到保護作用的維生素和礦物質，如維生素B6和葉酸。“芝加哥健康與老齡化研究”發現：對果蔬的攝入量較高與認知功能下降的風險降低之間存在相關性。以植物性飲食為主的飲食方案還能降低人們患上肥胖癥和II型糖尿病的風險，這兩種疾病都對老年癡呆癥的發病起到瞭影響作用。
4、服用維生素B12營養補劑。獲取足量的這種B族維生素(每日約2.4微克，它存在於動物性食品和強化食品中)有助於降低人體內同型半胱氨酸的含量，這種氨基酸與認知功能障礙之間存在關聯。牛津大學的學者選取瞭一群體內同型半胱氨酸含量較高的老年人，他們都存在記憶問題。服用維生素B12營養補劑改善瞭他們的記憶力，減輕瞭大腦萎縮。如果你的年齡在50歲以上或是遵循植物性食物為主的飲食方案，服用這種B族維生素就顯得格外重要。
5、將對飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入量減少到最低程度。這些“壞”脂肪會增加血液中的膽固醇水平，刺激具有危險性的β-淀粉樣蛋白斑塊在大腦中生成，它是老年癡呆癥的一個典型標志。“芝加哥健康與老齡化研究”顯示：對飽和脂肪攝入量最多的人患上老年癡呆癥的風險會增加3倍。
6、每天獲取約5毫克的維生素E。這種抗氧化劑與人們患老年癡呆癥的風險降低之間存在關聯，它可以通過食用少量堅果或植物種子而很容易地獲取到，或是吃芒果、木瓜、鱷梨、番茄、紅甜椒、菠菜、強化面包和谷物。巴納德博士建議人們從飲食來源中獲取維生素E，服用營養補劑形式的維生素E似乎無法提供相同的功效。