肺心病是由於肺、胸廓或肺動脈血管病變所引起的心臟病，早期多表現為咳嗽、咳痰、氣喘等肺部疾病的癥狀與體征，晚期則出現循環與呼吸衰竭的征象。由於慢阻肺發生與發展與吸煙的呼吸道感染等因素有密切關系，因此戒煙和預防上呼吸道感染是降低慢性肺心病發病率和阻止病情發展的重要措施。那麼肺心病病人日常有些什麼註意事項呢?
慢性肺心病的保健方法有哪些
(一)飲食保健
慢性肺心病的保健方法有哪些?多食富含蛋白質和維生素的食物，如瘦肉、魚蝦、蛋類、牛奶、雞肉、鴨肉、豆制品等;多吃新鮮蔬菜和瓜果，如大白菜、橘子、桃、梨等;服用利尿藥期間，多吃含鉀豐富的食物，如蜂蜜、土豆、新鮮豌豆、鮮蘑菇、牛肉、脫脂奶粉、菠蘿、香蕉等;忌食辛辣或刺激性食物，如蔥、薑、胡椒、咖喱粉等;少吃甜食，不吸煙，不飲烈性酒，不喝濃茶和咖啡;有浮腫時，應限制攝鹽量，如少吃咸魚、咸菜等。
(二)護理保健
傢人應密切註意病人的心跳、呼吸、脈搏及血壓等變化。
註意體溫和痰液的變化，如有低熱、痰量增多、膿性痰，提示有呼吸道感染。
嚴密觀察病人神志的變化，如出現神志淡漠、嗜睡、語言障礙等表現，可能病情有變化，應及時就醫。
長期臥床的老年病人，體質虛弱、無力咳嗽、排痰困難，應協助病人經常改變體位，多翻身、拍背，取坐位或半臥位，必要時采用蒸汽熏蒸的方法稀釋痰液，使痰液咳出。
慢性肺心病的保健方法有哪些?註意防風保暖，春季外出應戴口罩及帽子。
肺心病病人日常保健需牢記8件事
1、防寒保暖
一旦受到寒冷刺激，上呼吸道黏膜下血管收縮，血流不暢，氣道缺血，免疫力下降，易招致病毒和細菌感染。因此要根據天氣變化及時增添衣服，避免受涼感冒。
2、戒煙
吸煙者要徹底戒煙，甚至不要和吸煙者一起敘談、下棋、玩牌等，因被動吸煙對肺心病患者同樣有害。
3、接種疫苗
註射流感疫苗、支氣管炎細菌疫苗、肺炎疫苗是預防上呼吸道感染的重要措施。接種23價肺炎球菌疫苗可以顯著地降低慢性阻塞性肺疾病患者下呼吸道感染的發生率，一次註射可以保護5年。
4、保持室內空氣流通
早上應打開窗戶，以換進新鮮空氣。在臥室裡燒炭火或煤火，尤其是缺少排氣管時，對肺心病患者不利，應盡量避免。
5、傢庭吸氧治療
傢庭吸氧治療是迄今為止，國內外公認的治療肺心病的有效方法。除睡眠中吸氧外，白天間歇吸氧，尤其是活動後，每天吸氧時間在15個小時以上，可以顯著地降低患者靜息和運動時的肺動脈壓力，且5年的病死率較不吸氧者明顯降低。
6、保持呼吸道通暢
有痰要盡量咳出來，若痰液黏稠不易咳出，可吸入蒸氣或霧化，濕潤氣道，稀釋稠痰，以利咳出，保持呼吸道通暢。
7、堅持鍛煉
肺心病患者病情穩定時要堅持適度的運動，如步行、慢跑、打太極拳、跳健身舞等，並與耐寒鍛煉、腹式深呼吸相結合，可增強心肺功能，提高對氣候變化的適應能力和抵抗力，以防感染和發作。
8、加強飲食調養
應給病人以優質蛋白(蛋、奶、魚等)及富含維生素、纖維素、易消化的飲食(如水果和蔬菜等)，不要過度限鹽，因為低鹽可加重乏力、食欲不振，甚至惡心、嘔吐，加重營養不良。但有水腫及心功能不全的病人應控制食鹽量，以免加重呼吸和心臟負擔。當然，保持大便通暢對於肺心病患者也是很重要的。如果條件許可，可在醫師指導下服用冬蟲夏草、胸腺肽等，可提高免疫力，香菇、菌類對提高免疫力也有一定的作用。
肺心病的癥狀是什麼
目前來說肺心病是一種炎癥的疾病，特別是現在的工廠興起，空氣污染也會更加的嚴重，這樣就加重瞭肺心病的發生瞭，關於肺心病的癥狀是什麼呢，多瞭解肺心病是很重要的，對於肺心病患者而言，則應及時到醫院就醫，切忌自己隨意服用藥物，避免病情加重。那麼，肺心病有哪些癥狀呢?下面我們來看一下。
肺心病的癥狀
1、反復咳嗽、咳痰。
反復咳嗽、咳痰
2、寒冷季節病情加重，咳嗽加劇，痰量增多、變濃或呈黃色。
3、微活動如上樓梯或快步走路時，感覺氣短、呼吸急促、心悸、心前區疼痛、乏力、胸悶等癥狀，休息後可以好轉。
4、口唇及口唇四周呈青紫色。
5、率加快，心律不齊。
肺心病患者的冬季養生妙招
慢性肺源性心臟病的病根在於肺，“惡果”卻結在心臟。而寒冷的冬季更易導致肺心病的急性發作。那麼，如何才能讓肺心病患者安度一個漫長而充滿危機的嚴冬呢?
衣——禦寒防感最重要
引起肺心病急性發作的主要因素之一就是感冒，所以預防感冒尤為重要。患者的著衣、蓋被均應以保暖為原則。外出及夜間起床小便時更要註意保暖，以避免著涼。
其次，患者還應註意腳的保暖，晚上睡前應用熱水洗腳，按摩雙腳，促進腳部血液循環。不過，睡時棉被不宜太厚，以3千克左右為宜，避免壓迫胸部，影響呼吸，加重氣短、胸悶癥狀;被窩熱度亦並非越熱越好，若太熱，痰液會變黏，不易咳出。
食——食療保健要做好
肺心病患者要註意少食多餐，選擇清淡、營養豐富、易消化吸收的飲食，多食用牛奶、雞蛋等優質蛋白以補充蛋白質。這樣既保證瞭營養供給，又不致加重胃腸負擔，還防止發生便秘。
疾病有寒證熱證，飲食也應註意與寒熱相應。肺心病緩解期多為肺、脾、腎陽氣虛弱的虛寒證候，故宜吃溫熱飲食，忌生冷咸寒飲食;急性發作期多有痰熱之邪，應忌辛溫燥熱和肥甘厚味之品。
不同的疾病對酸、甜、苦、辣、咸五味有不同的禁忌，如呼吸困難、咳嗽者應忌食辣品;伴心功能不全者宜低鹽飲食。
住——傢居整潔暖濕宜
安靜整潔的環境會讓患者心情舒暢，利於疾病的恢復。肺心病患者居住室溫最好維持在18～20℃，並且保持一定的濕度，保持室內空氣流通，北方早上應打開窗戶半小時，南方宜保持開窗，以保證空氣新鮮。
應盡量避免在臥室裡燒炭或煤。其他如廚房的油煙、屋內的粉塵、新裝修的房子及新傢具散發的刺激性氣味、寵物的脫毛、時令的花粉等刺激性物質，因人而異亦盡量避免。
行——合理鍛煉強身體
肺心病患者可根據自己的體質和病情，選擇散步、氣功、太極拳、廣播操等運動量較小的項目，進行適當的鍛煉，增強抗病能力。還可選用一種呼吸鍛煉方法：縮唇呼氣、腹式呼吸鍛煉及呼吸肌鍛煉。
具體做法為：開始可取仰臥位或半臥位，閉嘴，較慢較深地經鼻吸氣，然後縮唇，緩慢呼氣，吸氣時間和呼氣時間之比約為1:2。再逐漸采用坐位、前傾位或立位重復以上步驟。開始練習時早晚各1次，每次15～20分鐘，慢慢可逐步增加次數和時間，力求成為患者自己習慣呼吸的形式。
還應選擇進行耐寒訓練，比如用冷水洗臉，洗臉後用手擦頭和面部，每次5～6分鐘，增強上呼吸道的抗寒能力。
此外，生活起居規律，徹底戒煙酒，保持心情舒暢等基本保健，對肺心病患者也是很重要的.
肺心病的食療配方
1、人參胡桃湯人參6克，胡桃肉15克，生薑5片。將人參、切碎的胡桃肉與生薑片一起放入沙鍋，加水文火煎煮20分鐘，取汁留渣，再加水煎煮20分鐘，連煎三次，將三次煮液合並攪勻，每日分三次服。可以補肺腎，定喘咳。適用於肺心病、肺腎兩虛。
2、蘿卜遠志湯白蘿卜 200克，遠志10克。將白蘿卜洗凈，切片;遠志用幹凈紗佈包好，備用鍋內加水適量，放入藥袋，水煎15～20分鐘，再放入蘿卜片，煎煮10分鐘，撿出藥袋即可飲用。每日一劑，兩次分服，連服15～20天。
可寬中下氣、消積化痰、交通心腎、祛痰利竅、安神利智。適用於肺心病之痰多、胸悶、心悸、失眠等。
3、百合杏仁湯一百合50克，杏仁10克，白糖適量。將百合去雜洗凈，撕成小片;杏仁可用水浸軟，去皮、尖，備用。鍋內加水適量，放入杏仁煎沸15分鐘，再放人百合，煮3～5分鐘，調入白糖即成。每日1～2劑，連服l0～15天。
4、三子養親粥蘇子15克。白芥子10克。萊菔子10 克，粳米50克。將三子先放入沙鍋中加水煎煮半小時，去渣留汁，下粳米，煮成粥。可溫肺平喘，化痰止咳。適用於肺心病。
5、冬蟲草燉老鴨冬蟲夏草15克，老雄鴨1隻。將鴨宰殺，去毛及內臟。將蟲草放入鴨腹中，一起放入沙鍋內，加水燉煮，至鴨爛熟，加調料即成。可以補虛損，益肺腎。適用於肺心病。
6、蓮子百合瘦肉湯蓮子、百合各30克。豬瘦肉200克。蓮子去心，瘦肉洗凈切塊與百合等一起放入沙鍋，加水文火燉煮，至瘦肉爛熟，加調料即成，可佐餐。可益氣養陰。適用於肺心病、肺腎氣虛。