夫妻一起活動有助於拉近距離,提升感情,還能增加性愛的趣味性。假期兩人有瞭更多時間,可以一起玩玩打賭小遊戲,共享美食,還可以共同沐浴,為對方清洗身體,彼此欣賞、嬉戲,增加性愛激情。但是怎樣的性愛技巧才能提起性愛的欲望?下面一起來詳細瞭解一下。

與20歲下的少女做愛技巧

這裡所說的妙齡少女是指年齡在20歲下的少女。她們可能是處女,也可能不是處女,不過就算不是處女,做愛經驗也很少。

妙齡少女的身材是女人一生中最美妙的時刻。明媚而光滑的面容,沒有中年少婦常有的色斑,也沒有少婦那遮不住的皺紋、掩不瞭的滄桑;雖不算十分豐滿但絕對堅挺的胸部,小巧而淡紅的乳頭,暗暗的乳暈,完美的乳房曲線;平實的腹部,沒有多餘的東西;相對柔 軟甚至有點稀疏的陰毛蓋著美妙而整齊的陰部,羞答答地呈現在你眼前;上翹堅實小臀部、嫩白而纖細的美腿都讓你百看不厭。

如果說與成熟少婦做愛是一種實實在在的生理激情的話,那麼與妙齡少女做愛就是一種似夢迷離的、讓人沉醉的夢境。他讓你真正感到瞭什麼是青春、什麼是美妙、什麼是銷魂。當你吻少女那精巧的小嘴,擾動那溫暖的舌尖時,你會迷茫於那種醉人的氣息;當你愛撫少女那迷人的乳房時,你會感嘆上天造物之巧;當你的陰莖在少女那勉強容納你的陰道中來回抽動時,你會感到一種很實在的感覺,你會感到少女的陰道緊緊地捆著你,要你為她而傾倒、為她而付出,你會感到此時此刻是人生美妙的時刻,你可以為她付出一切!直至一瀉方休!

由於少女沒有或很少做愛經驗,所以在於少女做愛時,你要積極主動,幫助她、開導她,使倆人能更好地共渡巫山。少女由於害羞或缺乏經驗的緣故,開始做愛時可能會比較緊張。這時你不要太急,要慢慢來,輕柔地為她寬衣解帶,消除她的緊張感。也是由於害羞的緣故,少女不像成熟少婦那樣放的開,能很快進入狀態。因此,你應當做足前戲功夫,對敏感部位的調弄要做的更多,這樣才能使少女更好地進入沉醉狀態,以有利於做愛。

有些妙齡少女由於做愛次數少的緣故,陰道會比較緊,做愛時要承受的痛楚挺厲害。她們會痛的大叫,所以她們通常也會死死抓住男人的背部、手部,以緩解痛楚。這時男人人也應承擔少女的一點痛苦,不要掙脫,讓女朋友緊抓你的身體,就算自己血跡斑斑。當男人將陰莖插入陰道後,少女可能會很疼痛,這時男人不要因為心軟而抽出陰莖然後再插入,而應當一直往裡插,直至成功。因為出出入入隻會造成你女朋友的更加痛苦,另外女人在你把陰莖拔出後,可能因為太怕痛而拒絕你再次插入,那時你可真是會後悔瞭。

妙齡少女在做愛時,可能會出現緊張、害羞、痛楚等情況,和男人的配合會不是很好,這時男人堅持的時間一定要較長,這樣可以應付很多意想之外的情況,防止手忙腳亂,以使做愛過程完美。如果男人覺得自己在這些方面信心不足的話,最好在這次做愛之前,先射一次精,這樣你再與你的少女朋友做愛時,你就會堅持的時間更長,陰莖更堅挺,做愛時也會更順利。另外,少女在做愛時如果由於沒經驗、怕羞等原因不能很好配合男人的話,如果這時男人還采用男上女下的方式,做起來會很麻煩,甚至會連陰道口都找不到,手忙腳亂,尤其在男人也是性經驗不足的情況下。所以這時最好用雙方都比較舒服,而又能比較快速地進行做愛的方式。比如采用你女朋友座在平整寬大的桌面邊緣,*開兩腿,而你則站著面對她,這樣的話,女朋友的陰部正好對著你的陰莖,你可以很清楚地看見女人的陰部,能很快找到陰道,插入後,又能方便地用手扶著插入的陰莖,使陰莖的插入能更好地進行。

由於少女的做愛經歷少,所以在做愛時,要不時提醒她如何擺好姿勢,不要隻顧自己悶頭猛做。在做愛的具體方式上,最好開始隻采用常用的做愛方式,不要一開始就采用一些比較少見的、另類的做愛方式,這樣可能會使少女感到害怕或反感。等到倆人之間的做愛次數多瞭,再慢慢采用一些其他刺激而少見的做愛方法,這樣少女會比較適應。在做愛時,動作不要太猛,要動作柔和。因為少女不像少婦那樣註重生理的感官刺激,更多時候是註重那種被愛的感覺,精神上的要求要多一點。溫柔的動作會使她感到滿足,太急太大的動作會使她感到不適應甚至痛苦。另外,與少女做愛,做愛的地點環境要盡量舒適,這樣能更好地消除少女的緊張心理,使少女在做愛時能更加放的開。

當男人將陰莖插入陰道後,少女可能會很疼痛,這時男人不要因為心軟而抽出陰莖然後再插入,而應當一直往裡插,這個時候正確的做法是應該停住不要動,等伴侶完全適應你瞭再繼續進入。

如果男人覺得自己在這些方面信心不足的話,最好在這次做愛之前,先射一次精,這樣你再與你的少女朋友做愛時,你就會堅持的時間更長,陰莖更堅挺,做愛時也會更順利。

對於初涉人事的少女們,長時間做愛對她們來說是一種痛苦,她們柔嫩的陰道壁禁不起長時間摩擦,長時間而且猛烈的摩擦會給她們帶來火辣辣的痛感,就像肌膚擦在佈滿沙礫的墻壁上一樣,這個時候應該速戰速決,以後再慢慢延長時間 。

5個認識危害夫妻性愛健康

1、做愛次數越多越容易懷孕

當有些夫妻想要寶寶時,有意識增加性生活的次數,認為這樣可以盡快懷孕,但結果往往卻適得其反。生育年齡的婦女在每個月經周期中隻排一到兩個卵子。因此,每月最易受孕的時間僅僅為排卵前1-3天及排卵後1-2天。

如果夫妻性生活頻率過高,往往隻有精子而沒有卵子,豈不是“巧婦難為無米之炊”?如果性交頻率過高,還會導致精液量減少和精子密度降低,使精子活動率和生存率顯著下降,而精子並沒有完全發育成熟,與卵子相會的“後勁”大大減弱,受孕的機會自然降低瞭。

理想的辦法是在排卵前3-5天停止性生活,在排卵的前一天或當天行房事,可保證貯備一定數量和質量的精子供受孕時之用。千萬不要以為性交次數越多越有懷孕機會。

2、精液是高濃縮營養品

古時有人認為“一滴精十滴血”,認為男性的精液是高濃縮營養品。有些女性便肆意性愛,甚至吞吃男性精液,以為這樣可以滋補健身,但實際情況並非如此。

精液裡包含的大部分是碳水化合物,其成分基本上與血漿相同。這些成分與血漿的成分大同小異,隻是來源、存在形式與作用不同。再拿食物與精液比較來看,一碗牛奶(250毫升)含蛋白質8克、脂肪10克、糖13克,一碗豆漿(250毫升)含蛋白質11克、脂肪5克、糖29克。從營養人體來說,牛奶和豆漿要比精液的價值高得多瞭,從作用來講,精液不是營養物質,而是繁衍後代的物質。

3、酒精讓性愛來得更生猛

專傢稱許多男人在飲酒後性欲增強,又因為器官敏感度的減弱,做愛時間明顯長於平日,有些人以此為秘訣樂此不疲。

確實,偶爾少量飲酒,可以降低大腦皮層的性抑制,一部分可增強性欲、性快感,還可以達到舒筋活絡的功效。但飲酒過量卻可能讓男人陽痿,女人性冷淡。

男性因長期過量飲酒發生睪丸萎縮者達65%;有15%-17%的人出現抗精子抗原和抗睪丸抗原的自身抗原;17%-38%的人發生陽痿;34%-65%的人有不同程度的性功能減退;55%的人胡須減少。酒的壯陽催欲作用隻是即時性和短暫性的,經常如此,會導致男子精液減少、陽痿等疾病。

而長期、大量飲酒的女性,不但可引起婦女卵巢早衰,絕經期提前,還容易導致容顏過早衰老,減短壽命。大約有30%-40%的嗜酒女性產生性興奮困難,有15%表現為性高潮出現的次數與強度顯著降低甚至喪失,有1%可能釀成終生不孕。喝酒後的性生活,由於人神經系統高度興奮與性器官廣泛充血,會促使人體能量的過度消耗,性器官功能的適應性和敏感性逐漸降低,甚至會完全失去“性趣”。

4、男人花樣越多女人越易高潮

人們似乎普遍接受瞭這樣一種觀念:性生活是否美滿,必然是取決於男方運用瞭何種技巧。

適當的性技巧會產生有益的作用,但如果過於追究具體的、機械的性技巧,反而會削弱瞭性與愛之間的必然聯系,造成女性心理與生理上的疲憊。在我國,至少有半數以上的妻子既不需求也不欣賞丈夫的性技巧。她們尤其反感丈夫把自己當成某種“工具”或“舞臺”,讓男人在那裡一味地“使用”或“表演”。為瞭避免與其發生正面的意見沖突,女性通常會選擇假裝高潮,主動投降以盡早結束戰鬥。這種情況下,性愛質量根本無從保證,夫妻隻會日益隔膜、冷漠乃至沖突,又何來高潮而言。

與其留意性技巧,不如尊重自己的身體節奏。少考慮怎樣才能達到高潮,而是多想想什麼使你感覺不錯。身心的放松最終會使你獲得性快感,而遠勝過按照“高級性技巧”的指導而做無用功。

5、失眠瞭,來場性愛睡得香

專傢稱:性生活時,體內荷爾蒙的釋放可減少人對精神壓力的敏感性,有利於緩解心理壓力,使全身得到放松,整個過程有助於休息和睡眠。在整個性交過程中,男性的性欲能很快激發,性高潮過後性欲又可以很快地消退,於是,有些經常為失眠而煩惱的男性,便用此法來催眠。既得到性生活的滿足,又不耽誤睡覺,何樂而不為呢?但性生活相當於一次中等強度的體力勞動,如果過於頻繁身體得不到很好的休息,勢必影響睡眠質量。

對於女性來說,女性的性欲要有一個較長的發動過程,更緩慢的消退過程(研究發現,女性用15分鐘達到的快感高度男性隻需要3分鐘就可以實現),因此,在性愛中女人就是比男人更難達到完美,當一個人正處於性欲旺盛時期而又長時間得不到充分地發泄之時,神經系統便處於高度的亢奮狀態,焦慮不安、煩躁,於是失眠便接踵而來。用多瞭此法反而會加重失眠現象的發生。

8個性愛技巧才能提起性愛的欲望

1、夫妻一共浴

夫妻一起活動有助於拉近距離,提升感情,還能增加性愛的趣味性。假期兩人有瞭更多時間,可以一起玩玩打賭小遊戲,共享美食,還可以共同沐浴,為對方清洗身體,彼此欣賞、嬉戲,增加性愛激情。

2、性感內衣的誘惑

別以為那些昂貴的情趣內衣華而不實,它們真的能讓男人為此瘋狂。尤其是帶有蕾絲和薄紗的內衣,能增加神秘感和期待感。等一切水到渠成,雙方肌膚接觸時,爆發力和興奮感都會更加強烈。都說性愛技巧是夫妻雙方共同的努力,但是性生活更是不能少瞭情趣用品的配合,更加不能少瞭性愛的滿足感,所以適當的用一下杜蕾斯M煥覺雙驅雙震情趣按摩器,含有雙馬達驅動,獨特的雙重震感,流線對稱造型,律動性感節拍。

3、適時羞澀更激情

如果你們彼此已經很熟悉,對性也已經沒什麼秘密瞭,不妨嘗試突然轉變一下風格。想想當年你是如何紅著臉接受他親熱請求的,那樣羞澀的你一定會讓他性趣大發。男性可以輕問她是否可以一起相擁著看色情電影。

4、自我預熱更激情

與冬日汽車一樣,女性在性愛中也需要預熱。如果在燭光、音樂和紅酒晚餐之前,女人就已興奮,那麼性愛過程中就更容易多次高潮。與老公肌膚接觸前“積蓄”的性愛能量越大,女人就越容易達到高潮。女人自我愛撫是最好的預熱方式,此外,讀讀情色小說也能引發性聯想。

5、懇請前戲的欲望

當老婆問老公“是否可以用臉蛋摩擦你赤裸胸膛?是否可以親吻你的小乳頭?是否可以脫掉你的褲子?”等問題的時候,其實是在玩“懇請前戲”。這種前戲可使老公在“發號施令”中被逐漸喚起,進而增強其戰鬥力。

6、亮著燈光更有感覺

《性行為檔案》雜志刊登一項研究發現,不僅男人在性愛中關註視覺刺激,女人也同樣會受到視覺刺激。性愛前後可以開著燈,睜開眼,這有助於雙方交流時,觀察到對方的反應。在鏡子前進行性愛,或者性生活中邊看激情片,都有助於增強雙方激情。

7、掌握性愛大權的一方

傳統觀念認為,夫妻在性愛中要相互平等,但新觀念卻提出,性愛大權可以交由夫妻一方掌控,隻要夫妻都能從性愛中獲得滿足和愉悅,誰掌

廚房大。如果覺得總在臥室性愛有些乏味,那麼不妨換個房間。比如,廚房、客廳、衛生間和陽臺等。不過,必須先做好安全工作。

8、親吻手部的性愛

接受吻手禮並非女性的特權,男人也很喜歡雙手被親吻的感覺。用舌尖親吻指根網狀區域,然後慢慢向上滑動。該區域像內耳一樣,敏感度極高,因此可以讓男人“起雞皮疙瘩”。

夫妻生活頻率

如果僅僅從生理上來講,那麼無論男女,無論年齡大小,在產生性興奮時,隻要不是勉強的,又沒有什麼不舒適的感覺,那麼就可以過性生活,根本就不必去考慮上一次隔瞭多長時間。有些新婚夫婦,在蜜月裡幾乎天天作愛,其中新婚之夜,連續交合4-5次,甚至白天也閉門作愛,但也應該適當地加以節制,不宜過度。

有人調查,男子性生活的次數一般隨年齡的增長而遞減,在22-25歲期間,每周3次;32-35歲,每周2次;在41-45歲,降到每周1次。當然,這隻是個平均數。每個年齡組都有很大差別,有些人多到一天數次,而另一些人則少到每月一次。所以不能僅從性交頻率上來判斷性生活是否適度。

衡量夫妻生活頻度是否適當的客觀標準是,第二天早上是否精神飽滿、身心愉快。如果在夫妻生活後第二日或幾日之內,出現以下情況,又查不出其他原因,就可認為是過度瞭,就應當有所節制,適當延長性生活的間隔時間。

(1)精神倦怠,萎靡不振,無精打采,工作容易感到疲乏,學習精力不集中,昏昏欲睡。

(2)全身無力,腰酸腿軟,懶得動,頭重腳輕,頭昏目眩,兩眼冒金星。

(3)面色蒼白、兩眼無神、神態憔悴,形體消瘦。

(4)氣短心跳,時出虛汗,失眠多夢,不易入睡。

(5)食欲減退,不思飲食,胃納欠佳,並有輕度惡心感。

如果出現上述狀況,應及時糾正,減少性生活次數,嚴重者,應暫停一段性生活。但是,對此也不必過於擔心,因為:一般的性生活過度,隻要暫時停止一段時間的性生活,註意休息,加強營養,對健康並無大礙。當然,如果繼續放縱自己,後果就不好瞭。

夫妻生活出血怎麼辦

在婚後,夫妻生活是件平常的事情。不過夫妻一定要註意一些相關細節,避免造不良影響。如果夫妻生活出血怎麼辦呢?通常情況下,夫妻生活出血往往說明患瞭某種婦科疾病,需要做相關檢查,另外,出血也可能代表夫妻生活過於激烈,要瞭解自身情況,進行針對性治療。

1、出血現象可能存婦科疾病

夫妻出血可能是代表某些疾病,表現為外生殖器局部器質性病變引起的性生活陰道出血,如果治愈局部性病變,性生活出血就能痊愈。外陰潰瘍、外陰濕疹、外陰皰疹引起的性生活陰道出血,應先用抗生素,消除炎癥並治愈濕疹、皰疹,性生活陰道出血自會痊愈。

2、夫妻生活方式不當引起出血

夫妻生活不當導致出血的話,針對這種情況,夫妻應共同學習性知識,應相互體貼,采取適當的體位,精神要放松,要消除女性的顧慮。男性在性生活中之前應進行充分的愛撫等事前預備工作。性生活動作要柔和,切忌粗暴。

3、異常情況,需要謹慎待

如果夫妻生活中出血嚴重的話,可能會是宮頸癌的癥狀表現。若早期宮頸癌,則可能出血量增多,甚至血塊流出。由於癌變的宮頸細胞組織糜爛變脆,加之病變部位血液供給良好,故宮頸受到直截碰撞,就會破質引起出血。

所以夫妻生活出血能是由於不同原因造成的,大傢應根據不同現象來判斷自己屬於哪種情況。要在日常生活中註意學習生理知識,做好夫妻保健工作。