阿膠是馬科動物驢的驢皮經煎煮濃縮制成的固體膠。阿膠在我國有著很久遠的歷史,距今已有兩千年的生產歷史,最早記載於《神農本草經》,被列為上品。 阿膠是深受女性歡迎的補品。吃阿膠也有禁忌,那麼阿膠不能和什麼一起吃呢?在服用阿膠期間要忌口,否則會降低藥效。具體阿膠不能和什麼一起吃?小編為您介紹。

阿膠的食用方法

人們都知道阿膠是一種很有營養,很好的保健產品,因此也就為阿膠創造出瞭很多的食用方法,就讓我們一起來瞭解一下。

如果是將阿膠用來治療疾病就需要按照說明書描述的方法食用或遵醫囑;

如果把阿膠當作保健品的可根據個人口味、習慣選擇適當的食用方法。

我國的傳統服用步驟是取阿膠250g,砸碎。然後,放入湯盆或較大的瓷碗中,加黃酒半斤,浸泡1-2天。至泡軟。再取冰糖200克,加水250ml化成冰糖水,倒入泡軟的阿膠中,加蓋。最後置盛膠容器於普通鍋或電飯煲內,水浴蒸1-2小時至完全溶化。將炒香的黑芝麻、核桃仁放入繼續蒸1小時,攪拌,成羹狀。取出容器,放冷,冰箱存放。每天早晚各服一匙,溫開水沖服。大約可服用一個月。

也可以將阿膠加工成其他的食品。

比如制成阿膠粥,取大米或小米100g,阿膠砸碎後的小塊15g,冰糖50g做成粥,阿膠在加入前先用開水溶化後加入粥內攪勻,開一滾即可。不要將阿膠塊真接加入粥內,這樣容易糊鍋底。經常食用補血益腎,強身健體,延年益壽。

阿膠雞蛋湯,將阿膠小碎塊5-10克用開水一碗化開,雞蛋調勻後加入阿膠液煮成蛋花,加入蜂蜜適量調味服用。每日晨起服用一次,治陰血不足,胎動不安,煩燥不寧,虛勞咳嗽等。

阿膠羹,取250克阿膠砸碎後,加入黃酒250mL浸泡1-2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1-2小時,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟後碎成豆粒狀),攪拌均勻,再蒸0.5-1小時入涼成凍後置於冰箱內保存。每天服用早晚各服用一匙,服用時將阿膠羹一匙放入碗中加入開水後,連吃帶喝,口味又香又甜。此種服用的方法可以補血益腎,益智烏發,養顏益壽,潤腸通便。

此外還有其它方法:如制成阿膠糖液,阿膠燉雞,阿膠鯽魚湯等。

總之,阿膠的食用方法很多,根據自己的口味選擇適合自己的吧。

阿膠不能和五種食物一起吃

1、蘿卜

阿膠不能與蘿卜一起食用,蘿卜順氣助消化,阿膠補氣,兩者同吃功效會抵消。服用阿膠前後2小時內,忌吃蘿卜。

2、濃茶

食用阿膠最後前後一小時不要喝濃茶,因為濃茶會影響阿膠的藥效。

3、大蒜

阿膠不能和大蒜一起吃,食用大蒜會影響阿膠藥效。大蒜屬順氣和促消化食物,而阿膠是補氣藥物,這一補一順作用相抵,大大降低阿膠功效。所以,服用阿膠前後不要吃大蒜,以免降低藥效。

4、牛奶

牛奶的蛋白質容易和阿膠中的有機物發生反應,降低滋補效果,因此服用阿膠時,忌用牛奶送服。

5、大黃

阿膠不能和大黃一起吃,由於大黃具有瀉火的功效,同食不會有什麼影響,但是會失去阿膠的作用。

養生之道網提醒,阿膠並不是人人皆宜,它屬滋膩之品,如果舌苔較厚、較黃,嗓子有點疼,有點咳嗽的人都不適宜吃阿膠。

阿膠的功效與作用

阿膠從古至今都是滋補的上品,其性甘味平,歸肺、肝、腎經。說到阿膠的功效與作用,很多人就認為阿膠是補血佳品和婦科聖藥,其實還有很多其他的功效與作用。

1.補益氣血:早在兩千多年前,藥物學專著《神農本草經》就把阿膠列為上品,認為它是滋補佳品,且適宜於久服。明代著名藥物學傢李時珍總結瞭前人經驗,強調阿膠的主要功用在於滋陰補血。阿膠是補肺要藥,而肺為血之上源,補肺可以從根本上解決血的源泉不足問題,能收到良好的補益氣血效果。尤其是冬令進補時,人們將阿膠與人參、鹿茸一並稱為“補身三寶”。

2.增強體質:阿膠有滋陰養血的功能。中醫所說的陰,指的是機體的主要物質成分。阿膠內含豐富的蛋白質,屬動物類膠原蛋白,對人體有親和力,對補陰養血有特殊的作用。現代實驗顯示,阿膠能顯著增強實驗動物的耐力,有顯著的抗疲勞作用。人們的服食經驗也證明,堅持長期小劑量地服用阿膠,能增強體質,提高機體的抗病能力。

3.強心補肺:中醫認為心主血,心的功能需要血的充養。阿膠為補血要藥,經常服用阿膠,可以增強心功能。現代有人用內毒素休克狗做實驗,證明阿膠有明顯降低血液黏稠度的作用,可改善微循環,使升高的動脈血壓能較快地恢復到常態。有人用貓做實驗,也證實瞭阿膠的這種抗休克作用。阿膠是補肺要藥。實驗表明,阿膠能夠顯著提高動物的耐缺氧能力和耐寒能力。實驗還顯示,阿膠可減輕肺血管的滲出性病變,長期服用可滋養肺陰,提高肺功能,增強防禦呼吸道疾病的能力。在眾多的中醫方劑中,以阿膠為主要成分的補肺阿膠湯、炙甘草湯、加減復脈湯等,均是著名的補心補肺的驗方,在祛病強身中發揮著獨特的作用。

4.強筋健骨:阿膠能補血生津,血能養筋,津液能潤滑關節, 充實骨髓、脊髓、腦髓,故能強筋健骨,流利關節,增加抗風濕能力。阿膠能祛除骨關節疾病,提高運動功能,是先人長期實踐的經驗總結。因此,人到中年以後,服用阿膠有助於堅筋骨,避免骨質疏松,使人關節靈活,身輕體健。

5.美膚養顏:阿膠具有滋陰補血、補肺潤燥的功能,所以更有利於滋潤肌膚,美容養顏,歷代被作為女性美容佳品。服用阿膠之所以使肌膚光澤,是因為阿膠對皮膚有營養作用,並能促進鈣的吸收。阿膠是由動物驢的皮熬制的,含有豐富的膠原蛋白,又可作為人體必需氨基酸和微量元素的重要補充來源,起到延緩皮膚衰老的作用。由此可知,阿膠對肌膚的營養作用是值得肯定的。

6.善治血癥:

貧血可表現為疲倦無力、面色蒼白、心慌氣短、失眠頭暈等,檢査可見外周血液中血紅蛋白量、紅細胞數和血細胞比容低於正常。阿膠為血肉有情之品,取單味阿膠用黃酒燉服,即可取效,如與黨參、黃芪、當歸、熟地黃等補氣養血藥物同用,收效明顯。據現代藥理研究,阿膠具有提高紅細胞數和血紅蛋白量、促進造血功能的作用。阿膠還有止血功用。嘔血、咯血、血淋、尿血、便血、血痢等一切失血之癥,亦常用阿膠來止血。

此外,阿膠還常用於治肝硬化、慢性胃炎、榷尿病、陽痿、遺精、早泄、不育癥、小便不通,以及婦女妊娠期小便淋瀝不暢、妊娠腹痛、妊娠高血壓綜合征、妊娠下痢、產後腹痛、帶下病、不孕癥等,此外,還可用於關節痛、骨質疏松癥、潰瘍性結腸炎、白血病等。

阿膠如何保存

阿膠如何保存

古法儲藏

流傳瞭千年的阿膠的儲藏之方法,是在天氣濕熱時用草紙包好,放在底部鋪滿石灰的陶缸內,再將埋入谷糠中貯存,石灰和谷糠能夠徹底吸收空氣中的濕氣,從而起到保護的作用。

傢庭儲藏

隨著生產工藝的提高,現代企業出產的阿膠已經不那麼容易潮軟瞭。現代的阿膠包裝簡潔,如上圖所示,一般都是鋁箔版內包裝,每片約30g,所以正常情況下隻需將未開封的阿膠放置於冰箱冷藏保存。

而對於已開封的阿膠,普通傢庭可以在大一點的玻璃瓶或是木盒內,並放入幹燥劑。普通的藥瓶裡面的食品幹燥劑包就可以,然後放入用紙包好的阿膠,蓋緊瓶蓋,置於陰涼幹燥處或者冰箱即可。但是需要註意的是:如果是木盒,需要多放一點幹燥劑,因為木頭本身就含有一定的水分,而幹燥劑需用厚一點的紙隔開,避免其他藥物的粉末污染阿膠。

怎樣辨別阿膠糕的真假

除瞭傳統阿膠,市面上也出現瞭添加各種成分的阿膠,比如:紅棗枸杞阿膠,新派阿膠,花顏阿膠以及水果阿膠。正是因為出現瞭這些不同的阿膠,所以商傢才有機會參假。不過很多人也不知道分辨單味阿膠的真假。

怎樣辨別阿膠糕的真假

學會分辨真假阿膠是買阿膠最需要具備技能。首先可以用眼睛看阿膠,正宗的阿膠是呈琥珀色或棕黑色的長方形扁塊,塊型平整,邊角齊整,表面光澤,且對光透視時,阿膠塊的邊緣呈半透明樣。然後可以用手拍擊它,因為阿膠是用驢皮熬制而成的膠塊,質地比較脆,用手拍擊就可以將它碎開。且小塊的阿膠放入熱水中,半小時之內就會溶化。而一旦再將溶於熱水中的阿膠冷藏,會結成果凍狀。最後可以把阿膠溶於熱水後,會散發出膠香味,而假阿膠的味道是腥臭的。