桂皮是樟科常綠喬木植物肉桂的幹皮和粗枝皮，常做為烹調原料，桂皮可以做為一種中藥，桂皮的功效與作用有哪些?桂皮味辛甘、性熱，入腎、脾、膀胱經;補火助陽，引火歸源，散寒止痛，活血通經。如今的氣候是越來越冷，許多人都會手冷腳冷，那無妨試試泡腳，能夠有助於舒經活血，還可有助睡覺。下面小編將逐個的為我們介紹冬天該怎麼泡腳才最攝生。桂皮有哪些功效作用?孕婦能吃桂皮嗎?
桂皮的功效與作用
桂皮是樟科常綠喬木植物肉桂的幹皮和粗枝皮，常做為烹調原料，桂皮可以做為一種中藥，桂皮的功效與作用有哪些?桂皮味辛甘、性熱，入腎、脾、膀胱經;補火助陽，引火歸源，散寒止痛，活血通經。
桂皮因為含有揮發油香氣馥鬱，可以使肉類祛腥解膩，芳香可口，進而令人食欲大增。也有利於預防或延緩因年老而引起的Ⅱ型糖尿病。其中桂皮含有的苯丙烯酸類化合物，對前列腺增生有治療作用。桂皮的功效與作用如下：
1、溫經止痛：能溫通血脈、散寒止痛，用於寒凝氣滯引起的痛經、肢體疼痛。
2、溫中祛寒：用於脾胃虛寒的胃脘冷痛，以及腹痛腹瀉，常與幹薑、附子同用。
3、溫腎壯陽：用於腎陽不足的畏寒、肢冷、腰膝冷痛，亦可用於腎不納氣的虛喘、氣逆。
桂皮泡腳溫腎陽
1.桂皮泡腳
消腫：桂皮，又稱肉桂、官桂或香桂，它與花椒都是傢庭中常用的香料，二者都有溫腎陽的效果。用他們泡腳，關於因腎病致使的浮腫有較好的減輕效果。
腎源性水腫是因為腎臟功用疑問或呈現疾病而致使的水腫。通常首要發生在安排疏松的部位，如眼瞼或臉部、足踝部，以早晨起床時最為顯著，用手指按壓水腫部位的肌膚可呈現窪陷。假如呈現瞭腎源性水腫，能夠用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小塊)煮後泡腳，煮法同煮生薑的辦法。接連用此法泡腳能夠起到必定的消腫效果。
假如先從身體的下垂部位(如腿)開端呈現水腫表現，逐步發展到身體別的部位，則可能是因為心臟功用疑問而致使的心源性水腫。這種水腫能夠選用前面說到的生薑煮水來泡腳，能夠推進下肢血液循環，然後到達輔佐減輕水腫的意圖。
桂皮粉能吃嗎
桂皮粉能吃嗎?答案是毋庸置疑的，我們常用的調料五香粉的主要成分就是桂皮，將桂皮粉碎得到桂皮粉，不僅能夠祛除腥味起到調料的作用，還有降血糖的功效，真可謂一舉兩得。
1、桂皮粉用於陽痿，宮冷，腰膝冷痛，腎虛作喘，陽虛眩暈，目赤咽痛，心腹冷痛，虛寒吐瀉，寒疝，奔豚，經閉，痛經等癥。
2、桂皮粉被人們認為是具有補火助陽，引火歸源，散寒止痛，活血通經的作用。3、美國農業部最近的研究發現，桂皮粉這種常見於面包等食物的香料，能增強細胞對胰島素的反應，可望為糖尿病患者帶來佳音。研究報告指出，桂皮含有某種成分，能夠加速糖分的分解達二十倍。換言之，對於缺乏胰島素的糖尿病患者，進食含桂皮粉的食物，應該有助減輕病情。
單單服用桂皮粉3克，一日2次，溫水送服，可治療胃氣脹，胃寒痛;將肉桂皮粉末加入菜中烹調，可有助於控制血糖和膽固醇。所以在國外的飲食烹飪方面，在制作糕點，制作肉類食物，不可或缺。
懷孕能吃桂皮嗎
孕婦不能吃桂皮。
孕婦吃桂皮的原因：產前不宜熱，產後不宜涼， 桂皮是熱性，並且有小毒。少用為宜。桂皮即桂樹的樹皮，又稱肉桂、官桂、香桂、五桂皮等，是最早被人類使用的香料之一。桂皮還是一味常用中藥材。桂皮味辛甘、性熱，入腎、脾、膀胱經。有補元陽，暖脾胃，除積冷，通脈止痛和止瀉的功效。作為香辛料，以西貢肉桂香味為最好。肉桂粉使用方便，添加在各種甜點中會使其味道更為香甜醇厚。在烹調中桂皮主要用於增香、增味、如燒魚、五香肉、茶葉蛋，還可用於咖啡、紅茶、泡菜、糕點、糖果等調香。桂皮容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道幹燥、便秘。發生便秘後，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安、早產等不良後果。 因為桂皮影響產婦乳汁分泌，會使乳汁分泌減少。
肉桂和桂皮一樣嗎
桂皮正名為柴桂 ，又稱肉桂、官桂或香桂，為樟科植物天竺桂、陰香、細葉香桂、肉桂或川桂等樹皮的通稱。本品為常用中藥，又為食品香料或烹飪調料。商品桂皮的原植物比較復雜，約有十餘種，均為樟科樟屬植物。各地常用的有8種，其中主要有桂樹、鈍葉桂、陰香及華南桂等其他種類多為地區用藥。
各品種在西方古代被用作香料。中餐裡用它給燉肉調味，是五香粉的成份之一。是最早被人類使用的香料之一。在公元前2800年的史料記載中就曾提到桂皮;在西方的《聖經》和古埃及文獻中也曾提及肉桂的名稱。秦代以前，桂皮在中國就已作為肉類的調味品與生薑齊名。
桂皮 ：一名天蘭桂，廣東民間叫"陰香屬樟科肉桂之一種。中國廣東、福建、浙江、四川等省均產。用作芳香調味品，此外還可提取桂皮油，為食品工業之重要香料，亦入藥。桂皮，又稱肉桂、官桂或香桂，是最早被人類使用的香料之一。
肉桂，又名玉桂、牡桂，為樟科常綠喬木。
肉桂吃法很多，除瞭藥用，也可制作肉桂茶、肉桂水。將2匙幹燥肉桂粉倒入1杯開水，浸泡約10分鐘後過濾即可，添加適量蜂蜜口感更好。寒冷的冬天，喝一杯肉桂茶可以溫暖全身、溫經通絡，非常適宜。而對於一向怕冷、腰膝酸軟的老人，則可用肉桂6克、薏米12克、肉蓯蓉9克，加適量水稍微煎煮後制成肉桂水，經常代茶飲用，效果也很好。