如今用溫水洗頭且也能用吹風機快速吹幹，就避免瞭受涼和冷熱交替的情況。因此說，月經期間溫水洗澡洗頭則對健康是完全沒有影響的。年輕女性大多有過這樣的經歷：老一輩人言之鑿鑿地告誡，女人經期千萬不要洗頭，不然上瞭年紀的時候會頭痛、患婦科病甚至招惹癌癥等等。坊間流傳的“女性經期洗頭禁忌”並未隨時光流逝，反而代代相傳，似乎“經期不能洗頭”已經成為所有女性朋友的“共識”。
月經期洗頭對身體有危害嗎
經期對女性來說是很脆弱的一個時期，這期間洗澡，洗頭等會讓一部分女性痛經嚴重，從青春期開始，長輩就告誡過我們，月經期別吃冷東西不然會引發癌癥，婦科專科醫師對此說法進行瞭澄清。
西醫認為經期不能洗頭是沒有醫學根據的，但中醫的理論就不然，中醫師表示，中醫認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期間，血液循環本來就比較差，洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環，使子宮內的血液無法順利排除幹凈，容易造成經血量的減少或經痛;另一方面，由於發根上的毛孔張開，這時如果受瞭風寒，就容易導致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭，由於夜晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更嚴重，若是頭發未完全幹就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對找上你。不得已而為之，您要……
但是，要你在經期間三五天都不能洗頭，恐怕做不到吧!不過，有個變通的方法，就是盡量在白天的中午洗頭，而且註意洗頭時間要短，洗完頭一定要多花點時間吹幹，洗完頭要馬上外出，在室外可以戴上帽子，避免頭部受到風寒。如果是上班族無法白天洗頭，根據經驗法則，建議盡量不要在生理期的頭兩天洗，可選在經血較少的第三天以後再洗，洗完一定要完全吹幹，有此經驗之後，你應該養成隻要發現生理期快來時就趕快洗頭的習慣。
月經期間可以洗頭嗎
經期女性到底可不可以洗頭?
女人經期，抵抗力下降，若身體受寒，則氣血凝滯，還可能導致月經失調或痛經，因此，經期不宜吹風受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴，不吃生冷食物，這些是有道理的。
許多認定經期不可以洗頭的理由是，認為如果經期洗頭就會導致荷爾蒙失調，從而造成經血排不凈，殘留在子宮的積血對身體的傷害很大，嚴重的會造成癌癥。
古時候“經期不能洗頭”的說法是在一定條件限制的前提下才成立的，那時候人民生活水平還不高，洗頭時難免會吹到冷風或者根本就是用冷水洗頭，這樣確實會導致對女性身體健康的損害，是誘發癌癥的原因之一。
如今用溫水洗頭且也能用吹風機快速吹幹，就避免瞭受涼和冷熱交替的情況。因此說，月經期間溫水洗澡洗頭則對健康是完全沒有影響的。
註意防護避免“月經病”
雖然經期在避免受涼的情況下是可以洗頭的，但月經期間確實要特別註意保健，因為一不小心就會給自己帶來麻煩。
(1)調整心態勿煩惱。
因受內分泌影響，大多數女性會在經期出現性情急躁、精神緊張、神經過敏等不同程度的精神癥狀(醫學上稱之為“經期綜合征”)，容易被激怒或煩躁。為此，在經期應調整好自己的心態，不自尋煩惱，保持精神愉快，避免不良刺激、憂鬱、悲傷或惱怒等。傢人也要給予充分的關心和照顧，切忌吵嘴，以利於順利度過每一個月經周期。
(2)清潔外陰須得法。
使用符合要求的經期衛生用品，做到及時更換。月經期可用溫水揩拭外陰部，要做到一人一盆一巾一湯。可淋浴或擦浴，不盆浴或坐浴。大便後用手紙從前往後揩拭肛門。
(3)經期最好別同房。
月經期婦女全身抵抗力低下，生殖道局部的保護性屏障作用暫時遭到破壞，如果此時同房性交，容易導致生殖器官感染。因此，在經期不同房性交。年輕婦女，特別是新婚愛侶，在決定婚期大喜的日子時，不要隻考慮選擇“吉日”，也要想著避開女方的經期。
(4)衛生用品合要求。
為瞭不影響自己的日常生活、工作和社交活動，確保身體健康，使用經期衛生用品要符合以下要求。
衛生巾使用有衛生合格證的產品。每次更換前洗手，打開包裝後註意保持清潔。不碰臟接觸外陰處的墊面，勤更換。
衛生栓使用有衛生合格證的產品。置栓前清潔外陰部，先洗手再打開包裝，不要碰臟栓頂及體部，勤換，最好與衛生巾交替使用，夜間睡眠時使用衛生巾。
(5)捶腰打背當避免。
月經期由於盆腔充血，會感到不適，如腰酸、小腿肚或下腹部發脹。捶打腰背雖然可緩解不適，但會使局部受到震動刺激，影響子宮內膜創面的愈合，導致盆腔進一步充血，致使血流加速，經血量增多，經期延長。因此，經期腰酸背痛時應註意休息，合理安排生活，不宜捶打腰背部。
(6)勞逸結合防受涼。
月經期可照常參加工作和勞動，但應避免重體力勞動和運動量過大的運動，如賽跑、打球、長途步行等。要休息好，保證睡眠時間。同時註意保暖，避免受涼，不坐涼地，不淋雨，不用涼水洗澡、洗腳，不赤腳過河，不下水中勞動作業，更不要遊泳。過重勞動或運動量過大，可引起月經量增多、經期延長。過冷刺激容易引起月經失調和痛經。
月經期間洗頭會得癌癥嗎
月經期間是女性處於的一個特殊時期，這幾天的女性有很多的禁忌，都值得女性註意。很多女性說月經期間不能洗頭，這樣的容顏如何見人，如何約會呢?正是因為有人說月經期間洗頭會得癌癥，那麼，月經期間洗頭會得癌癥嗎?
來月經可以洗頭，也可以洗澡但一般淋浴比較好，月經期間應特別註意身體的保暖，避免用冷水洗頭洗澡。在月經期間註意不能感冒，以免得血傷風，也就是每次來月經都可能會伴有感冒。
女性朋友在飲食上也是要特別註意。要避免吃一些生冷、辛辣、有刺激性地食物，因為這些東西會影響子宮收縮，引起一些月經病。所以在飲食上要盡量多吃清淡有營養的食物。
如果有輕微的痛經癥狀可吃點甜白酒，月經過多的時候可以吃點紅糖煮雞蛋幫助補血。多喝水，多吃水果是對的，但也不能強迫自己多吃，還要禁止遊泳。
在衛生上，要註意局部衛生的清潔，因為陰道流血，如果不註意清洗，會容易滋生細菌，引發感染。另外，在衛生用品上，要買一些正規廠商產的。還有經期要註意多休息，避免過度勞累。
以上就是對於月經期間洗頭會得癌癥嗎的簡單介紹，希望對女性又說幫助，如果您還有什麼疑問可以與我們的婦科在線咨詢專傢進行一對一的交流。
月經期間怎麼會發生氣胸呢
林女士前天來瞭月經，第二天剛上班就覺得有點胸悶，並且越來越重，不到半小時，她便連氣都喘不過來瞭，接著，嘴唇發紫，額頭上也滲出豆大的汗珠。同事們覺得不大對勁，趕快將她送到醫院急診室。
醫生很快對她進行瞭檢查。林女士體溫正常，血壓略低，脈搏細弱而快。右側胸部呼吸運動消失，用手指輕輕叩打，發出空響(醫學上稱鼓音)，聽診器貼上去聽不到呼吸音。醫生認為可能是氣胸，胸片檢查果然不出所料，林女士右側胸腔充滿瞭大片空氣，肺被壓成一小團，可憐巴巴地蜷縮在心臟旁邊。
原來，位於胸腔左右的兩肺，外表各自穿著一件“夾衣”——胸膜。胸膜夾層完全密閉，其中有少許潤滑液體，便於呼吸時肺部活動。其內部壓力低於外界大氣壓，稱為負壓。若胸膜被刀刃、彈片、骨折斷端刺破，外界空氣就通過胸壁或肺部進入胸膜腔，使裡面壓力大增，從而壓迫肺部，造成呼吸困難和氣體交換障礙，出現缺氧、氣急、休克等癥狀。肺部如果發生過慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結核等病，胸膜也可因此受到影響，當用力咳嗽、打噴嚏，甚至打呵欠時，肺內壓力增高，已有病變的胸膜，可能會發生破裂，從而引起氣胸。
醫生趕緊給林女士做瞭胸腔穿刺，抽出幾百毫升空氣後，林女士的病情很快得到改善：呼吸變得平穩，嘴唇顏色也開始由紫轉紅。她告訴醫生，這已是第三次發病。前兩次發病情況與這次相似，分別是在半年前和3個月前。當時也診斷為自發性氣胸，卻未找到真正的發病原因。這次發病前她既沒有受過外傷，肺部也從未生過病。
醫生想瞭想，又問瞭一些其他問題，林女士也就說出心中的一個疑問：這幾次發病似乎都是在來月經後的第二天。醫生很重視她提供的這條線索，又順藤摸瓜，詳細地詢問林女士的經期和孕產情況。林女士15歲月經初潮，平時月經正常。8年前結婚，婚後生過1個孩子，曾做過兩次人流術，氣胸病是在第二次人流手術後一年發生的。
醫生告訴她，發病原因已經找到，與月經有關，這病叫月經性氣胸，較為少見。
看著林女士迷惑不解的樣子，醫生解釋說，子宮內膜的特征是增生活躍，在性激素的控制下，子宮內膜周期性地發生脫落、出血，這就是月經。此外，它還有異地生長的特征。女性子宮腔與輸卵管相通，輸卵管則開口於腹腔。如有子宮後屈、宮頸狹窄、處女膜閉鎖等異常情況，則經血排出不暢，脫落的子宮膜碎片可能逆流進入輸卵管，再到達盆腔或腹腔，在那裡生長，造成這些部位的子宮內膜異位癥。少數碎片行得更遠，可隨著呼吸運動和腸蠕動形成的腹腔內“氣流”，一直向上到達腹腔頂部的膈肌處。膈肌像頂帳篷，將胸腔、腹腔完全隔開。一般情況下，子宮內膜碎片不易通過膈肌。但如果膈肌先天發育不良，存在缺損，這些不安分的子宮內膜就有隙可乘，進入胸膜。子宮內膜遷移至胸膜及肺表面生長，當月經來潮時便發生脫落。由於胸膜很薄，易發生損傷，致使空氣從肺部進入胸膜腔內，形成氣胸，發生癥狀。子宮內膜異位癥，也可能與人工流產吸宮術有關。手術時，子宮腔內為負壓，突然拔出吸管，外界空氣立即進入，使宮內負壓變成正壓。此時，宮腔內有活力的子宮內膜碎片便可能經輸卵管倒流人內腔。
林女士聽瞭，說：“我以前倒沒這病，隻是人流後才發生的，莫非與此有關?”
醫生點點頭，說：“很有可能。”接著又告訴林女土，預防月經性氣胸，總的來說，應多方面註意，其中做好計劃生育工作，落實避孕措施，盡量避免人工流產吸宮術就很重要。此外，還要加強婦女衛生保健，及時發現並治療婦科疾病，如處女膜閉鎖、宮頸狹窄或子宮過度後傾等。月經期避免劇烈體力活動，不宜同房。經前、經期或診斷性刮宮術後，忌輸卵管通水、造影術、宮頸電燙、活檢及息肉摘除術。
醫生建議林女士住院觀察治療，他說月經性氣胸的治療原則與一般氣胸相同。一旦發生，應盡快到醫院做胸腔穿刺，或進行閉式插管，乃至開胸手術，排出胸膜腔內的空氣，使肺恢復正常形態和呼吸功能，解除緊急癥狀。以後可用抑制排卵的性激素，造成閉經，使異位的子宮內膜慢慢萎縮，最後纖維化。必要的話，可切除輸卵管、卵巢，甚至子宮。具體采用哪種方法，應由醫生根據具體情況考慮決定。
月經期間最適宜的食物有哪些
月經期間還應補充一些利於“經水之行”的食品，如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、桂圓等溫補食品。
有食欲差、腰痛等癥狀時，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品，如大棗、面條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。
月經期間最適宜的食物有哪些
1、忌生冷食物，宜食溫熱。
中醫學認為，血得熱則行，得寒則滯。月經期食生冷，一則有礙消化，二則易傷人體陽氣，導致內寒產生，寒性凝滯，可使經血運行不暢，造成經血過少，甚至痛經。即使在酷暑盛夏季節，經期也不宜吃冷飲。
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月經期飲食應以溫熱為宜，選用海帶、大棗、高梁米、薏苡米、羊肉、蘋果等食品，少吃梨、荸薺、菱角、冬瓜、芥藍、大麻仁等寒涼、滑瀉食品。
2、忌食酸辣刺激食品。
月經其間的女士感到特別疲勞，消化功能減弱，胃口欠佳，因此，飲食上應註意食物的清淡和易於消化吸收，避免食用過酸和刺激性較大的食品，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。
3 、要防止缺鐵，葷素搭配。
鐵是人體必需的微量元素。鐵不僅參與血紅蛋白及許多重要的酶的合成，而且對免疫、智力、衰老及能量代謝等都有重要作用。月經期由於鐵的丟失較多，進補含鐵豐富的食物非常重要。魚、瘦肉、動物肝、動物血等含鐵豐富，而且生物活性較大，容易被人體吸收利用;而大豆、菠菜中富含的植物鐵，吸收率較低。所以，月經期膳食中應註意葷素搭配，適當多吃些動物類食品，以滿足月經期對鐵的特殊需要。
月經來潮或月經前後，感到小腹疼痛或牽拉腰腿痛者稱痛經。痛經發生的原因。或因您飲生冷，或因外受寒潮，或因氣血失調，氣機不暢，血行受阻。因濕熱蘊結，肝鬱氣滯所致者，常伴有食欲不振、煩躁、倦怠、面色蒼白等表現。在發作時，宜治1標止癇，待疼痛減輕，以預防為主才能達到較好的治療和美容效果。
◆ 薑棗紅糖水
材料：幹薑、大棗、紅糖各30克。
作法：將前兩味洗凈，幹薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。 功效：具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。
◆ 山楂桂枝紅糖湯
材料：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。
作法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。
功效：具有溫經通脈，化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經癥及面色無華。
◆ 韭汁紅糖飲
材料：鮮韭菜300克，紅糖100克。
作法：將鮮韭菜洗凈，瀝幹水分，切碎後搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內，加清水少許煮沸，至糖溶後兌入韭菜汁內，即可飲用。
功效：具有溫經、補氣之功效。適用於氣血兩虛型之痛經，並可使皮膚紅潤光潔。
◆ 月季花茶
材料作法：夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者為宜，泡之代茶。
功效：具有行氣、活血、潤膚之功效。適用於月經不調、痛經等癥。
◆ 薑汁薏苡仁粥
材料：幹薑10克，艾葉10克，薏苡仁30克。
作法：將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥八成熟，入薑、艾汁同煮至熟。 功效：具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用於寒濕凝滯型痛經。
◆ 烏梅紅糖飲
材料：烏梅15克，紅糖;30克。
作法：將烏梅、紅糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。 功效：具有補血止血，美膚悅顏功效。適用於少女月經過多或功能性子宮出血。
◆ 黑木耳紅棗飲
材料：黑木耳30克，紅棗20枚。
作法：將黑木耳、紅棗洗凈。紅棗去核，二味加水煮沸，去渣服用。
功效：具有補中益氣，養血止血，美膚益顏功效。適用於月經過多，貧血及身體虛弱者。
◆ 藕蓮飲
材料：鮮藕節、鮮白蘿卜、鮮旱蓮草各500克。
作法：以上用料洗凈、搗爛、取汁，加適量冰糖飲之。
功效：具有清熱涼血，止血固經之功效 .血寒
血寒的原因：血寒是相對少見的一種情況，指局部脈絡寒凝氣滯、運行不暢所表現的征候。如果“腎陽”不足，血液得不到適當溫煦就會變冷。
血寒的癥狀：怕冷、肚子和腿會冷痛、手腳冰涼。
血寒的食療法： 生薑紅棗茶
原料：生薑、紅棗
做法：取五六個紅棗與生薑片一起放入鍋中，把水煮沸，起鍋前加紅糖當茶飲。
用法：生薑紅棗茶最好早上喝不能超過中午、必須喝熱的，喝生薑紅棗茶的最佳時間：從立夏到入伏的頭一天，每天都喝。 益母草燉牛肉
原料：牛肉300克，益母草10克，薑2大片，鹽適量。
做法：將原料放進沙鍋中，加水燒開後撇凈血沫，小火燉肉至肉爛即可。
用法：每周吃2次。