大人常說：女生不能頻繁洗頭，尤其是在月經期間，更是不能頻繁洗頭。相信女生都有過這種疑問，月經期間可以洗頭嗎?請隨我一起看看吧。
月經期可以洗頭嗎
1、西醫認為經期不能洗頭是沒有醫學根據的，但中醫的理論就不然。中醫認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期間，血液循環本來就比較差。洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環，使子宮內的血液無法順利排除幹凈，容易造成經血量的減少或經痛。
2、另一方面，由於發根上的毛孔張開，這時如果受瞭風寒，就容易導致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭。
3、由於夜晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更嚴重，若是頭發未完全幹就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對找上你。
4、科學傢研究結果也表明，如果月經期間洗頭的話，由於腦部神經受到刺激，會造出子宮收縮。而子宮收縮的話，體內的荷爾蒙就會出現分泌混亂的情況。這種情況日積月累的話，就會引起細胞癌變，導致乳腺癌、子宮癌等婦科癌癥的發生。
5、女性在經期比平常的時候身體的抵抗力會弱一些，在這時一定要註意保養，如果不註意很可能就是對身體有一定的影響。所以女性朋友在經期最好不要洗頭，如果有特別情況，前三天是不能洗的，洗頭不能用冷水，要用熱水。
為什麼說月經期間不能洗頭發
鼓吹經期洗頭致癌的，一般是說經期受到冷刺激(比如洗頭、吃冷飲等)致子宮收縮不完全，應該排出的污血未排凈，而殘留在子宮之內，日積月累，而使體內荷爾蒙分泌不平衡致癌。首先“污血”是個偽命題，月經血確實達不到飲用標準，但是本分成分也沒什麼神秘的地方，基本就是正常的血液和子宮內膜碎片，另外所謂的“子宮收縮”也不是受冷刺激的行為，收縮的主要目的是關閉對子宮內膜的供血，以防止經期失血過多，這個過程是不受冷熱控制的。當然如果你用冰塊或者其他冷的東西直接刺激子宮，是可以“收縮”的，但是誰會這麼做?
經期頭痛，一般認為是激素水平的改變導致的一系列癥狀，這種情況還是非常普遍的，也就是說，你洗頭還是不洗頭，吃冷飲還是不吃冷飲，都有很大幾率頭疼，沒有證據表明這跟洗頭有關系，跟致癌更是扯不上什麼關系。
宮頸癌這個東西基本全是由人體一些特定病毒長期感染導致的，比如乳頭瘤病毒(HPV)，如果說洗個頭就能感染HPV，或者讓體內的HPV發生異變，這是不可能的。吃冷飲也是同理。
最後，經期洗頭是不是沒一點點壞處呢?我覺得也不是。經期畢竟是人體免疫力比較差的一個時期，洗完頭如果不及時吹幹、特別是洗完頭就睡覺的行為，會導致頭皮在蒸發水分的時候被吸走熱量，導致人會不舒服，這也是事實。所以很多人信奉的經期不洗頭、不吃冷飲、不碰涼的東西，我覺得完全可以理解，但是如果覺得碰瞭這些東西就對身體怎麼不好、甚至致癌，那是沒有醫學依據的。就是這麼簡單。
經期洗頭的危害
對於“月經期間可以洗頭嗎”的問題，老一輩的人都會給予否定回答。而在如今大熱的微博中也盛傳這樣一個觀點：有人調查發現，多數宮頸癌患者，在經期有洗頭的習慣，並表示例假期間洗頭，不是冷不冷的問題，而是這種做法會導致子宮收縮不完全，應該排出的污血未排凈，而殘留在子宮之內，日積月累，使體內荷爾蒙分泌不平衡，長久累積而致癌。
女性經期洗頭是否真的會致癌呢?對此，醫學界有人士指出，月經情況與荷爾蒙分泌之間的關系是，荷爾蒙影響月經到來，但月經情況不會影響身體荷爾蒙的分泌狀況。
另外，如果月經期間因為不良生活飲食習慣，或者前文所說的經期洗頭等，對經血排出造成影響，導致淤血停留子宮內時，長時間下來是會造成身體病變的，但不一定屬於細胞癌變情況。
而且，經血並不是污血，而是人體正常的血液。經血也不會“殘留”，因為經血一旦產生，便會從宮頸口進入陰道，而後排出體外。另外，影響子宮收縮的因素大多數與內分泌有關，經期分泌的前列腺素、血栓素等都能促使子宮收縮來止血。促進經血排出當然也是子宮收縮的結果之一，但如果真的有什麼原因引起“子宮收縮不完全”，那後果將是陰道嘩嘩不停流血，而非“殘留”在裡面。
那麼，既然經期洗頭的危害沒有那麼大，是不是就可以在月經期內洗頭瞭呢?其實不然，雖然經期洗頭沒有特別大的危害，但依然會對生理期的女性造成一定的影響。
1、痛經中醫認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期間，血液循環本來就比較差，洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環，使子宮內的血液無法順利排除幹凈，容易造成經血量的減少或經痛。
2、頭痛由於發根上的毛孔張開，這時如果受瞭風寒，就容易導致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭。夜晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更嚴重，若是頭發未完全幹就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對找上們。
經期洗頭的註意事項
夏季天氣炎熱，許多女性也比較註重自己的形象，而經期對女性來說又是很脆弱的—個時期，如果必須要洗頭的話，就要謹記經期洗頭的註意事項，切忌盲目。
1、最好不要在月經來的前兩天洗頭，這時女性身體抵抗力非常低下;
2、如果一定要洗頭，可以選擇在第三天的白天洗頭;
3、同時洗頭的時間不要過長;
4、在洗完之後一定要馬上把頭發洗幹凈，頭發幹瞭之後才可以戴帽子或者上床睡覺，否則很容易出現頭痛的癥狀。
經期如何洗頭才能減少傷害
步驟/方法
1經期洗頭一定要用溫水。女人在經期抵抗力下降，此時若感受寒涼，則氣血凝滯血行不暢，導致月經失調或痛經。因此月經洗頭一定要用溫水。切忌：冷水、熱水在經期洗頭時都是不宜的。
2經期洗頭的時間盡量在白天的中午，而且註意洗頭時間要短，洗完頭一定要多花點時間吹幹，洗完頭不要馬上外出，在室外可以戴上帽子，避免頭部受到風寒。
3經期洗頭一定要吹幹。晚上洗頭或洗頭後不及時吹幹頭發，使頭部散熱快，如果本人抵抗力低，容易局部受涼而得感冒，因此，經期洗完頭後一定要及時的用吹風機的暖風把頭發吹幹。
4如果是上班族無法白天洗頭，根據經驗法則，建議盡量不要在生理期的頭兩天洗，可選在經血較少的第三天以後再洗，洗完一定要完全吹幹，有此經驗之後，你應該養成隻要發現生理期快來時就趕快洗頭的習慣。
5經期洗頭放些鹽可預防脫發。經期的一些女性可能已經發現瞭，經期時總是會比通常脫發厲害，這是荷爾蒙分泌的一種癥狀，因此經期女性洗頭前可以適當的放些鹽，這樣可以預防脫發。
經期洗頭會致癌
最近一則資訊讓很多人恐懼萬分，其中提到：如果在月經時，洗頭發、吃冰冷食物，會讓污血殘留在子宮之內，導致荷爾蒙分泌失調，而引發乳癌、子宮癌。
這則消息聽起來有幾分道理，因為從青春期開始，長輩就告誡過我們，月經期別吃冷東西，可是這樣做真會引發癌癥嗎? 婦科專科醫師對此說法進行瞭澄清。
經期洗頭與癌癥沒有直接關系
坊間傳聞：“月經來潮時，不能洗發，不能吃冰冷食物，以免讓排出的污血未排凈，而殘留在子宮之內，日積月累，荷爾蒙分泌失調，而有乳癌、子宮癌的發生。”
醫師解答：不對。荷爾蒙(內分泌)失調不是由月經情況引起的，而跟生理、心理、環境、遺傳因素相關。癌癥則與人的生活環境和生活習慣有關，如果經期不註意生活習慣，可導致瘀血內停，日久可引發病變，但不一定癌變。
1、最好不要在月經來的前兩天洗頭，這時女性身體抵抗力非常低下;
2、如果一定要洗頭，可以選擇在第三天的白天洗頭;
3、同時洗頭的時間不要過長;
4、在洗完之後一定要馬上把頭發洗幹凈，頭發幹瞭之後才可以戴帽子或者上床睡覺，否則很容易出現頭痛的癥狀。