頸椎病引起頭暈怎麼辦?頸椎病是由於頸椎間盤的退變及其繼發性椎間關節退行性改動而呈現的一種疾病，以前多見於中老年人，但是由於生活方式的改變，而往常年輕白領們也開始出現瞭頸椎病的病癥，頸椎病是現實生活中十分關心和在意的問題，患上頸椎病會時時刻刻的危害我們的身體健康，接下來大傢就來聽聽小編對這一問題做的介紹吧!
頸椎病枕頭如何使用
頸椎緊貼著圓柱形表面墊在頸後跟靠近肩膀的位置。頭部枕在後方的方形枕墊上，這樣的姿勢以方面能夠牽引和拉伸變形的頸椎病，又能防止因頭部的自然重力造成的頸椎的二次傷害。
保養：
枕套可洗，枕芯不可洗。每月最少曬一次太陽
1、休息或睡前將頸椎枕墊在頸部或墊在頸後根要靠近肩膀的位置。
2、側睡姿勢，效果不佳，主要起緩解都一種睡姿狀態下頸椎的疲憊感和緊張感，也符合平時睡眠的自然習慣。
3、頸椎枕起初1-10天所墊的位置應該放在頸後根的位置，頸後根的位置最利於適應，之後可以根據自己最舒適的感覺去墊用。
4、使用前幾天，如果有不習慣和不適的，可適當減少使用時間，可以在未入睡前和休息的時間，適應性墊於頸後根，不需要 整晚墊用，等癥狀緩解瞭，可墊用更多的時間，具體的墊用時間應在自己的接受程度內就可以瞭。
5、頸椎枕墊於頸部有懸空感，在頭部後仰重力下頸部會有一點正常的酸痛和麻木感，不過很快就習慣和癥狀消失，整晚墊用，特別是整晚連續仰睡有不適應或有條件的患者我們建議每天分二次使用，不用整晚連續用，每天多次，每次仰睡時間不用太長，如果適應瞭，可整晚自然仰睡和側睡。
頸椎病引起的頭暈怎麼辦
頸椎病引起的頭暈這時該怎麼辦?圍領治療頸椎病即頸托或叫頸圍，一般外出或工作時用。其作用不是固定頸部，而是限止頸部的活動，對頸椎不穩者效果較好。推拿治療頸椎病包括旋轉推拿。中藥療法應依據中醫師處方用藥。
頸椎病引起的頭暈這時該怎麼辦?頸椎牽引療法最為常用，既可限止頸部活動，又能使頸部肌肉充分松病弛休息，使排列紊亂或脫位的椎體間關節恢復正常。理療治療頸椎病可根據詳細情況選擇，常見的有離子導人法、超短波法、石蠟療法，其他如炒粗鹽及熱水袋熱敷等。針灸療法依據經絡選擇穴位，留針治療效果較好。西藥療法。
綜上所述：大傢聽瞭以上小編對頸椎病的這一問題做的介紹後，大傢現在對於頸椎病這一問題瞭解一些瞭吧，所以我們提醒患者一定要及時到正規的醫院進行檢查與治療哦，因為隻有正規的醫院才會更加的安全!
瞭解不同類型的頸椎病的癥狀表現
一、交感型頸椎病。頸椎病臨床癥狀為：頭痛或者偏頭痛、頭暈，可伴有惡心、嘔吐，視物不清楚、模糊，視力下降，瞳孔擴大或者縮小，心前區疼痛，血壓升高，頭頸部以及四肢出汗異常以及耳鳴，聽力下降，發音障礙等，頸椎病臨床癥狀為眼花、流淚、鼻塞、心動過緩、血壓下降、胃腸脹氣等復雜的表現。
二、椎動脈型頸椎病。頸椎病臨床癥狀主要為：發作性眩暈，突發性弱視或者失明、復視等，但在短期內可以恢復，可以出現猝然摔倒等表現。而這些頸椎病臨床癥狀大多在頭部突然旋轉時或者屈伸時發生。
三、神經根型頸椎病。這種頸椎病臨床癥狀為：頸枕部或頸肩部疼痛或麻木，呈持續性或陣發性並向上肢及手指放射，可以伴有針刺樣或過電樣串麻感，當頸部活動或咳嗽、打噴嚏或用力稍大時疼痛及串麻感可加重;同時也可以有上肢肌肉萎縮、發沉、酸痛無力、動作不靈活等現象。這類頸椎病是由於神經根受到刺激或壓迫後出現的。
四、脊髓型頸椎病。這種頸椎病臨床癥狀多以隱性侵襲的形式發展，一般很少見，是由於脊髓供血不足導致功能性障礙而產生的。
頸椎病在日常生活中怎麼護理
一、矯正長時間屈頸習慣
疼痛期間減少頸部活動，疼痛減輕後開端逐步作頸部各方位活動鍛煉，加強肌力，有助於頸椎病的穩定和恢復。留意保暖，不貪涼、不讓“涼風”直接吹後枕部。病癥加重時，想著看醫生。頸椎病的預防嚴防急性頭、頸、肩外傷：頭頸部跌撲傷、碰擊傷及揮鞭傷，均易引發作頸椎及其四周軟組織損傷，惹起頸椎病，故應積極預防。
二、選擇適合頸椎曲度的枕頭
普通枕頭不宜過高，過高於強迫屈曲位，使頸後軟組織長期處於牽拉狀態而形成軟組織的慢性勞損、松弛、壓榨頸部血管神經，引惹起腦供血缺乏，誘發病情加重。過低的枕頭同樣會改動頸椎的生理狀態，同時，因頭部的靜脈無靜脈瓣膜，重力可使腦內的靜脈血回流減慢，動脈供血相對缺乏，而不利於頸椎病的康復。
三、要養成合理飲食習慣
由於頸椎病的產生與頸椎的退行性變有親密關系，所以更應該是註重吸取營養， 而且更要多吃一些富含維生素、營養價值高的食品，像豆制品、瘦肉、谷物、水果、蔬菜等就是到達加強體質，延緩衰老的較好食品。頸椎病能治好嗎?堅持心情酣暢。由於患者因患病，其心情就會大有轉變，這是就需求醫護人員來安撫、誘導、鼓舞，以免患者心情越來越消極，從而影響治療效果。
四、改動不良的姿態及體位
俯案工作時間過長和電腦工作時間過長，盡可能暫時改動一下工作方式，向“小學生”一樣，增加“課間”休息時間;特別是電腦一族，應該常“偷懶”，多做肩部、頸部伸展運動。在發病期間臥硬板床休息，選擇高度在10cm左右的枕頭，也可選用軟硬適度的中凹型枕頭。多運動，加強腰背及肩頸肌肉的強度。
頸椎病枕頭的合適高度是什麼
高度與軟硬度
除瞭要關註具有不同特性的頸椎病枕頭內部填充物之外，最重要的就是確定最適合自己身體實際情況的頸椎病枕頭高度與硬度。睡眠習慣對於頸椎病枕頭的高度也有細微的影響，也要一並考慮到。對正常人而言，頸椎病枕頭的高度及軟硬度與每個人的胖瘦、肩的寬窄、脖子的長短均有關，以舒適為宜。
頸椎病枕頭太高
若排除患病因素，出現頸部酸痛、頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等腦神經衰弱情況，或是睡覺睡到一半感到手腳麻木，那很有可能就是你的頸椎病枕頭太高瞭。
頸椎病枕頭過低
如果臨睡前沒有喝水，但醒來後發現面部浮腫這可能是頸椎病枕頭過低，引起頭部輕微充血導致的。頸椎病枕頭過低，下頜會因此向上抬，容易張口呼吸，出現打鼾的情況。
怎樣的高度才合適
通常情況下，頸椎病枕頭的適宜高度，以9-10厘米較為合適，但具體尺寸還要因每個人的生理特征，尤其是頸部生理弧度而定，老中醫建議，枕頭的高度可以和患者握拳、手側立起來的高度一樣。肩寬體胖者枕頭可略高一些，而瘦小的人則可稍低些。
睡眠習慣對於確定枕頭的高度也有影響，習慣仰睡的人，其頸椎病枕頭高度應以壓縮後與自己的拳頭高度(握拳虎口向上的高度為拳高標準)相等為宜;而習慣側睡的人，其頸椎病枕頭高度應以壓縮後與自己的一側肩寬高度一致為宜。當然，無論仰睡、側睡都能保持頸部正常生理弧度的頸椎病枕頭是最理想的。
對於頸椎病枕頭本身而言，支撐脖子後面(頸曲)的部分應稍高一些，並具備一定的硬度，以便能襯托和保持頸部的生理弧度。而支撐後腦勺的部分應較上述部位低3～5厘米，使之既能完全支撐頭部，又能與頸部的高度相適應。