現在很多年輕人其實沒生出現什麼疾病，但是卻總是感覺頭暈暈的，他們自己也並不清楚是什麼原因導致得。其實，出現這種情況，我們可以考慮一下是不是因為頸椎病而導致的。那麼頸椎病頭暈怎麼治療? 哪些生活方式易誘發頸椎病? 感興趣的朋友不妨就來看一下吧。
頸椎病的典型癥狀
1、 頸椎關節周圍組織受壓癥狀：頸部緊繃、僵硬、活動受限甚至疼痛。2、 頸神經根壓迫癥狀：轉動頭部或頭部負重時，出現頸部疼痛或一側上肢放射性疼痛。並出現單側或雙側上肢皮膚感覺異常和無力。3、 椎動脈壓迫癥狀：頭部向一側轉動時出現頭暈、惡心甚至猝倒。平素有單側上肢麻木或頭痛。4、 交感神經刺激癥狀：眼瞼下垂，瞳孔縮小，眼球下陷，心律異常。肢端發涼，面部潮紅。多汗或無汗，或惡心嘔吐。5、 脊髓壓迫型：首先出現下肢行走不利，既則出現上下肢行動不便，步態不穩，並伴有感覺障礙及肌肉萎縮。重則出現癱瘓以及感覺消失。
頸椎病頭暈怎麼治療
頸椎一旦發病，除頸部活動受限外，還影響頸神經、脊髓等組織器官，出現肩背酸痛、手指麻木、頭暈頭痛、下肢無力等癥狀，而且還會涉及心腦血管、胃腸道等，從而誘發腦血管意外、高血壓、冠心病、胃炎等嚴重的疾病。治病穴位主穴：大椎、肩中俞、肩井、身柱、天柱。配穴：風池、陽陵泉、風府。按摩療法1.用雙手手掌分別搓臉的正面、側面和耳後，力道要輕柔，重復10次。2.用左右手揉擦兩側頸部10次。3.用手上下移動擦後頸10次。4.雙手抓捏後肩頸部。5.用手掌拇指對頸部痛點進行按揉。6.用大拇指指腹點揉左右風池穴、肩中俞穴和肩井穴。7.用掌心拖著患者的下頜角，輕輕牽引頭頸部1～3次。刮痧療法刮拭時要註意邊刮拭邊尋找有疼痛、結節和肌肉緊張僵硬的地方，這些地方應重點刮拭。刮拭頸部：從上向下分段刮拭後頸部督脈風府穴至身柱穴。從上向下分段刮拭頸部兩側的膀胱經天柱穴至大杼穴。分段刮拭雙側風池穴至肩井穴，重點刮拭風池穴和肩井穴。刮拭四肢刮拭上肢外關、手背中渚穴，然後從上至下刮拭陽陵泉至懸鐘。小方法，大功效1.端坐或站立，肩部放松，頭慢慢彎向左邊，停留2秒鐘，然後將頭慢慢回復端正位置，依同樣的方法將頭向右彎，左右為1次，重復10次。2.端坐或站立，肩部放松，頭慢慢向前低頭，停留2秒鐘，然後慢慢回復端正位置，然後依同樣方法向後仰頭，前後為1次，重復10次。3.端坐或站立，肩部放松，頭部慢慢向左轉，停留2秒鐘，然後返回端正位置，然後依同樣方法頭慢慢向右轉，左右為1次，重復10次。4.端坐或站立，肩膀慢慢向上縮起，停留2秒鐘，然後放下肩膀放松，重復l0次。5.端坐或站立，肩部放松，兩肩膀慢慢向後擠壓，重復10次。6.端坐或站立，肩膀放松，右手把頭部拉向右邊堅持5秒，慢慢把頭放松至中問位置，再以左手慢慢將頭部位向左邊，堅持5秒後回復至端正位置，重復10次。
教你7個妙計輕松趕走頸椎病
1.坐姿正確要預防頸椎病的發生，最重要的是坐姿要正確，使頸肩部放松，保持最舒適自然的姿勢。辦公室工作者，還應不時站起來走動，活動一下頸肩部，使頸肩部的肌肉得到松弛。2.活動頸部仰頭觀天。取直立體位，兩手下垂，兩腳與肩同寬，頭緩緩抬起，仰望天空，仰視角盡量達最大限度，眼睛盯住一個目標，保持這種姿勢15秒鐘左右。按摩頸部。取直立或坐式，用雙手拇指按揉頸部後側，先按中間部位，後按兩側肌肉，自上而下，自下而上，反復按揉15次。搖頭晃腦。將頭部進行前、後、左、右的順序搖晃。如此將頭部搖晃一周，再向反方向搖動。左、右各做10次。3.局部功能鍛煉頸椎問題之所以復雜，很大原因在於其癥狀反復發作。要想保證頸椎的持續健康，增強頸部的抗壓性和韌性才是關鍵點。因此，有必要進行一些針對想較強的頸肩部局部功能鍛煉，如“頸椎操”、“頸椎瑜伽”等。4.多運動在頸椎病的治療方法中，醫生往往強調“物理治療”，何為“物理治療”，通俗點說就是運動。頸椎的局部功能鍛煉也屬於物理治療法的范疇，但人體每個部位本來就息息相關，沒有脫離整體的局部健康，因此，全身運動，對於康復與治療頸椎病將會更有效。對於頸椎病患者而言，打羽毛球、遊泳等，不僅運動瞭全身，還非常具有針對性。5.良好的睡姿睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過低。枕頭中央應略凹進，頸部應充分接觸枕頭並保持略後仰，不要懸空。習慣側臥位者，應使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書。不要對著頭頸部吹冷風。6.避免受寒受寒將導致肌肉張力增高、失去彈性，從而易於損傷，張力增高也會增加椎間盤壓力、壓縮椎間隙而惡化神經根壓迫癥狀，受寒還可能導致神經根周圍的炎癥加重。7.註意飲食喝茶有益脊椎健康，多喝牛奶有利於脊椎病的預防，切忌酗酒。
警惕頸椎病的3大錯誤治療法
謊言之一：中醫推拿手到病除一般中醫按摩宣傳的治病原理：治療時不用吃藥和打針，僅憑推拿醫生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位，沿經絡循行的路線、氣血運行的方向，施以不同的手法，能夠疏筋通絡，緩解疼痛和麻木、活血化淤，從而達到治療頸椎病的目的。專傢介紹，頸椎病主要分為頸型、神經根型、脊髓型和椎動脈型等類型，不同類型治療方法也有所不同。專傢指出，目前頸椎病的治療以保守治療為主，保守治療以中醫治療更為普遍。但是即使對於適於推拿、按摩治療的，也應在專業醫療機構進行，因為隻有專業醫生才能把握揉捏的尺度，不會產生副作用，切忌把自己的頸椎交給沒有受過正規訓練的人員手裡。謊言之二：脖上套個圈頸椎病去無蹤鈦項圈宣傳的治病原理：鈦具有特殊的電流特性，對人體會產生有益的生理作用且其化學性穩定，可調整由壓力與疲勞導致的身體電流混亂，可以使精神松弛、肌肉放松。聲稱戴上這種項圈就可以治療頸椎病。專傢表示，鈦其實不是什麼特殊材料，它是骨科常規的內植物材料，成本也不是很高，它被用於人體是因為鈦元素性質穩定，不導電、無磁性、無放射性。現在被宣傳成能治療頸椎病的金屬物，實在令人費解。國傢藥品監督管理局(現國傢食品藥品監督管理局)2001年12月頒佈的《關於日常生活用品不作為醫療器械審批的通知》中規定：“凡屬於人的日常生活用品、裝飾品，如衣服、帽子、鞋、襪、手鐲、耳環等產品，無論其采用何種材料，均不得作為醫療器械受理審批。企業也不得宣傳產品的治療、診斷功能。”8月7日，國傢食品藥品監管局醫療器械司標準處工作人員表示，目前國傢相關部門並沒有批準“鈦項圈”作為醫療器械，因此商傢宣傳“鈦項圈”治療頸椎病的功效，消費者不可輕信。謊言之三：睡個枕頭能治頸椎病保健枕宣傳的治病原理：特殊的人體工學設計，“高科技”原料作材料，能有效為頸椎減壓，對改善頸椎病有明顯效果，有的甚至宣傳能有效治療頸椎病。
頸椎病的種類有幾種
1、頸型頸椎病是頸椎病中最輕的一型，也是最常見、最容易診斷的一種。主要癥狀為頭、頸、肩痛並伴有壓痛感反復落枕、脖子發緊、發僵、頸部易疲勞。2、神經根型頸椎病疼痛癥狀是從頸部向遠側手腕部放射，又稱為“下行性頸椎病”。 發病率最高，主要癥狀為：疼痛向上臂、前臂和手指放射，手指有麻木過敏異樣感;手指活動不靈;仰頭、咳嗽、噴嚏可加重疼痛;肩胛、上臂、前胸區有疼痛感。3、脊髓型頸椎病大多是在中年以後，逐漸出現手足感覺障礙及肌肉乏力，出現突然跌倒或全身呈現“電擊式反應”的情況。早期為單側或雙側下肢麻木，以後發展為肌力虛弱，行走困難，大小便功能障礙或各種類型癱瘓。4、動脈型頸椎病是由於椎動脈受到外來的壓迫或刺激，引起功能失調而產生的一系列癥狀，其具有突發性。表現為椎間隙狹窄，頸椎不穩或頸椎關節骨質增生、手壓迫或刺激，動脈血流暫時受阻，因痙攣而阻塞或梗塞。5、交感神經型：表現為頭暈、偏正頭痛、枕部疼痛、眼瞼下垂、視物模糊、瞳孔散大或縮小甚至失明。6、其他型：比較少見。頸椎椎體前鳥嘴樣增生壓迫食管引起吞咽困難等。