咳嗽的孩子飲食註意七忌不少傢長對寶寶咳嗽都很頭疼，給孩子吃止咳藥擔心藥物有副作用，不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。如果傢長在孩子咳嗽未愈期間註意飲食宜忌，可以收到事半功倍的效果。下面就為大傢介紹孩子咳嗽時應註意飲食七忌，希望可以幫助到大傢。
孩子咳嗽別濫用止咳糖漿
寶寶受到外界環境的影響是最容易出現呼吸方面的疾病的，寶寶一旦呼吸道感染瞭之後呢，就會出現明星的咳嗽現象，甚至長時間的咳嗽就會引發其他的呼吸疾病，有些傢長會讓孩子喝止咳糖漿，其實也是有一定的效果的，但是寶寶咳嗽千萬不需要濫用止咳糖漿的。
咳嗽是人體呼吸道為免受外來刺激的一種保護性動作。就像吃飯時飯粒嗆入氣管內，會引起陣陣咳嗽，最終將飯粒咳出來一樣。患氣管炎或肺炎時，也是這樣，通過咳嗽，可將氣管、支氣管以及肺泡內的病菌以及組織破壞後的產物排出體外，以免這些有毒物質在體內存活，使呼吸道保持通暢和清潔。
有些寶寶的咳嗽是無痰的幹咳，反復劇烈的幹咳會影響寶寶的休息和睡眠，甚至能使肺組織撕裂和肺血管破裂，發生肺氣腫、咯血和胸痛等，故幹咳對寶寶是不利的，需要積極止咳治療。
對於一般的咳嗽，應以祛痰為主，不要單純使用止咳藥，更不要過量地服用止咳糖漿;目前我國生產的小兒止咳糖漿大多含有鹽酸麻黃堿、桔梗流浸膏、氯化銨、苯巴比妥等藥物成分，服用過多都會有剛作用：尤其鹽酸麻黃堿服用過多，寶寶會出現頭昏、嘔吐、心率增快、血壓上升、煩躁不安甚至休克等中毒反應。因此，不要給寶寶濫用止咳糖漿，否則對寶寶的健康是有害的。傢長要按醫生的吩咐給寶寶服藥。
當寶寶出現久咳不愈的時候，傢長要註意，孩子是不是得瞭肺炎瞭：
肺炎支原體感染全年均可發病，在大、中、小學校和某些集體單位可引起小流行。支原體肺炎病人和肺炎支原體攜帶者是本病的傳染源，主要通過飛沫傳播。兒童支原體肺炎有一定的流行規律，即每3～4年有一次流行。兒童感染肺炎支原體後潛伏期較長，可達2~3周。發病時多數患兒表現為咽炎、鼻炎、氣管炎和毛細支氣管炎，出現發熱、頭痛、畏寒、咳嗽、全身不適、疲乏、食欲不振等癥狀，同時伴有咳嗽。咳嗽初期為幹咳，後轉為頑固性劇烈咳嗽，無痰或伴有少量黏痰，特別是夜間咳嗽較為明顯。嬰幼兒可表現為喘憋和呼吸困難。肺炎支原體感染還可能引起呼吸道以外其他器官的病變，如心肌炎、肝炎、關節炎、腎炎、腦膜炎、溶血性貧血、血小板減少性紫癜等，所以傢長要引起註意。
孩子咳嗽時應註意飲食七忌
一忌寒涼食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。
二忌肥甘厚味食物
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
三忌魚腥蝦蟹
咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應註意，其中以白鰱、帶魚影響最大。
四忌甜酸食物
酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎癥不易治愈。
五忌食用橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的，於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。
六忌吃花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
七忌食用補品
不少傢長給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
小兒咳嗽的癥狀
一是咳嗽伴有發燒癥狀，體溫超過38.5℃，在發燒的24小時後帶寶寶去醫院檢查;
二是寶寶表現出大聲呼吸且呼吸很費力，臉色有憋氣樣的紫紅，並不斷幹咳，要檢查他的氣管有沒有異物卡住，在緊急處理後，帶寶寶到醫院檢查;
三是盡管感冒已經好瞭，但寶寶仍然咳嗽，最好還是帶他去醫院再檢查一次，確認沒有其他感染。一般來說，寶寶持續咳嗽六周，說明隱藏著更嚴重的原因，如哮喘、支氣管炎癥等，要在醫生幫助下找出病因，對癥用藥。
按照持續時間，咳嗽分為三大類：
少於3周的稱為急性咳嗽，8周或8周以上的稱為慢性咳嗽，介於兩者之間的稱為亞急性咳嗽。急性咳嗽的最常見病因是感冒，對於感冒引起的咳嗽，治療應以緩解癥狀為主。
亞急性咳嗽主要見於急性上呼吸道感染特別是感冒之後，臨床上稱之為感冒後咳嗽。這類咳嗽癥狀通常會自行緩解，持續時間較長的患者也可短期使用止咳藥及抗過敏藥進行治療。
而慢性咳嗽的病因較多，不僅與呼吸系統有關，還與消化系統有關。
寶寶咳嗽7個偏方療法
1、 蜂蜜
蜂蜜對寶寶咳嗽尤其是夜間咳嗽有很有效的治療效果，蜂蜜對於治療呼吸道的感染和炎癥有悠久的歷史，能夠有效殺死呼吸道的細菌，並且蜂蜜能夠讓寶寶們夜間睡覺更安穩。但是一周歲之內的寶寶不能夠吃蜂蜜，否則會引起肉毒中毒，一周歲以內寶寶的傢長們需要格外註意。
2、 食用醋
把食用醋燒開，放涼以後每次給寶寶吃一小勺，每天多次，醋的食療效果也很明顯可以消炎解毒消腫，對喉嚨痛、幹、癢都很有療效，但是食用醋不能多吃，否則會傷害寶寶的脾胃，一旦寶寶咳嗽的癥狀明顯減輕瞭就可以停止使用瞭，如果寶寶確實有用感冒癥狀，那麼燒開的醋讓寶寶多聞一聞也很有效果。
3、蘿卜蜂蜜水
蘿卜可以通氣，清熱涼血生津，在寶寶感冒的時候是很好的食療原料，用蘿卜來化痰止咳也是古已有之，蜂蜜的作用上面已經介紹過瞭，那麼我們就可以把幾種治療寶寶咳嗽的食材結合起來做一道蘿卜蜂蜜飲。
首先準備一些白蘿卜，生薑大棗，蜂蜜。將水煮沸，拔蘿卜、生薑、大棗加進水中，煮沸約三十分鐘，濾掉渣滓，訪溫以後加入蜂蜜，每天喝一到兩次，對於風寒咳嗽有很好的治療效果，但是如果寶寶屬於風熱咳嗽那麼就不適宜飲用瞭。
4、百合蜜
百合味苦，但是可以清心潤肺，寧神止咳，加入蜂蜜更是能夠潤肺止咳，如果寶寶有慢性的支氣管炎，經常性的咳嗽，適宜選用這道湯，尤其是在幹燥的秋冬季節，對於寶寶來說秋冬季節的咳嗽更加難受，還可能伴隨著便秘的困擾，所以在秋冬季節適當的使用百合蜜是可以有效緩解這些癥狀。
5、荸薺百合羹
雖然這道羹的名字叫做荸薺百合羹，但是原料卻不僅是荸薺和百合這樣簡單，還需要準備一些冰糖和一個雪梨。將荸薺去皮，雪梨洗凈去核，百合洗幹凈，將這三種原料加入水中煮至爛熟，再加入適量的冰糖，煮到濃稠的狀態，放到溫熱的程度就可以給寶寶食用瞭。
百合的功效我們前面已經介紹過瞭，荸薺也是一種生津止渴涼血化瘀的好食材，尤其是它還富含蛋白質和各種微量元素，雪梨可以潤燥止咳，所以這道羹對滋陰潤燥，化痰止咳是很有效的。但是需要註意，體虛便溏的寶寶不適宜飲用這道治療寶寶咳嗽的偏方。
6、川貝雪梨
雪梨或者鴨梨一個去核，川貝6克，冰糖若幹，把碾成粉末的川貝放入雪梨的肚子裡，用牙簽固定，放入大碗中，碗內加入少量水，放冰糖，隔水蒸，最後將雪梨和川貝一起食用。川貝是常見的化痰止咳的中藥，還有滋陰潤肺的作用，性平和，比較適合寶寶食用。
7、大蒜水
去兩三瓣大蒜拍碎，加一點冰糖和半碗水，燒水，水開後隔水蒸大蒜水，15分鐘即可，晾涼後給寶寶服用，大蒜性溫，對寶寶的風寒咳嗽有很好的療效。
小兒夜間咳嗽的原因
1.支氣管炎引發的咳嗽
癥狀：支氣管炎通常在感冒後接著發生，由細菌感染導致。咳嗽有痰、有時劇烈咳嗽，一般在夜間咳嗽次數較多並發出咳喘聲。咳嗽最厲害的時間是孩子入睡後的兩個小時，或凌晨6點左右。
2.上呼吸道感染引發的咳嗽
癥狀：多為一聲聲刺激性咳嗽，好似咽喉瘙癢，無痰;不分白天黑夜，不伴隨氣喘或急促的呼吸。寶寶嗜睡，流鼻涕，有時可伴隨發熱，體溫不超過38℃;精神差，食欲不振，出汗退熱後，癥狀消失，咳嗽仍持續3-5日。
3.咽喉炎引起的咳嗽
癥狀：聲音嘶啞，有膿痰，咳出的少，多數被咽下。較大的寶寶會訴咽喉疼痛，不會表述的寶寶常表現為煩躁、拒哺，咳嗽時發出“空、空”的聲音。咽喉有炎癥或是幹癢刺激呼吸道粘膜也會引起小兒夜間咳嗽。
4.過敏性咳嗽
癥狀：持續或反復發作性的劇烈咳嗽，多呈陣發性發作，晨起較為明顯，寶寶活動或哭鬧時咳嗽加重，孩子遇到冷空氣時愛打噴嚏、咳嗽，但痰很少。夜間咳嗽比白天嚴重，咳嗽時間長久，通常會持續3個月，以花粉季節較多。
5.臥位不當
小兒夜間咳嗽首先應該考慮是不是臥位不當。因為臥位不當會引起肺或支氣管呼吸不暢，表現為憋氣、流淚等。
6.室內不通風
室內不通風同樣也會引起小兒夜間咳嗽。晚上睡覺時門窗緊閉容易造成室內空氣渾濁，引起小兒夜間咳嗽。
7.睡前開空調
因為很多傢長習慣睡前開空調，造成室內溫度變化引起小兒夜間咳嗽。