人體的穴位是神經末梢密集或神經幹線經過的地方，因此按摩這些穴位可以起到疏通經絡、治療疾病的效果。對於用藥極為敏感的兒童，特別是兩歲以下的寶寶來說，按摩三個穴位可以緩解感冒癥狀。這三個穴位分別是：天突穴、膻中穴和肺俞穴。
寶寶感冒容易與哪些疾病混淆
下面幾種類似感冒的疾病，父母要更加註意：
1.麻疹在發病的頭1至2天有發熱，上呼吸道呈感冒癥狀，伴流淚、流涕、眼結膜充血發紅、怕光。第3天起先在口內粘膜上出現麻疹斑，其後皮膚出現紅色斑丘疹，先出現在耳後皮膚，繼之出現於頭部、面部、軀幹、四肢。隨出疹增多，發熱也加重。
2.風疹在發病的頭24小時，可有輕度上呼吸道感冒癥狀，如發熱、流涕、咳嗽等，1至2天後皮膚出現淺紅色丘疹，先從面部開始出現，在發病1至2天內遍佈全身，並在2至3天後皮疹消退不留痕跡。出疹時有耳後淋巴結及枕部淋巴結腫大。
3.水痘起病時有微熱，全身不適，2天後在軀幹和頭面部皮膚上出現紅色米粒大小的丘疹，尤以四肢比較多。丘疹出現1至2天後變成水皰，呈橢圓形，大小不等，皰內含透明液體，有癢感，5天左右泡疹幹縮結痂，3周後痂皮脫落，不留疤痕。
4.猩紅熱起病急，發熱高，發熱3天後，先在頭部、胸上部皮膚上出現呈猩紅色的皮疹，然後擴展蔓延至全身。皮疹針尖大小，密集排列，像雞皮一樣，也有的皮疹融合成片。伴隨出疹時有咽痛、扁桃體紅腫，口唇周圍蒼白，舌面呈楊梅狀。
5.百日咳發病時有感冒樣的鼻塞、流涕、幹咳、低熱等，但咳嗽越來越重，呈陣發性和痙攣性咳嗽，咳得很費勁，面紅耳赤，咳嗽終末出現似雞叫的吸氣回聲，接著又出現一陣相同的咳嗽，反復如此出現，一般持續2至6周。
6.流行性腦脊髓膜炎本病簡稱"流腦"。起病時有發熱、鼻塞及輕微咳嗽，很快轉為寒顫高熱，劇烈頭痛，有噴射性嘔吐，面色蒼白，精神不振，甚至出現抽搐。多數人的皮膚上出現瘀點或瘀斑，嬰幼兒出現前額膨出，頭部強直等腦膜炎癥狀。
7.其他還有一些疾病也以感冒癥狀開始，如急性扁桃體炎、急性中耳炎、病毒性心肌炎、病毒性肺炎、肺結核等。因此，如果孩子有感冒表現，切不可掉以輕心，要密切註意觀察，及時去看醫生，以免耽誤治療。淋巴結是人體的"防禦屏障"，擔負著阻擋細菌和病毒的作用，防止細菌擴散到全身。
巧按三穴位可治寶寶感冒
天突穴在胸骨上窩中央，按摩這個穴位可以緩解咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等癥狀;膻中穴在體前正中線，兩乳頭中間，按摩這個穴位可以緩解胸悶、咳喘、吐逆等癥狀;肺俞穴則位於人體的背部，當第三胸椎棘突下，左右旁開二指寬處，按摩這個部位可以治療呼吸道疾病。
具體的按摩手法如下：由於嬰幼兒身子較小，傢長可以用拇指或食指的指肚在穴位處按順時針或逆時針方向輕輕按壓，每天2-3次，每次兩分鐘，就可起到明顯的效果。
除瞭通過按摩來緩解兒童感冒癥狀之外，謝予朋表示，傢長還可以選擇一些含有桂枝、薄荷等治療感冒的中藥貼貼在這三個穴位處，同樣可以起到治療感冒的效果。而桂枝、薄荷等治療感冒的中藥，最好研磨成細粉狀，和熱的蜂蜜調和成小丸，放冷後用膠佈貼於上述穴位處。由於穴位的治療功能不同，可根據癥狀進行貼敷，不必每個穴位都貼。
成人感冒藥兒童最多不超三分之一
西藥感冒藥因屢被警示而遭到大部分傢長的拒絕，很多傢長便將目光轉向瞭中藥，為孩子選擇一些成人常用的中藥感冒藥，如板藍根、感冒清熱顆粒等，通過減少服用一半劑量來為孩子治療感冒。對此，謝予朋表示，1-2歲兒童由於各個器官發育尚不完全，如果感冒應盡量少服用各種感冒藥物。癥狀較輕者可以通過室內通風、多喝水、多曬太陽、飲食清淡等方法處理，如果實在要使用感冒藥的話，應選用明確標明兒童劑量的正規藥品或兒童專用感冒藥品。如果實在沒辦法，傢裡隻有成人中藥感冒藥的話，那孩子服用劑量最多不能超過成人用量的三分之一。
專傢還強調，絕大多數病毒性感冒其實可以自動痊愈。小孩一旦患上感冒，傢長應帶孩子前往兒科就診，並根據醫生的建議用藥治療，切不可隨意用藥。
巧治寶寶感冒
嬰幼兒感冒後服藥困難，如能用簡易方法，不打針、不吃藥，就可達到治療感冒的目的，大人小孩都高興。嬰幼兒感冒可采用以下幾種簡易療法：
填臍療法即將藥物放在肚臍上，借以發揮藥效的方法。對於風熱型感冒，可用蔥白30克、連翹15克，共同搗爛，裝入紗佈包填放肚臍上，等到將要出汗時，給孩子飲小量溫白開水，以促其發汗。對風寒型感冒，用蔥白30克，生薑1片，胡椒5—7粒。將3味共同搗爛 ，裝進紗佈包，填放肚臍上，同時飲溫白開水適量，以幫助其驅寒，促其發汗後取下。
握掌療法一是除寒握掌法：適宜幼兒受風寒之感冒。藥取薄荷、防風各15克，生薑2片(咽痛不用)。先將薄荷、防風搗粉，再將生薑搗泥調勻，加少量白開水拌稠，裝在兩個7—10厘米左右長條小紗佈包內，放於患兒兩掌心，外用長紗佈纏好固定，約15—20分鐘放開。二是退熱握掌法：適於幼兒感冒、輕微發熱或咳嗽等。藥取薄荷、蓮翹各9克，橘紅6克。共同搗爛，開水沖泡調勻，分裝兩個紗佈包，握法同上，即使藥物握於掌心，借以吸收藥物。
推捏揉擦法適於小兒感冒發熱，或者涼汗閉不出，藥用大蔥白100克，薄荷葉6克，黃酒150毫升，燉熱，將大蔥白放在幹凈的石臼裡，兌溫開水200 毫升，搗爛取汁倒入幹凈杯中，加入薄荷葉，將燉好的熱黃酒沖入攪勻，然後，用柔軟綢佈或消毒紗佈蘸此藥液，輕擦鼻翼(即鼻棱兩旁)、輕揉兩太陽穴、第七頸椎(與肩略平)、推捏脊柱及尾椎骨兩旁，揉擦兩肘彎、兩腿彎、兩手心。每處15—20次，切記用力要輕，力量要均勻適度。
敷貼法適用於小兒風熱感冒，取鮮地龍10條放入碗內，撒上白糖適量，片刻後地龍因體液外滲而死，再入面粉適量和成膏，制成直徑為3厘米的藥餅兩枚，分貼囪門和神闕穴處，每次貼4—6小時，每日2次，連貼2—3日有效。
保護呼吸道通暢改善呼吸方法對於孩子鼻塞癥狀，改善呼吸有一些很古老但仍然行之有效的方法。一是睡覺前用熱毛巾給患兒敷鼻子。熱乎乎的蒸汽可以暫時緩解鼻塞，可讓呼吸暢通、舒服一些。二是讓患兒采取側臥的方式入睡，這種睡姿可以減輕離床面一側鼻腔的壓力，使其逐漸暢通，拍拍背部促進排痰，要嚴密觀察體溫、呼吸等病情變化，必要時送醫院診治。
飲食調理法
一般來說，感冒的恢復期至少需要七天左右。目前為止還沒有一種藥物能夠讓孩子在更短的時間內完全恢復。在飲食方面應給予清淡、易消化、高蛋白、高維生素飲食，蛋白要選雞蛋或豆制品，多吃青菜和水果補充人體必需的維生素，最好溫食，或煮水飲，多喝水，暫不食肉類、魚、蝦;忌食生冷食品，同時，讓孩子多休息。
如何照料感冒的寶寶
如何照料感冒的寶寶? Go Top
1、充分休息
對於感冒，良好的休息是至關重要的，盡量讓孩子多睡一會，適當減少戶外活動，別將寶寶累著。 照顧好寶寶的飲食 讓寶寶多喝一點水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點，容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。據說雞湯可以減輕感冒的癥狀，不妨煲點雞湯讓寶寶喝上一點。盡量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。對於食欲下降的寶寶，媽媽應當準備一些易消化的、色香味俱佳的食品。
2、讓寶寶睡得更舒服
如果寶寶鼻子堵瞭，你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。
3、幫寶寶擤鼻涕
寶寶還太小，不會自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以試著用用吸鼻器或將醫用棉球，捻成小棒狀，沾出鼻子裡的鼻涕;如果鼻子堵塞已經造成瞭吃奶困難，你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻，過一會，用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出，寶寶的鼻子就通暢瞭。
4、保持空氣濕潤
你可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘瞭每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。
5、為寶寶做個蒸汽浴
帶上寶寶和你一起去浴室，打開熱水或淋浴，關上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子裡待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會大大好轉。浴後別忘瞭立即為寶寶換上幹爽的衣服。如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會，也能減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。
寶寶感冒的三大誤區
感冒誤區一：有沉重鼻音就是感冒瞭?尤其在幼兒，特別在一歲以下，常會聽到鼻子有呼嚕聲，像是分泌物在其中隨呼吸穿梭，那便是鼻屎，當然也是痰的一種表現(呼吸道分泌物)。而媽媽們擔心寶寶感冒瞭，其實多半是多慮的。因為最主要的原因隻是累積過多、慢慢幹黏住的鼻分泌物造成以上現象，尤其是沒有發燒、活動力等變化時，更不必擔心，隻要養成好習慣，每天固定清潔好鼻內分泌物，便不會有以上情況發生瞭。至於什麼情況才是有真正的鼻炎呢?答案是當醫師發現有鼻腔內發炎，即發紅、腫脹，引起分泌物增多的鼻黏膜時，才能下此診斷。
感冒誤區二：感冒就用抗生素病毒或者細菌都可以引起感冒。病毒引起的感冒屬於病毒性感冒，細菌引起的感冒屬於細菌性感冒。抗生素隻對細菌性感冒有用。其實，很多感冒都屬於病毒性感冒。嚴格意義上講，對病毒性感冒並沒有什麼有效的藥物，隻是對癥治療，而不需要使用抗生素。大傢可能都有過這種經歷，感冒以後習慣性在藥店買一些感冒藥，同時加一點抗生素來使用。實際上抗生素在這個時候是沒有用處的，是浪費也是濫用。
感冒誤區三：註射"丙種球蛋白"預防感冒孩子經常感冒，讓父母很著急，聽人說這是抵抗力低的緣故，打點"丙種球蛋白"就能起預防感冒作用，但註射瞭一段時間，卻沒見什麼效果。"丙種球蛋白"是來源於血漿提煉的生物制劑，以目前的技術還是存在被污染的危險，不是100%的安全。再則，它隻對特異性免疫功能不足的其中一種球蛋白缺乏起作用，可見其提高免疫功能的能力是很有限的，更不能起到預防感冒的作用。專傢提醒：寶寶愛感冒，找出原因是關鍵：營養不良引起抵抗力下降，如維生素A的缺乏;有的老人怕孩子冷，總把寶寶捂得嚴嚴實實，使孩子的耐受力很低，"弱不禁風";多次反復使用抗生素也會使抵抗力下降;若不是以上原因，則應考慮疾病因素，如過敏性哮喘、過敏性鼻炎患兒也是愛頻繁地感冒，這就需要先將疾病治好。